1、胸腔发音练习学习-zz (2010-03-31 12:33:51)转载标签： 杂谈 分类： 职场、技能和技术保持在吸气的状态下唱歌：气息吸在腰带的周围，要练习保持气息、控制吸气的速度，简言之：全身放松，口鼻同时缓缓吸气，稍稍保持一会儿，均匀地呼出，然后再放松。这些说起来简单，学生要经常练习，反复体会、实践，最终成为他们的下意识动作。其次，用u母音开始练声。使用u母音的好处是它容易使气束集中，便于协调气息和共鸣腔体之间的关系。在u母音练习好的基础上再开发其它母音，这样使得学生易于掌 的发声 。气息 ，声音 会 气息 保持 ，音 。常 的 声音 下 :1， 音。 于学 声唱 的歌 ，是 于 音 、
2、实的声音、的音currency1成的，声音在 “，是 腔fi fl腔在 唱，声音起来 音、，”。音胸腔共鸣是 ”的，后 是 、 生、的声音。 音要是意声音的 ， 的声音，能 音。 时 意声音的 。2，鼻音。 于学 唱 的歌 ，是 于 下， 中 音 鼻腔 口、fl腔共鸣 。声音 。 口练a母音，声音在 上。3， 。 于 歌 ，是 于声音 基础 音 音 ， 唱 音 上 起的， 声，声音 ，共鸣。 它 要 的发声，唱得和好，音 要 ，在 然音 中声 练习，循序渐进， 溢唱 音。4，漏气。声音暗淡、虚、 力、 明亮、音 弱小。是 于 声音松弛放松 度fi为开 “练u母音 度 。 练顿音fi跳音，lal
3、ala。最后说明一点，许 歌 声音的毛病 是在 “，是在思想上， 的发声和声音形象是很要的，否则 会长期得 进步。发声的基础知识：声器官是 呼吸器官、 声带共鸣器官和咬文吐字器官组成。呼吸器官是 口、鼻、fl、 、气管、支气管、肺 及胸腔横膈膜等器官组成。1、 唱歌时的姿势精神饱满，双肩略后展，双脚稍分开站稳， 要端 ，颈 肌肉放松，下巴 要向前突出，口形也 该根据字的发音要 然合。2、 唱歌时的呼吸缓吸缓呼 ：胸腔 然挺起，用口鼻将气息徐徐吸肺叶下 横膈膜下降，两肋向外扩，小腹微收，呼气时一定要保持吸气状态，即保持横膈膜和胸腔的扩状态， 要使气息很快地泄 。急吸急呼 ：体会 登 fi跑步运动
4、后的急吸状态， 论是缓吸还是急吸，吸气都要稍些，吸气 的 少，要根据唱乐句的需要定。我们在歌唱时，要 始终保持吸气状态的，即使在换气时也 两肋完全松驰， 当在每唱完一句时，仍保留一小 分息气，在两肋尚未完全收缩的同时，再补进一些气息。3、 歌唱时的声带唱 声时：声带闭合 紧并拉长，较，力最小气 声门时 起声带的全振动。唱中声时：声带靠拢并变薄，缩短，力加 ，气 声门 起声带的局 振动。唱 声时：声带闭紧并变得更薄，更短，力也更 气 声门时 起声带的 振动。歌唱时的 ：在歌唱发声中还 分意开 “， 中， 能 形成 的管 ，口 向上，根放松，下巴松驰放下，用 的 体会 “开的。共鸣腔的运用：口腔共
5、鸣：发声时口腔 然上下开， 肌微 ，下 然放下，上 上 的，这 共鸣 明亮，靠前，易于和 腔 得 系，并 少fl 的 起 保 声带的作用，使口腔 、fl腔 的肌肉处于 状态。腔共鸣： 声 在 上的集中反 点稍向后 ，放下下 ，同时收 和小 上 。前的口鼻fl腔之间的 和间更些，这 共鸣 currency1满。“ 胸腔共鸣：fl 作 状，发声时下 然下， 声 的反 点 向下fi上，这 共鸣、实。一、歌唱的呼吸我们fl时生 中用的是 然呼吸，这 呼吸很， 能用于歌唱。歌唱的呼吸是较的腹呼吸 ，即气要吸 腰的周围，然后 用呼气肌和吸气肌的， 用力的支点。唱歌时要一保持这 状态，声音完全 气息来控制，
6、这 是们说的”声*气。下 的练习呼吸的 1 吸气想象 处于一 的之中，想地一下的 这 是歌唱的吸气，这样吸得。吸气后， 之前样短的一，体会一下腰周围的扩、 的， 这 是歌唱的关 。2 呼气呼气的 是 用横膈膜的力 ， 腰 扩的一保持 。呼气要均匀、 缓。 一10fl 小的薄 ，放在 上， 它46 分，用口 气使之 地， 分 上便为合。也之 一支 的 ，发”u”音， 的气息是 。3 样 练横膈膜的力 横膈膜的力 气息的保持和声音的力度都很要。 的 练 ：(1) 字：吸一口气， 用腰 的力 保持 ，1开始 ， 60为合。 要均匀， ，能 气。(2) ：吸一口气，然后要 上的 一样 前 气，一 快，
