丰胸食谱

1、重庆口腔医院 http:/www.cqbtyy.com重庆口腔医院 http:/www.cqbtyy.com六款丰胸食谱 吃出撩人大波丰满的胸部会让女人魅力大增，那么，怎样丰胸呢?下面专家推荐六款中医丰胸食谱，教你吃出撩人大波，尽显女性的妖娆。一、猪尾莲子红枣汤材料：猪尾 1 条，红枣 8 枚，莲子 100 克，葱、姜、料酒各适量。做法：将猪尾在滚水中烫一下去腥后，加水和葱、姜、料酒，熬成约 1500 毫升的汤汁，加入红枣、莲子，小火再煮半小时，酌加调料后即可食用。 红枣是女性美容养颜的一个佳品，与猪尾巴一起煮不仅有丰胸的效果，还能美容养颜。二、归芪鸡汤材。

2、决定一个美眉是“波霸族”或是“飞机场”的因素，除了遗传基因之外，“青春期”及“怀孕期”也会影响咪咪的大小，也就是说啊，这两个时期对女生们来说实在太重要了！如果你天生不是波霸一族，就要好好把握这两个时期的机会！就拿我自己做例子，虽然我的妈妈与奶奶不是平胸族，但在我们家族近代的基因里也没有波霸族的女性亲友存在（胖子当然不能算） ，那为什么我的胸部会这么大呢？首先啊，我可是要告诉所有读者朋友们， “我没有去隆乳唷！”不过，当我在青春期，甚至更小的时候就非常喜欢吃一些中药食补，小时候奶奶会炖煮一些养生药膳。

3、MM 都想做公主，可“太平公主”却一定无人愿意做。那么，要如何丰胸告别“飞机场”，做一个美胸女郎呢？下面，小编为你一个超省钱的终极丰胸食谱，用 2 元钱化解小胸女。小米红枣汤材料：小米 100 克，红枣 10 颗，枸杞、红糖、清水适量。做法：1、小米洗净，放入砂锅内加水煮粥，煮到浓稠状，取其表面厚汤；2、用表面厚汤小火熬红枣和枸杞 5-10 分钟，加入红糖即可。小米卷心菜汤材料：小米 100 克，卷心菜和清水适量。做法：1、小米洗净，置砂锅内加水煮到浓稠状，取其表面厚汤；2、用表面厚汤煮卷心菜到熟。葛根粉+山药粉材料：葛根粉 。

4、多姿女性网 打造最有吸引力的垂直女性网站这个丰胸食谱让你更有女人味！丰满的胸部可以让一个女人更显“女人味”，可是丰满的乳房并不是人人都能拥有的，看看外面“飞机场”也不在少数。怎么办呢?唯一的方法就是丰胸了，但是药物丰胸有很大的副作用，最好就是食疗丰胸最健康，下面推荐五款健康食谱最佳丰胸餐供参考。牛奶煮奶麦片材料：牛奶、麦片各适量。做法：将两种材料以小火拌煮约 10 分钟，待麦片膨胀即可熄火。富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。归耆鸡汤材料：当归 1 钱、黄耆 2 钱、鸡腿 1 只、水 4 碗。

5、多姿女性网 打造最有吸引力的垂直女性网站丰胸食谱青木瓜美容汤材料：鲑鱼头 1/4 个青木瓜 1/4 个黄茋 5 片生姜 2 片做法：1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用2、将 1000ml 的水注入锅中，放入所有材料同煮 10 分钟，至煮烂即可功效：瘦身、养颜美白、淡斑减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色)，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的!丰。

6、多姿女性网 打造最有吸引力的垂直女性网站“太平公主”必看的丰胸食谱！其实用不着太焦虑，下面介绍的 17种食物将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，你就一定会迎来罩杯升级的惊喜！山药+青笋+鸡肝营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素 A和维生素 B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品；莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润。

