1、精选 18 道家庭年夜饭菜及做法(组图)1、晶莹剔透鸡腿卷2、吉利团圆喜过年3、白云猪手4、甜辣黄鱼5、 杂蔬烤鸡6、美极蒜蓉虾7、玉米牛肉芒果船8、免炸版糖醋排骨9、丝瓜鱿鱼须10、鲜菇西蓝花11、 蜜汁叉烧肉12、蒜蓉蚝油生菜13、荷塘小炒14、缤纷鸡丁15、 鲜淮山枸杞煲乳鸽16、老母鸡玉米汤17、腐竹玉米马蹄汤18、木瓜椰奶冻醉鸡腿卷在崇尚健康饮食的今天,这款少油、清淡的鸡腿卷是个不错的选择。在我们平时经常吃的肉类中,鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。而且鸡肉相对更
2、容易消化,其营养很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。原料:鸡腿4只、生姜几片、香叶3片、花椒1把、八角2个、白酒80ml、冰糖1小块、盐适量、枸杞、香菜叶少许。做法:1、鸡腿用剪刀剪开,斩去骨头;2、把鸡腿肉放在案板上,皮朝下,用刀背拍松;3、用盐把拍松的鸡腿底面都涂遍,腌2个小时;4、取一个有盖的保鲜盒,装2/3盒水,倒进锅里;5、锅里放进香料、姜片、冰糖、盐,加入酒,大火煮开后,小火煮20分钟,放凉后装进保鲜盒,放进冰箱制成冰水;6、腌好的鸡腿皮朝下放在锡纸上;7、依次把4块鸡腿肉都卷成卷卷,两头拧成糖果样;8、锅里水开后,用大火蒸1520分钟;9、蒸熟的鸡腿卷放凉后,拆开锡
3、纸,泡进冰过的汁水里,放进冰箱6个小时以上;10、浸泡入味的鸡腿卷,捞出来,切片,就可以吃了。11、12、请慢慢品尝,酒量不多,不会把你吃醉的。吉利团圆喜过年在这个节日里,我们肯定要跟自己的家人、爱人欢聚一堂,祈求未来的日子可以平安幸福。特意为家人准备了这道“ 吉利团圆喜过年 ”,材料选用了我们广东人过年必备的猪脷(猪舌) ,寓意大吉大利的意思,还有就是鹌鹑蛋,寓意团团圆圆的意思。这道菜荤素结合,有菜有肉有蛋够营养,颜色鲜艳够喜庆,祈求未来的日子,我们每天都可以平安团圆,一切顺利。本来摆盘应该好看一点,摆成一把带流苏的扇子状,但我的盘子太小了,呵呵,只能摆成这个样子了。随着年纪的增大,越来越感
4、受到家人团圆健康地团聚在一起,才是最重要的。也许,我们没有很多的金钱,我们没有让人羡慕的功成名就,我们只是普普通通的打工一族,过着平淡简单的生活。但这又有什么关系呢?粗茶淡饭的日子也可以是快乐的,平淡简单的生活也可以是幸福的。每天早上睁开眼睛,看看身边的爱人和孩子,心里荡漾的是淡淡的幸福;每天下班,风风火火地做一顿晚饭,看着爱人和孩子吃得喷香的样子,心里油然而生的是感激,感激上苍,赐我善良忠厚的爱人,赐我健康聪明的孩子。以这道“吉利团圆喜过年 ”送给大家,祝愿大家都可以和自己的家人团团圆圆地一直幸福下去。原料:青菜4棵(每棵切两半、菜叶不要) 、煮熟的鹌鹑蛋8个、鸡蛋1个(煎成蛋饼 后切丝本来做流苏用的,没地方) 、卤熟的猪舌一条(切片) 、胡萝卜半个(切片) 、红辣椒(切圈) 、葱(本来要做流苏的,但盘子小了,就没用上) 。做法: