http:/ A 和胡萝卜素的食物，如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果;4. 多摄入富含 B 族维生素的食物，咽炎的饮食原则如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等;5.多摄入富含维生素 C 的食物-新鲜的蔬菜和水果;这是咽炎的饮食原则之一。6.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等;7.保证液体的摄入。可经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶 5 克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日 1 剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合 20 克，绿豆 50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日 1 剂。可清热润肺，养阴生津。以上就是咽炎的饮食原则的相关介绍，仅供大家参考，大家不要忽视咽炎的饮食原则，以免出现咽炎病情的反复的情况，另外，若您还有什么疑问，请咨询专家！
