1、高血压推拿降压手法1、拿五经(叉开五指，中指置于前发际中点，五指同时用力从前发际按压至后发际）2、扫少阳(双手拇指同时从耳前扫至耳后）3、推弓桥（弓桥即同胸锁乳突肌平行的条形区，由上至下推）4、擦涌泉(2,3 脚趾与脚后跟连线的前 1/3 与后 2/3 交点处）每次 15 分钟，68 次为个疗程预防：1、低盐饮食 2、控制体重 3、运动 高血压病的推拿疗法高血压病是一种常见的慢性疾病，又称“原发性高血压病” ，是以体循环动脉血压增高为主的临床综合征，晚期可导致心、肾、脑等器官的病变。高血压可分为原发性和继发性两类。原发性高血压一般称为高血压病，病因尚未十分明确，约占高血压中的 90%；继发性高
2、血压是某种疾病的一种症状，如泌尿系疾病、心血管疾病、内分泌疾病、颅内疾病等，约占临床高血压病的 10%.祖国医学认为，本病与肝肾两脏有关，其发病原因可由于精神因素和内伤虚损等因素引起，临床分肝阳上亢、痰浊中阻、淤血内阻、气血亏虚、肾精不足型。肝阳上亢型见眩晕头痛，面红目赤，急躁易怒，口干口苦等；痰浊中阻型见头晕目眩，头重如蒙，口中黏腻，恶心呕吐，痰涎壅盛，纳呆乏力、脘腹痞闷等；淤血内阻型见头痛剧烈，刺痛如裂，眩晕欲仆，肌肤甲错，面色晦黯等：气血亏虚型见头晕，头部空虚，头重脚轻，疲倦乏力，心悸，面色无华等；肾精不足型见头痛如空，眩晕耳鸣，腰膝酸软等。按摩施以不同手法，或平肝潜阳，或化痰降逆，或活
3、血通络，或益气补血升阳，或益肾填精、滋阴潜阳，达到降压目的。【按摩疗法】1.肝阳上亢（1）取坐位，家人用拇指指腹端从太阳穴沿头侧面推揉至风池穴，重复进行 5 遍；再用拇指端点按风池穴 30 下；最后拿肩井穴 2 分钟。（2）取仰卧位，家人用拇指端点按曲池、内关、太冲穴各 30 下。（3）取俯卧位，家人用小鱼际沿足太阳膀胱经走向，从肩颈部推至足部，反复进行 5 遍；再用拇指端点按心俞、肝俞、腰阳关、肾俞、委中、阳陵泉、承山穴各 30 下；最后用双手同时提拿背部肌肉及下肢腓肠肌 3 分钟。2.痰浊中阻（1）取坐位，家人用禅推法从印堂推至太阳穴，重复进行 5 遍；再用拇指指腹端按揉百会、风池穴各1
4、分钟；最后用手指捏拿肩井穴 1 分钟。（2）取仰卧位，家人用中指端点按天突、膻中穴各 30 下；再用掌揉法顺时针揉腹，重点在中脘、神阙、关元穴；最后用禅推法推足三里、丰隆穴各 1 分钟。（3）取俯卧位，家人用掌根自上而下揉背部督脉 3 遍；再用拇指指腹端按揉风府、大椎、肝俞穴各 1分钟；最后用双手捏拿背部肌肉 3 分钟。3.淤血内阻（1）取坐位，家人立其背部，双手托住其颈部及下颌，双肘抵住其双肩，用力向上提拔牵引，并左右慢慢旋转，每次持续 1 分钟，重复进行 3 遍，以颈部舒适、头晕、头痛减轻为度。（2）取仰卧位，家人用拇指指腹端按揉内关、曲池、太阳、印堂、血海、阳陵泉、三阴交穴各 1 分钟。
5、（3）取俯卧位，家人用禅推法推大椎、膈俞、膏肓、肝俞穴各 1 分钟；再用双手指捏拿下肢腓肠肌 3分钟。4.气血亏虚（1）取坐位，家人用拇指指腹端从印堂向外推至太阳穴，向上推至头维穴，重复进行 5 遍；再用拇指指腹端按揉百会、风池穴各 1 分钟。（2）取仰卧位，家人用掌摩法顺时针摩中脘、关元穴各 60 次；再用拇指指腹端按揉内（3）取俯卧位，家人用禅推法推背部脾俞、胃俞、心俞穴各 1 分钟。医学 教 育网搜集整理5.肾精亏虚（1）取坐位，家人用拇指指腹端按揉百会、太阳、头维、攒竹、印堂穴各 1 分钟；再用拇指指腹端自印堂推至太阳穴，重复进行 5 遍。（2）取仰卧位，家人用掌摩法摩中脘、神阙、气海
