1、现 代 人 常 见 “上 热 下 寒 ” , 张 仲 景 这 个 方 子 管 用 ！ 微 中 医 服 务 号 9 月 7 日 我 们 这 个 时 代 有 一种 病 ， 很 流 行 ， 十 个 人 当 中 九 个 人 都 有 ， 这 种 病 叫 上 热 下 寒 。 为 什 么 会 出 现 上 热 下 寒 ？ 因 为 上 面动 得 太 多 。 眼 睛 老 在 动 ， 看 手 机 ； 嘴 巴 老 在 动 ， 吃 各 种 各 样 的 垃 圾 食 品 ， 喝 各 种 各 样 的 冰 镇 饮 料 ，服 用 各 种 各 样 的 抗 生 素 ； 脑 子 老 在 动 ， 各 种 念 头 潮 水 一 样 袭 来
2、， 操 心 完 国 家 大 事 又 操 心 自 个 小事 唯 独 不 动 的 就 是 下 半 身 ， 老 坐 着 。 上 面 动 的 太 多 ， 血 不 足 ， 气 有 余 便 是 火 ， 这 火 本 来 可 以引 到 下 面 ， 温 暖 我 们 的 手 脚 ， 但 由 于 久 坐 与 饮 食 的 原 因 中 焦 脾 胃 不 通 了 ， 火 被 阻 挡 了 ， 咋 办 ？ 只好 反 弹 上 去 呗 ， 于 是 出 现 了 上 热 下 寒 。 天 地 有 大 宇 宙 ， 地 气 温 煦 向 上 ， 天 气 下 降 ， 天 地 交 泰 ， 才有 了 万 物 生 灵 。 人 体 也 有 自 己 的
3、小 宇 宙 ， 心 火 要 往 下 走 ， 温 暖 我 们 的 下 半 身 ， 肾 水 要 往 上 走 ， 滋润 我 们 的 上 半 身 ， 这 样 我 们 的 身 体 才 会 阴 中 有 阳 、 阳 中 有 阴 、 阴 阳 平 衡 ， 就 像 太 极 图 一 样 ， 是 为一 个 和 谐 统 一 的 整 体 。 具 体 来 说 ， 上 热 的 症 状 是 ： 动 不 动 就 上 火 ， 脸 上 长 痘 痘 、 口 腔 溃 疡 、 喉 咙痛 、 眼 干 眼 涩 是 常 有 的 事 ， 有 时 还 牙 龈 出 血 ， 流 鼻 血 下 寒 的 症 状 是 ： 大 便 不 成 形 ， 便 溏 ，腰
4、膝 酸 冷 ， 手 脚 冰 凉 ， 尿 频 ， 还 有 宫 寒 痛 经 简 单 来 说 ， 上 热 下 寒 就 是 由 于 中 焦 不 通 、 阴 盛于 下 、 虚 阳 上 浮 导 致 的 一 系 列 症 状 。 一 定 要 记 住 一 点 ： 上 热 下 寒 并 不 是 你 真 的 阳 虚 得 厉 害 ， 而 是身 体 里 的 火 没 有 被 利 用 起 来 。 真 正 阳 虚 的 人 全 身 都 会 是 一 片 寒 凉 的 迹 象 ， 而 不 仅 仅 是 下 半 身 。 1上 热 下 寒 到 底 怎 么 调 理 ？ 张 仲 景 不 仅 给 了 我 们 思 路 ， 还 给 了 我 们 方 子
5、 ， 善 哉 善 哉 。 思 路 是 ：打 通 我 们 的 中 焦 脾 胃 ， 再 把 上 面 的 火 往 下 引 ， 这 样 上 下 对 流 ， 自 然 就 上 不 热 下 不 寒 了 。 打 通 中 焦脾 胃 是 扶 正 ， 正 气 内 存 邪 不 可 干 ， 引 火 下 行 是 祛 邪 ， 扶 正 祛 邪 双 管 齐 下 ， 既 治 标 又 治 本 ， 岂 不 妙哉 ？ 我 们 来 看 张 仲 景 的 方 子 ， 它 就 是 大 名 鼎 鼎 的 甘 草 泻 心 汤 ： 炙 甘 草 15 克 、 黄 芩 9 克 、 干 姜9 克 、 半 夏 9 克 、 大 枣 12 枚 (擘 开 ) 、
