1、沈阳航空航天大学公关关系学作业学院：计算机学院专业：计算机科学与技术姓名：程新松班级：34010101 班学号：20110408020122015 年 4 月 28 日如何树立当代大学生形象去年选修了公共关系学，本来打算混个学分，但是通过对大学生公共关系这门课的了解和学习，认识到公共关系学的重要，更加深刻的理解人具有外在美和内在美，外在美包括形体美、相貌美、修饰美等；还有内在美是人的精神、心灵方面的美，是人的美的灵魂。内在美和外在美统一便体现一种风度美，反映在待人接物，言谈举止上，包括语言美、姿态美、行为美。在当代大学生数量急剧增加的时候，社会对当代大学生的素质提出了质疑，随之社会中出现了一种
2、读书无用论，作为当代大学生，对于如何树立当代大学生形象，我想谈谈自己的一点见解。我从两方面谈谈如何树立当代大学生形象：（1）自我评价（2）美的流淌。一自我评价自我评价是自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。大学新生对自我的评价得当与否，将直接影响到大学生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。 如何正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道：直接的自我评价和间接的自我评价。 （1）直接的自我评价。首先认识到自己的自然条件，包括健康情况、心理状态、情感特点、兴趣倾向、知识水准、专业特长、智力情况、能力特点，还可以测试一下自己的生物节律周期、智商指数、气质类型、
3、性格类型等作为参考。其次，用自己在不同方面的实践中的表现，取得的不同成绩相比较，发现自己的长处，确定奋斗的目标。 （2）间接的自我评价。是指通过与他人行为的对照及情况的对比，发现自我认识的错位。“不识庐山真面目，只缘身在此山中“，大多数人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷，那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。 对女大学生来说，她们在自我评价的问题上常常会具有两重性，一方面好幻想，把个人的境遇、发展、前途勾画得绚烂多彩；另一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我评价常常是过谦的甚至是比较自卑的。 但是对男大学生来说。对于自己的未来，
4、自己坚信总会遇到一个更好的工作，更好的一个人，在自我评价方面总是比较自信，一旦遇到挫折和困难，自己会否定自己的能力，感觉自己没有自己想象的那么好，会出现一段时间的冷处理，然后会重新面对自己，重新认识自己，审视自己，以一种最好的状态去面对学习，生活和工作。“天生我材必有用，千金散尽还复来“、“尺有所短，寸有所长“，每个人都有自己的长处和短处。有的人可能不辨音律，但却有高超的组织才能；有的人也许不解数字之谜，但却心灵手巧，长于工艺；有的人可能不会琴棋书画，但酷爱大自然，精于园艺；有的人或许记不住许多外语单词，但有一副动人的歌喉，擅长文艺。 每个人都有自己独一无二的地方，与众不同的地方，所以我们需要
5、把自己的短板重视起来，自己的长板需要更加锻炼和发挥，扬长避短是我们每个人都需要在生活中展示自己优秀的一面，但是我们不能忘掉自己的短板。记住“扬长板，知短板” 。在大学的课堂上，我们大多数一直在做沉默的羔羊，在学校提出“不做低头族” ， “与机分手快乐”活动的开展，希望我们走出宿舍，多多参加集体活动，放下自己的手机，上课听老师讲课，课余有活动参加，课后找时间上自习。课堂的表现有的同学分不清作秀、出风头和张扬个性三者的概念。在这个竞争激烈的时代，我们倡导人性的解放，个性的张扬。也只有张扬你的个性，我们才不至于把人才埋没于芸芸众生当中。但我们必须搞清楚作秀和出风头与张扬个性是两码事。作秀需要以小聪明
6、作为资本，并不是每个人都有这样的资本，而出风头就不一样了，只要脸皮子厚一点，差不多每个人都可以做到吧！我们整天吵着要张扬个性、张扬个性，那么何为个性呢？恐怕有很多人会这样说：不就是与别人不同的地方嘛。可是，如果说你有与众不同的优点，你张扬这无可厚非，如果说你拿自己的缺点来张扬，那我就不明白你是抱着何等目的了。涵养高的人可能会说：这人爱出风头，没品位；而对于大部分的普通人而言，恐怕也只把你看成是跳梁小丑吧了。你的表演也无非就是徒增点笑料而已。 正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提。在实践的鉴别中，在与他人的比较中，要使思维方法尽可能地全面些、辩证些、灵活些。人的知识、才能通常是处于离