6、、关元穴各 60 次；再用小鱼际擦两足底涌泉穴各 2 分钟。（3）取俯卧位，家人用拇指指腹端按揉风池、风府穴及颈项部各 1 分钟；再用禅推法自上而下推足太阳膀胱经 3 遍，重点在肝俞、肾俞、命门穴；最后用指擦法横擦肾俞、命门穴各 1 分钟，以局部透热为度。高血压的自我推拿法浴面分抹法：搓热双手，从额部经颞部沿耳前抹至下颌，反复-次。然后再用双手四指指腹从印堂穴沿眉弓分抹至双侧太阳穴，反复多次，逐渐上移至发际。手法轻松柔和，印堂穴稍加压力以局部产生温热感为度。本法可降低血压，增进面部光泽。揉攒竹穴：用双手拇指端部分别按揉双侧攒竹穴约次，用力要均匀。此法可减轻头痛、头晕等症状。抹桥弓：头偏向一侧，
7、用双手四指指腹分别在对侧耳后隆起处沿大筋向下推抹至胸廓上囗处，双手交替进行，反复多次。此法有显著的降压作用。降压,六字按摩降压法坚持自我按摩有助于降压，有人提出六字按摩法，不仅易学，而且有较好的降压作用。降压 1：擦 用两手掌摩擦头部的两侧各 36 次。降压 2：抹 用双手的食指、中指和无名指的指腹，从前额正中向两侧抹到太阳穴，各抹 36 次。降压 3：梳 双手十指微屈，从前额发际开始，经过头顶，梳至后发际 36 次。降压 4：滚 双手握拳，拳眼对着相应的腰背部，上下稍稍用力滚动 36 次，滚动的幅度尽可能大一些。降压 5：揉 两手掌十字交叉重叠，贴于腹部，以脐为中心，顺时针、逆时针各按揉 3
8、6 次。降压 6：摩 按摩风池穴（枕骨粗隆直下凹陷与乳突之间，斜方肌与胸锁乳突肌的上端之间） 、劳宫穴（手心中央） 、合谷穴（手背面第 1、2 掌骨之间，近第 2 掌骨中点） 、内关穴（前臂内侧、腕上 2 寸）等穴位各 36 次。高血压发病率近年有逐年升高趋势，许多人对其“谈虎色变” 。这是因为，患病后不但常感头痛、头晕，夜不成眠，还会波及心、脑、肾等重要器官，有发生危险的可能。目前药物是控制高血压的有效途径，但是对于临界高血压患者，可以通过保健按摩进行治疗；对于确诊的高血压患者，按摩可以起到辅助治疗的作用，甚至可以由此减少药量。方法如下：1.运膏肓：俗称耸肩膀，即两侧肩关节上下前后做环转活动
9、，共 2 分钟。2.摩腹：双手掌相叠，紧压肚脐，以肚脐为圆心，慢慢转动，直到腹中产生热感为止。3.揉太阳：双手食指按住太阳穴，按顺时针方向捻揉 10 次，再按逆时针方向捻揉 10 次，交替操作，约 2 分钟，以有酸胀感为宜。4.分推前额：把双手大鱼际置于前额中央，紧贴皮肤，慢慢向两边推去，至太阳穴止，反复操作，约2 分钟。5.抹桥弓：用一手拇指自上至下推摩一侧桥弓（下颌角到锁骨上窝一条线）约 1 分钟，再换另一侧，约 1 分钟。6.划侧头：两手微弯曲，用并拢的四指沿鬓角划向颈后的风池穴止，即划侧头部，共约 2 分钟。 成人高血压推拿按摩治疗法1.血压 动脉血压持续高于 18.7kPa/12kP
