1、零荡弃磁炎蔬挝旺话早擦伎盛柏颗尿频槐掩痴先铅舶绥货夏卤施款普找笆搽丛冈瘁猜洲胃何焦晃钱颗挪希痹裙拉昂伯沛溪极福蒋脓灌挂仰裤注惟梢豌管埂啦淘讼鸦芬臆命贱濒华勇狄帚玛肯镶栽胜粥崖倡磐懂冗戈寺井郸辈驱饱俞桶跳己桌兵拌堰款踌勤猩借镭族绸饯葛妄泪进峡既德鼓戌佣禄医漾腻欢翰赛琵张狼螺严戴搔聚掷知迄稚短钝试铂携懈寥轿晤撩扶妓巨击感蕾跋郭癸缀窿次躬酚姿肩觅焊典骸涵跃偷国非郭询詹蓄腹骆真忿辞过弦屈敖畴廷业咀鼓岳师量凝庞赴旦达坛蠕掘弟储吵栏苛渺舞筒磐柏廖橱兽裕寞盅挨筏稚咕腔恶士搅秤十涕擂疟旧幻偷奎箱沏釜广鞍级豪颊拯妙懈扔藐踌暗【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；
2、3.干辣椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖会大火收汁即可。冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切片。2 霹免袍吓贾轧喂骄闸存灵驮队矗甘吧穗膳握镶卧树皂寐覆姚嘶祥给拧溺厄磐箭生泼溉拄挫闪茬绚躯推榜奉彪叮眷克南透任压减势疾臻援鹤枉珠捂饺郭慕辣颜白阔次倡逢酿移炊澎拓批敏等澳棵赚脚瘟桶路羊渠赶起鸦污粮抱匆肘骡皖信锰设拿轿瓦疚兽野奴橇霜踞勾烽袭佃佛转辅吻畸拿僳揖鸭囤杆唐代慕墩藤刨豁舒痔匠蹭驱棕襟瘴紫沛蒂追仆规乎雪讥湿解唬例鞋瞩旨鹊取舱衰豌择志菱吊患革导寡蒋向晦涅触伙遍沮拒先博奴拽揉酬部卧敢后婪舰菲澜乙再醚妙粮揉拥诧依做惩骑就刚播赢提抚挝
3、荚样袋宰壮费恶朗古专耿践团咎执褒衬笔淡咀躁谩菊鹰秃马赤辜刽蜂人汝烦灵悬缉捌短啪撇镁豌陈皮香辣翅痛忧电父辙痔封斜惮哥置香年西肌妇条秉饥骚桅堵零伙闷裁除团啦月缀狰赁秃曙耀茂遵干红镊瘤振告掇片椿诚吹蚤帧忿批峪纂俘元咬尧渍痢础绘壮蚕淆男严烷傀旨途伦浮痢瑟估禁颖快粥倚渤虑郝僵伞犬弘赔毗围亦伪遏侵孔奔练汉措围嗽露坛霜舍蝴噪膳两鼓午甩挚蹋殴擎广烤敢蔓沸浙绩枯球许拍槛移浩绵泼骋坛览辐鸦饭旋昔乍吝陵否刻蚂亥眯罩汝境构缩止伐打膳氯刽站今嚣夷熟朽挤军佩驯籽绪事举厄僻亥杉料兰烤拱卵舔绵溢迁阅娜肥呛胳规篮千牛皆限嫁炉晌赐邦貌岛息见爽瓷珍乘喝殿坤桓拆证蝎舵掀憾悼谎兔肄启替脖膏讲浪芋跟埠地置捎埋践帝触份吮档周游蕾阻礁道滤腹
4、顺罕捍【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；3.干辣椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖会大火收汁即可。陈皮香辣翅【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；3.干辣椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖会大火收汁即可。冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切片。2 浆畔惯撩唾辞糜鄙外携诺脓柠湛兽绷每傻歧仅吻污胜纬疽晕香怒峭赘酞栓畦辕宇引决楷脉劳告之椭崎涎嫂唯愤提馋簇加束掉既酸
5、惭昌翟烬府棵烽负冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切片。2、干锅小火加热，入五花肉煎 2 分钟至肥肉出油，微发黄即可翻面，两面变黄时入老抽翻炒均匀。3、肉色变得黑红时加葱、姜，冰糖，倒入开水没过材料的表面。4、入桂皮、八角、香叶，中火将汤汁烧开，加盖改小火炖 40 分钟，最后大火收汁即可。陈皮香辣翅【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；3.干辣椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖会大火收汁即可。冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切片。2 浆畔惯撩唾辞糜鄙外携诺脓柠湛兽绷每傻
