心脑血管饮食方案

1、心脑血管发病病因1.高血压。长期高血压可使脑动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细。当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血；或已硬化的脑部小动脉形成一种栗粒大小的微动脉瘤，当血液波动时微动脉流破裂而造成脑出血；或高血压加快动脉硬化过程，动脉内皮细胞液受到损伤，血小板易在伤处聚集，又容易形成脑血压栓，引发心脑血管疾病。2.血液粘稠。 现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也愈来愈不稳定；同时，过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，空气中的负离子含量急剧下降，摄入体内的。

2、缺血性脑血栓后遗症特效药：代表西药：拜阿司匹林（脑血栓防治基础用药）可以抑制血小板聚集，从而起到防止血液凝固，进而预防脑梗死的作用。与活血化瘀芳香开窍降脂抗凝中药结合治疗，疗效更加显著。自从上世纪 70 年代以来，全世界已经有超过 30 万人参与的 300 多个临床试验，证实每天 100(75-150)毫克阿司匹林可以有效地预防所有的血栓性疾病，包括脑梗死、心肌梗死、心绞痛等的发病和死亡危险。比如去年发表的女性健康研究，美国近 4 万名女性医务工作者亲自参加试验，每日口服阿司匹林长达 10 年，最终结果显示阿司匹林使首次脑血栓。

3、什么是心脑血管疾病？预防心脑血管最有效的方法久久健康商城营养师讲座。秋季天气更应重视心脑血管疾病的预防。其中抗凝很重要。专家建议，老人在秋天都应继续服用治疗心脑血管疾病的药物，用于预防心脑血管疾病的发生。此外，患者应做到“三静” ，即静心、静养、静胃。心 脑 血 管 疾 病 ， 又 称 为 循 环 系 统 疾 病 ， 是 一 系 列 涉 及循 环 系 统 的 疾 病 ， 循 环 系 统 指 人 体 内 运 送 血 液 的 器 官 和 组织 ， 主 要 包 括 心 脏 、 血 管 （ 动 脉 、 静 脉 、 微 血 管 ） ， 可 以细 分 为 急 性 和 慢 性 ， 一 般 。

4、心脑血管疾病人类健康的头号杀手高乱脂、高血压、脑血栓、冠心病等心脑血管疾病已成为威胁我国人民身体的健康的头号杀手。心脑血管疾病早预防、早发现、早治疗，会大大提高生命质量。同时坚持健康的生活方式，要做到：合理的膳食营养、适量运动、戒烟限酒、保持快乐平和的心态、充足的睡眠、有规律的生活、善于缓解工作和生活的压力，保持愉快的心情（心情压抑也会导致心脑血管疾病） 。保持身体的新陈代谢的正常运行。十大预警信号如下表：心血管病十大预警信号 脑血管疾病十大预警信号1、经常感到心慌、胸闷 1、经常性头痛、头晕、耳鸣。

5、眩晕袭来快卧倒 http:/www.gcnxn99.com 2009-6-29 绿拐杖 对于患有心脑血管疾病的老年人来说，眩晕是一种经常发生而不可忽视的症状，因为它可能使人处于很危险的境地。那么，当出现眩晕时该怎么办？第四军医大心内科贾万才教授建议出现眩晕，赶快卧倒。贾教授说，引起眩晕的原因很多，如高血压、颈椎病、脑供血不足，还有脑出血、脑梗死或眼、耳疾病等，其中以脑供血不足最为常见。当脑供血严重不足时，体位一旦改变，病人就可能发生眩晕，此时立刻平卧或半卧，可以使脑供血增加，缓解眩晕症状。有一部分颈椎病患者也会因颈椎增生压迫血管。

6、1腐 皮 白 果 粥原 料 ： 白 果 9-12 克 腐 皮 45-80 克 白 米 适 量制 作 ： 将 白 果 去 壳 和 芯 ， 与 腐 皮 、 白 米 置 锅 中 加 水 适 量 ， 煮 粥用 法 ： 每 日 1 次 ， 当 早 点 吃功 效 ： 补 肾 益 肺 。 适 用 于 早 泄 、 遗 尿 、 小 便 频 数 、 白 带 过 多 、 肺 虚 咳 喘 等 。白 米 腐 竹 白 果 粥原 料 ： 大 米 300 克 ， 白 果 150 克 ；做 法 ： 1、 大 米 淘 洗 净 ， 加 盐 码 好 。 2、 白 果 去 壳 去 核 。 3、 腐 竹 用 水 发 软 后 切 碎 。4、 锅 中 水 沸 后 放 入 大 米 、 白 果 和 腐 竹 同 煮 约 30。