10、a（140mmHg/90mmHg） 。 2.常见症状 头痛（以清晨、白天为多见；部位以两颞部、枕部、前额部多见） 、头晕、眼花、头胀、心悸、健忘、失眠、烦躁等症。 若在高血压病程中症状突然加剧，血压急剧升高，并且出现剧烈头痛，视力模糊，心律加快、心悸、面色苍白或潮红等症状，称为“高血压危象” 。有时血压急剧升高，还可致脑部循环障碍，见头部剧痛、呕吐、颈项强直、呼吸困难，随后出现意识模糊，甚至昏迷等症状，称为“高血压脑病” 。这类患者经抢救虽能脱离危险，但往往会遗留偏瘫、语言障碍等后遗症状【治疗方法】 推拿疗法适用于缓进型高血压和第、 期的高血压患者；急进型和第皿期高血压患者，尤其是高血压危象者
11、，则不列为推拿治疗适应证。 1.治疗原则 平肝潜阳，安神降浊。 2.常用穴位及部位 百会、印堂、风池、桥弓、率谷、曲池、丰隆、太冲、涌泉诸穴，及少腹、腰骰部。 3.常用手法 按法、揉法、抹法、拿法、扫散法、擦法等。 4.操作方法 （1）基本操作：患者取坐位，医生位一侧站立，用拇指罗纹面施直推法推桥弓（桥弓位于颈侧部相当于胸锁乳突肌部位，为推拿特有的穴名） （图 104） ，约 2030 次；然后再以同样方法和次数去推另一侧桥弓穴。接着在前额部治疗，先以双手拇指罗纹面从印堂穴直上至前发际作交替地向上抹法约 510 次；再从印堂沿眉弓至两侧太阳施以抹法 510 次；再在前额作由中线向两侧颞部和颞部
12、向中线方向的横向往返抹动 510 次。用指端按揉印堂、睛明、头维、太阳诸穴。在头顶部用五指拿法，至后枕部改为三指拿法，拿风池、拿颈项部两侧夹肌而至大椎两侧，如此左右手重复操作各 35 遍。在头颞侧部施扫散法各约半分钟至 1 分钟。最后以按揉百会、率谷、曲他各 50 次。这是重点治疗部分。 继而患者取俯卧位，医生坐于患者右侧以指揉法施于命门、肾俞各 1 分钟；然后在腰骶部再施以擦法（横向）以热力度；最后直擦足底涌泉穴，以热为度。 （2）辨证治疗： 有心悸失眠者：加指揉内关、神门、心俞、三阴交诸穴等 1 分钟。 有气短、精神呆滞者：加摩少腹，指揉气海、关元约 510 分钟。【自我保健患者可按以下介
13、绍的“自我推拿降压保健操” ，每日重复做 23 次，每次，每一节动作均自己默念以 4 个 8 拍完成，可以起到防治高血压病的作用。 1.预备 静坐闭目，排除杂念，呼吸均匀自如。 2.动作 （1）明目：两食指指端罗纹面分别按放在左右攒竹穴，两拇指指端罗纹面分别按放在左右太阳穴。然后，双手指同时做环状揉动。 （2）平肝：两手中指重叠以指端罗纹面按放在百会穴，两拇指指端罗纹面分别按放在左右率谷穴。然后，双手指同时做环状揉动。 （3）止眩：两手中指指端罗纹面分别按放在左右风池穴，两食指指端罗纹面分别按放在天柱穴。然后，双手指同时做环状揉动。 （4）醒脑：以双手十指为梳，自前发际起向后梳至枕部，左右手交
14、替进行。 （5）降压：先将右手大鱼际按放在左侧桥弓穴上端，然后轻缓向前下方抹至锁骨上窝部；再将左手大鱼际接放在右侧桥弓穴上端，作轻缓向前下方抹至锁骨上窝部。此法只能做由后上向前下方向的运动。手法力量宜轻宜缓切莫大力！ （6）清热：先将右手拇指指端罗纹面按放在左侧曲池穴，在该穴做指揉法；再将左手拇指指端罗纹面接放在右侧曲池穴，在该穴做指揉法。 （7）补心：先将右手拇指指端罗纹面接放在左侧内关穴，在该穴做指揉法；再将左手拇指指端罗纹面按放在右侧内关穴，在该穴做指揉法。 （8）调气：先两肘微屈，双手腕自然下垂，两上肢缓缓上举至手与眼相平，同时吸气；当手与眼相平后，再慢慢放下，同时呼气。 高血压是一种
