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熬夜易患咽喉炎.doc

上传人:hskm5268 文档编号:6498719 上传时间:2019-04-14 格式:DOC 页数:1 大小:30KB
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熬夜易患咽喉炎“熬夜最容易伤咽,咽部不舒服的病人多是熬夜熬出来的,所以咽喉炎的患者多为城市白领,农村患者极其少。”广州军区机关医院耳鼻喉专家说到。因为,口腔有正常的分泌规律,晚间唾液的分泌量非常少,熬夜时唾液腺的分泌跟不上,口腔黏膜容易受到损伤,特别是一些人在青春期熬夜,激素分泌过于旺盛,容易感染咽喉炎症。专家介绍道,咽炎的病因复杂,有多达 12 种病因,常见的病因都有六七种。咽喉是个开放器官,容易受感染受刺激。即使吃药使症状缓解了一段时间,没多久还会复发。除到正规医院检查,找出病因,进行专业治疗外,日常的保健也是非常重要的。日常的保健极其重要,能辅助控制咽喉炎症状1、熬夜的人一定要多喝水,多吃水果,补充水分。2、当有咽痛、咽干症状时,可以用淡盐水漱口,咽下或吐掉盐水,咸的程度以口感能接受为准。万一口腔有异常菌群,此做法能减少咽喉感染的机会,还能补充水分。3、熬夜者不妨彻底熬夜,白天睡晚上活动,并长期维持这个规律,让自己的生物钟倒过来。因为,维持规律的生物戒律也能减少晨昏颠倒对身体的各种伤害。专家提醒:咽喉炎的治疗效果跟时间、年龄、体质有关,患者朋友们应该及时到正规专科医院诊断,莫错过最佳治疗时机。

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