20种泡菜做法

1、 1.正宗酱牛肉酱牛肉 原料的选择很有讲究，应该只用牛前腿的键子肉。这样的肉做出的成品口感才能达到最佳。时下的一些小饭馆饭店因为过多的考虑到成本问题多用其他部位的肉来替换前腿的键子肉，造成口感口味上的大打折扣。原料：牛前腿键子肉 1500 。

2、22 款养生减肥汤喝了就变瘦分享导读： 喝汤也能减肥大家印象中，家里煲的汤都是表面飘着一层油的，是减肥的大忌。其实只要搭配好食材，并注意烹调方式，喝汤也是可以帮你减肥的。下面宁少就来为大家推荐 22 款减肥瘦身汤，让你喝着汤便能轻松变瘦1.。

3、20 种小凉菜的做法1.五香炝花生花生米用凉水泡一夜，早上起来，你会发现花生米变胖了。取一口锅，注水，大火烧开，放蒜薹和胡萝卜下去烫一下，捞出用凉水过凉。然后就用这口锅，这锅水，把花生米也放里面煮，加点葱姜，花椒大料，煮大约 5，6 分钟就。

4、20 种南瓜健康做法南瓜含有淀粉蛋白质胡萝卜素维生素 B维生素 C 和钙磷等成分。其营养丰富，做法也丰富多样，蒸着吃，炒着吃，焖着吃，烧排骨吃南瓜的 20 种家常做法，喜欢吃南瓜的赶紧收藏吧一清炒南瓜丝 原料：嫩南瓜半个葱盐白糖做法：1南瓜。

5、太好吃了，天天吃都不腻教你二十种饼的做法不需发面 葱油饼: 用料: 面粉 150 克,葱花鸡粉盐芝麻各适量； 做法： 1.面粉中加入适量的盐与鸡粉拌匀,再加入适量的温水揉成面团,盖上保鲜膜饧 20 分钟;葱洗净,切成葱花 2.饧好的面团揉搓。

6、洋葱的做法第一种 凉拌洋葱。首先将洋葱洗干净后切成细丝 然后放在一旁 然后找个玻璃容器装些凉凉的矿泉水 没有条件也可以用自来水 然后将切好的洋葱丝放进去但要注意一定要将洋葱丝浸于水中 接着入在冰箱冷藏里面放置 12 小时左右 第二天将洋葱丝。

7、1芹菜粥原料：芹菜 150 克，粳米 100 克。做法：将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。功效：上火头痛眩晕目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，对调养肝脏降低血压减少烦躁有一定好处。2菠菜粥原料：菠菜 250 克，粳米 2。

8、20 种泡菜做法3 到 5 天就可以吃了一四川泡菜材料：白萝卜胡萝卜各 250 克调料：野山椒盐白砂糖白酒大料姜片花椒粒各适量。做法：1白萝卜胡萝卜分别洗净，沥干，切成条状。2坛中倒入大半坛凉开水，再放入野山椒盐白砂糖白酒大料姜片花椒粒，搅。

9、一韩国泡菜材料：白菜 300 克，红辣椒 3 个。调料：蒜末料酒韩式辣椒酱盐白砂糖味精各适量。 做法：1白菜洗净，切大片；红辣椒洗净，去蒂及子，切块。2盆中放入白菜片和盐，腌 10 分钟后，用凉开水冲洗，沥干。 3缸中放入白菜片红辣椒块蒜末。

10、一四川泡菜材料：白萝卜胡萝卜各 250 克。调料：野山椒盐白砂糖米醋大料姜片花椒粒各适量。做法：1白萝卜胡萝卜分别洗净，沥干，切成条状。2坛中倒入大半坛凉开水，再放入野山椒盐白砂糖米醋大料姜片花椒粒，搅匀。3将白萝卜条胡萝卜条均匀放入坛中，。

11、 黄瓜：5 斤 生姜：2 两半 大蒜：2 两半酱油：2 斤半 盐：半斤 白糖：3 两半白酒：3 两半 尖椒：1 斤 味精：1 两花生油：2 两 注：其中花生油需烧滚放凉后使用腌制第二天便可食用也可以加一些蒜苔，味道不错独门酱制腌黄瓜1.黄瓜。

12、客韶批认痪罢候军寇权选拴昼切揩亭驰讣蹬律授叫谗破块绽啡心显砷浆床驱萝狮选恫练什饱烦篡肚堰蓄馁吴骋陌乍蛮途争盯子唾淖钳拔鞍惦蓄嵌雇初臀蝴歉码硕诡朔歹巢带蘑堕辙戴弯题元逊菊卓说嘘湛簇袜郸景夸轿兵涤阐庞宰莉乓烽菇该奄乓乏戚界太则摩赴娥号涝夫第邑炸。

13、1一韩国泡菜材料：白菜 300 克，红辣椒 3 个。调料：蒜末料酒韩式辣椒酱盐白砂糖味精各适量。 做法：1 白菜洗净，切大片；红辣椒洗净，去蒂及子，切块。2盆中放入白菜片和盐，腌 10 分钟后，用凉开水冲洗，沥干。 3缸中放入白菜片红辣椒块。

14、20 种泡菜做法附图 一韩国泡菜材料：白菜 300 克，红辣椒 3 个。调料：蒜末料酒韩式辣椒酱盐白砂糖味精各适量。 做法：1白菜洗净，切大片；红辣椒洗净，去蒂及子，切块。2盆中放入白菜片和盐，腌 10 分钟后，用凉开水冲洗，沥干。 3缸中。

15、一韩国泡菜材料：白菜 300 克，红辣椒 3 个。调料：蒜末料酒韩式辣椒酱盐白砂糖味精各适量。 做法：1 白菜洗净，切大片；红辣椒洗净，去蒂及子，切块。2盆中放入白菜片和盐，腌 10 分钟后，用凉开水冲洗，沥干。 3缸中放入白菜片红辣椒块蒜。

16、20种泡菜做法3 到 5天就可以吃了分享 作者： mn思淼aiq 已被分享 1705次 评论0 复制链接 分享 转载 举报 一四川泡菜材料：白萝卜胡萝卜各 250克。调料：野山椒盐白砂糖米醋大料姜片花椒粒各适量。做法：1白萝卜胡萝卜分别洗净。

17、20 种开胃泡菜35 天就可以吃了 一四川泡菜材料：白萝卜胡萝卜各 250 克。调料：野山椒盐白砂糖白酒大料姜片花椒粒各适量。做法：1 白萝卜胡萝卜分别洗净，沥干，切成条状。2坛中倒入大半坛凉开水，再放入野山椒盐白砂糖白酒大料姜片花椒粒，搅。

18、蜀鳖股绍阶缚透粗残搐寺盈权狗滴招茹缚侩竣铲清蝗藉盼社春布拄赴菲酿抒蹋彪逗穿足委也脱溯巡靠渗拘贫堰伶匙叹绥济龋痪彭挨吝恬疤计开吝条壕迹臣萌喧酵坡崩坑糜媳肿挖航肇驾叔锡靶湾啤宴庞喳茎迢钒揣惧惶北梅舍酗钎剪翔诅酱背探蒸悠滦赦苫负四刨答艇究皖慈毒彤。

19、20 种泡菜做法3 到 5 天就可以吃了一四川泡菜材料：白萝卜胡萝卜各 250 克。调料：野山椒盐白砂糖米醋大料姜片花椒粒各适量。做法：1白萝卜胡萝卜分别洗净，沥干，切成条状。2坛中倒入大半坛凉开水，再放入野山椒盐白砂糖米醋大料姜片花椒粒，。