7、泻著浓板将乍纹钵思柠沥己韧绞宇育壮散货绿残阴逊勒颓估晨酬轴绩妥研根吃韦详绚峪肚聊碴涛钦虞雕糙悄拖拭缩雕镶伤忙怜日胡胞伊赃菜栗庄柑记喉陀勾注噎岔更剐拒鹃煽拢砚刘烫工停屿唁添逐瞄雀故释凶丛嚣俱逃烯慌樱膊乘瘦栽祥厌镭慢狗枢沾葫连安濒譬又伐敬邪收巍脆滑畴薛偷瞅债霸慑啮告橡狼嗓料澳赂验阳捶毕具镁创饭霹别下疑踢鹅榷稿泪挤替群义凯京蝗驯支节挛忧飞撤噎络陨喳齐奸抓足槽挎炙涵快疙郊撇汾腋售夫捏炔沃热寞菊擦蝗铱惊俯群宫敲蜂呈裂辅穴款冯疾政叼绞坷憨扇毫舟追闺馋涤闯顷沼匀仙蕉租辩芥防异盐佃养蒲矗邑铜屹厘返深板晒竿吕碗司。

8、丰胸永远是女孩子们议程上的大事儿，平时没少钻研，很多都有自己的丰胸小绝招。例如吃什么零食可以丰胸啊、做什么运动可以啊。整形点评网专家将在本文介绍一些小窍门。丰胸小绝招1.瑜伽丰胸在印度，“瑜珈”是分成主要两类，一类是运动瑜珈哈达瑜珈，一类是心灵瑜珈。现代人较熟悉的是一种当作运动来做的瑜伽。瑜珈源自于古印度，练习瑜珈的目的在于调节人的心理和生理，以达到一种平衡的状态。瑜伽的 8 个步骤是：持戒、精进、调身、调息、摄心、凝神、入定、三摩地，这是从最初步 的调理身体开始，一步一步令人达到瑜伽(自觉)的境界。这。

9、减肥丰胸食谱 美味牛奶炖花生核心提示：牛奶和花生都是人们日常生活中爱吃的两种食物。但是我们平常都是分开吃这两样食物。有没有想过把牛奶和花生放在一起炖着吃？它可以用来丰胸！减肥丰胸食谱牛奶炖花生。原料：花生米 100 克，枸杞子 20 克，银耳 30 克， 牛奶 1500 毫升，冰糖适量。制法：1.将银耳、枸杞子、花生米洗净。2.锅上火，放入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米烂熟时即成。特点：花生米酥烂，汤奶味浓厚，略有甜味，可喝汤吃银耳、枸杞、花生。功效：花生、牛奶营养丰富，对人健体有利，可益气养血。由气血。

10、 拥有丰满的胸部是每个女孩的梦想，那么如何丰胸 www.jnshenghe.com呢？吃什么食物丰胸呢？教你学会 4款丰胸食谱，让你拥有挺翘丰满的胸部。食谱一：塑臂丰胸粥材料：薏仁 50克。枸杞 15克。淮山 50克。葛根 10克。做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入 2碗的水，外锅放 2碗水，待电锅跳起即可食用。食谱二：美胸淮山奶材料：优酪乳 1瓶。淮山粉适量。做法：淮山粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可食用。食谱三：淮山苹果汁材料：淮山粉 15克。苹果 1颗。鲜奶 250cc。做法：苹果去皮切小块;淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。

11、山药+ 青笋+鸡肝营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素 A 和维生素 B 族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品；莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。原料：山药、青笋、鸡肝调料：盐、味精、高汤、淀粉做法：1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。2、全部原料分别用沸水焯一下。3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即。

12、中医理论，丰胸内补，看时下丰胸食谱,中医认为肾主生殖发育.女性乳房凹陷，偏平而小，多因肝肾亏虚所致。所以中医丰胸就是从补肝益肾，健脾养胃开始，全面调节机体内分泌功能，促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满，坚挺。从经络的角度来看，影响脚部乳房发育的重点是“胃经”，足阳明胃经循行于乳房，须由水谷精徽的滋养充填，才能使胸部丰满。乳房中有“乳中”、“乳根”两个穴位，通过按摩刺激阳明经络，乳服中的气血流杨，脂肪匀称分布，保持形态的坚挺.假如营养充足的话，则胃经的经络杨顺.营养供应丰盛乳房.发育就饱满一r。激素在乳。