6、黄 连 5 克 。 以 上 六 味 ， 以 水 2 升 ， 煮 取 1.2 升 ， 去 滓 ，再 煎 取 600 毫 升 。 温 服 200 毫 升 ， 一 日 三 次 。 小 伙 伴 们 注 意 哦 ， 煎 药 时 一 定 要 煮 后 去 掉 药 渣 ，把 汤 液 倒 出 来 再 煮 哦 。 我 们 要 遵 循 张 仲 景 的 思 路 ， 这 样 方 子 中 的 药 物 才 可 以 寒 热 并 行 ， 攻 补 同 施 ，以 达 到 最 大 的 药 效 。 我 们 来 分 析 一 下 张 仲 景 的 方 子 。 要 想 打 通 中 焦 ， 首 先 要 建 中 ， 要 固 住 脾 胃 的正 气
7、， 张 仲 景 用 了 炙 甘 草 、 干 姜 、 大 枣 。 小 伙 伴 们 是 不 是 对 这 三 味 药 很 熟 悉 呢 。 对 了 ， 这 是 张 仲景 健 脾 养 胃 药 中 的 三 味 ， 还 有 一 味 人 参 。 如 果 食 欲 不 振 ， 脾 胃 非 常 虚 寒 ， 又 不 缺 银 子 的 可 以 加 入人 参 6 克 。 中 焦 有 邪 气 怎 么 办 ？ 比 如 湿 气 比 如 积 食 比 如 有 痞 块 ， 这 时 候 半 夏 就 派 上 用 场 了 ， 半夏 的 作 用 就 是 降 逆 的 ， 比 如 呕 吐 ， 比 如 打 嗝 ， 它 都 可 以 搞 定 。 胃 气
8、 以 降 为 主 嘛 。 上 面 有 虚 火 又 咋整 ？ 不 怕 ， 咱 有 干 将 黄 连 、 黄 芩 呢 ， 这 两 味 药 可 以 把 上 焦 的 火 清 掉 ， 还 可 以 把 阻 塞 中 焦 的 痞 块 啊结 节 啊 等 一 切 绊 脚 石 扫 除 。 这 个 方 子 有 升 有 降 ， 有 守 有 攻 ， 有 温 药 也 有 凉 药 。 不 像 有 的 大夫 一 看 见 上 火 就 只 用 凉 药 ， 结 果 火 暂 时 去 掉 了 ， 很 快 就 反 攻 ， 而 且 比 上 次 更 猛 ， 频 率 也 越 来 越 多 ，这 样 就 形 成 恶 性 循 环 ， 让 患 者 苦 不
9、 堪 言 啊 。 甘 草 泻 心 汤 的 神 奇 之 处 在 哪 里 ？ 张 仲 景 在 金 匮 要略 里 说 这 个 方 子 治 狐 惑 病 。 啥 是 狐 惑 病 ？ 这 么 说 吧 ， 凡 是 粘 膜 系 统 的 病 它 都 可 以 治 疗 ， 尤 其对 头 面 部 反 反 复 复 迁 延 不 愈 的 各 种 炎 症 有 奇 效 。 比 如 很 多 人 都 有 的 口 腔 溃 疡 ， 比 如 扁 桃 体 炎 ， 比如 咽 喉 炎 ， 比 如 口 角 炎 ， 比 如 牙 龈 炎 ， 比 如 结 膜 炎 ， 比 如 慢 性 胃 炎 胃 溃 疡 ， 比 如 肠 炎 痔 疮 ， 生 殖粘 膜 的
10、 病 也 可 以 治 疗 ， 比 如 阴 道 炎 等 等 ， 甚 至 对 胃 癌 、 肠 癌 都 有 一 定 效 果 。 2 为 什 么 寒 重 反而 会 引 起 “火 ”？ 每 个 人 都 有 “上 火 ”的 经 历 ， 比 如 夏 天 天 气 炎 热 引 起 身 体 燥 热 ， 吃 了 上 火 的食 物 后 口 舌 生 疮 、 大 便 干 结 ， 还 有 肝 火 旺 的 人 脾 气 急 躁 、 内 热 大 ， 久 病 之 人 “阴 虚 火 旺 ”等 。 黄 帝 内 经 里 说 ： “今 夫 热 病 者 ， 皆 伤 寒 之 类 也 人 之 伤 于 寒 也 ， 则 为 病 热 。 ”这 里 指