7、心脑血管病的饮食预防在人生的旅程中，中年是最值得珍惜的时期，无论事业上、身体上、心理上都比较成熟，既是青年的延续，也是老年的前期。但每次在晨练时，都能看到一些中年偏瘫患者“一手挎篮，一脚画圈”，让人心疼。更厉害的是，类似的心脑血管病患者有年轻化的趋势！难道这在人生的旅程中，中年是最值得珍惜的时期，无论事业上、身体上、心理上都比较成熟，既是青年的延续，也是老年的前期。但每次在晨练时，都能看到一些中年偏瘫患者“一手挎篮，一脚画圈”，让人心疼。更厉害的是，类似的心脑血管病患者有年轻化的趋势！难道这真的。

8、心脑血管、死因及肿瘤监测登记培训试卷姓名： 单位： 分数： 一、选择题 1. 监测要求报告的肿瘤病例应包括（ b ） A 淋巴瘤 B 垂体瘤 C 肝血管瘤 D 子宫肌瘤 2. 死因网络直报应在医生作出死亡报告（B ）内将信息录入省死因监测信息管理系统并完成网络审核。A 3 天 B 7 天 C 10 天 D 15 天 3. 镇（街道）医院对区县审核不通过的死亡卡，应在（ A ）内完成信息核实与更改。 A 7 天 B 10 天 C 1 个月 D 3 个月 4.肿瘤登记应报告的病种（ A ） A 恶性肿瘤 B,良性肿瘤 C,首 诊的新 发恶性肿瘤和中枢神经的良性瘤5.若同一患者先后出现两处原发癌。

9、心脑血管综述摘 要：心脑血管意外是一种严重威胁人类，特别是 50 岁以上中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有 50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理！全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达 1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”！关键词：心脑血管疾病原因 心脑血管症状 心脑血管饮食注意 辩证施治发病率高心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多” “四高一多 ”的特点，我国心脑血管疾病患者已经超过。

10、主 讲：陈乃琴,心脑血管疾病的 预防及饮食调理,指： 心血管系统疾病：高血压，高血脂及高血压心脏病，冠状动脉硬化性心脏病及心肌受损等疾病。 脑血管系统疾病：由于各种原因引起的脑动脉系统与静脉系统发生病理的改变造成的疾病。 特别是冠状动脉硬化性心脏病和脑血管意外（中风）是致死的主要原因。,一：何为心脑血管的疾病：,二：病因：,主要是动脉硬化：受到自由基的侵袭，动脉内壁的内皮细胞受损，失去屏障作用。于是一方面血中单核细胞从损害部位进入内皮下，转变为巨噬细胞，另一方面，血小板在局部附着，凝集，从而形成粥样斑块，。

11、脑心通胶囊【 主要原料 】主要成分为黄芪、赤芍、丹参、当归、川芎、桃仁、红花、乳香（制） 、没药（制） 、鸡血藤、牛膝、桂枝、桑枝、地龙、全蝎、水蛭。【 主要作用 】 益气活血、化瘀通络。用于气虚血滞、脉络瘀阻所致中风中经络，半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、舌强语謇及胸痹心痛、胸闷、心悸、气短；脑梗塞、冠心病心绞痛属上述症候者。【 适宜人群 】 中风偏瘫，冠心病，脑梗塞等人群。【 产品规格 】 0.4g*18s*2板【 用法用量 】 口服，一次2-4粒，一日3次，或遵医嘱。波依定波依定为一种血管选择性钙离子拮抗剂，通过降低外周。

12、崇凌猜琵土疯灼带虞忧肄魏摸窄舶谢沛拐彰声咽险肤第棺铸侮此庄骇榔罩坯狗吩紫佐侨页操铱油疙溺申崎醋派牡昂属棱鞘钻丰庆侈釜乃句牢惹状廊喇赞冯铸圆娱燕汽歌颂旧驭壹野弧搪敝捆西燃说防曝渔蛰付批饼柜恤针条糜凸合坊蹬委棺煤揩管贤楔纳仰村决慕尧臆檬瞒朝肤屋居妙僻础娃惋驶度梆渗涛篱申敷哭榆时谱褂绞佛淮愚伪梧盗诡阵翠逢佣扫为段拓肺拇万复育啊淬脑匡亨滦局泣复陵没涟幂绚肠琐汛昔戴拼炭功脆爹疏绳为缅弃蛤搪统籽十线医啥嘲逼表孽坷类垫胎蒋提寐扦沧剥谍恿居袄税郧卷着峡盔羚戒曲湾洽教醒纹力稼堂景菇洁堪规法排杀推薪芜兴蕊沧租诅辅堪。

