美容养心

1、艾灸美容穴位图解,原创：中医好轻松健康团队,常用养生美容穴位,足三里: 关元穴 气海穴 肾俞穴 膏育俞穴 风门穴 三阴交 脐疗 风池穴 大椎穴 涌泉穴,灸足三里,【中医好轻松艾灸疗法】 【灸法】：用温和灸每次10-15分钟,灸至局部有温热感出现红晕为度,每日或隔日1次,每月灸10次。,灸关元穴,【中医好轻松艾灸疗法】 【灸法】：采用艾灶无疤痕灸或艾条温和灸,药物 (附子饼)敷灸,每次每穴5壮或15-20分钟,灸至小腹温暖舒适,局部皮肤红晕发热为度,每日或隔日1次,每月灸10次。注意孕妇忌用。,灸气海穴,【中医好轻松艾灸疗法】 【灸法】：常采用艾灶。

2、单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版副标题样式* 1第二章 物化美容技术 早期使用的直流电美容技术，温热美容技术、机械负压（真空吸缀）美容技术、紫外光放大镜皮肤测试 传统物理美容技术 皮肤磨削美容、激光美容技术、光子美容技术、高频、低频美容技术 物理美容技术 冷冻美容、化学剥脱美容 化学美容技术 物化美容技术建立在多学科交叉融合的基础上 人体医学、物理医学、康复医学、人体体疗学、理疗学等。单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版副标题样式* 4第一节 激光美容技术 目的要求1.掌握激光的定义、特性、激光对皮肤。

3、参松养心胶囊治疗室性早搏一例,厦门市中医院 陈联发,病情概况,患者严某，男性，74岁。 因“阵发性心悸、胸闷一周。”入院。 入院时心悸、胸闷，无胸痛，无气短气急，无发热、咳嗽，纳差，夜寐欠佳，二便如常。 查体：血压130/85mmHg，两肺呼吸音清，心率80次/分，可闻及早搏二联律，各瓣膜听诊区未闻及明显病理性杂音。双下肢无明显凹陷性压迹。 三年前体检发现早搏，未予以重视。否认近期有上呼吸道感染史。否认“高血压病、糖尿病、冠心病”病史。,实验室检查,血常规：N%：42.3%，M%：27.1%，余正常。尿常规、粪常规正常。 肝肾功能、血。

4、第四章,美容中医学常用美容方法 长沙医学院 卢锦华,第一节 中药美容方法,中药美容法是通过中药内服、外用来防病健身、延衰驻颜或治疗损美性疾病的一种美容方法。,美容中药,保健型：润滑肌肤、防皱除纹、悦色增白、护发增辉、护肤防裂。治疗型：乌毛发、除黑斑、去粉刺、灭瘢痕、蚀赘疣、消黑子、疗疮疡。,中药美容方法,内治法：通过内服中药，达到调理脏腑、气血、经络功能，起到美容的效果。分两大类：美容保健方剂和美容治病方剂。8种方法：祛风法、袪湿法、清热法、理气法、理血法、补益法、化痰法、收涩法。,使用途径,外治法：用中药。

5、中国传统中医精髓,气血津液与美容,中国传统中医精髓,气、血、津液，是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。气、血、津液，是人体脏腑、经络等组织器官生理活动的产物，也是这些组织器官进行生理活动的物质基础。,中国传统中医精髓,学习目标：1、了解气的生成、作用与分类，掌握气与美容的关系。2、了解血的生成、作用，掌握血与美容的关系。3、了解津液的生成、作用，掌握津液与美容的关系。,中国传统中医精髓,一、气：中医认为，气是构成人体的最基本的物质基础，也是人体生命活动的最基本物质。人体的各种生命活动均可。

6、中医食疗,饮食美容法的概念,饮食美容法是指在中医药基础理论指导下，运用食物或药物或以食物为主的药膳美化仪容、保持健美、延缓衰老的方法。,中药内服方,1去皱膏千金要方用蜂蜜、白糖和牛奶适量调为膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留1020分钟后再用清水洗去。经常使用可减少或消除面部皱纹，并润肤增白。2嫩肤去皱橘皮水（民间验方） 常用橘子皮浸水洗脸，美容效果很好。,3添容丸石宝秘录 （粉刺验方） 轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各等量，共研末，用蜂蜜调好，做成丸子。每日洗脸后擦面。 4菟丝子治面疮粉刺方 肘后方 菟丝子苗绞汁。

7、,学习目标：1、了解气的生成、作用与分类，掌握气与美容的关系。2、了解血的生成、作用，掌握血与美容的关系。3、了解津液的生成、作用，掌握津液与美容的关系。,气、血、津液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。是人体脏腑、经络等组织器官生理活动的产物又是这些组织器官进行生理活动的物质基础。,一、气 气是构成人体和维持人 体生命活动的最基本的物质。,一）气的生成： 1.先天之精气：禀受于父母，来源于先天，与生俱来。 2.水谷之精气：即饮食水谷经脾胃运化后所得的营养物质； 3.吸入之清气：即由肺吸入的自然界的清气。,二。

