木耳芹菜炒肉

1、芹菜香干炒肉-湖南口味的做法难度：切墩(初级) 时间：10 分钟左右 主料肉一块 香干一块 芹菜四五棵 辣椒三个 姜蒜少量 辅料酱油少许 芹菜香干炒肉-湖南口味的做法步骤1. 肥瘦各半，有点肥肉更香呢2. 香干切片3. 芹菜，辣椒，姜蒜，切好4. 油热炒香肥肉，加入姜蒜红辣椒翻炒，肥肉出油，再放入瘦肉翻炒，再放芹菜青辣椒翻炒，翻炒要快速，再放入香干翻炒，加一点酱油继续快速翻炒，五分钟出锅，好香！5. 开动吧呛唷呜 魔兽私服 www.wowsf.info。

2、木耳炒肉的做法标签: 家常菜谱 宝宝餐 孕期餐 月子餐 瘦身餐 家庭餐 老人餐 上班族快手餐 木耳炒肉补气养血 肉丝；干木耳；油；盐；生粉；料酒；姜；简单快手菜，木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。做法和步骤1准备材料。2肉丝用盐，料酒，淀粉腌制10分钟。3干木耳买回来先泡起来，等发好了去跟切片。4锅中底油，油热放姜丝，多放一点爆香一下。5然后倒入肉丝煸炒。6煸炒2分钟肉丝发白了，可以倒入切好的木耳继续翻炒1分钟。7加点盐，稍微加点水。8开了就可以加点鸡精起锅了。9味道很好哦。木耳。

3、二手网 http:/www.km2s.com/ www.kmfcw.com http:/www.yn167.com 云南旅游菜花木耳炒肉本文由 小游戏 www.km2s.com/game/编辑食材明细菜花 半只 木耳 适量 油 适量 猪肉 适量 盐 适量 葱 适量 姜 适量 辣椒 适量 味精 适量 香油 适量 老抽 适量 制作步骤1 菜花半只 2 摘成小朵后在水中泡 20 分钟 3 木耳提前用水泡好 4 菜花用刀切成小块 5 猪肉切成片、葱姜切成末、辣椒切成段 6 炒锅放油，油热以后放入猪肉、葱、姜和辣椒，倒入少许老抽 7 放入菜花翻炒，放少许水， 盖上锅盖 8 放入盐，放入木耳，翻炒， 盖上锅盖 9 放入味精、香油，翻。

4、为给这道小炒菜起名字真是费劲了。茭白木耳红椒炒肉丝？红椒木耳茭白炒肉？肉丝炒茭白红椒木耳？还是木耳红椒炒茭白肉丝？或者是四色茭白？反正都不好。怎么叫都那么拗口，不如干脆干脆就叫：茭白炒肉丝。在餐桌上颜色越丰富就越是能提起人的食欲，荤素搭配起来，营养也很均衡。做饭炒菜也不仅就是为了填饱肚子，也是需要用心侍弄的。而且，这道菜更适合在夏天炒来吃，很清爽也很清淡，茭白的那种很平淡的香发挥到了极致，几乎没人不喜欢。尤其和米饭相配，淡淡香香的，很江南的感觉。有滋有味的餐桌也就是有滋有味的生活的一部分。茭白炒。

5、黑木耳炒肉原料：黑木耳、香葱、大蒜、盐、高汤。做法：黑木耳的前期准备工作：木耳好吃三步走。1、黑木耳要用冷水（或淘米水）泡发 30 分钟，水量要没过黑木耳，让其涨发，吸足水份，还可加入少许盐，可加速木耳的泡发。有的人为了图快，用热水泡黑木耳，黑木耳不能充分吸收水份，营养流失了，口感还不好。2、黑木耳有些小折皱，里面有的暗藏灰尘，沙子或木屑，可以在泡好的黑木耳上放点面粉，轻轻揉搓，再用清水清洗几次。也可以在泡的时候加少许淀粉，搅拌，带出暗藏的沙尘。3、炒黑木耳时，容易出现爆锅现象，这是由于在泡发时，黑木。

6、（1）黑木耳炒芹菜（2）红枣黑木耳汤原料黑木耳 20 克、红枣 20 枚、冰糖适量。做法将黑木耳用温水泡发洗净，放入小碗中，加水、红枣和冰糖，再将碗放置蒸锅中蒸 1 小时左右。 用法吃木耳、红枣，喝汤。每日 2 次。 作用清热补血。适用于贫血。 评注黑木耳味甘气平，有滋阴、益胃、活血、润燥的功能，富含生成血细胞的物质，既可补血又可止血。佐大枣更增补血养血之功效。 （3）云耳肉片汤 原料：木耳 2。

7、 1 芹菜摘去老叶去根，洗净后切成段。 2 将猪肥瘦肉改刀。 3 猪肉放到碗里加入料酒、盐、淀粉腌渍一会。 4 点火锅里放入油加热。 5 油热了放入葱姜爆香。 6 加入肉煸炒至泛白。 7 倒入芹菜再与肉煸炒。 8 加入酱油、盐、适量白糖调味翻炒。 9 翻炒起锅即可。 10 肉炒芹菜就好了。。

8、木耳芹菜炒肉丝用料:1：里脊肉 200 克切丝加盐 1/4 茶匙，生粉 2 茶匙，水 1.5 大匙，拌匀冰箱腌过夜。2：干黑木耳一大把水里泡发，洗净切丝。3：西芹 5 片 200 克，洗净切丝。4：水 3 大匙，生抽酱油 1 大匙，糖 1/2 茶匙，盐 1/3 茶匙，白胡椒 1/8 茶匙。5：橄榄油 3 大匙，蒜末 1 大匙，葱花 1 茶匙，姜末 1 茶匙，6：生粉 1.5 茶匙加老抽酱油 1 大匙水 1 大匙拌匀，香油 1 茶匙，干红辣椒 1 个，去籽洗净切丝。做法：不沾锅放油 2 大匙，置炉上开中火，放入肉炒至肉变白捞出。原锅再加油 1 大匙，放入蒜末，葱花和姜末炒香，放入黑木。

9、芹菜炒肉用料 山芹菜猪肉葱甜面酱酱油芹菜炒肉的做法 1. 将山芹菜去叶洗净，分段切后，再切成小段。2. 葱切碎末。3. 猪肉切片。4. 锅中热少许油，倒入猪肉翻炒。5. 猪肉煸炒变色后加入葱末翻炒。6. 炒出香味后倒入甜面酱继续炒一会，加入山芹菜。加入一小勺酱油，翻炒后出锅即可。7. 祝大家好胃口喔 喜欢三尼的请继续关注在新浪的美食博客”三尼料理手札“小贴士这个菜体味的方法就是一定要用的甜面酱， 做出来的味道真的很香喜欢重口味的孩子们 一定要试试哈。

10、制作步骤1. 准备好所有材料，红薯切滚刀块；熬拔丝糖浆的油、糖、水单独备好2. 锅中到适量油，烧至 5 成热，倒入红薯块，小火炸熟。（红薯属于根茎类原料，所以油温以五成热为宜）3. 红薯块炸至表面金黄，呃，也就是基本炸熟了，捞出，沥干油份，备用4. 开始熬糖拔丝。锅中倒入 10g 油，中火加热5. 倒入 150g 白糖，翻炒几下，让糖受热均匀。（翻几下即可，不用翻炒很久）6. 倒入 50g 白水，转小火，看着糖逐渐融化7. 刚倒入水的时候，糖浆是大泡，随着糖的逐渐融化，大泡逐渐变成小泡8. 气泡越来越细密，糖浆颜色逐渐变的发黄9. 继续熬，。