注意力训练

1、注意力训练有意注意法爱因斯坦 25 岁生日那天，他的朋友知道他早就想尝尝美味的鱼子酱，于是给他买了鱼子作为礼物。爱因斯坦一边吃一边兴致勃勃地与朋友谈论着白炽灯。正当讨论进行得最激烈的时候，鱼子酱上来了，爱因斯坦一边讲灯丝的材料，一边把鱼子酱送进了嘴里。吃完后，朋友问爱因斯坦：“你知道吃的是什么吗？”“是什么啊？”爱因斯坦问。“鱼子酱呀！”“啊？是鱼子酱啊？”爱因斯坦不好意思地叫了起来。你有没有这种感觉，许多事物在你眼前出现了许多次，但是你却是“视而不见”？为什么呢？其实原因很简单，那些事物不符合你的。

2、注意力训练,第一阶段：注意力训练 （一） 多米诺骨牌 （二） 捡火柴棒将胡乱堆放的火柴棒一根根地轻轻拿起，不要触动其他火柴棒 （延时训练法） （三） 数衣服架（形象辨别训练） （四） 积木叠加高塔 （五）数图上画的线条 （六）向上抛出乒乓球然后接住，数次数 （七）在有多种动物的画片中找出与动物数量相应的数字。,（八） 念动物名称和水果名称，让儿童听到动物名称拍手，听到水果名跺脚（快速反应训练法） （九） 快速指认人体器官名称 （十） 在830横排列的数字中，找出8、12、24三个数，用手指并念出来 （十一） 在竖排的数字中。

3、心理健康活动课,热身游戏,唱 反 调,集中注意力训练营,故事表演爱干净的小猪 规则要求：听到“干净”这个词的时候，要做洗脸的动作，而在听到“镜子”这个词的时候则站着的人要立刻坐下，而坐着的人要立刻站起来。,重要任务记心间，一心一意不走神。,多可爱的小兔子呀，你知道它是由哪些小动物组成的吗？,注意力闯关练,合起来看看。,注意力训练,有几个人的头像,5,5,9,6,3,8,1,注意力训练,刚才你看到了哪几个数字？,注意力训练,5,5,9,6,3,8,1,注意力训练,你还记得这些形状中的数字是什么吗？,注意力训练,终极挑战“听音传话做动作”,终极挑。

4、视觉注意力训练让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片，让他说说照里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如让孩子观察桌子上的水果，然后让他说出它们的名称、颜色等等，不过让孩子观察的东西要不断的变换，不然孩子就会感到没兴趣了。2听觉注意力训练给孩子讲故事，事先说好了，故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他（假如这些问题能够引起他的兴趣），相信效果会更好。这就好比我们听。

5、第一关注意力训练题 训练目的:提高注意力和细心态度 训练方法:用铅笔以最快的速度把表中的“7”圈出来。 用黑色笔以最快的速度把“2”左边第三个数字圈出来。 用蓝色笔以最快的速度把“5 ”右边第二个位置中的偶数圈出来。6598723154789328713262389402364789652348357951684 212154897575621567887577522165132116412577456824 854569877545457846991633015670980461767892140115第二关考试不粗心题 训练目的:训练注意力和思维能力 训练方法:找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来 PPPPPPBPPBPPPBPPPPPB。

6、幼儿注意力训练1、训练对象语辰，3 周岁，女。情况：不注意听老师讲话、小动作（玩衣服、抠手、东张西望）多。也就是说，有意注意少，无意注意多，注意转移困难，注意分配能力不足，注意稳定性不足。3 岁的小孩能集中 15 到 20 分钟的时间来完成一些任务。但是，无意注意（通俗来说就是很容易被别的刺激吸引）还是占主体，所以属于正常情况，但是 3 岁是很关键的时候，还是要时常培养孩子的注意力。2、原因分析生理原因：饥饿、睡眠不足。环境原因：混乱、嘈杂、干扰过多。食物原因：食入含有过多咖啡因的食物。教养原因：宠爱过分，玩具。

7、听觉注意力训练,1、数字传真：听数字、写下来。 2、听课排序：老师读完一组词语和英语后,学生把听到的英语复述出来。 3、听录音找字。 4、读短文，学生听完故事后根据内容回答问题。并复述故事。,趋是什么意思？ 故事主人公是谁？是哪的人？ 宰相丁谓是如何获取真宗欢心的？ 翰林学士是个什么样的官职？ 主人公为什么被派遣外地当官？,趋炎附势,聊城人李垂考中进士，先后担任著作郎、馆阁校理等官职。 李垂很有才学，为人正直，对当时官场中奉承拍马的作风非常反感，因此得不到重用。 当时的宰相丁谓，就是用阿谀奉承的卑劣手法获取真宗欢。

