小学跳绳教案

1、 花 样 跳 绳 教 学 授 课 教 案（一） 教 材 单人向前（后）摇绳编花跳 游戏：曲棍球 成员 花样跳绳小组 教 者 张鹏飞 课型 新授 教 学 目 标 1、积极主动地参与向前（后）摇绳编花跳的动作方法。 2、发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。3、培养自尊、自信和创新意识，弘扬同伴之间合作友爱精神。 教学重点 向前（后）摇绳两臂交叉的时机 教学难点 手脚协调配合 练 习 教学程序 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 次数 时间 身 心 准 备 一、上课常规 二、队列队形练习 三、绳操 四、诱导练习 自由跳短绳 1。

2、 第一课时 步伐跳 教学过程：一、上课常规：1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。2、宣布教学内容。3、教师提出要求。4、进行安全教育。队列练习：(1)原地四面转法练习。(2)解散、集合练习。（要求：做到快静齐）二、辅助性练习：）1、并脚跳练习。10 次4 组（要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕）2、单脚跳练习。10 次4 组（要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。）三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。动作方法：(1)并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。(2)单脚交。

3、小学五年级跳绳教案基本教材体育与健康第五章第三节 （人名教育出版社）一、单人跳绳、三、利用跳绳进行摆图案游戏教具短绳 40 根教学目标1、运动参与目标：使大多数学生积极参与到运动当中，并大胆向同学展示自己；2、运动技能目标：掌握一些利用跳绳锻炼身体的方法，了解跳绳运动的相关知识；3、身体健康目标：通过跳绳发展学生的身体素质，增强学生体能；4、情感价值目标：通过配合、游戏等项目锻炼学生之间团结协作、互帮互助精神。重点：学会基本跳绳技巧。 重难点 难点：跳绳过程中身体的协调性。教学环节 教学内容 教师活动 学生活。

4、备课教师： 审核人： 授课时间： 年 月 日课 题 进出交互绳 课 时 1 课时教学目标通过体验，基本能掌握进出绳的时机、路线等要领，培养勇敢顽强来的品质。教学重点 掌握进出绳的时机、路线教学难点 进出绳的时机教具或课件准备 交互绳 4 根教 学 过 程 备 注一、准备活动1、整队2、宣布活动内容3、徒手操 6 节二、进出交互绳1、学习进绳的技巧（近绳运行到最高点此时进入交互绳的中间起跳）（1）教师讲解并示范（2）学生尝试练习2、学习出绳的技巧（学生每人跳 3 个，数到 3 时出绳）（1）教师讲解并示范（2）学生尝试练习三、放松小结1、。

5、梅岭小学国家课程校本化_体育_学科教学案教材 科学的预设艺术的生成 年级 一 课次 6-1 授课教师教学内容1、跳绳：原地并脚跳短绳2、游戏：“袋鼠跳”重 点难 点重点：双手摇绳与并脚跳动作的配合 教 学目 标1、了解跳短绳的相关知识以及对锻炼身体的好处2、能做出原地并脚跳短绳的动作，乐于创编不同的动作来过进行游戏3、通过观察和自我体验，对并脚跳短绳产生浓厚的兴趣资源的整合和撷 取【教材分析】双脚连续跳是本单元的第一次课，是技能新授课。 “袋鼠跳”游戏是双脚连续跳内容的拓展及灵活运用。【学情分析】 一年级学生腿部力量较。

6、 小学体育公开课教案短绳 学 练 玩绳： 1、抓尾巴 2、花样玩绳 3、跳“荷叶” 4、拼图 内 容 运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的 终身体育意识。 运动技能目标：了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法， 8090%以上的学生对跳绳 学 会三种以上的玩法。 习 身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调。

7、新密市超化实验学校跳绳比赛活动方案一、竞赛目的为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，提倡“人人会跳绳 人人爱跳绳”，特举办本次跳绳比赛。二、竞赛时间2012 年 10 月 13 日下午三、竞赛地点、组织形式学校操场四、报名时间及方式以班级为单位报名，一二三四五六年级每班男女生各 5 人参与比赛 (备注：跳绳自备）五、竞赛内容单人跳绳6、竞赛规则：1、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按60 秒所跳的次数确定成绩。2、按参赛人员单位。

8、小学二年级体育与健康教学设计短绳执教班级：中厂小学二（2）班 人数：30 人 执教者：丁晶学练内容玩绳：1、抓尾巴 2、单脚交换跳短绳 3、创新跳法展示 4、接力拼图学习目标运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。运动技能目标：了解并掌握双脚交换跳绳法及创新玩法，8090%以上的学生对跳绳会两种以上的玩法。身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。社。

9、小学体育花样跳绳教案设计教学内容：短绳、长绳教学目标：（水平三）（1）通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。（2）使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。（3）培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。课型：新授课时：1教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。教学难点：自主学练、探究、创新（教学理念：以终身体育指导思想为核心。以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标。让学生在学练中体验。

