1、排球正面双手传球鄞州四明职业高级中学 钱李尊各位老师：上午好！我是宁波市鄞州四明职业高级中学的教师钱李尊，今天我的说课内容是排球正面双手传球。【教材分析】本课选自高教社出版的体育与健康南方版,基础模块第三章第二节，适宜教学 3 课时，本课为第 2 课时。排球教学内容是职高体育与健康教材的重要组成部分，尤其体现球类运动的有序合作。而正面双手传球内容对本课对象，财会专业学生的手指手腕灵活性能得到很好地锻炼作用。【学情分析】我的学生是职高二年级女生班，全班共 36 人，从前阶段的教学中，我了解到她们身体协调性较差，对排球的认识和兴趣欠缺。但她们活泼好动，敢于尝试和挑战自我。根据以上分析，我确定了三维
2、目标：认知目标：了解排球正面双手传球动作方法，在脑海中建立正确的动作表象。技能目标：通过排球正面双手传球练习， 75%的学生学会全身协调发力传球，20%基础好的学生对球有控制力。情感目标：培养学生团结友爱，勇于挑战自我的意志品质。【重点难点】我认为本课最大的问题可能出现在对来球没有及时的预判，而影响传球动作，所以我把本课的重点定为：对球的预判和全身协调发力，而传球的最终目的是它的到位率，所以我把难点定为：准确传球。【说教学法】那么如何才能有效的达到既定目标，解决教学重难点呢？我以“做中学、学中思、思中做”的教学理念为指导，主要运用合作探究教学方法开展教学，配合三个名为游戏，实为专项辅助练习的竞
3、赛，让她们通过自主探究、合作学习的方式，在完成任务过程中，不知不觉地实现技能的传递和融合，达到一种润物细无声的教学效果。课前我准备了排球50只，录音机一台，为了更好的促进教学并让学生能多动手，课前我组织学生对原有排球架进行创新改建，在球网上挂上六个排球，摇身一变成了一个新型的固定传球架，为接下来的两个专项辅助游戏奠定了器材基础。【说教学过程】为了有效地将教学方法融入到教学过程中去，我设计了三大教学环节来展开教学活动。准备部分时间安排 8 分钟，基本部分时间安排 32 分钟，结束部分时间安排 5 分钟。准备部分，首先是常规内容，宣布本课的内容、目标、要求，使学生明确学习任务与目标，更有效地投入下
4、面的练习。宣布课的内容后，扩大体操队形，进行48拍的球操练习，让学生充分活动各关节，使身体达到最佳预热状态。接着，一三排向后转，前后两两为一组，进入本课的第一个小游戏-预判达人，练习学生扮演足球守门员角色，原地半蹲准备，根据抛球者不规则的抛球进行扑球，力争在最短时间内做出正确预判。每扑10个球为1组，共进行2组。这样的安排是为解决本课重点：为对球的预判做铺垫，从而达到提高传球准确性的目的。基本部分，是课的主体部分，共分成了三个阶段：首先是自主练习：全体学生各持一球，散点，自主体验正面双手传球。我巡视观察，邀请了动作完成较好的3位同学进行示范，其他学生则带着疑问：“为什么她们连续传球次数比你的多
5、？”展示结束后，我让学生分小组进行讨论，她们展开了热烈发言，有的认为是移动快最重要，有的则认为连贯的传球动作更重要。乘机我进行示范，让学生更仔细的观察正确的传球动作。示范同时，我对讨论过程概括提炼，得出：“对球准确的预判移动是关键，全身协调发力是传出高质量球的重点”。动作规范：针对全身协调发力这一重点，我安排了摸地移动传球，摸地动作的作用是使学生启动前降低重心，加快启动速度，同时有助于全身协调发力动作的形成。全体学生体操队形，先进行徒手的摸地移动传球练习，我领着同学们先半蹲摸地准备，听我哨音后跑出两步做徒手的传球动作，力求重心低，启动快。共进行15次。初试牛刀后，我们进行固定方向的摸地移动传球
6、，一三排向后转，前后两两为一组，相距3米，练习者根据同伴抛出的固定球移动传球，要求重点感受全身协调发力，每传10个球为1组，共进行2组。我巡视观察、指导，针对存在的普遍的错误动作，邀请一位动作具有代表性的学生进行演示，我讲解与示范、纠错相结合，引导学生蹬、送动作的配合可借助摸地起身后的惯性完成，而整个的预判移动、蹬地伸臂、指腕送球动作需一气呵成。为了协助学生更好的掌握全身协调发力动作，我安排了本课的第二个小游戏“海狮顶球”。将全体学生分成六路纵队，来到自制的传球架前，在传球架前1米处做好正确的传球准备动作，听我哨音后蹬起传架上固定球，依次进行，共15轮。让学生模仿海狮腾起顶球的连贯动作，不仅让
7、学生在脑海中形成了形象的动作表象，更改进了部分学生全身协调发力动作不到位的现象。同时，为了方便学生记忆，我把传球动作简化成七字口诀：正对来球稍屈膝，勺型手势球下移，蹬地伸臂额上迎，指腕弹拨适当力。这样把学习的主动权交给学生，增加了她们的自信心。在学生运动技能逐渐提高的情况下，进一步加大难度，进行不同方向的摸地移动传球，恢复两两一组队形，这时抛球者可根据队友学练的实际情况自行调节难度，以及时移动后能做出全身协调发力动作为宜。层层递进的练习，使大部分学生较好的掌握了全身协调发力，并为准确传球打下了坚实的基础。第三阶段：动作巩固。表现是孩子们的天性，在掌握一定技能后，我想激烈的比赛最能激发她们的斗志
8、，为收获更多更深的体验，我安排了本课的第三个游戏竞赛，“金牌二传手”，还原“海狮顶球”队形，每组先委派一位学生在自制的传球架后负责捡球，其他成员在3米线后一路纵队，依次进行传准，一分钟内击中架上固定球最多的一组为胜，获胜最多的组全班同学给予热烈的掌声作为奖励，共进行3局。游戏结束后，我顺势做了点评与总结。游戏竞赛的导入，激发了学生学练兴趣，展示了学练成果，进一步提高了学生传球的准确性。结束部分在天生人间轻柔的音乐中，学生跟随我做拉伸练习，激烈的运动后，配合缓慢的拉伸，让学生身心得到良好的放松。随着优美的音乐本课已进入尾声，我们一起把布置场地的器材进行回收，最后在师生响亮的道别声中，结束了本课。本课预计平均心率 115 次/分，最高心率 135 次/分，主题内容练习密度 36%，练习强度：中上。【教学反思】本课我以“合作探究”教法为主，通过抛砖引玉式问答，激发学生对知识的探索精神，利用三个专项辅助游戏环环紧扣、层层递进，做到了教学思做悟一体化的教学理念，使教学目标得到了落实。但在课中我发现学生对游戏竞赛本身的热情要远于对技术动作的思考与探索，如何让这热烈的情绪延续下去，并让学生在游戏中更多地关注技术动作，这是我今后要努力的方向。我的说课到此结束，希望各位老师批评指正，“谢谢大家” ！