7、散、朦胧状态的，需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试，将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。二美的流淌而现今有的学生从大一开始，就把自己的矜持孤傲，目空一切，独来独往，狭隘自私的缺陷暴露得淋离尽致。宿舍问题，人际失调，交往嫉妒，交往自卑，社交恐惧等问题纷至沓来。人生需要友情，人生需要交往，人生需要自我的形象推销与展示，人是群居动物，不可能不顾及别人的眼光，但是也不能活在所有人的眼里。大学生形象不仅仅是外在美体现，也在内在美体现，外在美表现在外表堂堂，衣冠整洁；内心美表现内心充实和完美，蕴含
8、着本身的气质、性格、教养。进而表现出来的潇洒自然，美的流淌。不论从事任何工作，都必须学会处理各种人际关系，塑造自我良好形象，学会处理人生的公关。我觉得当代大学生要塑造良好的形象也是主要从外在和内在两个方面去考虑：（1）外在美1.衣着：穿着要大方合体、干净整洁，要看起来像一个大学生，要让别人从我们身上看到朝气蓬勃的影子，看到文化修养的氛围。2.头发要干净，发型要合适，指甲要经常剪，男生要剔胡须，保持面部的干净整洁。3.走路要挺胸，说话要有力，做事要勤快，学习要努力，工作要加油，作风要纯洁。（2）内在美1.要有强烈的社会责任感和社会荣誉感，从本质上改造我们的作风问题2.要有一个积极向上的态度，不管
9、对待什么都要勇往直前，毫不畏惧。3.要有一个健康的心理素质，微笑面对人生，轻松面对生活。4.有要一个积极的学习态度，努力奋斗，艰苦创业。5.要经常的锻炼身体，以一个健康的体魄去迎接各种挑战。6.要有一个自信的心，永远记着“我们是最强的” 。有时候在校园，看到有的学生把手里的垃圾随手就往道路两旁的草坪上仍。我记的上小学的时候老师就教我们在公共场合要有文明的举止。与小学生相比，我替这几个大学生的行为感到汗颜与羞愧，这严重的影响了当代大学生的形象。作为青年人有自己的生活激情，有自己放纵的生活方式。但也不可置文明于不顾么？我只觉得这些大学生的素养值得怀疑，为什么他们在大众心目中的形象大打折扣。世人对大
10、学生提出了很高的期望，我们大学生的形象就是中国新青年一代的形象，我们行为要为自己的形象责任的。做为大学生在平时学习、生活中就应该有意识地通过以下途径培养、塑造自身形象，也做为自己在未来就业求职道路上增加重要的竞争砝码：加强内在形象的培养和锻炼。首先，要进行社会责任感和社会道德感的培养，这是大学生塑造良好形象的基础。其次，要注重知识的积累，在校大学生在学好专业课之外，还应当大量涉猎其他学科领域的知识，做到既博又专，并掌握外语和计算机这两样工具，使自己成为通才式的人物。其次，应当拥有良好的心理素质，拥有自信、豁达、热情、开放的心理。适当注意外在形象。再其次，应注意风度和魅力的培养。风度和魅力不是先
11、天的，主要靠后天。只要大学生善于注意从平常生活做起，举止自然潇洒、稳重大方，谈吐自然得体、文雅风趣，待人真诚、热情、宽容、大度，遇事沉着冷静、自信果敢，再辅之以适度的修饰，那么风度和魅力将自然在大学生朋友们身上流露。再次，大学生还应注意适度的修饰。大学生受其经济实力所限，着装打扮不可能也没必要去追求时尚、高级，大学生的着装有一个总原则应当把握，即整洁、大方、得体、尽显学生本色。最后想说的就是，大学生公共关系，让我们从本质上改变了自己，学到了我们从书本上无法学到的知识，为我们将来进入职场，进入社会从形象和礼仪方面彻底的改造了我们，让我们以一个健康文明向上的姿态去迎接各种挑战。所以作为大学生的我们
12、不仅要学会如何穿着打扮，更重要的是要学会如何使自己的心灵更加美丽。只有心灵美的人，在别人心中的形象才会更加美。人无完人，金无足赤。拥有一个良好的大学生形象恐怕是我们每个大学生梦寐以求的事。既然，我们都有这个美好愿望，那么我们就应当为之而努力。 那么，我们如何才能塑造一个良好的个人形象呢？应该从正确的自我评价和美的自然流淌出发，在生活学习的细节着手。第一，我们应该坐有坐样、站有站样吧。最起码让别人看上去你是一个学生而不是某条街上的无业游民。 第二，适当的应用一些诸如：“谢谢” “不客气”之类的礼貌用语，让人感觉到你是一个懂礼貌的人。 第三，注意服装的搭配。不要穿的让别人看了一眼后不敢再看第二眼，那就太不成功了。 第四，灵活应用你的面部表情。诸如眼神的应用，微笑的应用等等，尽量给你所交往的人一种亲切感和可信任感。还应当注意交往中手势技巧的配合使用。 最重要的是说话的方式和技巧。总而言之，良好的个人形象是通过成功的人际交往来逐渐树立起来的。而我们要做到成功的人际交往，就必须做到使被交往的对象感到舒服，愿意和你交往，并且认为和你交往是一件很快乐的事。 有梦勇敢追，爱拼才会嬴。只要你为之努力，你终究会能体会到良好个人形象所带来的无穷魅力。