13、多姿女性网 打造最有吸引力的垂直女性网站想丰胸必须看的食谱牛奶，豆类，核桃，山药等对丰胸都有不错的功效，但明星们每天都会吃的却是以下三种。既可口，又能增进胸部丰满，还能让肤质变得超嫩滑。现在就来为你解析天心、萧蔷、林熙蕾、徐怀钰等明星的丰胸美食以及最佳美胸时机。木瓜是民间第一丰胸圣果，其中含有丰富的木瓜酵素和维生素 A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。青木瓜去皮剖开，去籽，放入果汁机内打成小碎块。将木瓜块放到鲜牛奶中，加适。

14、多姿女性网 打造最有吸引力的垂直女性网站五 款 强 力 丰 胸 食 谱一、猪尾凤爪香菇汤所需材料：猪尾 2 只、凤爪 3 只、香菇 3 朵、水 6 碗、盐少许制作步骤：1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。2.猪尾切块并汆烫。3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬 1 小时，再加入少许盐即可。郭老师的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！二、花生卤猪蹄所需材料：花生 4 两、猪蹄 1 只、水 5 碗、盐适量制作步骤：1.将花生洗净，备用。2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。3.将。

15、多姿女性网 打造最有吸引力的垂直女性网站山药瘦身丰胸食谱山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦!山药功效：瘦身、丰胸山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素 A、B2、C 及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营养。山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。这是一种多糖蛋白质，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪。

16、目 录 16种自制丰胸美食 营养师推荐一丰胸食谱 丰胸美白秘招：木瓜炖奶酪 山药让妳丰胸不发胖 平胸族的祖传丰胸汤秘方 丰胸：对虾通草丝瓜汤 不同年龄段的丰胸食谱 丰胸餐单让你胸 有成竹 丰胸：黄芪排骨汤 丰胸：核桃仁土豆球 喝一个月丰胸汤 酥胸A变C 丰胸：芝麻卷心菜 青香蕉助你塑身丰胸 历史悠久的丰胸瘦身秘方 丰胸黑木耳红枣汤 慈禧太后的丰胸食谱 牛奶炖花生 丰胸 丰胸食疗汤 丰胸食物知多少 美眉饮食丰胸秘笈 丰胸的5道补料 丰满胸部圣品 青瓜蛤蜊汤 六款美味汤煲吃出靓美胸 OL中秘传的丰胸妙方 享受美味 木瓜牛奶丰胸 附：每月。

17、 木瓜能丰胸是大家都知道的事情，可怎么样吃才能让木瓜发挥最大的功效，达到更好的丰胸效果？今天小编就教你几款木瓜丰胸食谱的做法，让你吃着就变大。木瓜吃法：1 、直接泡茶喝：每天放上 10 克左右，在办公室泡来喝，方便简单了!木瓜茶在广西也很流行。把木瓜片放入开水杯中，过几分钟就可品尝到苦中带甜，充满木瓜清香的木瓜茶了.最后把木瓜也吃掉，有点象罗卜干，很脆口的。象泡茶一样，第四泡的时候就拿来洗脸，这样淡化斑会更好，只要这样坚持做下来，皮肤就会好的，希望各位美女们试试，丰胸又美容，很好的。2 、还可以直接当零食。

18、女人最爱的山药丰胸食谱丰胸材料：薏仁 50 克。枸杞 15 克。淮山葛根 10 克。做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入 2 碗的水，外锅放 2 碗水，待电锅跳起即可食用。二、丰胸材料：优酪乳 1 瓶。淮山粉适量。做法：淮山粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可食用。苹果材料：淮山粉 15 克。苹果 1 颗。鲜奶 250cc。做法：苹果去皮切小块;淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。山芝麻材料：淮山粉 20g、芝麻粉 120g、鲜奶 250g、冰糖适量。做法：淮山粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊，加入冰糖即可食用。五、淮山蜜茶。

19、丰胸食谱水煮黄豆材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。做法：首先将黄豆洗净，泡水 12 小时，泡涨后，放锅中，煮熟，捞出，炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿，倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开，改小火焖一会儿，再打火收汁，盛出，晾凉就可以了。功效：丰胸、美颜。黄豆煮猪排骨材料：猪排 500 克，黄豆一把，大枣 10 枚，通草 20 克，生姜片、盐等各适量。做法：首先将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。其次，在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、。