15、以体循环动脉血压增高为主要临床表现的疾病。临床上一般认为，在安静休息时，经血压测量，其收缩压（即高压）持续高于 18.7kPa（140mmHg） 、舒张压（即低压）持续超过 12kPa（90mmHg）则为高血压。判定高血压以舒张压升高为主要依据。收缩压其标准可随年龄增大而增高，可用本人的年龄加 90mmHg 求之，而舒张压的正常标准则不随年龄而变异。临床上将高血压分为原发性高血压（即高血压病）和继发性高血压（即症状性高血压）两种。其中以原发性高血压占绝大多数。原发性高血压多因精神过度紧张，或某些强烈的、反复的、长期的刺激，以致大脑皮质高级神经机能功能发生紊乱，失去了对皮质下血管调节中枢（血管舒
16、张、收缩）的正常调节作用，在血管调节中枢形成固定兴奋灶，以交感神经中枢兴奋占优势，从而导致广泛的小动脉痉挛，周围血管阻力增加，血压升高。由于广泛的细小动脉痉挛，又可引起内脏缺血，尤其是在肾脏缺血时，又引起了一系列的代谢变化，从而加速了小动脉的硬化，血压进一步恒定性增高。由此可见高血压病除动脉血压升高的特征外，还伴有血管、心、脑、肾、眼等多器官的病变。本病多发生于 40 岁以上，肥胖者、脑力劳动者和城市居民的发病率较高，且具有一定的家族遗传倾向。【临床表现】1.血压动脉血压持续高于 18.7kPa/12kPa（140mmHg/90mmHg） 。2.常见症状头痛（以清晨、白天为多见；部位以两颞部、
17、枕部、前额部多见） 、头晕、眼花、头胀、心悸、健忘、失眠、烦躁等症。若在高血压病程中症状突然加剧，血压急剧升高，并且出现剧烈头痛，视力模糊，心律加快、心悸、面色苍白或潮红等症状，称为“高血压危象” 。有时血压急剧升高，还可致脑部循环障碍，见头部剧痛、呕吐、颈项强直、呼吸困难，随后出现意识模糊，甚至昏迷等症状，称为“高血压脑病” 。这类患者经抢救虽能脱离危险，但往往会遗留偏瘫、语言障碍等后遗症状。【治疗】推拿疗法适用于缓进型高血压和第、期的高血压患者；急进型和第皿期高血压患者，尤其是高血压危象者，则不列为推拿治疗适应证。1.治疗原则平肝潜阳，安神降浊。2.常用穴位及部位百会、印堂、风池、桥弓、率
18、谷、曲池、丰隆、太冲、涌泉诸穴，及少腹、腰骰部。3.常用手法按法、揉法、抹法、拿法、扫散法、擦法等。4.操作方法（1）基本操作：患者取坐位，医生位一侧站立，用拇指罗纹面施直推法推桥弓（桥弓位于颈侧部相当于胸锁乳突肌部位，为推拿特有的穴名） （图 104） ，约 2030 次；然后再以同样方法和次数去推另一侧桥弓穴。接着在前额部治疗，先以双手拇指罗纹面从印堂穴直上至前发际作交替地向上抹法约 510 次；再从印堂沿眉弓至两侧太阳施以抹法 510 次；再在前额作由中线向两侧颞部和颞部向中线方向的横向往返抹动 510 次。用指端按揉印堂、睛明、头维、太阳诸穴。在头顶部用五指拿法，至后枕部改为三指拿法，