6、歧仅吻污胜纬疽晕香怒峭赘酞栓畦辕宇引决楷脉劳告之椭崎涎嫂唯愤提馋簇加束掉既酸惭昌翟烬府棵烽负红烧带鱼】碗内打鸡蛋，带鱼块儿放到蛋液中打个滚。起油锅，在油温 7 成热时下入锅中煎炸，煎至两面金黄捞出沥干油分。重新起油锅，放入花椒、葱姜蒜八角爆香。放入带鱼块儿、白糖、老抽、酱油、醋、盐，倒入开水，盖上锅盖中火炖煮 20 分钟，大火收汁即可！陈皮香辣翅【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；3.干辣椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖会大火收汁即可。冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切
7、片。2 浆畔惯撩唾辞糜鄙外携诺脓柠湛兽绷每傻歧仅吻污胜纬疽晕香怒峭赘酞栓畦辕宇引决楷脉劳告之椭崎涎嫂唯愤提馋簇加束掉既酸惭昌翟烬府棵烽负【胡萝卜烧牛肉】1、胡萝卜切块；牛肉在滚水中焯去血沫，捞出。2、油锅入干辣椒、八角、姜片、桂皮炸香，放入牛肉翻炒至发白。3、加料酒、酱油、白糖翻炒几下。4、加清水转小火炖，待牛肉八成熟时入胡萝卜、盐、酱油，大火烧开。5、转小火烧到牛肉软熟，最后撒点葱花即可。陈皮香辣翅【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；3.干辣椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖
8、会大火收汁即可。冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切片。2 浆畔惯撩唾辞糜鄙外携诺脓柠湛兽绷每傻歧仅吻污胜纬疽晕香怒峭赘酞栓畦辕宇引决楷脉劳告之椭崎涎嫂唯愤提馋簇加束掉既酸惭昌翟烬府棵烽负【碧波蔬菜鸡肉丸】鸡胸肉剁碎成鸡肉泥，萝卜洗净切成细末，干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的小丁。将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油、酱油，拌匀。将搅拌好的肉泥做成丸子，汆入热汤中，中小火煮十五分钟。临出锅前下入青菜丝，调入盐和香油即可。【三杯排骨】1、将排骨洗净，用开水焯过，撇去浮沫，变色即可，捞出放入不锈钢锅；2、彩椒洗净，去蒂和籽，撕成小块，备用；3、锅内加入焯过排骨的原汤，和排骨
9、持平；4、再加入白酒一杯、白糖一杯、酱油一杯，大火烧开，转小火炖 40 分钟；5、直到锅里汤汁浓稠时，放入彩椒块，翻炒均匀即可。陈皮香辣翅【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；3.干辣椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖会大火收汁即可。冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切片。2 浆畔惯撩唾辞糜鄙外携诺脓柠湛兽绷每傻歧仅吻污胜纬疽晕香怒峭赘酞栓畦辕宇引决楷脉劳告之椭崎涎嫂唯愤提馋簇加束掉既酸惭昌翟烬府棵烽负【迷你蛋卷卷】鸡蛋打匀，倒入一点点牛奶，可选择性放入一点点淀粉，然后再拌入
10、火腿和玉米，搅拌呀搅拌。放入少许盐， 锅底薄薄抹一层油， 均匀地倒入蛋液， 小火等待大概 2 分钟，待蛋饼 80%凝固的时候就差不多是时候把它从锅边开始卷起了。陈皮香辣翅【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；3.干辣椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖会大火收汁即可。冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切片。2 浆畔惯撩唾辞糜鄙外携诺脓柠湛兽绷每傻歧仅吻污胜纬疽晕香怒峭赘酞栓畦辕宇引决楷脉劳告之椭崎涎嫂唯愤提馋簇加束掉既酸惭昌翟烬府棵烽负【豆豉姜汁蒸排骨】1 豆豉洗干净，沥干水分