8、注意力训练一、设计意图二年级的学生正是培养其好习惯的重要阶段，本课旨在训练学生的注意力。先通过异掌同声吸引同学们的注意力，再开展耳听八方活动，在不断增加难度的基础上引导同学们思考注意力的影响因素，从而让他们能更好地认识自己的注意力情况，并能在平时多加训练。2、教学目标1.训练学生的注意力。2.找出学生注意力不集中的原因，给予针对性的辅导。三、教学重点1.训练学生的注意力。2.找出学生注意力不集中的原因，给予针对性的辅导。四、教学难点找出学生注意力不集中的原因，给予针对性的辅导。5、教学对象：二年级6、教学。

9、注意力训练方案注意力、读写力和行为自控能力的干预训练是一个较长期的过程（半年到 1 年） ，承认这个长期性，对于选择适合自己孩子的训练方法，至关重要。很多方法，经不起长期性的考验，例如：太贵了，太不方便了，太枯燥了，太没有操作性了，副作用太大了，因此很多临床上，学术上效果不错的方法脱离了严格的控制条件和支持系统，在实际操作中效果甚微。因此，我们秉承的理念应该是：快乐无负荷，简单有效果！ 分为五大训练模块：注意力，记忆力，视知觉，协调性，执行力。每个模块下面又分列为若干不同的训练模式和难度阈值。研究表。

10、训练目的：训练学习能力，让学生上课专心听讲，提高听课效率。训练要求：每天训练 10 分钟，坚持训练，效果明显。第一关 听课不走神题训练目的： 提高听课注意力和听课效率。数字传真训练方法：家长读一组合数字（如 2356），孩子听完后复述一遍。例如：家长读：68713 孩子听完就回答：68713（提醒 68713 不能读成六万八千七百一十三）6871 917527437 612148听课排序训练方法：家长读完一组词语和数字后，孩子把听到的汉字词语复述出来。例如：3文化4教育形状海洋汉字按照顺序依次为：文化教育形状海洋第一组：1326北京16地铁24天安门第二。

11、12 年级注意力教育训练（听觉版）来源：奥数网 文章作者：知心老师 2010-11-10 14:00:01标签：学习习惯 教子经验 当前 10501 家长在线讨论适合对象：一年级 至 二年级时间:_月_日 第二周 星期一 学生姓名_训练目的:训练学习能力,让学生上课专心听讲，提高学习成绩。训练要求:每次训练 5-10 分钟，坚持训练，效果明显。第一关 听课不走神题（一）听数字训练训练目的:训练听觉注意力和记忆力,提高听课效率。训练方法:家长将下列每个数字读一遍，孩子听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：68728 孩子听完之后在纸上写：6872888245 35。

12、注意力的训练 (教案),学院：教育与科学管理学院 专业：心理健康教育 姓名：彭 学号：13045116005,注意力的训练,一、主题分析 注意力是人对一定事物指向和集中的能力，它是智力的基本要素之一。注意力是记忆力、观察力、想象力、思维能力的准备状态，所以它被人们称为心灵的门户。注意的品质有四种，即注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移，这也是衡量一个人注意力好坏的标志。小学生的注意品质存在着差异性，但通过训练可以得到提高。,注意力的训练,二、教学目的 1、认知目标：通过轻松的游戏活动及课堂迁移思考，让学生亲。

13、,注意力训练,抓逃手指游戏右手掌心向下，左手食指垂直向上，相邻者左右手连成一线。请同学听老师接下来的一段故事，听到乌鸦两字时迅速用右手抓住相邻同学的左手，同时将顶在相邻同学的左手逃脱,取得胜利的三要素 眼到：视力 手到：执行力 耳到：听力注意力,热身活动（10分钟） 1.拍“3”游戏 全体同学起立，从数字“1”开始，遇到“3”或以“3”结尾或“3”的倍数，则不说，拍一下手。出错的同学请坐下。 2分享刚才游戏中的成功或失败的感受。,视物法,观察一只毛绒玩具，放在前面，看上一分钟，然后闭上眼睛，记住这个玩具是什么形状，有。

