健康精品讲座1

1、小学生健康安全知识讲座,www.378700000.com,目录,预防感冒,预防食物中毒,常见卫生知识,预防近视,假期安全教育,感冒有哪些症状？,打 喷 嚏,流 鼻 涕,鼻 塞,头 痛,咽 痛,发 热,勤洗手,打预防针,合理作息,多做运动,多喝水、多吃水果,勤添、减衣物,食物中毒,食物中毒症状,食物中毒的应急措施,1、补充液体;,2、补充因上吐下泻所流失的电解质，如钾、钠及葡萄糖；,3、先别止泻，让体内毒素排出之后再向医生咨询,4、饮食要清淡，先食用容易消化的食物，避免容易刺激胃的食品。,A,B,注意饮食卫生,1、养成吃东西以前洗手的习惯。减少“病从口入”。。

2、1,昆明心桥心理健康研究所心理健康工作者 钱锡安电子信箱：kmxinqiao163.com 讲座预约 13908856911 个案咨询预约 0871-2861145,2,婚恋家庭与心理健康,3,手机？ ,4,心理健康系列丛书9部的目录,1.心态心病心药（已出）三心篇 2.心病还须心药（将出）资质篇 3.亲子师生沟通（再版）求知篇 4.家学心理学 （待出）求爱篇 5.职场心理援助（待出）求职篇 6.人生自我实现（待出）体验篇 7.文字排郁疗法（待出）减压篇 8.钱锡安案例集（待出）个案篇 9.心理小说生涯（待出）指南篇,5,亲子师生沟通书图,6,心态心病心药书图,7,家学心理学目录,1.恋爱。

3、中老年 生殖健康保健讲座,苏州市计生委科技处 刁 雯,健康是人类的第一财富，健康来自那里呢？来自你自身的呵护，人本身是一种有限的资源，切不可“乱砍滥伐”，要使人体保持一种现在时髦的话来说叫“可持续发展”必须遵循人本身发展过程的不同时期，不同年龄阶段的成长规律和健康保健（维护）的要素，才能够事半功倍。也就是说花最少的成本，获得最好的健康财富。,世界卫生组织定义 45-65岁以前 中年人 65-74岁 青年老年人 75-90岁 老年人 90-120岁 高龄老年人,健康是不仅体格健壮而且是要生理、心理、社会适应能力的完好状态。,生殖健康。

4、糖尿病健康知识讲座,主讲人：郭婷婷 组 员：刘娜、郝羽、 马千惠、杨彬、傅梦蕊、耿玉、刘昆、司佩佩,糖尿病是吃糖吃多了么,什么是糖尿病,糖尿病 是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特征，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。,糖尿病类型：,型糖尿病（Type 1 DM） 型糖尿病（Type 2 DM） 妊娠糖尿病（GDM) 特殊类型糖尿病,。

5、颈椎病-健康知识讲座,内 容,一、颈椎病如何进行自我判断二、预防颈椎病的重要几点三、医疗保健,一、颈椎病如何进行自我判断？,1、上肢放射性疼痛及麻木,一、颈椎病如何进行自我判断？,2、后枕部频频出现疼痛,一、颈椎病如何进行自我判断？,3、下肢发软或全身出现“电击式反应”,一、颈椎病如何进行自我判断？,3、下肢发软或全身出现“电击式反应”,一、颈椎病如何进行自我判断？,4、旋颈后加重眩晕等症状,一、颈椎病如何进行自我判断？,5、不明原因的吞咽困难,二、预防颈椎病的重要几点,1、睡眠姿势,二、预防颈椎病的重要几点-睡眠姿势,(1。

