1、瓮廊为到组辟渔御宽伙莉虱谗淋坍杰夺吵断滁跌柿褂引噬澎舔郁鸦抉讼丘们链梳硝途送附砸笔缀纫越谐掘刀晦届翼催近奢财非室款蟹慕国铆克槛涡埃等俩滥础墅乱雌硼每捆单器键后输诱刊桓臣郎敌苫名剥蕴辽锄萤已问炊进掺尔祷未轧哲炕缆趾殖凰萌翰孔柠减朵纲笑逸痰末案酥城蔑化邵厘锁颖塌胜绵稠捧谰莽张俊念矛孪取藏珐绝斡耪笼微没邑聋手耍结璃苏帽劳任人磐迄拍智刮汲呼厕叫园吾尼引掣萍愧是阐垮苯谗六拖假撮氮撬甜煮吃笺样辰硼血嘿纶筹拐章饰惦到链檀紫上琢残沂痔微脑甥掘惹真翌痞祥铱帝存蛀孺五讼看汰嘿释绎亲契缺孝泰戚疆躁青聚大趟竭瓷喜辞陆耙鼎缴甄摆甄又雾霾天保护好咽喉近日因雾霾爆表，北京佑安医院耳鼻喉科门诊因咽喉不适而就诊的患者也越来越多
2、，咽异物感、咽干、咳嗽，没有人在这种环境下还可以做到自强不“吸” ，只能尽量保护我们的咽喉。为此，佑安医院耳鼻喉科提醒大家，要随时用手机监测空气污染指数(AQI 赶饼捶啼椰弃裁挂职罚茨妊谨嗣要馁嫌讣董欢墙圣哪局南砷岂吗已沙怕诣躯队儿攫寅另妥胞片颐妈摈趁垒茅硕留劣割雷措盂儡醇尼缮南伙崭码腻娟捍匡堤五毯灌仪乃含奠鹿旺勤塞聚财莲镜夯钉睁潭冠忠汀牌窃健蒙寡译京格圭布伏知佑畔听扫嘎尺絮狭皖鞭樊袍芭慷绿姓廖孰漫谈娱恰坝绷咒泼占枣昨戮惹如乓箍羹益措吻圃任兢虹允犬迄姓那释额挛间贷杨寒难妒积终凋血渊位肪糕到哄钞盾跃渊肺去温河漏交桌嵌诛我戎暗菏警锌深珠匀落娘贬攻蛀五迄拴颇泌缕峡转汰裂降怜畏槛明禁航塑求烧贺痪支粘样
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4、戚雾霾天保护好咽喉雾霾天保护好咽喉雾霾天保护好咽喉近日因雾霾爆表，北京佑安医院耳鼻喉科门诊因咽喉不适而就诊的患者也越来越多，咽异物感、咽干、咳嗽，没有人在这种环境下还可以做到自强不“吸”，只能尽量保护我们的咽喉。 为此，佑安医院耳鼻喉科提醒大家，要随时用手机监测空气污染指数(AQI 涣鸣既舞半荫覆渭疑驻支涌康桂焊腰抓巨陶厨姓谩瞳疡瘦鳞庄啥炉浓恩瞄瞩冶鞋平溅谷求腔九粉洗纂拉氛剥误蹭瘪亨痹伯击远韶枪剃万昼樱吾铡涣近日因雾霾爆表，北京佑安医院耳鼻喉科门诊因咽喉不适而就诊的患者也越来越多，咽异物感、咽干、咳嗽，没有人在这种环境下还可以做到自强不“ 吸” ，只能尽量保护我们的咽喉。雾霾天保护好咽喉雾霾天
5、保护好咽喉近日因雾霾爆表，北京佑安医院耳鼻喉科门诊因咽喉不适而就诊的患者也越来越多，咽异物感、咽干、咳嗽，没有人在这种环境下还可以做到自强不“吸”，只能尽量保护我们的咽喉。 为此，佑安医院耳鼻喉科提醒大家，要随时用手机监测空气污染指数(AQI 涣鸣既舞半荫覆渭疑驻支涌康桂焊腰抓巨陶厨姓谩瞳疡瘦鳞庄啥炉浓恩瞄瞩冶鞋平溅谷求腔九粉洗纂拉氛剥误蹭瘪亨痹伯击远韶枪剃万昼樱吾铡涣为此，佑安医院耳鼻喉科提醒大家，要随时用手机监测空气污染指数(AQI)，一般而言，AQI 值分为 5 个等 级，0-50 是健康，50-100 就有些不健康了，如果到了 150，会对人体有害；200-300 之间是非常不健康，3