11、 出了 寒 为 热 病 之 因 。 若 寒 邪 过 盛 ， 身 体 内 表 现 出 的 就 是 热 症 、 热 病 ， 也 就 是 说 虚 火 实 际 上 是 由 寒引 起 的 。 当 现 代 人 不 分 季 节 大 量 误 吃 各 种 寒 凉 的 瓜 果 蔬 菜 后 ， 当 人 们 在 夏 季 长 期 使 用 空 调 后 ， 当女 士 们 为 了 显 示 身 材 尽 量 少 穿 衣 服 后 ， 大 量 寒 湿 正 悄 然 进 入 体 内 ， 自 然 肾 火 就 越 来 越 不 足 ， 虚 火就 越 来 越 大 。 而 目 前 普 遍 都 采 用 泻 火 、 清 火 、 降 火 的 寒 凉 药
12、 物 进 行 治 疗 ， 这 就 使 得 寒 上 加 寒 、 虚上 加 虚 ， 越 治 火 越 大 。 实 际 上 ， 这 是 没 有 对 症 治 疗 。 可 如 果 要 去 掉 身 体 内 的 寒 湿 ， 要 补 肾 ， 用 的都 是 温 热 的 食 物 。 温 热 疗 法 ， 这 难 道 不 是 火 上 浇 油 吗 ?确 实 ， 有 虚 火 的 人 普 遍 都 存 在 “虚 不 受补 ”， 但 这 种 补 不 得 的 状 况 只 是 一 种 假 象 。 身 体 内 寒 湿 重 还 极 易 造 成 经 络 不 通 ， 散 热 困 难 ， 容易 感 到 闷 热 、 燥 热 。 与 老 人 相
13、比 ， 孩 子 的 经 络 通 畅 ， 散 热 快 ， 因 此 孩 子 在 夏 天 是 最 不 怕 热 的 ，大 热 天 里 照 样 在 太 阳 底 下 玩 耍 。 而 老 人 经 络 不 通 畅 ， 不 易 出 汗 ， 热 散 不 掉 就 闷 在 身 体 内 ， 人 就 很难 受 、 烦 躁 ， 只 有 吃 了 冰 凉 的 食 品 才 感 觉 体 内 舒 畅 些 。 当 然 这 种 经 络 不 通 引 起 的 身 体 燥 热 已 不 只在 老 年 人 中 出 现 了 ， 现 在 的 人 们 普 遍 贪 凉 ， 运 动 又 少 ， 自 然 就 会 造 成 血 液 流 动 的 速 度 变 慢 、
14、 变 缓 ，从 而 极 易 导 致 经 络 的 淤 堵 ， 经 络 淤 堵 带 给 人 的 就 是 身 体 出 现 的 各 种 疼 痛 ， 以 及 皮 肤 上 长 痘 、 长 斑 。看 看 周 围 的 人 ， 有 几 个 能 说 自 己 很 健 康 ， 从 没 有 过 腰 酸 背 痛 、 腿 痛 胳 膊 痛 的 ?再 看 看 周 围 人 的皮 肤 ， 又 有 几 个 色 泽 明 亮 、 富 有 弹 性 、 不 长 斑 、 不 长 痘 的 ?这 些 都 是 和 长 期 贪 凉 有 关 的 。 经常 运 动 的 人 都 有 这 样 的 体 会 ， 只 要 运 动 开 了 ， 出 汗 了 ， 就 会
15、 感 到 身 体 内 的 燥 热 自 然 消 失 了 ， 浑 身轻 松 了 ， 心 情 舒 畅 了 ， 这 是 因 为 运 动 后 体 温 明 显 升 高 ， 血 液 循 环 加 快 ， 出 汗 在 排 出 寒 湿 的 同 时 也能 带 走 了 虚 火 、 疏 通 经 络 。 这 就 是 为 什 么 多 数 运 动 员 性 格 开 朗 的 原 因 。 运 动 后 不 再 郁 闷 了 ， 再 注意 营 养 的 补 充 ， 就 不 会 患 上 抑 郁 症 。 现 在 的 人 普 遍 贪 凉 ， 大 量 吃 著 寒 凉 的 食 物 还 觉 得 燥 热 ， 是 肾气 虚 弱 、 经 络 不 通 造 成 的 。 燥 热 则 会 进 一 步 贪 凉 ， 就 更 加 重 了 血 管 、 经 络 的 收 缩 、 淤 堵 ， 这 样 就进 入 了 恶 性 循 环 的 状 态 。