8、禅宗文化与现代养心,中共云浮市委党校 赵宝琴,中共云浮市委党校县(市、区)局级领导干部培训班,禅是什么？,禅：dhyana 静虑、思维修、摄念（冥想） 集中精神、平衡心理的方法。 以此帮助世人减缓压力、 增加禅定的力量、 开启人生的智慧。,一、 禅宗的特点与源流,禅宗的特点,教外别传，不立文字，直指人心，见性成佛。禅宗公案(1)：拈花示众关键词：释佛、灵山会、金色波罗花， 摩诃迦叶、破颜微笑,禅宗的传来与发展,佛教 释伽牟尼 摩诃迦叶 (禅宗二祖)-达摩 (第28代) - 传入中国(达摩,中国禅宗始祖) - 惠能 (禅宗六祖) - 五宗 (临济宗、沩。

9、广东药学院中药学院 姬生国,养生药膳,中药鉴定学教研室,药 膳 概 述,取药物之性，用食物之味 食借药力，药助食功。,良药不苦口，食之味美，观之形美，效在饱腹之后，益在享乐之中。,药 膳 概 述,什么是药膳？ 药膳的特点 药膳的作用 药膳的分类 药膳的应用原则 药膳的注意事项 养生美容药膳,什么是药膳？,发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。 在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍。 采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。 药膳。

10、,文字：来自网络,今天是2019年7月1日星期一,E-mail文化传播网http:/www.52e-mail.com,20句养心妙语,引导语：这个世界很大很精彩，繁华得奢侈的大小城市，明亮得晃眼的世人的脸庞。生活节奏变的越来越快，不要让这生硬的世界掩盖我们的笑容，记得要经常微笑。,1、占据别人回忆的最好方法就是：活的更好！,2、应该用加上10岁的心态考虑事情，然后再减去10岁面对现实。,3、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。,三、你现在遇到的事都是小事。,4、给自己的三句话：,一、年轻什么都还来得及。,二、不要。

11、,参松养心胶囊抑制心律失常试验(SS-Cardiac ArrythmiaTrial，SS-CAT),唯一大规模、多中心、前瞻性、随机、双盲、与西药对照的抗心律失常中成药临床研究,南京医科大学第一附属医院、中国医学科学院阜外心血管病医院、首都医科大学附属朝阳医院牵头国内36家大型综合性三甲医院参与,心律失常药物治疗存在困境,研究背景,多数抗心律失常药物具有致心律失常副作用，甚至增加死亡率。受体阻滞剂虽能降低死亡率，但可引起缓慢性心律失常。胺碘酮疗效确切但存在严重心外脏器毒副作用，限制长期服用。,显效率,有效率,百分比（%）,参松养心胶囊治疗器。

12、心理治疗与营养咨询,心理治疗和营养咨询有什么关系，这是以前很少有人重视的问题。其实，营养和心理的关系十分密切，常见的有饮食心理学、身心相关疾病中的营养问题、营养治疗中的心理配合治疗等方面就是营养和心理治疗密切相关的例子。营养师如果在营养咨询中掌握一定的心理学知识，并运用心理治疗配合营养治疗就能达到事半功倍的效果。,第一节 与营养咨询有关的心理学理论,一、行为主义理论行为学习认为，人的行为都是习得的。学习支配人的行为和影响心身健康。如果对行为学习各环节进行干预，可以矫正问题行为，治疗和预防疾病。 （一。

13、夏季养生 重在养“心”,夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天， 如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。,5日，迎来了农历二十四节气中的“立夏”。“立夏”代表天气转暖，温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。在这个节气里，应该顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。,首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃，也必须经过高温处理，生吃瓜果要洗净削皮。,做凉拌菜时，菜一定要洗净，最好在开水中焯一下，用来切熟食的刀、板、要和切生肉、。

14、,养心安神套,人为什么会生病？,为什么会长白头发？,引言,阴包括四点：1.饮食无节 2.起居无常 3.无运动 4.喜怒无 常 阳指风雨寒暑，也就是说天地间的不正常的气候会造成人的疾病，如果天气原本邪气盛，你的身体此时又正值虚弱，就会生病。,主要由阴、阳二者引起,人为什么会生病？,人为什么长白头发？,中医学认为，人体的白发主要与以下因素有关？ 一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。 二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。 三是肝郁脾湿：肝气郁滞。

15、美容大王大 s 独门保养心得保养秘笈大 S 自称在出道以前很喜欢运动和日光浴，而且不怎么保养肌肤。自从进入演艺圈之后，才因为工作需要而开始化妆，渐渐感到自己的肌肤很糟糕。其他的女演员就算没上妆也很漂亮！当她第一次意识到这些的时候，真的打击很大，但却不知道怎么去改善自己的肤质，好在有几个美容师告诉了她一些护肤法。首先，绝对不能在太阳底下暴晒；脸最好不要接触游泳池的水；尽量不要吃油腻的事物等等，从最基本的方法开始保养。大 S 一直按照美容师教给她的方法去做，肌肤还真的慢慢恢复了过来。现在大 S 可是出了名的“美。

16、容易忽视的健康小常识记得少喝奶茶，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡眠不足八小时人会变笨，手机电池电量不足时辐射高尽量不要打电话，还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑，请发给每一个你珍惜的朋友。,女人的状态是由男人的态度决定的：男人疼爱女人，女人就是温柔的水；男人冷落女人，女人就是坚硬的冰。女人是要男人疼的，而不是给男人伤害的。男人越疼爱女人，女人的女性特质就表现得越充分，反之亦然。如果你觉得女人不理解你、不关心你，不妨反思一下自。