14、把字母行中的 j 找出来 ,并画上线 dhrtdjhjKoenvbjnebvbjekuhgjangyubvjekuhgjangykeskJdekjklojkiejismjkielijileujhjiejiejnksilEjksmjwekjahxjikemjiskejndmkejjdejoekjsleIjksmennhuejnsjemhsjiwmaliewokmeijmdjeijiSmejksiojiejeivbjhenunhjsvianujnbvejbjeijksviajnhvklijovnbyvhbkleioslekijieskeljieIjksmennhuejnsjeennhuejnsjemhsjiwmalivejiwmaliewokmeijmdjeijikksjeiksiejksiejsjkejjeijkseljiejnbvejbjejiwmali 训练方法 : 从下面的数字行中把所有 1771 圈出来。 1717 7117 1771 7711 7117 1717 7171 1771 7171 7117 1717 7。

15、好评赠品大礼包注意力训练试题第一题训练要求：找出与前面的字相同的字并将个数记录下来。乞 气气气乞气气气气气气乞气气乞气气气乞气气气气气气气气气气乞气气气气（ ）个儿 几几几几几儿几几几几几儿几几几几几几几儿几几几几几几几几几几儿几几（ ）个夭 天天夭天天天天天天天夭天天天天天夭天天天天夭天天天天天天天天天夭天（ ）个人 入入入入人入入入入入入人入入入入入入入入入入入入入入人入入入入入入（ ）个刀 力力力力力刀力力力力力刀力力力力力力力力力刀力力力力力力力力刀力力（ ）个第二题训练要求：找出方框里各种图形的。

16、 第 1 训练第一项 净心训练 静坐 5 分钟准备工作 准备做训练用的桌子、椅子或一块垫子。1 个一次性杯子，里面装入高 12 厘米的大米或小米，上口用胶纸封好。训练方法 孩子端坐在椅子上或者盘坐在垫子上，两手放于膝盖；将装有大米或小米的杯子顶在头顶上；腰背挺直，全身肌肉放松；闭目；均匀呼吸，并逐渐放慢，同时数呼吸的次数；一边听轻柔舒缓的音乐。这样持续坐 5 分钟。然后，将在 5 分钟内呼吸的次数及杯子掉下来的次数记录在第 1 日训练报告表中。检测标准 以在静坐时呼吸的次数和头顶杯子掉下的次数一次比一次少为好。第二项 视觉。

17、注意力训练,第一阶段：注意力训练 （一） 多米诺骨牌 （二） 捡火柴棒将胡乱堆放的火柴棒一根根地轻轻拿起，不要触动其他火柴棒 （延时训练法） （三） 数衣服架（形象辨别训练） （四） 积木叠加高塔 （五）数图上画的线条 （六）向上抛出乒乓球然后接住，数次数 （七）在有多种动物的画片中找出与动物数量相应的数字。,（八） 念动物名称和水果名称，让儿童听到动物名称拍手，听到水果名跺脚（快速反应训练法） （九） 快速指认人体器官名称 （十） 在830横排列的数字中，找出8、12、24三个数，用手指并念出来 （十一） 在竖排的数字中。

18、训练一：数字划消用铅笔以最快的速度把表中的“7”圈出来；用黑色笔以最快速度把“2”左边的第三个数字圈出来；用蓝色笔以最快速度把“5”右边第二个位置中的偶数圈出来。659872315489328713262389402364789652348357951684212154897575621567887577522165132116412577456824854569877545457846991633015670980461767892140115训练目的：注意的分配和转移训练。训练二：打点训练在一张测试纸上印有 100 个直径为毫米的小圆圈，要求学生悬肘，用铅笔以最快的速度在每个圆圈内打点，同时计算所用时间。计算正确打点的个数（打在圆外和圆上都。

19、今天教育注意力训练测试听觉部分时间:_月_日 学生姓名_家长签字:_今天教育温馨提示：请家长每天坚持 5 分钟，配合孩子做注意力训练。测试目的：测试学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩第一关 听课不走神题1、听数字测试 测试方法： 家长读下列的数字，孩子认真听，当家长读到一数字出现“25”时，孩子就在纸上记录，最后等孩子读完后，看数字“25”的个数。 56432 45445 25344 65454 54257 34477 35259 2546l23345 25236 42353 54908 34522 52387 56258 2597635785 42356 94232 462556 91423 5865。