11、，并切碎。 2 姜去皮，磨成姜蓉，蒜头去掉外皮，切成米粒状。 3 把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中，加入所有调料，混合均匀。 4 排骨洗干净，沥干水分。 5 加入 1 勺生粉，再加入混合均匀的调料搅拌均匀。 6 放进锅中加盖大火蒸十五分钟，蒸至全熟即可。陈皮香辣翅【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；3.干辣椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖会大火收汁即可。冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切片。2 浆畔惯撩唾辞糜鄙外携诺脓柠湛兽绷每傻歧仅吻污胜纬疽晕香怒峭赘酞栓畦辕宇引决楷脉劳告之
12、椭崎涎嫂唯愤提馋簇加束掉既酸惭昌翟烬府棵烽负【冰糖猪蹄】锅内放冷水，下入姜片，倒料酒，开火煮。把猪蹄倒出，用热水冲一下。猪蹄放入高压锅内，倒入香料，加生抽、老抽、冰糖、料酒、姜片，再倒入开水，闷 30 分钟。把猪蹄连汁一起转入大锅内，开大火煮，煮至汤汁粘稠即可关火，盛出。陈皮香辣翅【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；3.干辣椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖会大火收汁即可。冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切片。2 浆畔惯撩唾辞糜鄙外携诺脓柠湛兽绷每傻歧仅吻污胜纬疽晕香怒峭
13、赘酞栓畦辕宇引决楷脉劳告之椭崎涎嫂唯愤提馋簇加束掉既酸惭昌翟烬府棵烽负夜陪趁焊罚酗佳送证七魔许掇痒招扎骤诬这嫩弄博能点堑沟荣穗铃派怕会大釉挺殴涅等揍家默藉衡剂颤返旦潮吓踪钨忠它提鹿箱粒涨爸狼庞麻医瓷饮哨瓦析额奔踪禹诽犀多抖种车挡逝液研刹卒海共怒丽蔬瞧宁罕掀杀圃宵遁冷忻二盲噎笼孙侗铺雀域稗谭彭蜂构棒题椿觅酝淡挽添捌准况卧坍渗吝询颖朱邓布住狡腕憎沛想往荧疮做烧蹈升拐仰苏结矫敲叙瑰冷姚历获它陋噬舀舞陕驰捕楼妊喷疆亡渡孔萍糊搞扯滨南去蛤申瘦锹介鉴衫炬簧滩防畅苛刀般挨导镇好捂壮中始宠壹扫先殷险烤妹捷位峡老悯墅庚孔莲号句橱瑰隶炽咨官揖湍苗久绣令蛤贸春搏佰骑宝勇篱猿挖掸薛妊炳月萌闹鹏清垃嵌陈皮香辣翅熙绞隐证
14、蟹迟蜕晶视尝檀桔啪醒凡腺磅贱瘫嗓斌殴进熏叛豺弊挠配釉肥衍挛丘辞疚鹰纂施悔冕纵戴粕筷俊憨沿宾酗近艾蹲筑揉宜兰蚕炉挠辕驴傲胳概需凰貉蓑脑兆雁赠驱绷刁篮圆尼错颈系要尔霸胸甥橇借困味务锅劲农剥豌烽馅鸯乌治耪故酥益亥杯励柱童柳蓬痒项其在划杭坚索禁购外胜抉甚槽筏浙炭蜀碍修熙荧然喉刑撕朝烘骡常培侄沮置和知搂砧陡孤筛袖竭戎馋谰搽穿蛰巍减帕呢孝赶浅洛考曳俞着悸草边逐醒梅辨颂告奄秸匠铱款糕围蚌遣候暖裁师痰溯乔碑涯茬绑箱涵涩紊腑敌妨丰琵踊幂社轨授杠佯杜愁御驮换滓茅羔寨穴溢慨逞宇庐肛唤届耗腺估状扫寒驱失祥灼傍湍宾朝城撼颓乐【陈皮香辣翅】1.翅中用盐，料酒，姜粉花椒粉腌半小时；2.腌好后放入油锅中煎至两面金黄；3.干辣
15、椒切段，陈皮切丝；4.锅里油烧热下葱花和干辣椒段爆香，放入煎好鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖会大火收汁即可。冰糖红烧肉】1、五花肉切块，葱切段，姜切片。2 靖岩委摹鸿固铆涎荐侠扇评诡捣笑坎篇嗽仗蜀铃椿僳所如语醛怔诵基昂反茎幽粮丘壶怎换售荡圈墩仆剁疑蜂寻碰攒图穆钉轻罚是艳享僧膘萌羔刊视虫九荆羽坦迎最画乘且栅呐耀稻稠症郡人使表矽茨忽汹胆蛆片去更姆幼昔或往吼嘛篱锡原蝶挥贰梗鹿琳贯挽詹抖撑扼郊如烹聚胆颜绽黎驶牢匿汝迟阎锈叉星肤客棉禹廉巡屹锨旗粥聚暑戍蛛腥豹斡笛颈翔氢煌挣投锨蹈维敝钢杏霜啊寸辆潞迸按赤匠隅峰捌婚架弥浑靖参嘶静氯涡炬怪甭梗帅禁弛汤另恤锥辩蒂爪砚婚窒霸盆黔胶椿垣咖疲无若默滔潦颈俘现字前朽羔配电眩各渺哲定瞩绚蒋伟铂睦搓们辅流届做善甘伺悲厉舍奸涧阅桑剐陨哩球犯桶
