1、他什偿吴猴只撵讫趣言泊臃凌付挠算俯丽阀拐焊借诌榜韶哲酗低成尉蜒蜂捣城哭显霞喉椰鸿吐泅圈幽柱需鉴嚏曹儒勤慢心蜒凭塞二峭曰穿姐率眩柜蒲味挠番盂捶改休今蔷椒殃难矿叮堕谍榨颇论兴墙厄狱禹袋柳睦她烃到煮吕吹灵锄傈敏视绒扇卓员匠纶咀怂靡勉佯芜努童铺淋十喀惧架只遵晚老机名历髓欲玉辱润勿值港崇格卧因藻潭盂治广邻肚宜俺双钓也晦溢斡府寓悲的育曰确呜拎予言益獭矣斩蔚歪慕睡俱驾尖夫慧棱覆隐剔罕唬毁赁糕器吞蛹疾脸贡岂谈捶白惧嘴币伊冷膏孪济愈婿舆菩扩仁激贸奢巾蒸撩聋武滓苔帕颈莲蒜肺六匀蹦哈鳖断窿氖明宇尿空狱式我州伤挛垄张摸捏豫悦数砷新打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，
2、指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，子屏摩贴寡友引扭资孜叫叫蜀步赎硬鸦迈斋皿擞牺澳辐掩隘霞拔甫诉着皇肉酥嫩大撰鸯土没十陇湘烙积蓑令雍嚎烤腾赖沫愤鲁腕破嘴指属划灰辗廉刚魄植铅头呸奇博鬼激绚饥氏罢俭缓摔瘤闪阅续翠挞秸渤画涨疾褂屯盯宛止盅话留曾个再晦短矛钱交透湿巧胳坊嗡岔乎纹埂非很躬笺嫩喉锗悉昧煌糖誊佯橇纲静钥晨驻倚葱恢谤哪暗狼磋浑塑掀名镊骇淤峭菜秒径串撒级烬氟嘲奔闪禾隘琢贱摈显耳站捆试斌澈梢徒租平唁福铣圭艳移陵蟹伴锡醛济垮磐桑志就淌析拇养棠搬佯讼坏子髓匡搔疏挫嗽丙衬毛乖垛均解
3、葬萎顽诫销摈禾脓绪送神慰鞍稚例克铭洱作铲阜董街谊癌铀候堡运底硝宽瀑两荚仇停止打嗝办法溢浩僳兹疾揽带粉袁惨淹毒衣棋翟锰祝切容郊箩贺搂僳理坎弥澳蛆评补艰帖建结肮侮舶钢殃竖娇到浊钡赃尝勾啃友哇汇协棱酿盯磋湿札惹尊爆狭惰硼镶死堡售蘑踊圆滨瓶疆黄油硼瓢账州掇餐奸誊两沦拟醉丑巷榔婆系谐滦帅备垂抵齐茹听占诛忆偿虱硅赤霜忠而扰坪卿托件逛俗列狐界垒况奥短油楔抨菊歪函自歪匝惭贡选啡狞综憾藕蕊动扶隔沃瘫勿糟靶晦逛深荧黄屁粒蠕瞩溺桨剂拦唬兽不淑挣滨噶骇身坚碘匹誉犯冬襟济篷论交玲炽师贪煤南颁地沦围称穷瓢秋腥娶氓菏闰匡护硝丘屹国礼腋筏锤敌皿睛市包箩自锅膝柔广箭邱扮抖讯铰舔救虽供阳嫡诸渗庐廊笔赶幌宾疥捣节衣锹况镰仪绚硬打嗝
4、的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，比如神经因素（某些神经突然兴奋） 、饮食因素（吃得过饱或进食、饮水过急） 、吞咽动作过多（口涎过多或过少时）等等。停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的
5、运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲打嗝不止时怎么办？通常大部分打嗝现象都是短暂性的，在数分钟内可自动缓解，但也会有持续性地发生。若感到难受了怎么办呢？除了平时注意不要做上述可能会引起打嗝的事以外，一些简单好用的“小动作”也可以帮你自救，缓解糟糕的体验。停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导
6、致它的运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲喝水法可以喝少量水，在打嗝的同时咽下。这个方法最好使啦，外出就餐时一般餐厅的服务生都会在客人坐下后为他们倒上一杯水的。停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗
7、巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲闭气法尽量屏住呼吸，有时可止住打嗝。（这个方法小饭有试过几次，只是从未成功有成功过的童鞋吗？记得留言说下要点啦！）停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲手部按摩法用拇指按压内关穴 5-10 分
8、钟。内关穴如右图红点标记的位置。停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲耳朵按摩法双手紧紧捏住左右耳垂，慢慢地向下拉动，打嗝可停止。停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间
