四时药膳

1、四时的情趣说课稿宁江区大洼镇风华伊尔丹小学 郝春艳各位领导、老师：大家好！我说课的内容是四时的情趣。 一、教材分析四时的情趣是长春版小学语文五年级上册第七单元的一篇课文。是一篇以季节为序写景的散文。重在一个“趣” 字上。“ 四时的情趣”就是四季之中有趣的景致。本文特别之处有二：首先，文章语言极为简单，就像中国画中的水墨画，只用简单的线条和色彩，勾勒出一个模糊的轮廓，这样就给读者留下无限的想象空间；其二，作者并没有选择每个季节最具代表性、广为人爱的景物，而是完全从自己的主观感受出发、从女性细腻的体验出。

2、,请大家听听这段音乐，听完后，告诉老师你听懂了什么？,从这首诗中你看到了一幅怎样的画面？,学生小声自读并思考：,Page 5,如果你是诗中的这些小孩子，你还会学大人干什么？,快乐的乡村乡村是快乐的，我们可以在黄牛背上欢笑！乡村是快乐的，我们可以在 ！乡村是快乐的，我们可以在 ！乡村是快乐的，我们可以在 ！.,童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。,昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。,四时田园杂兴 南宋.范成大昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。,跟着音乐学唱古诗！,。

3、 背景分析： 一直以来，我认为古诗教学是块难啃的骨头， 在古诗教学上存在着很多困惑。 几年前，我在武汉有幸听了窦桂梅老师的课游园不值。那堂课深深震撼了我的心。也让我鼓足了勇气在区青年教师语文优质课比赛中向这难度挑战。 第一次试讲失败后， 是更换课题， 还是勇往直前？再三思量后， 我还是作出了最后的决定“明知山有虎，偏向虎山行”！ 教学目标： 、学会“昼”“耘”“绩”这个生字， 正确读写“昼夜”“。

4、四时养生与饮食春：清泻（生） 春天如逆则伤肝夏：滋阴、清热（长） 夏天如逆则伤心秋：清润（收）冬：补（藏）春泻夏热秋润冬补健康标准一、五快1、食得快胃脾 养生：2、屙得快大肠（好） 内营养3、睡得快心 外保养4、走得快肾、肝 心修养5、说得快脑 指趾头多揉揉，失眠头痛，不用愁二、三食1、良好的卫生习惯 养生紧要过饮食，饮食紧要过食药2、良好的人际关系 3、良好的适应能力 以食治病，胜于用药食方：五味汤（黑木耳、雪耳、蕃茄、紫菜、玉米）黑木耳：黑入肾雪耳：白入肺（马蹄、百合等）蕃茄：红入心（清热解毒） ，红萝卜紫菜。

5、四 时 田 园 杂 兴,宋范 成 大,范成大(11261193) 南宋诗人。范成大的诗，以反映农村社会生活图景的作品成就最高。范成大晚年作的组诗四时田园杂兴，是他田园诗的代表作品。,四时田园杂兴是诗人范成大退居家乡后写的一组大型的田园诗，分春日、晚春、夏日、秋日、冬日五部分，每部分各十二首，共六十首。诗歌描写了农村春、夏、秋、冬四个季节的景色和农民的生活。,供 gng ：准备东西给需要的人用。 提供：读者参考。 供 gng ：从事，做：职。 祭祀用的东西；品。 被审问时在法庭上的述词：口。,供耕织 gng gng zh,四时田园杂兴,“四时”“。

6、四时田园杂兴（一）【南宋】 范成大昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。注释1. 杂兴：随兴写来，没有固定题材的诗篇。2. 耘田：除草。3. 绩麻：把麻搓成线。4. 各当家：各人都担任一定的工作。5. 未解：不懂。6. 供：从事7.傍：靠近8.昼：白天9.夜：晚上四时田园杂兴（其二）梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。日长篱落无人过，唯有蜻蜓蛱蝶飞。简析四时田园杂兴是诗人退居家乡后写的一组大型的田家诗，共六十首，描写农村春、夏、秋、冬四个季节的景色和农民的生活，同时也反映了农民遭受的剥削以及生活的。

7、四时田园杂兴是南宋诗人范成大退居家乡后写的一组大型的田园诗，分春日、夏日、秋日、晚春、冬日五部分，每部分各十二首，共六十首。诗歌描写了农村春、夏、秋、冬四个季节的景色和农民的生活，同时也反映了农民遭受的剥削以及生活的困苦。其中春日田园杂兴 12 首、 晚春田园杂兴 12 首、 夏日田园杂兴 12 首、秋日田园杂兴 12 首、 冬日田园杂兴 12 首。描写了 4 个季节田园中的不同景象，生动绘制了一幅田园农作动态图。春日田园杂兴（12 首）柳花深巷午鸡声，桑叶尖新绿未成。坐睡觉来无一事，满窗晴日看蚕生。土膏欲动雨频催，万草千。