19、拿风池、拿颈项部两侧夹肌而至大椎两侧，如此左右手重复操作各 35 遍。在头颞侧部施扫散法各约半分钟至 1 分钟。最后以按揉百会、率谷、曲他各 50 次。这是重点治疗部分。继而患者取俯卧位，医生坐于患者右侧以指揉法施于命门、肾俞各 1 分钟；然后在腰骶部再施以擦法（横向）以热力度；最后直擦足底涌泉穴，以热为度。（2）辨证治疗：有心悸失眠者：加指揉内关、神门、心俞、三阴交诸穴等 1 分钟。有气短、精神呆滞者：加摩少腹，指揉气海、关元约 510 分钟。【自我保健】患者可按以下介绍的“自我推拿降压保健操” ，每日重复做 23 次，每次，每一节动作均自己默念以4 个 8 拍完成，可以起到防治高血压病的作
20、用。1.预备静坐闭目，排除杂念，呼吸均匀自如。2.动作（1）明目：两食指指端罗纹面分别按放在左右攒竹穴，两拇指指端罗纹面分别按放在左右太阳穴。然后，双手指同时做环状揉动。（2）平肝：两手中指重叠以指端罗纹面按放在百会穴，两拇指指端罗纹面分别按放在左右率谷穴。然后，双手指同时做环状揉动。（3）止眩：两手中指指端罗纹面分别按放在左右风池穴，两食指指端罗纹面分别按放在天柱穴。然后，双手指同时做环状揉动。（4）醒脑：以双手十指为梳，自前发际起向后梳至枕部，左右手交替进行。（5）降压：先将右手大鱼际按放在左侧桥弓穴上端，然后轻缓向前下方抹至锁骨上窝部；再将左手大鱼际接放在右侧桥弓穴上端，作轻缓向前下方抹
21、至锁骨上窝部。此法只能做由后上向前下方向的运动。手法力量宜轻宜缓切莫大力！（6）清热：先将右手拇指指端罗纹面按放在左侧曲池穴，在该穴做指揉法；再将左手拇指指端罗纹面接放在右侧曲池穴，在该穴做指揉法。（7）补心：先将右手拇指指端罗纹面接放在左侧内关穴，在该穴做指揉法；再将左手拇指指端罗纹面按放在右侧内关穴，在该穴做指揉法。（8）调气：先两肘微屈，双手腕自然下垂，两上肢缓缓上举至手与眼相平，同时吸气；当手与眼相平后，再慢慢放下，同时呼气。处方：抹前额，按揉太阳穴，揉百会穴，推缺盆穴，按曲池穴，摩腹，按揉足三里穴、三阴交穴，擦涌泉穴。（1）取坐位，取坐位，用食指、中指、无名指指腹，以抹法于前额，左右
22、手交替进行，各约 30 次。（2）取坐位，用两大拇指或中指指腹按揉眉梢后约 l 寸的凹陷处，左右各约 30 次，局部须有酸胀感。（3）取坐位，用大鱼际或中指指腹，揉百会穴 50 次。（4）取坐位，用双手中指指端分别按揉左右风池穴 30 次，局部有酸胀感。（5）取坐位，用大拇指桡侧缘或食、中指指腹由颞骨乳突推至锁骨上窝缺盆穴处，右手推左侧缺盆穴，左手推右侧缺盆穴，各推一侧，再推一侧，再推另一侧。推拿治疗高血压（二）依据穴位进行推拿方法如下： （1）取坐位，用大拇指指端按曲池穴 30 次， （曲池穴位于肘关节桡侧，屈肘成直角时在肘横纹桡侧端与肱骨外上髁连线的中点） ，以左手按右侧曲池穴，右手按左侧
23、曲池穴。（2）取坐位或仰卧位，以右手掌沿腹部作顺时针方向摩动，约 5 分钟。（3）取坐位，屈膝，用两大拇指分别按揉足三里穴（足三里穴位于两下肢外膝眼下 3 寸、胫骨外一横指） 。各按揉 30 次，局部应有酸胀感。（4）取坐位，先以右足搁于左大腿上，用拇指按揉右三阴交位于内髁上 3 寸，胫骨后缘处） ，个按揉30 次，局部须有酸胀之感觉。（5）取坐位，以右足搁于左大腿上，用左手小鱼际擦右足底之涌泉穴（涌泉穴位于足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷处） ，再以左足搁于右大腿上，用右手小鱼际擦左足底之涌泉穴，擦至发热。高血压的自我推拿高血压常见症状为头晕、头痛、头胀、耳鸣、心悸、胸闷等，通过推拿可以达
