1、弯道跑教学设计郭斌教学 1、 了解弯道跑的技术要点，知道弯道跑在生活中的意义目 2、 完成正确的弯道跑动作，掌握适当的身体倾斜度和摆臂方法标 3、 发展速度、耐力、灵敏和协调等身体素质，提高竞争意识与合作精神重 重点：身体内倾，手臂的正确摆动，脚的正确用力难点难点：客服离心力，提高速度课教学内容教师活动序学生活动组织要求时间一课堂常规1、体委整队2、报告人数3、师生问好一 4、宣布内激 容、要求情导二热身活动入1、蛇形跑2、徒手操侧向跑侧向并步跳行进间的肩部运动1、情境导入2、组织学生进行热身活动3、引导学生进行徒手操练习1、整队2、师生问好3、参与热身4、进行徒手操练习四列横队要求：快、静、
2、齐、精神饱满热身活动：要求注意力集中，队形、动作整齐、有节奏261、组织学1、积极按男女分成生做贴膏参与游两组药游戏戏2、观察学生弯道跑动作方法 :身体向圆心方向自然倾斜二 外侧脚用脚民 掌前掌内主 侧、内侧脚导 用前脚掌外学 侧着地外侧手臂摆臂幅度大于内侧手臂三放松检 太极放松测 操导结的游戏情况3、引导学生总结自己在游戏中体会到弯道跑的动作要领4、归纳总结学生的体会并用小黑板呈现要领口诀5、讲解示范动作方法6、引导学生进行不同方法的练习7、评价、纠正、指导动作1、与学生共同放松2、小结评价3、布置作业4、师生再见2、根据体检参与讨论积极发言3、诵记口诀并理解动作要领4、认真听讲仔细观察积极思考5、积极认真进行练习1、积极放松2、参与评价3、师生再见利用迎面接力游戏进行专门的弯道跑练习要求：遵守规则注意安全小组合作争取胜利要求：动作自然、放松610106