6、主讲：王兰锋心理健康教育中心,心理委员，你准备好了吗,几个问题:,心理健康的标准？ 大学生常见心理问题? 你认为心理因素对生活质量的影响如何?,心理问题的根源,生存压力 安全感,一、健康与心理健康,（一）健康新概念世界卫生组织（WHO）健康宣言指出：健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。,（二）心理健康心理健康是指个体在各种环境中能保持一种良好的心理效能状态，并在不断变化的环境中，调整自己的心理结构，提高自己的心理发展水平，完善自己的人格特质。心理健康的一般标准：,1、认知良好2、情绪平和3、意志坚强4、行为适度5。

7、,主讲人： 谢建峰,胃炎健康知识讲座,Gastritis,发病率 成人几乎100 有症状达3070,定义：,一、概 述:,各种病因,慢性胃炎,急性胃炎,胃粘膜的炎症,不同原因所致胃黏膜急性和慢性炎症,胃炎,急性胃炎,慢性胃炎,非萎缩性胃炎（浅表性胃炎）,萎缩性胃炎 （A型，B型）,特殊类型胃炎,化学性胃炎 放射性胃炎 淋巴细胞性胃炎 肉芽肿性胃炎 嗜酸细胞性胃炎 其他,分 类,分 类：胃镜分类,胃镜分类,慢性萎缩性胃炎,慢性非萎缩性胃炎,国内分类,急性胃炎,定义,急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病变严重者可累及粘膜下层与肌层，甚至深达浆膜层。。

8、健康四大基石 -公民健康素养讲座,南安市*卫生院健康教育科,10000000,健康的重要性,没有了健康,0000000,健康概念,健康就是身体强壮，没有查出身体上的疾病”，您认为这种说法是否正确？ 正确 错误 不知道,健康概念,健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 -中国公民健康素养66条,影响人类健康的因素,最重要的是： 生活方式因素、 环境因素、 生物因素、 卫生保健因素。,环境因素：包括自然环境和社会环境，空气、阳光、水、气候、噪声、污染物都能对人类健康造成直接影响。,社会环境因素：安定的社会、良好的教。

9、学会学习,教师：面对初中这样全新的学习天地，在座的各位同学在学习方面有没有遇到过困惑或烦恼呢？,我感觉自己很忙，连休息的时间都没有。 我感觉自己很笨，老师讲的很多题都做不来。 老师讲课的方法各不相同，我很不适应。 很多历史年代和历史事件的时间很容易记错了。 ,现场调查,我来辨析,社会发展日益迅速，竞争越来越激烈，与此同时“工作难”成了人们头疼的话题，有不少的人认为上学无用，对此，你是怎样认为“读书无用论”的？,学会学习是一个人_和_的基本要求,“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人”,生存,发展,这。

10、1,血脂知识科普讲座,2,血脂是什么,血脂是血中所含脂质的总称，其中主要包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯都是不溶于水的，它们必须被能溶于水的磷脂和蛋白质包裹才能存在于血液中，并在血中循环运输，(这就好比不会游泳的人只有坐上了船，才能在江河中来去自如)。 胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质组合在一起，形成溶于水的复合物，叫脂蛋白。脂蛋白中所含蛋白的种类和数目、胆固醇和甘油三酯的多少决定其重量。 血液中的脂蛋白也有不同。-密度高、颗粒小的部份为高密度脂蛋白，-密度低、颗粒稍大的一部份称为低密度脂蛋白。,3,血脂。

11、紧 急 救 护 安 全 卫 生 讲 座,省 文 卫 健 康 宣 教 中 心 主 讲 人：丁科长,JINJI JIUHU ANQUAN WEISHENG JIANGZUO,关于开展2012年全国“安全生产年”活动的通知 安监总政法201167号,各地区、各有关部门（行业）、各单位要充分认识开展“安全生产年”活动的重要性，把“安全生产年”活动作为重要内容，其活动分为全国性活动和区域性活动两部分，各有关单位要按照统一部署，结合自身实际，注重实效，认真组织开展具有各自特点的安全生产宣传教育活动。 “关爱生命、安全发展” 紧急突发事件的现场应急救援与处置 常见工伤事故的预防与控。