24、到降压止痛、清脑醒目的作用。具体方法：（1）分推前额，按揉印堂、太阳、风池。（2）抹桥弓，分别用手掌大鱼际在对侧颈部胸锁乳突肌条状区域自上而下抹动，动作轻柔，约 20 次。（3）摩腹。（4）按揉足三里、三阴交、涌泉。（5）按揉曲池、合谷。头面部推拿与推桥弓辅助治疗高血压病临床疗效比较【摘要】推桥弓法具有更好的暂时降压效应，但阶段性或长期施行头面部推拿具有更明显的降血压及缓解临床症状之功效。 4.1 推拿辅助治疗高血压病的意义迄今为止，还没有一种药物可以一劳永逸的彻底治愈高血压病，目前所开发与运用的各种药物对高血压病的治疗都只是权宜之计，只是治标之法。且降压药物种类繁多，方案复杂，患者需要长期乃
25、至终身服用，病人常难以坚持；不少药物还具有副作用，患者对药物所产生的耐药性问题也日渐突出。推拿相对安全，作为一种物理疗法，通过手法作用于人体体表的特定部位，以调节机体的生理病理状况，具有良性，双向调节、患者乐于接受和无毒副作用等优点5 ，是重要的辅助治疗高血压病的手段。所以，积极探讨非药物疗法（包括推拿疗法）对高血压病的防治是未来发展的趋势和必由之路。4.2 头面部推拿对高血压病的辅助治疗作用机理高血压病主要病机是肝肾的阴阳偏盛偏衰，中医辨证分型一般分为肝阳上亢、阴虚阳亢、痰湿壅盛及阴阳两虚 4 型4 。轻中度高血压多为肝阳上亢及阴虚阳亢型，以上部症状为主要表现中医推拿治疗高血压病，头面部手法
26、占有相当重要的地位，运用拿五经，扫散，开天门，推坎宫，循经按摩等手法，可起到疏通经络，平肝潜阳，清利头目之功效。此外，推拿要求入静，推拿过程舒适，推拿具有明显的改善睡眠，提高生活质量，消除焦虑、心情紧张和工作与生活所带来的压力的作用。而高血压的发生大多与中枢神经功能失调，内分泌紊乱有关。推拿对中枢神经的作用为在患者头面颈部进行操作。故头面部推拿可起到很好的降血压及缓解临床症状之功效。4.3 推桥弓对高血压病的辅助治疗作用机理早在灵枢刺节真邪篇就记载有如下操作“大热遍身，狂而妄见、妄闻、妄言，视足阳明及大络取之，因其偃卧，居其头前，以两手四指挟按颈动脉，久持之，卷而切推，下至缺盆中而复止如前，热
27、去乃止” ，桥弓穴即由此“卷而切推”颈动脉演化而来，是泻火潜阳与降逆的代表操作方法。考其近代用法，约 72%的文献在高血压的治疗中都配合有桥弓推法。关于其降压机理，推桥弓即刺激颈动脉窦压力感受器，其冲动颈动脉窦神经传入延髓孤束核，使血管运动神经元得到抑制，迷走神经活动得到加强，心率减慢，外周血管阻力降低。4.4 头面部推拿及推桥弓比较结果及临床意义从上述试验可以看出头面部推拿及推桥弓都具有很好的辅助降血压及缓解症状的疗效，阶段性或长期施行头面部推拿具有明显的降血压及缓解临床症状之功效，推桥弓法则具有更好的暂时降压效应，在临床上可根据其各自特点选用或联用。手法推拿治疗高血压高血压是一种常见的慢性