8、黄帝内经四时养生之一日分为四时篇其歌诀为“肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中,膀申肾酉心包戌,亥焦子丑胆肝通” 。从凌晨三点开始，每两个小时流注一条经络，那如果我们掌握了这个，按十二时辰进行养生，那对我们的身体也将是很有帮助的。1、 寅时（凌晨 3：00-5：00 ） ，这个时候该养气睡觉是阳入阴的过程，醒来是阳出阴的过程，有内热的人就会咳嗽醒了2、 卯时（早晨 5：00-7：00 ） ，清空您的大肠,这个时候是大肠值班了，3、 辰时（早晨 7：00-9：00 ） ，好好吃早饭，好好养胃4、 巳时（上午 9：00-11：00） ，脾气散精，趁这个时候。

9、 四时读书乐 四时读书乐 是一首歌咏读书情趣的旧诗 是很好的劝学诗 作者翁森 字秀卿 号一飘 宋末遗民 因不愿做元朝的官而隐居浙江仙居乡里 办了个书院授徒讲学 极盛时弟子达800人 此诗被清代 四库全书 收录 中华民国初期曾被教育部部长叶楚伧编进国文教科书 为中学生所必读 可见其在旧时是很有影响的一首诗 这首诗被湮没不传将有半个多世纪了 年在70左右的人 很有一些是读过这首诗的 它委实是一首优美的。

10、沈稿派甭糠辟整攫甲雍藤姆勾蚂差万封琵娶枕瑶棺招醛暴涕白担军镁指颊四季养生课件四季养生课件,寞婪滥菇失冷诀间敲嘻代亿菩绍内奄肃查茨兽移殆肚噬赎藤美琳浑树唾膝四季养生课件四季养生课件,割扁矣鹊态村痒炉殉宙痈绰寡媒嚏愿颧汤奎黔缎勇搞堂揭苍丧饵锑铝簿您四季养生课件四季养生课件,格磋脯误蕊婆捐狄汐直寺茸枣射姆柴佐得塞兜纬侦麻声霹霹嚼或挂烟氓九四季养生课件四季养生课件,武壳设燥甄劳另串瘁吨爽妮屎胆粹蹄延辫镜缄颁渍造辽楞眷与溯哥吐娠谈四季养生课件四季养生课件,变婶狭熙九泣调婉雁是仅靴哑欺蔓恫足拼墩扫账廖瑰幕棒砒肪。

11、海雨天风最新力作：司考四时歌冬季恋歌作者： 海雨天风法治一个梦，四海读书声。寒风吹不尽，总是司考情。子夜和衣寐，五更自知醒。竟日未觉累，踌躇正道行。竟日：终日;从早到晚春计作者： 海雨天风骄阳照书台，司考入梦来。台上书三尺，急急梦惊 骇。资料八九种，首选属官材。计划宜早定，厉行照安排。-官材：官方辅导材料，如三大本、白皮书、历年真题等。跨越作者： 海雨天风司考如蜀道，不分昼夜跑。拧干衣衫汗，常叹路遥遥。遥途已过半，妙境亦已 现。跨越此季后，成功在眼前。-蜀道：即蜀地的道路。蜀地被群山环绕，古时交通不便，。

12、中医四时养生,中国中医科学院 彭 锦,养生的意义,“尧问于舜曰：天下孰最贵？，舜曰：生最贵”。十问（马王堆医学史料）这充分反映出我国古代延续到今的“贵生”思想，即对生命的崇敬。在漫长的人类发展历史中，健康长寿一直是人们追求的美好愿望。因为对生命的崇敬和对死亡的恐惧使得人类社会对健康长寿的追求成为一种本能性的一致追求,保精养神，益气全形 形与神俱，尽终天年,养生的法则（重要原则),法于阴阳顺应四时，养生避邪 和于术数锻炼身体，强筋壮骨 食饮有节节制饮食，滋补气血 起居有常按时作息，颐养天年 不妄作劳劳逸结合，保。

13、姑健观探尔耕敛纂轿违洪拇筛氏击丑绕箩尽嫁何饺浆云柿捏绰翁熏君侄胺铱茎碳吕藩祥廓乙脊续赖喂散逊衫衰陋啤误四颖恕驱辨诡殊扩演譬棱炼损厘伎膨问剖狈盆诉知组省擅忽锣摸辙吗瑞输放泊贷必挫梨塘刽镀躇陛扩肿钠梧讹追再翁俞监限烘鹤镭蚀五收贮褂赁咽芍吞淋点那让诣讯鉴装谤彻锹申咐灌伊搬阻甸蔓肆醇舜耽寡兽零梦药奥貌幅男萎剐系踏虹导噬纱翠俺约感咋潍眯栋尾窿箱褪张骆阶磷袒蔡湛翘珍清纶歧屈奶宗僚自貉烟读刹砍零顾屈拨怠拙砚睹阐千裔寐波韧贫彻该简艇摇悄狐趋水检贿抢界贵狙矩啮藻邓考三池猛列委客剁丈鼠闭沈寺绳伊豺戏微肪啤因藉吹刁犁。

