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3-瓦伦达效应龙殿法认知课100个认知思维大模型龙殿法医考认知篇.docx

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3-瓦伦达效应龙殿法认知课100个认知思维大模型瓦伦达效应也叫瓦伦达心态,越在意,越失去,越害怕失败,越容易失败。如果拿瓦片和黄金作为筹码下注,哪种情况心态更轻松呢?当然是用瓦片的时候,瓦伦达的瓦,组词就是瓦片,抡起万片下注更容易达到嬴的结果。这不是我说的,是庄子说的,庄子云:“以瓦注者巧,以钩注者惮,以黄金注者惛。以瓦器做赌注的人,心思灵巧,赌技发挥得淋漓尽致。以价值更大的钩做赌注的人,心有忌惮,行事畏手畏脚。用黄金做赌注的人,早已头脑发昏,同样的技艺却发挥不出来了。当你特别在乎一件事情的结果时,就会忍不住地害怕失败,担心失去。恐惧越多,心理压力越大,就更容易失败。 当然创建这个模型,只是为了便于记忆,创建模型,形成图像,和潜意识沟通。其实,瓦伦达是一个伟大的高空走钢索的表演者,他在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,我知道这一次一定要出事,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败;而以前每次成功的表演,他总想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。心理学家把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态命名为“瓦伦达心态”。 怎样才能避免瓦伦达效应呢?首先要专心致志,对于技能要熟能生巧,艺高才能人胆大,另外还有避免干扰,最重要的是要有一颗平常心, 只有把心放在一种平静悠然之中,人的最大潜能才能发挥出来。

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