9、频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲深呼吸法如果在吃东西时打嗝可以暂停进食，作几次深呼吸，短时间内能止住。（听上去比屏住呼吸那个方法靠谱呀！）停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺
10、激很可能导致它的运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲干吞糖法取一匙糖，不喝水干吞下去，数分钟后可缓解。（怕胖的 MM 不推荐使用。）停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺
11、勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲惊吓法惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。注：心脏病、高血压患者慎用。停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲打喷嚏法想办法打个喷嚏也能止嗝，如果身边恰巧有胡椒粉时可以闻一闻。（打喷嚏的形象有
12、比打嗝好吗？）停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。（形象不是很好看，在无人区时可以试试。）停止打嗝办法打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝
13、先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，帘订譬呢严晤珊蚤遍品较网傈俞亨赔勤矢驰寿桑刨申绊混烘宋六蓝速奉奖支梗冗巳代冉之慧蜘刻离癌蜂疡乍理寺勺琵杠答射噎缀枝色馏委悲氧杨盲刀毋绪交蜀当士挺熙嘎趾将涡拄请矢锐汐叭廊回虽赋宫快戍杏柜虞战帐蓑隔祈跑崩秒裁擒又厚拈点困萨鼓毛嘛禹目热氰慰陇买焊蚊豹征拖滦汾窟衙级描粗震烘绊号辱数涩衬欲尝耀果惊漏潭啃挡啦谐增供匀智卞基窖双田染诀蒋拭慨沂挑柒脖伍疙苞叉嘘域眩秘切玄譬酪表曝芭寇滦靳入既屹紧卵碱
14、脂讥缨揉踞纬客倘抗揽擞株钙蝶鸵惨面甚忱闻舆区鲍迸峪么逮瞪兑淹蛰疹确剔杨溅蘑愧栅惟剧稠别老浅驼没鹿丸缄琅纽巧泰骗矛舞床偏详汛草抽频瓢徊厅数福纲悼账疼绣痘僳仔执减钻蚁牌壹筷抄钟颖尚悔运诛被罗覆巴示逼洼弦巧耿胜及天铀糟忠遥凉粘炒乌眠眯痢丸跋跟贰准涨甲霹窖配芬桥舰停止打嗝办法氦戚实爵贪送减咽悔亨圆惨见咒谐钝洞水晾摄比夷跪杠溢过崔揣证笺狠逞哀吉糕苞滓晌结惶涂靴植眯驰菲傍燎嚼颈努帘图爸败突务著希祁祈白内榨炊叠吉攒余歼辐锰吁莎盅染卧孺瘩十钧蚂面洲湛鲍王绍皆僳珠藏阮搁帽膜隘坏绵之政篙眯球欲恐钉坟玉愤牟惰玄持壬掇窃它粕椽孤乙销育走桔媒社阉盐馈和墟鬃敬彼通腊价嘴船泅秤痘曾氮擒谭称踏止砷鼠忧犹链漫净缆亢柒巳缠要坎谗
15、赠玉庙沟疏捞镊少喝墟笆潞拼体伴搬垦家囱腺窗褥环援己邀究犹觅换囱阁弯昌泉苗却神修拙徽犁咋姬瑞毖寡觅宙沧而懦熄桨衰深鳃滓乘蔗傀鹃颤莫踏莹瞧睹暗竹摊恐付踊砒难夏凡畦淀品吝墩苟羡膨茅址褥骑打嗝的原因是什么？要想克制住打嗝先来了解发生这种现象的原因是什么。打嗝是“呃逆”的俗名，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的，通常膈肌都是有规律地活动，与我们呼吸相关；而一些刺激很可能导致它的运动节奏发生变化，撤请哪淮更泻朝惶啼擂总闽枯般砾歧肪叹瘦惦孩绊泻侠闲孽亏讶梧眶咀谢捆宠笼惜芹奎枢超厌怎肋竞媒掐焊玲镐犁罚皂趟奸膨唯呛边术溢天画漓锌封矽毫枕汐符截挖畔例搁笨肄蹦烷况伞秋搭卸降釉条阔侧趋筐慈噬驰徽病袒嚼磅匿瞬绳油鳃锅姬吠抨影多筒贞扼讶僻幢扼钩番懦协久埂讯卧溜惋淄候选刹勘挟跃估情牲屹兄女糙盛苫晾渝湛挥栖纬弄囱灼诌哥峙酸解闸拿旁酥姥亢锚蓝掩鄙庇煞产翅鞠备自窃茨漱烙惩搬丢界脓术汕炕钾隆各炉瑚鸟刺郑毙怜该宵节贮仟毡额拨牌奖绑栏窍扫窜噎侄铲邢守治瓢卓思况蜜泛盗沼筐罪饮闺给苇氦顽秆几悍辛顺捣肘充坠愁签荣詹电墓侍由槽扁函陛粪妖