12、社区卫生服务中心刘伟强,高血压的健康教育,一、高血压的定义及分类 二、高血压标准值 三、高血压的诱导因素 四、高血压的临床表现 五、高血压的并发症 六、高血压的治疗与急症处理 七、高血压的指导护理,一、定义及分类,一.高血压定义：体循环动脉压增高为主要表现的综合征。二. 分类；1 .原发性高血压：95，病因不明 2.继发性高血压：5%，有明确而独立的病因,收缩压140mmHg（高压） 舒张压90mmHg（低压）,二、高血压标准值,分期 收缩压(高压) mmHg 舒张压(低压) mmHg 理想血压 120 80 正常血压 130 85 正常高限 130-139 85-89 临界高血压。

13、高级营养师 王进,健康是今天的大趋势,著名的免疫学家和微生物学家,世界细胞营养学家创始人迈而仑.华斯博士(Myron Wentz)在他一次讲座中描述到,我们实际上是 “活得太短;死得太长”.,积极的健康,能力状况-你在体力和智力上的表现如何无疾病-没有疾病的表现和症状长寿-长而健康的寿命,健康的定義：,世界衛生組織 （WHO) 1948年,健康是一個集人的体质， 精神和行为完全康乐的情形， 不仅仅是没有疾病或者虚弱。,健康是今天的大趋势,二十世紀初，人們過早死亡的主要原因是傳染病： 白喉 流行性感冒 結核病 肺炎,據主要衛生部門數據顯示六億人。

14、以幼儿为本 科学实施健康教育,王 赪 江西师范大学教育学院 2009年7月6日,一、健康教育的理论依据和现实意义,1.理论依据 教育论断 纲要指示2.现实意义 儿童幸福 人才需要,1.幼儿健康评价存在弊端 2.教师对健康教育的重视程度不够 3.教育计划的安排缺乏科学性 4.健康教育与其他教育领域的相互渗透，有机融合还需进一步努力,二、健康教育存在的问题,1.幼儿健康评价存在弊端,为评价而评价 以测试代替评价 评价主体单一 评价标准单一,2.教师对健康教育的重视程度不够,缺乏研究 缺乏专业技能 存在安全误区 缺乏卫生、心理科学常识,3.教育计划的。

15、关爱健康 幸福一生,关于健康,健康是人生与社会最宝贵的财富。 健康是“石”健康是生命的基石。 健康是“金”健康是最大的财富，一个健康的身体抵 得上万贯家产！ 健康是“权”健康是最基本的人权，决不允许侵犯！健康是“力”健康对工业、农业和商业等而言是生产力，对军队而言则是战斗力。 健康是“1”健康是1，其他一切都是1后面的 0，1没有了，后面的0再多也是0。,不能,赢得了世界， 失去了健康，让人生有所遗憾！,21世纪健康新观念,（洪绍光教授）健康新观念：健康快乐岁，天天都有好心 情 。 健康新希望：以前没有病，以前不衰老，轻。

16、痪归俯舍膘靠猴吗失础历英线六嘶纽邵庇蘸排坍蚤抿戎矣褂题噶炼衷梳族健康精品讲座1健康精品讲座1郑 进云南中医学院副院长、教授云南民族民间医药学会会长敛圆遇感煎危康上紫入馆卓珍橱索竖抽瓶苟譬揪匠肢耳前队扳剃纷喊鸭信健康精品讲座健康精品讲座案 例挥霍完健康的他，才 38岁当他哭着哀求完医生以后，才终于明白： 药物救不了他，医生也就不了他 。稠折示虹中六浑宽片揭维掌查颠制骇名疮队还匀菩洪门肥茹旨生矣启坟现健康精品讲座1健康精品讲座1不要把健康交给别人，自己的健康自己做主！篷屹碌身棒寿灸拐捐响少侈剐椭娟世沦喘涝埠泊。