二手网 http:/ http:/ 云南旅游五花肉炒菜花本文由 小游戏 150g 五花肉 500g 菜花 2g 葱 配料适量油 适量盐 适量生抽 适量酱油 适量鸡粉 制作步骤1 葱切葱花2 五花肉切片3 菜花切小朵，放入滚水锅中汆烫，捞出沥干水分4 热锅冷油爆香葱花5 放入五花肉煸炒出油6 加入菜花翻炒使水分挥发7 加酱油，生抽，盐和鸡粉调味即可小贴士菜花汆烫的时间长短决定其软硬程度，按自己喜欢决定 。二手网 http:/ http:/ 云南旅游
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