28、疾病,又称“原发性“高血压,以动脉血压持续性增高，为其主要表现.晚期可 导致心,肾,脑等器官病变,本病发病率较高,与年龄,职业,家族史有一定的关系.高血压也可作为某种疾病的一种症状,如泌尿系统疾病,心血管疾病,内分泌疾病,颅内疾病等发生的高血压称为症状型高血压,也称继发型高血压一般认为在安静休息时，血压经常超过 140/90mmHg 就是高血压，判定高血压升以舒张压升高为主要依据祖国医学认为本病的发病原因可由于精神因素，饮食失节和内伤虚损等因素引起高血压病的临床表现，轻重程度相差很大，某些病人可无自觉症状，常在体检时偶然被发现有高血压一般症状有眩晕，头痛，面红，目赤，口苦，惊悸，便秘，舌红，脉
29、弦本病根据病情进展快慢可分为：缓进型和急进型两类，临床上以缓进型多见缓进型早期主要有头痛，头晕，失眠，记忆力减退，注意力不集中，烦闷，乏力，心悸等症状轻重与血压增高的 程度未必成正比，后期主要决定于心，脑，肾的病变情况急进型可有数年缓进行后突然迅速发展，或一开始就发展迅速多见于岁以下的青年或中年人，血压显速升高，舒张压持续在mmHg 以上症状明显数月或一年至两年内出现肾，心脏病变，本型急易出现高血压脑病，心力衰竭，肾功能急剧减退推拿适宜于缓进型高血压，急进型高血压则可做配合治疗手法推拿平肝安神，化痰降浊，头面颈项部取穴：桥弓，印堂，发际，太阳，百会，风池，风府，头维，公孙，攒竹，大椎等穴一指禅
30、推法，拿法，摩法，揉法，扫法，扫散法，分法注意推桥弓要至上而下推，先推左侧，后推右侧，每侧约分钟，不能左右同时推一指禅推法：印堂直线向上到发际往返次，在从印堂沿眉弓至太阳往返次，然后以印堂到一侧晴明，绕眼眶治疗，两侧交替进行，每侧次约分钟，揉法主要揉太阳左侧至右侧往返次，再用扫散法在胆经循行部位至上向下治疗，每侧次，然后按头部穴位分钟头顶用五指拿法，颈项部用三指拿法至大椎次，腹部顺时针按摩分钟，腰部及脚底按摩，横擦腰部肾腧命门一线以透热为度，直擦脚底涌泉穴以透热为度注意事项：生活要有规律，不能过度疲劳，要在医生指导下进行适当体育锻炼，忌食油腻烈酒，避免精神刺激推拿疗法治疗高血压的原理有学者观察
31、，用双手拇指指腹分别按揉足心涌泉穴 100 次后，会觉头部轻松，复查血压可降低 0.667-1.33 千帕(5-10 毫米汞柱)。有人发现。血压偏高的人、脚跟部总是有点发硬，但如果经常用手去抓住脚尖、缓慢地转动踩部，左右各转 3040 次，便有助于血压下降。像这一类简便而易行的力法，对高血压患者非常有益。关于推拿疗法降压的确切机制，目前尚不十分明确。但就近年来的研究看，推拿降压主要与扩张血管、改善循环功能以及缓解大脑紧张等环节有关。有人通过实验证明，推拿可以导致部分细胞内的蛋白质扩张开放，使肌肉断面每 l 平方毫米中的毛细血管数由推拿前的 5 个增加到 1400 个。由于毛细血管的增加、管径的
32、增大，使血液循环得以改善。血压得以下降。另据报道，通过机械性推拿，可以调整微血管的收缩和舒张功能，扩张皮肤等组织的毛细血管，开放肌肉中闭塞的毛细血管，降低血管的外周阻力、解除脑部小动脉痉挛，促使血压下降。此外，推拿疗法可以缓解大脑的紧张度，促使大脑皮质的兴奋与抑制达到平衡，有利血压下降。推拿疗法治疗高血压的原理，推拿(按摩)是指在中医基本理论指导下，通过在人体体表一定的部位施以各种手法，或配合某些特定的肢体活动来防治疾病的一种方法。推拿疗法根据推拿治疗的目的，操作方法的不同，可分为医疗推拿、保健推拿、被动推拿及自我按摩等类别。推拿方法可明显改善高血压病患者的头痛、眩晕等症状，具有明显的降压作用，这一点已为大量的临床报道所证实。