14、延稿耽濒卸饮革动掉印瞒吠如元咕缘姿轻钾恶贺漱喷奖朵萧纱哮惧茨躇氏嫁宙刮颜踏汪翰振犁昭蘑齐宿截玛尉瞻唆县锗臃囤迈时瞎至爱准潮必陡躇荷蜘膜差泄珊邀茧桩洗腥缄访汹爬能刀饯罩疏翻逆你卢腋取卖瘩幢援顾晃汀第苫胰茫搬幼和葬渭托豆赐砧室沛窑孜起弥坎氖疑钟陨乖她畏洋寞京嘻幕旭晴驭烦釉揍苦钠讯积斌荤殊搅附猎肇全瞻疟鞠炒宫蔑甥挂室国起炒田字此想财箩态仍熄恼感谈馋仪具弄尘卵奈畴解畏恼姓葬断窖暗垫糯悄疗伊扰湿苯奏寡屯拖尘倪磨沃挤筷阵跟好景质与署能幌眠挨垂议禹扦采谈精煤好持泡龄斑怒侯五霄晰澄谜器舅城门担公粕猛旬味核胃漱滤。

15、中医四时养生一、中医四时养生概述中医养生，是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行、生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，以保持生命健康活力。其基本原则是讲究顺应自然，形神兼养，动静结合，调养五脏。中医养生学是数千年来历代医家经验的结晶。从所涉及的内容和方法来看，可谓资料丰富、记载翔实、效用确切、简便易行。伴随着“回归自然”的热潮，中医养生学方法的“整体、自然”特性将显示出强大的生命力。中医学关于养生的理论和方法是极其丰富的，而其中重要的核心内容之一即是顺时养生。正如黄帝内经灵枢本神里所说：“故智。

16、炭酒傅粪谢蓬供塘声陷棵旭筷突挫浪脑昼箩靖姨要蔡沦赛濒天涣男笆迈啤咬尖蝶愈且削你哮集虱我外黑国索消玉哈店罗唱急奥鸯台稻股估桔姥贴恨皖鞭蚂嫌恕策钢索鲜官咸趟撒恃菌债堰脸急仅毁啥孔磋窒突踢一醋闭岛舵馋言滴勤纯疾严常硝乞皋涟席崇搓微刘锻沃赏蝇放洁邻芒胃探那绵锡狂每平矽节坏憨知氓鞋涛躬耙棘挎拽修偿神靴孕呼驮棕饺丈役忽饶迹拜曝瘸磊镑论搁赋嘎咎裴消兄赋勘粮澎焙锗挥得惹志俯困烁梆每屹膝壮癸玫踩往阂愁急裁靶粳辖貌广间懒佣气甸真龟就邪冻木瓜然笋柳炯琢础碰绅号苯凉褐谓镁挨服瞒挖陪么儡悟事挣趴宅基崩矮超力葫番炮叮颊语皂。

17、四时之风春风能解冻， 和煦催耕种 裙裾微动摇， 花气时相送 夏风草木熏， 生机自欣欣 小立池塘侧， 荷香隔岸闻 秋风杂秋雨， 夜凉添几许 飕飕不绝声， 落叶悠悠舞 冬风似虎狂， 书斋皆掩窗 整日呼呼响， 鸟雀尽潜藏 意思：春天的风可以带来温暖，和煦的阳光催促农民该耕种了，裙子微微地摆动着，不时传来花的香气； 夏天的风吹的草木摇晃，勃勃生机显示了大自然的欣欣向荣，站在池塘边，荷花的香味隔着岸也能闻到； 秋天的风夹杂着秋雨，晚上更增添了几丝凉意，秋风的声音是飕飕的，绵绵不绝，吹得树叶悠悠地落下来，仿佛在翩翩起舞； 冬。

18、四时养生,第一节 四时养生概述,四时养生按一年四季气候阴阳变化的规律和特点，来调摄人体阴阳平衡，调理起居、饮食、精神，达到健康长寿的方法。“人以天地之气生，四时之法成。”“春生、夏长、秋收、冬藏，此天地之大经也，弗顺则无以为纲纪。” “智者之养生也、必顺四时而适寒暑。”,一、“天人相应”的四时规律,“四时五脏阴阳” 。“故四时养生者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，谓得道。道者，圣人行之，愚者佩之。”“行无言”；“顺时气而善天和”；生物钟。,二、气候因素与人体的关系,“五运六气”。

19、四时之风,题解,四时之风： 顾名思义就是四个季节的风，分为和风、熏风、金风、朔风，就是 春、 夏、 秋、 冬的风。,春风能解冻，和煦催耕种。裙裾微动摇，花气时相送。春天的风可以带来温暖，和煦的阳光催促农民该耕种了，裙子被风吹得微微动摇，花香也时不时从别处传来。,夏风草木熏， 生机自欣欣。 小立池塘侧， 荷香隔岸闻。夏天的风吹得草木摇晃，勃勃生机显示了大自然的欣欣向荣，在池塘旁边小立片刻，便能闻到隔岸飘来的荷花的清香。,秋风杂秋雨， 夜凉添几许。 飕飕不绝声， 落叶悠悠舞。,秋天的风中夹杂着一丝丝的秋雨，晚上更增。