体育教案-舞动青春

1、青春期的营养与体育锻炼教案教学目的、要求：让学生认识到青春期事人体生长发育高峰期，必须摄入充足的营养物质才能健康成长；而体育锻炼能促进身体新陈代谢，发育旺盛，所以两者事密切关联的。教学重点、难点：重点：青春期需要的各种营养物质及体育锻炼的意义。难点：营养与体育锻炼的关系。教学过程：一、导入新课：复习七大营养素二、营养：1、糖 46%2、脂肪 40%3、蛋白质 14%4、维生素5、矿物质6、水三、体育锻炼：1、作用2、注意事项：三、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。四、作业：1、为什么说良好的营养事促进生长。

2、体育理论课教案课题：努力锻炼促发育青春期与体育教学目标：1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。教学手段：多媒体教学 教学步骤：一、青春期的概念及其分段青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。1、青春发育前期：女生从 1112 岁开始，男生从 1314 岁开始，一般持续 23 年。2、青春发育中期：女生从 1215 岁开。

3、1体育与健康课教案教学内容 学习第三套广播操舞动青春预备节教学目标1、认知目标：了解第三套广播操舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重点 各节动作路线,动作方法，动作节奏教学难点 上下肢动作的协调一致，环绕时手。

4、1第三套中学生广播体操舞动青春教案一任课年级：七年级 任课教师：雷丽明、成雯媛 日期：2015.9.2教学内容 学习第三套广播操舞动青春预备节、伸展运动、扩胸运动教学目标1、认知目标：了解第三套广播操舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动和扩胸运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增。

5、1东升镇旭日初级中学体育课教案七年级 第一周 第 1 次课 授课教师：梁炽安重点 各节动作路线,动作方法，动作节奏教材队形队列第三套广播体操舞动青春预备节 第一节伸展运动难点 上下肢动作的协调一致，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的控制。教学目标认知目标：了解第三套广播操舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。技能目标： 通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧。

6、 第三套广播操舞动青春教案一任课老师： 班级 人数 时间教学内容 学习第三套广播操舞动青春预备节、伸展运动、扩胸运动教学目标1、认知目标：了解第三套广播操舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动和扩胸运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。

7、体育教案学 年 学期上课时间 上课班级 上课时间课 次 1 任课教师教学内容 1、舞动青春教学重点 各节动作路线，动作方法，动作节奏教学难点 上下肢动作的协调一致，动作位置与力量的控制教学目的和任务1、了解第三套广播操一舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。2、通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。3、通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风，促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生的体。

8、 第三套广播操舞动青春教案一任课老师：班级 人数 时间教学内容 学习第三套广播操舞动青春预备节、伸展运动、扩胸运动教学目标1、认知目标：了解第三套广播操舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动和扩胸运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。

9、广 西 师 范 大 学 体 育 学 院 教 育 实 习课 时 计 划(第 次课)运动训练专业 08 级 实习生 李治华 年 月 日（星期 ）第 节由 时 分至 时 分 指导教师签字 实习学校 坪石实验中学 实习班级 人数教 学 内 容 学习“舞动青春”广播体操 预备节 课型 综合型教学目标1、了解第三套广播体操的舞动青春的结构，了解广播体操在中学生中展开的意义，认识到广播体操的键身键心的作用。2、通过学习和认识，掌握本节课所学的内容，提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。3、通过学习培养学的组织纪律性和集体观念性，提高学生思想素养，。

10、标准文档实用文案第三套广播操舞动青春教案一任课老师：陈永叶班级 人数 时间教学内容 学习第三套广播操舞动青春预备节、伸展运动、扩胸运动教学目标1、认知目标：了解第三套广播操舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动和扩胸运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好。

11、键入文字键入文字1体育与健康教案 第一课时教学目标：01、认知目标：了解第三套广播操 舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。02、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质03、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教。

12、1第三套广播操舞动青春教案一任课老师：陈永叶班级 人数 时间教学内容 学习第三套广播操舞动青春预备节、伸展运动、扩胸运动教学目标1、认知目标：了解第三套广播操舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动和扩胸运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健。

13、附表 4标 题 ： 第三套广播体操舞动青春第二节 扩胸运动课程名称： 体育教师姓名：王英使用教材：体育与健康任教班级：13春电商北京市大兴区第一职业学校大兴一职 2013 年青年教师教学基本功（教学设计）比赛参赛作品（黑体五号）课题 第三套广播体操舞动青春第二节 扩胸运动课型 新授 首次授课时间 2013 年 4 月 11 日课时 第 课时 授课地点 田径场知识目标（知识与技能）全面了解第三套广播操舞动青春的构成，深化认识广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。发展学生的协调性、柔韧素质和灵敏素质。能力目标（过程。

14、舞动青春广播体操教案教学目标：01、认知目标：了解第三套广播操舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。02、技能目标：通过学习与练习，掌握整套广播体操。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。03、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。教学重难点：01、重点：各。

15、体育与健身课时计划年级 6 人数 36 日期 执教班级 组班形式 周次 课次 1重点 重点：每个 8 拍后 4 拍内容主题广播操 ：踢腿运动 1-（1）素质练习：折返跑和体前屈 难点 难点：手臂、踢腿动作配合学习目标1、知道踢腿运动动作要领，90%的学生能独立完成踢腿运动。2、发展学生身体协调性，提高速度素质和腿后侧柔韧素质。3、了解发展灵敏性、速度、柔韧性的体育锻炼方法，为终身体育打基础4、培养学生主动学习的意识，增强学生自我展示的信心。运动负荷课序 时间 教学内容 次数 时间 强度教与学的活动 组织与队形一二三268课堂常规：1、体育。

16、体育教案交口县第二中学 郭燕萍班级： 人数：45 人 课时：一节 时间： 45分教学内容：1 复习全国第三套广播体操舞动青春；2. 素质练习小游戏。教学目标：1. 知识目标：学生进一步掌握广播体操的基本动作；学会两种进行身体素质练习的游戏方法。2. 能力目标：发展学生力量，速度，灵敏，协调等多种身体素质。3. 情感态度目标：培养学生主体参与意识和团结协作拼搏精神。教学重点：广播体操教学难点：广播体操动作规范；身体素质练习时团结协作。部分时间教学内容和教法步骤学生活动内容和形式健康教育开始与准备部分8分钟一 常规1 体委整队。