1、45-拍球效应龙殿法认知课100个认知思维大模型拍篮球时用的力越大，篮球就跳的越高。这就是“拍球效应”。拍球效应的寓意就是：在一定限度内承受的压力越大，人的潜能发挥程度越高，反之，人的压力较轻，潜能发挥程度就较小。 压力的压这个汉字里面，有一颗被压进土壤里的种子，我们种花生时，并不是把花生直接往田地里扔，而是使用播种机或人工我一个坑，把种子埋起来，让后再用手在土堆上压一压。拍球效应在教育学中的应用，有点类似“皮格马利翁效应”，也叫期待效应，对学生的期望值越高，学生潜能的发挥就越充分，学生取得的成绩也就越高；然而批评学生的不良行为时，教师的火气越大，学生的抵触情绪也越强烈。优秀的老师相信“好孩子
2、是夸出来的”，因此总是尽可能信任学生，不断鼓励学生；而批评则尽可能委婉，不使矛盾激化。 有一位经验丰富的老船长，某天他的货轮卸货后在返航途中遭遇到可怕的风暴。水手们惊慌失措，而老船长则果断命令水手打开货舱并往里面灌水。随着货舱里的水位逐渐升高，船体逐渐下沉，而货轮却也越来越平稳了。船长这才说道：百万吨的巨轮很少有被打翻的，不稳的往往是根基轻的小船。船在负重时才是最安全的，空船时则是最危险的。当然这种负重也需要根据船舶本身的载重能力而定，适当的负重可以让船只抵挡暴风骤雨的侵袭。 升学和就业，我们人生每个阶段，都是一次次施压的结果。有压力的人生，才会有动力。但是，一定要注意，这里说的有压力，是在一定限度内的压力，太大的压力，过犹不及，如果压力太大，不堪重负，就会产生我们讲的“齐加尼克效应”。