10、花样跳绳教案授课对象 三 年级 2 班40 人授课时间 第 5 周星期一授课教师 覃宏春教学内容 花样跳绳一级动作教学目标1、认知目标：通过课堂教学，学习单人花样跳绳一级动作2、技能目标：通过课堂教学，自练、议练、创练等活动，提高学生单人花样的技能3、情感目标：通过课堂教学，培养合作创新的意识，使学生能建立和谐的人际关系，乐与合作，增进集体凝聚力教学重点 重点：教学难点 难点：上下肢的协调配合教学教法 教法：示范法、讲解法教学学法 学法：模仿法、练习法运动负荷教学环节教学内容 教师活动 学生活动 组织形式次数时间强度开。

11、小学体育课跳绳教案小学体育课跳绳教案 教学内容：1、跳短绳2、踩绳3、抓尾巴教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带;3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习跳短绳和踩绳的动作要领;教学难点：甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚;(课前准备)场地：一个排球场; 器木才：绳子若干条;课的部分教 学 内 容教师教法学生学法组织与要求运动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规1、 整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入。

12、小学体育跳绳教案小学体育跳绳教案 教学内容：短绳、长绳教学目标：(水平三)(1)通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。(2)使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。(3)培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。课型：新授课时：1教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。教学难点：自主学练、探究、创新(教学理念：以终身体育指导思想为核心。以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标。让学生在学练中体验。

13、小学体育课教案花样跳绳教师：王海林学练内容玩绳：1、抓尾巴 2、花样玩绳 3、跳“荷叶” 学习目标运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。运动技能目标：了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，8090%以上的学生对跳绳会三种以上的玩法。身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。社会适应目标：通过本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量。

14、 小学双人合作跳绳（3-1 ）教学设计 一、指导思想： 本课以花样跳绳为手段，以新课程标准理念为指针，树立“健康第一”的指导思想，通过情景创设，激发学生对体育跳绳活动的兴趣，引导学生在玩中学，在比赛中提高技能，在学中练，在活动中体验、享受成功带来的乐趣。培养学生自主合作探究和创新的能力，培养终身体育意识，增强体能和社会适应能力。 二、教材分析： 跳绳运动是我校的校本教材，贯穿体育与健康。

15、 小学三年级体育跳绳教案 班级：三年一班 人数： 36人 基本 1、跳绳 长跳绳 短跳绳 教材 2、利用跳绳进行各种游戏 教具 运动目标： 学生积极参加到学习中 , 并大胆向同学展示自己的动作。 教 学 认知目标 ：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。 目 标 情感目标： 在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功 的喜悦。培养良好的团结协。

16、 小学双人合作跳绳（3-1）教学设计一、指导思想：本课以花样跳绳为手段，以新课程标准理念为指针，树立“健康第一”的指导思想，通过情景创设，激发学生对体育跳绳活动的兴趣，引导学生在玩中学，在比赛中提高技能，在学中练，在活动中体验、享受成功带来的乐趣。培养学生自主合作探究和创新的能力，培养终身体育意识，增强体能和社会适应能力。二、教材分析：跳绳运动是我校的校本教材，贯穿体育与健康课教学和大课间体育活动之中，本次课是水平二教材，跳绳教材单元课次是 3-1,根据小学生活波好动，善学的特点，创设“一绳多用”的教学。

17、小学体育跳绳教案小学体育跳绳教案 教学内容：短绳、长绳教学目标：(水平三)(1)通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。(2)使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。(3)培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。课型：新授课时：1教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。教学难点：自主学练、探究、创新(教学理念：以终身体育指导思想为核心。以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标。让学生在学练中体验。

18、小学体育跳绳教案教学内容一、合作式跳绳二、游戏“找朋友”器材 短绳 54 根教学目标1、能主动积极的参与跳绳、游戏活动，学习更多的跳绳方法，发挥创造能力。2、在宽松的学练氛围中学会合作，感受到学习的乐趣。3、培养学生主体意识和团结协作的精神。时 间 教学内容教学重点学生学习形式 组织教学8左右1、师生问好2、队列3、数鸭子精神饱满优美大方1、迅速排队2、动作整齐3、边唱、边跳1、宣布本课内容2、教师喊口令3、师生同做4、队形：图一22左右合作式跳绳同伴的合作、身体协调、注意轻巧落地1、 让学生在游戏中体会单双脚跳2、 用自。

19、1 / 28（20172018 学年）莱州市柞村镇大周家小学跳 绳 教 案2 / 28跳绳教学设计（第一次）一、设计意图：跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验。

20、（20172018 学年）莱州市柞村镇大周家小学跳绳教学设计（第一次）跳 绳 教 案一、设计意图：跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，。