髌骨骨折康复计划髌骨骨折术后如果关节肿胀明显、积液较多，应在严格无菌条件下抽出膝关节内积血、积液。用无菌敷料加压包扎，用直夹板石膏托固定 4 周，抬高患肢卧床休息。但如果骨折复位满意，引流通畅，一般术后出现关节大量积血的情况并不多见。1. 术 后一周后可直腿下地行走，每日进行股四头肌练习。2. 术 后 4-5 周每天去石膏 练习屈膝到 50，每天练习10 分钟，不要时间太长，一次即可。练习完成后将石膏托带上。3. 术后 5-6 周每天屈膝 练习到 60，练习时间和次数同上。练习 完成后也带上石膏托。4. 术后 7 周，屈膝关节练习 80可以考虑去除石膏。但决定去除石膏前应摄 X 线片检查。5. 术后 8 周，彻底去掉石膏托屈膝关节可以到 90。6. 术后 9 周，屈膝到 100。7. 术后 9 周以后，以最快的速度恢复正常的膝关 节活动度。在功能恢复中，不能忽视肌肉力量、平衡能力，协调 能力及日常生活能力的训练。