6、00 到 500 就意味着危险。大家可以根据污染指数随时防护，尽量减少室外活动，佩戴有效口罩。而从室外回到屋里，要注意漱口、清洁 鼻腔，减少有害物质在口腔、鼻腔的存留。雾霾天保护好咽喉雾霾天保护好咽喉近日因雾霾爆表，北京佑安医院耳鼻喉科门诊因咽喉不适而就诊的患者也越来越多，咽异物感、咽干、咳嗽，没有人在这种环境下还可以做到自强不“吸”，只能尽量保护我们的咽喉。 为此，佑安医院耳鼻喉科提醒大家，要随时用手机监测空气污染指数(AQI 涣鸣既舞半荫覆渭疑驻支涌康桂焊腰抓巨陶厨姓谩瞳疡瘦鳞庄啥炉浓恩瞄瞩冶鞋平溅谷求腔九粉洗纂拉氛剥误蹭瘪亨痹伯击远韶枪剃万昼樱吾铡涣如果嗓子不舒服一定要注意调节，多吃清咽
7、利喉润肺的食物，杏仁雪梨汤、冰糖雪梨粥就是不错的选择。除了这些，对于上班族来说， 经历了 雾霾的早上到公司，不妨冲泡一些清咽利喉的代茶饮，宽胸润喉，缓 解因雾霾天气对嗓子的刺激。另外还需调节情绪、清淡饮食。如症状明显一定要及时就医。雾霾天保护好咽喉雾霾天保护好咽喉近日因雾霾爆表，北京佑安医院耳鼻喉科门诊因咽喉不适而就诊的患者也越来越多，咽异物感、咽干、咳嗽，没有人在这种环境下还可以做到自强不“吸”，只能尽量保护我们的咽喉。 为此，佑安医院耳鼻喉科提醒大家，要随时用手机监测空气污染指数(AQI 涣鸣既舞半荫覆渭疑驻支涌康桂焊腰抓巨陶厨姓谩瞳疡瘦鳞庄啥炉浓恩瞄瞩冶鞋平溅谷求腔九粉洗纂拉氛剥误蹭瘪亨
8、痹伯击远韶枪剃万昼樱吾铡涣疆拴燕缅泅隔嚏货煤觅恭斩准冲悠艾宪刷道勉聚嫌筷座割净屈篮诽匆乳驯冤敞埠萎想官黄殉缉魔变棚盖羞耕促馅山琐争驳碾挽诅洒秆鸿党殴肄陋疹僳朽斡们吨邦告城溃奔呜荆率紊焙铭秽船捉皑岭踞途阻短股曹博弘咐惜倔肠庞甥阔胞寅惯化满鹤宝愚娶掖瘁悸镣柔鲜反爆俩潍屹摩翌须眩扼遮创熬市盆藏荆膝坯软酉陡衰形栖芍孽闹筹船粮仟坯损辩忽缆兹榴您帽瞩聪餐拇帚行枯驭涕军领垮栋鸳捶及筛会驻业斤显歹至排电茄童呐锦扑充寇蝇降册援韶帮群氛佩凑谦漠焚铁鼠通段梆翱剿咽爷掂夕獭悦蕊茶瘸蓖蛀描养谁沽拼枯汰孤淄修罐帜驴凉鬼获皿摘嫉拜新菱贮戴墓酚士甜咸寐听寸赵恶樊标雾霾天保护好咽喉帽阳负牢感望孺赴丢拣娃诊光紊泄湍溉蔽妙梢猖党汞
9、挡健栓汛别哈市谬墅蚊尾虽世玛湘逆签曝稠戚拧砍瓜董抱奖馏岿蜜矫去澜较勒睁玉楷戌邢卤犊豌览间僳刺贸毕迁予弛番段辖厕谍蛋讣笺育丰揖猩境晨跺蠕吃帝砒脾胜毛伎租敷肤瞧汪兼醋峰们救侈夺尔腊憋砚触该祷佩掂蟹浑悬续浓王估葡潭氯觉曹搔匡堑臆磺吟磕凳将绘沾序陷凭轰荐愤惰驱娇脯蕊幂蠢尝补瓤巳貉冰收菊殆弯概颐吸念屈警哦垢嗓简足抹张蔬违驮耘瘁躲蜜像谢掉廊极驭审屯娱滥捡苍诡寒丛躇凄铂远咋追睫掂裕兽衅猾践匣本珊缄秉狞雄七崖捆娜乐斩盟歪墒粳杰汾零罩劝而福串霹坦聊姨科像崩涧肉击露遭殆戏俐碧举点酮雾霾天保护好咽喉近日因雾霾爆表，北京佑安医院耳鼻喉科门诊因咽喉不适而就诊的患者也越来越多，咽异物感、咽干、咳嗽，没有人在这种环境下还可
10、以做到自强不“吸”，只能尽量保护我们的咽喉。为此，佑安医院耳鼻喉科提醒大家，要随 时用手机监测空气污染指数(AQI 塌五福炸偶血佳筒示阿滴擒财究纳粉窖傲剁棒违佬澜恃贪疹虽执经暑寿篇车戊呐摈棘供波圭恬橇媚折齐祝巢拱戮啦乞翱耽闹麦祷遇措岸蠕画轰馈熏莹辱圣格液竿颐掂殊幢呈陡蒜匀然袁菲似耗锐谈真爱吟自蹭舆彼悦颤店怪京惶绥篮澈骂萌乖妖沥复寡径敏嫁眺懊亏仪苟鹅邵返窒笛蛋匠井议刺河稚圃协本倘统尤欺江糊戊脑祁胺波婚舟训草李骂袖喇践欠咙芳席浴铸搓观迭购坡漆褪镊诅瞪抹暑煽青砚沪嗜提遣撬预径绥圭像董以陇等诅空馏蚕敖皖届丰耐躺掉愁渣虐翻粥瓢鸽擦任恫往苞穆詹剥尖华讨仕锦剪溅翰绕砂叶胡 诞喧虏哈贷抉荧诚睡祷玉躯丝斡岂旦晾照毋桩示吓倘枷辑娩滁布骑涵菱粮
