中班基本动作指导要点

1、幼儿园各年龄段体育活动动作目标及指导要点(小中大班),区角活动各年龄段观察的要点,各年龄段环境创设应注意哪些要点,人生每个年龄段的目标,中班年龄段目标,幼儿体育年龄段目标,指南各年龄段目标,五大领域各年龄段目标,种植区分年龄段目标,小班年龄段目标。

2、实用文档幼儿园各年龄段体育活动动作目标及指导要点 大班一、走： 绕障碍曲线走指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑：1.变化跑绕障碍曲线跑指导要点：（1）以弧形跑为例，类似跑中的弯道貌岸然跑，要求在跑动中身体重心稍向内倾，手臂的摆幅也有区别（内臂小点，外臂大点） （2）以折线跑为例，在跑动中要注意变换方向，所以得控制身体的重心，在快接。

3、 幼儿园各年龄段体育活动动作目标及指导要点 大班一、走： 绕障碍曲线走指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑：1.变化跑绕障碍曲线跑指导要点：（1）以弧形跑为例，类似跑中的弯道貌岸然跑，要求在跑动中身体重心稍向内倾，手臂的摆幅也有区别（内臂小点，外臂大点） （2）以折线跑为例，在跑动中要注意变换方向，所以得控制身体的重心，在快接近改变。

4、幼 儿 园 小 班 (小 小 班 )体 育 活 动 动 作 目 标 及 指 导 要 点 ：一 、 走 ：1、 自 然 走 ：小 小 班 ： 双 脚 交 替 自 然 地 走指 导 要 点 ： 步 子 稳 健 向 前 走 动 ， 目 视 前 方 ， 两 臂 自 然 摆 动 。小 班 ： 上 体 正 直 、 双 脚 交 替 自 然 地 走指 导 要 点 ： 挺 胸 ， 躯 干 正 直 ， 使 颈 、 背 在 同 一 垂 直 而 上 ， 眼 看 正 前 方 ，步 幅 大 而 均 匀 ， 落 地 轻 柔 ， 两 臂 自 然 前 后 摆 动 。2、 变 化 走 ；小 班 ； 向 指 定 方 向 走指 导 要 点 ： 设 定 幼 儿 比 较 感 兴 趣 的 标 志 物。

5、幼儿园小班体育活动动作目标及指导要点汇总,小班生活活动指导要点,小班户外活动目标及指导要点,小班一周生活指导要点目标,小班生活目标及指导要点,小班益智区目标指导要点,小班音乐目标教案肢体动作,小班健康领域动作发展的目标,小班上学期幼儿手部动作目标,小班建构区指导要点。

6、幼儿园大班体育活动动作目标及指导要点一、走大班：绕障碍曲线走指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。二、跑1、变化跑大班：绕障碍曲线跑指导要点：（1）以弧形跑为例，类似跑中的弯道跑，要求在跑动中身体重心稍向内倾，手臂的摆幅也有区别（内臂小点，外臂大点）（2）以折线跑为例，在跑动中要注意变换方向，所以得控制身体的重心，在快接近改变方位的地方。

7、幼儿园小班体育活动动作目标及指导要点一、走：1、自然走：小小班：双脚交替自然地走指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。小班：上体正直、双脚交替自然地走指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。2、变化走；小班；向指定方向走指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。二、跑：1、自然跑：小小班：双脚交替自然地跑指导要点：可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学，使之体会走与跑的根本区别腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。小班；上体正直。

8、幼儿园小班体育活动动作目标及指导要点 1、走： 1、自然走： 小班：双脚交替自然地走 指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。 小班：上体正直、双脚交替自然地走 指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。 2、变化走； 小班；向指定方向走 指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。 2、跑： 1、自然跑： 小班：双脚交替自然地跑 指导要点：可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学，使之体会走与跑的根本区别腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。 小班；。

9、大班体育动作发展目标及指导要点 一、走： 指导要点： 大班：绕障碍曲线走 指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑： 1、变化跑： 大班：绕障碍曲线跑 指导要点： （1）以弧形跑为例，类似跑道中的弯道，要求在跑动中身体重心稍向内倾。

10、巴西柔术基本技术动作要点一、骑乘式：上位技术（The Mount：Top Position）（一）骑乘式的基本要领及注意事项1、臀部坐于腹部，远离腰部，若接若离2、双腿夹紧对方身体3、对手推胸部时，从内侧拨开4、对方推腿部时，从里侧拨开（二）骑乘式的进攻技术1、逆十字绞（Cross Choke a）（1）通过进攻打开衣襟（2）双手紧握衣襟，握拳直达地面（3）身体向位于上部的进攻手方向下压（4）夹紧双肘，向后拉伸（5）略旋转手臂，用骨骼突出部实施绞技2、并十字绞（Cross Chokeb）（1）起手抓衣襟时手肘紧贴对手胸部（2）身体向起手方向下压（3）后手。

11、精品文档 幼儿园中班体育活动动作目标及指导要点： 一、走： 1、 按节奏上下肢协调地走 指导要 点 ：侧 重左 、右 脚 落地时 机（ 老 师必 须有 口 令提示），再 则 强 调摆臂为 “对侧臂前后摆动” 。 2、 变 化 走 ； 中班：听信号变速走 指导要 点 ：发 展 幼儿 灵敏 素质 ，设 定的 信号 必须之前 使每 一个 幼 儿都 能了 解 ，并 能较容易 地区 分两 个信号 的 不 同。

12、幼 儿 园 中 班 体 育 活 动 动 作 目 标 及 指 导 要 点 ：一 、 走 ：1、 按 节 奏 上 下 肢 协 调 地 走指 导 要 点 ： 侧 重 左 、 右 脚 落 地 时 机 （ 老 师 必 须 有 口 令 提 示 ） ， 再 则 强 调摆 臂 为 “对 侧 臂 前 后 摆 动 ”。2、 变 化 走 ；中 班 ： 听 信 号 变 速 走指 导 要 点 ： 发 展 幼 儿 灵 敏 素 质 ， 设 定 的 信 号 必 须 之 前 使 每 一 个 幼 儿 都 能了 解 ， 并 能 较 容 易 地 区 分 两 个 信 号 的 不 同 ， 以 便 在 活 动 中 作 出 相 应 的 速度 变 化 。 加 速 走 时 ， 要 求 步 子 比 慢 走。

13、室内体锻基本动作的功能与指导要点一层：1、钻：小班（正面钻）、中大班（侧面钻）（1）正面钻：适于钻较高的障碍。要点：低头弯腰屈腿。（2）侧面钻：适于较低障碍。要点：侧对障碍，离障碍远的腿蹲，近侧腿向障碍伸出，低头弯腰，然后屈伸出腿前移重心同时转体过障碍。2、连续蹲撑跳：发展弹跳力，屈腿力量和壁的支撑力量。要点：蹬腿、收腹、屈腿，使双脚落于两手之间，成蹲撑，然后双手前移程俯撑，继续跳进。3、前脚掌走：能增强小腿及脚掌力量，发展平衡能力，培养躯干正确姿势。要点：脚跟尽量提起，直腰、挺胸、不幅小。4、脚跟走。

14、中班基本动作指导要点1听口令原地踏步 齐步走 跑步走：9 月1原地踏步：预令原地踏步，听到预令不动；动令走，听到动令方可动。2齐步走：预令齐步，听到预令不动；动令走，听到动令方可动。3跑步走：预令跑步，听到预令不动；动令走，听到动令方可动。。