1、高血压与低血压一、高血压1、 世界卫生组织建议使用的血压标准是：正常承认的收缩压应小于或等于 140mmHg（18.6kPa） ，舒张压应小于或等于90mmHg（12kPa） 。收缩压在 141159mmHg（18.921.2kPa ） ，舒张压在9194mmHg（12.112.5kPa）之间为临界高血压。2、诊断高血压时，必须多次测量高血压至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg（12.0kPa）或以上才能确诊为高血压。3、类别 收缩压（mmHg） 舒张压（mmHg）理想血压 =140 =901 级高血压（轻度） 140159 90992 级高血压（中度） 160179 1001093 级
2、高血压（重度） =180 =110单纯收缩期高血压 =140 90注：（1）若患者的收缩压与舒张压分属不同等级时，则以较高的分级为准；（2）单纯收缩期高血压也可按照收缩压水平分为 1、2、3 级；（3）正常人的收缩压随年龄增加而升高，故高血压的发病率也随年龄的上升而升高。4、高血压的临床表现：（1）头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。（2）眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。（3）耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。（4）心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全等。（5）失
3、眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。（6）肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活，身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。5、高血压患者降压药要从不离手，对于血压不稳定的患者，建议每天测量 23 次血压，并使用降压护腕，以观察自己早中晚的血压的变化，避免因血压突然升高而导致心脑血管疾病。6、高血压的治疗最好选用无毒副作用发生的自然疗法：负离子疗法。7、高血压急症急救法：（1）病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发颤，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速通知急
4、救中心。（2）血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张，卧床休息，并及时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。（3）病人在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩背或上肢，面色苍白、出冷汗，此时应叫病人安静休息，服一片硝酸甘油或一支亚硝酸戊酯，并吸入氧气。2、低血压1、一般认为成年人肢动脉收缩压低于 90mmHg(12kPa),舒张压低于 60mmHg（8kPa）即为低血压（低血压的诊断尚无统一标准） 。2、低血压的相关症状：（1）轻微症状：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、
5、消化不良、晕车船等；（2）严重症状：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床（这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄，尤其影响了大脑和心脏的血液供应）（3）长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降、诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折的发生率大大增加、乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量，低血压可能导致脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后，患者可能出现每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外诱发脑梗塞、心肌缺血。3、低血压病可分为原发性低血压病和继发性低血压病。4、原发性低血压病的表现：（1）疲乏、无力：尤其是早上，患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力，经午睡或休息后可好转，但到下午或傍晚又感乏力，这种倦怠感与患者的实际工作或活动所消耗的体力不相称，即这种乏力并非都是因疲劳过度所致。这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调，而不恰当地消耗肌力所致。（2）头痛、头晕：在低血压病的患者中，头痛可以是唯一的主诉，其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显，
