1太极一章的分解动作太极一章:具有八卦中的干之意。干则具有宇宙万物根源之太初之意。换言之，太极一章可视为跆拳道招式的根源。在构成上也多半使用前屈站立姿势，以期初学者亦能充分获得修练。所使用的技法，也只有中段直拳、下段封挡、中段接招、上段招以及前踢而已。太极一章 里面是由上、中、下格挡和冲拳组成 第一横是下格挡加冲拳 第二横是内格挡加冲拳 第三横是上格挡加弹踢冲拳组成 记住横的时候都是须步 竖的时候是弓步 往回打的时候是左腿向后迈进一步准备、一、 前行步下防，正拳(左右各一次)1左转下防2上步冲拳3右转下防4上步冲拳二、 弓箭步下防，正拳5左转下防6正位冲拳三、 前行步外腕内防，正拳(左右各一次)7右转内防28上步冲拳9左转内防10 上步冲拳四、 弓箭步下防，正拳11右转下防12正位冲拳五、 前行步头防，前踢，正拳(左右各一次)13左转上防14前踢冲拳顺宫15右转上防16前踢冲拳顺宫六、 (左手左脚)弓箭步下防，跨弓步正拳。17右转下防18上步冲拳正架势