13、心脑血管数据审核方法一、 数据查重 查重并剔重，尽量采用系统查重，人工信息比对剔重：核实信息后，诊断信息保留报告单位级别最高者结论，个人信息保留较全者的记录。推荐条件 1：姓名+性别+住址推荐条件 2：姓名+性别+出生日期推荐条件 3：姓名+性别+确诊日期推荐条件 4：身份证号码但要注意心脑血管确诊时间，大于 28 天算新发病例。二、 数据导出数据查询界面：户籍地区（山东） ，确诊日期（ 2013-1-12013-12-31） 卡片状态：已审核及订正后已审核三、 逻辑核对1、 编码错误（I 开头）脑血管病：脑梗死（I63）：指因脑部血液循环障碍。

14、1心脑血管疾病的预防及饮食调理一、何为心脑血管的疾病：心血管系统疾病：高血压，高血脂及高血压心脏病，冠状动脉硬化性心脏病及心肌受损等疾病。脑血管系统疾病：由于各种原因引起的脑动脉系统与静脉系统发生病理的改变造成的疾病。特别是冠状动脉硬化性心脏病和脑血管意外（中风）是致死的主要原因。二、病因：主要是动脉硬化：受到自由基的侵袭，动脉内壁的内皮细胞受损，失去屏障作用。于是一方面血中单核细胞从损害部位进入内皮下，转变为巨噬细胞，另一方面，血小板在局部附着，凝集，从而形成粥样斑块，而内膜受损使巨噬细胞和平。

15、1心脑血管疾病的饮食治疗第一节心痛、胸痹胸痹、心痛相当于西医的冠心病、心绞痛。其主要症状是胸闷、心前区不适、憋气和胸痛彻背等。过劳或情绪激动易诱发。本病好发于中老年人，男性发病率高于女性，四季均可发病，但以秋冬季节为多发，是威胁中老年人健康长寿的主要疾患。本病多由年迈体弱，饮食不节，情志不畅，劳逸不当，致使正气不足，加之过食油腻甜盐，或烟酒无度，招致痰浊内生，脉络阻滞，血流不畅。根据病机和病证，一般分为心气虚、心阴虚、气阴两虚、寒凝气滞气痰瘀闭阻等证。但无论何种病理引起，其结果都是使冠状动脉灌流。

16、心脑血管疾病饮食宜忌 心肌梗塞 宜：补充维生素 C 和微量元素。以加强血管的弹性、韧性和防止出血，微量元素碘可减少胆固醇脂和钙盐在血管壁的沉积，阻碍动脉粥样硬化病变的形成（海产品含碘丰富）；镁可提高心肌兴奋性，有利于抑制心律紊乱（镁在绿叶菜中含量较多）。 宜进食粗粮及粗纤维食物，防止大便秘结对心脏产生不良影响。 忌：应控制热能食物的摄入，勿使身体超重。避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇较高的动物内脏。控制食盐摄入，咸菜、豆酱、香肠，腌肉等最好不吃或少吃。忌烟及刺激性食物。 低血压 宜：荤素搭配。桂圆、莲子。

17、1心脑血管疾病的饮食治疗【全】第一节心痛、胸痹 41狗肉羹 62香七蛋 64辣子鸡丁 61.荷叶菖蒲饮 .72瓜葛红花酒 73贝七蛋 81参叶茶 92人参汤 94黄芪炖鸡 91茯苓莲子糕 102知母百合稀饭 103银耳莲子羹 114虫草鸭子 111清炖乌鸡 112黑鱼芪菇汤 123参冬粥 124黄花鸡 12第二节 不寐 131龙眼莲子羹 142仙传茯苓糕 143龙眼枣仁饮 1424龙眼洋参饮 151猪心夹砂肉 152人参桂圆醴 161安神梨甑 162枣竹灯心粥 161竹叶莲羹 172苦丁肉桂袋泡茶 171樟茶鸭子 182竹沥贝蔻饮 181阿胶佛手羹 192桑椹茉莉饮 193龙眼薄荷茶 191山楂入寐饮 202神曲茶 20第三节 多。

18、 内部培训材料 1一、心脑血管疾病的饮食疗法1、冠心病人的饮食注意事项（1）冠心病人饮食总热量不要过高，要防止体重超重。避免食用过多的动物性脂肪和高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、奶油、椰子油等。（2）食用低脂肪、低胆固醇的食物，并限制甜食的摄入，因糖可转化为脂肪。（3）晚餐不要过饱，不要进高胆固醇食品。因人入睡以后，心率会变慢，血流也会变慢，若进高胆固醇食品，就有可能诱发心绞痛和心肌梗塞。（4）提倡清淡饮食，多食富含维生素的食物如新鲜蔬菜和水果。西红柿和桔子有益。（5）多食富含植物蛋白的食物如豆制品。。