1、,第二课 扬起自信的风帆,自信是成功的基石,复习提问：,1、自卑、自负、自信的区别?,自负与自卑都是自信的误区自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。,如果说是热爱把身高仅149厘米（作为运动员可谓“先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”，所定下的
2、目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的“大满贯”冠军得主。截止到1997年44届世锦赛，她一共夺得18个世界和奥运冠军，堪为中国之最。,邓亚萍“我自信，我成功”,雅典当地时间2004年8月27日，在雅典奥运会男子110米栏决赛中，中国选手刘翔以12秒91夺得冠军刷新了世界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话： 随便来，我不怕的。(第一轮比赛过后) 阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。(第二轮比赛过后) 没关系，我的起跑很好
3、。(第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢),自信快乐的跨栏王子 刘翔“随便来，我不怕的”,请欣赏视频: 我相信,有自信,自信是我们追求成功必备的心理素质。,他们取得成功的共同点是什么？,自卑、自负的人可以取得成功吗？,一、“一对孪生子”共有的心态,古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。,为什么自信有利于个人的成功？,自信的人具有那些心理素质有助于成功,乐 观好 奇专 注,去悉尼之前，有记者问杨霞：“第一次参加奥运会，你怕不怕？”杨霞摇摇头，轻轻一笑：
4、“不怕，我对自己有信心。”果然，在9月18日的比赛中，杨霞一举拿下了女举53公斤级金牌，并打破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。,一、“一对孪生子”共有的心态,其实，自负与自卑是一结孪生子，二者都以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。,自卑与自负的共同点是什么？,一、“一对孪生子”共有的心态,自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。 自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感. 因此,不管是自负者还是自
5、卑者,以自我为中心的心态会使他远离成功.,为什么自负者和自卑者都会远离成功？,二、自信有助于成功,自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。,正如柏拉图所说成功是掌握在自己手中，而不是别人手里。自信是走向成功的第一秘诀。阅读教材24页-25页的主要内容，回答问题。,快乐是很难的，我们常常为了短暂的快乐，愁苦经年，张海迪更难。张海迪看上去很快乐，哪怕是在最痛的时候，她也能做出一副灿烂的笑脸。,张海迪现在的身份是作家，但写作是痛苦的，她得了大面积的褥疮，骨头都露出来了，但她还在写。她又做过几次手术，手术是痛苦的，她的鼻癌是在没有麻醉的情况下实施手术的，她清晰地感觉到刀把自己的鼻腔
6、打开，针从自己皮肤穿过,她写小说，画油画，跳芭蕾，拍电视，唱歌，读硕士甚至，她很喜欢香水，她活得有滋有味。艺术人生主持人朱军问她，你这样坐着是不是很难受，她说，是的，非常难受，可我已经这样坐了40年了。作为政协委员，她的提案是在高校推行无障碍设施。“我很痛苦，但我一样可以让别人快乐”。,像诗一样生活的张海迪,谢坤山失去了两只手，但他说，还有腿； 谢坤山失去了一条腿，另一条腿也有残疾，但他说，还有眼睛； 谢坤山失去了一只眼睛，但他说，还有心。 因为有心，他能做自己想做的一切事； 因为有心，他能“走”遍世界上任何一个想要去的角落； 因为有心，他能看清人世间的冷暖无常,他不向命运屈服的抗争精神，他乐
7、观、积极、健康的生活态度，他丰富、纯净、活泼的内心世界，他的开朗、幽默、机智，还有他脸上始终挂着的灿烂笑容，在今天都是一种稀缺因而值得备加珍惜的东西。,我 是 谢 坤 山,拥有乐观的心态，就会使人在面对问题和失败的时候，相信自己，不轻言放弃，会想方设法创造成功的条件。没有这样的乐观与希望，很多事情就会半途而废。,乐观,好奇心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。比如，爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。,好奇,华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书
8、，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。,专注,1、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见（ ） A、有了自信心，任何事情都可以办好 B、自信心不要别人的帮助决定了人能够成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此 D、自信心是成才与成功的重要条件,D,课堂检测,2、自信是（ ）A、人对自身力量的确信 B、自以为是 C、自不量力 D、惟我独尊3、自负的人（
9、 ）A、依据的事实是真实的 B、追求的目标完全能够实现 C、就是自信的人 D、就是自视过高的人,A,D,4、法国作家雨果说：“对于那些有自信而不介意于失败的人，没有所谓的失败”这说明了（ ） A、人生道路中无所谓失败 B、自信的人不可能失败 C、自信的人能正确对待失败 D、失败只是对一部分人而言的,C,5、下列说法中错误的是（ ）A、自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价 B、自信永远是一种科学的进取精神和冷静的态度 C、自信永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量 D、自信就是顺其自然，随遇而安,D,课堂小结,通过这节课的学习我们共讲了两个问题： 1、自负和自卑使人远离成功，因为自负和自卑都是
10、以自我为中心。 2、正是由于自信者乐观、好奇、专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。,读课后相关链接原一平成功的事例 思考：是什么样的“魔法”能够让他走向成功？,作 业布置,人生犹如一叶远航的小舟，自信则是小舟上一张加速的风帆。露出你自信的微笑，在人生的道路上执着地追求，为青春奏响豪迈的乐章。老师也很欣喜地看到很多同学正在自信的展示自我，也许自信更多地体现在你的一言一行当中。比如上课自信的发言，会让老师感受到你积极向上的精神；比如不被一次考试的失利而击败，会让你重新振作起来，奋发向上；自信的展现自我，会让你的人生舞台更加绚丽多姿。同学们，让我们树立自信，去克服自身的每一个缺点；战胜自我，走出学习的困境。为我们明天的成功做出应有的努力!,教师赠言,