7、体会横膈膜的力 。(3) 起， 腰腹的力 。、歌唱的共鸣的呼吸后，便 开口唱歌 。要使歌声 润、 ，必须 用共鸣。我们唱歌要 用的共鸣腔体胸腔、fl 、鼻腔及 腔，声音要好，必须在唱 、中、 音时都 分胸腔 上的共鸣，也 是”声音的 。1 歌唱的基本状态要获得声音的 ，必须放松 ， 收下巴，这两器官 能在歌唱中使力。一般唱 音都是* 发声的，这是错误的发声 ， 能获得 妙的声音。 放松 ，使之成为气息的 ，然后 起 ，肌(即保持微 的状态)，使声音能向鼻腔。2 共鸣的 一般来说，演唱时 音 胸腔共鸣为， 中音、 音后， 共鸣腔例逐渐加 ， 鼻腔、 腔共鸣为。上讲的都是歌唱发声的基本要领， 必须
8、 练习，熟能生巧，这样能唱出 妙动的歌声。另外，歌曲演唱还 许 表现韵味的技巧，如颤音、哭声、气声、挑音、噎音等等=语言 练的原则：一 、轻、三 。 用轻的语言来表达，具 fl静、容的语调和心态。胸腔发音英语的发音-中 口语发声习惯的” from internet)今天，首先学习中 口语发声习惯的”。英语和汉语属于两完全 同的语言系 ，其发声习惯是 很 ”的。英语属于日曼语系和汉语属于汉藏语系。中国讲话时要是运用口腔和 腔来发声的， 国除 口腔和 腔之外，还运用 “胸腔“的力-这样 的客 是很容易形成“胸腔共鸣“，起来具 磁性和穿透力，讲起英语来，非常 动， 是和中国 一样！相信这 体会 乎每
9、英语学习 都 ，尤其是每次看完 国 ，如Titanic,True lie等，更会得 苦苦学习 10余年的英语和 国相差 万八千！这 现象和差”是如何产生的呢？我们 妨“发声学“的角度来看：众周知，说话的“声音“是依靠体的共鸣产生的，一般地说，体 五 “共鸣腔“：口腔、 腔、鼻腔、胸腔、脑腔。于 同国家、 同 、 同地 的们 同的“共鸣习惯“， 他们的“共鸣 “起来也是相同的。语言学家经研究发现：在地 上每相隔20 ，居 的“口音“ 会发生一些变化。么“共鸣 “的决定因素 是什么呢？现 科学发声学认为：声音共鸣点的 决定 “共鸣 “，于 同的“共鸣点“ 同的“共鸣腔“，“共鸣 “ 然 同。如 我
10、们 “共鸣点“分为前、中、后三点， 家马上 会发现它“共鸣腔“的 关系：前-口腔共鸣 + 腔共鸣 声音单薄、弱 中-口腔共鸣 + 腔共鸣 + 分胸腔共鸣 声音洪亮、 力后-口腔共鸣 + 腔共鸣 +完全胸腔共鸣+ 鼻腔共鸣声音饱满、磁性在汉语语系中，我们 发现典型的例子：例1：我国东南沿海的广东、上海，他们讲话时的“共鸣点“的 较靠前， “口腔共鸣 + 腔共鸣“为，声音起来“温婉细腻、单薄弱“，较 合女同志讲，男同志 显得 些“娘娘腔“ 。 家话“上海男“，其中语言形象是要因素之一。例2：我国中 的武汉，他们讲话时 “共鸣点“的 居中， “口腔共鸣 + 腔共鸣 + 分胸腔共鸣“为，声音起来“粗犷
11、豪迈、洪亮 力“，较 合男同志讲，女同志 显得 些“悍妇“之嫌 ，全国 行一句 话“宁苏州吵架， 武汉讲话“， 很幽 地表达 这 意思。例3：我国 的 ，他们讲话时的“共鸣点“的 典型靠后， “口腔共鸣 + 腔共鸣 +完全胸腔共鸣+ 鼻腔共鸣“为，声音起来“字 腔 、饱满磁性、 动“，男女 少 ，一般来说，很 都 意和 讲话，要原因是 话“好“。 在全国 广 “ 话“为基础的 话是 众基础的。在英语语系中，我们同样 发现生动的例子。例如：英国讲话时的“共鸣点“的 典型靠前， 国讲话时的“共鸣点“的 则明显靠后，这也是英英语和 英语的要”。英国讲话时“共鸣点“的 典型靠前，加上 “气 收“， 家
12、在收BBC时会得英国讲话时“温文 、 “， 些象我国南 的 国讲话时“共鸣点“的 明显靠后，另外“气 外 “， 在收VOA时会得 国讲话时“粗犷豪放、 时尚“， 分相 我国 。 上的 ， 看 ：“共鸣点“的 “共鸣 “ 决定性作用。么， 英语“共鸣点“的 的 在 呢？如何 定其“共鸣点“和进行“胸腔共鸣“ 练呢？ 讲 ， 国讲话时“共鸣点“的 居后- 地讲，这点在 根 ，fi 说在小 后 下的地 。 定的 很简单， 要 巴，发“ “音时， 是 的“共鸣点“的 。练习的角度来看，“胸腔共鸣“的技巧并 ，也 神 ，其本身 是一 发声习惯 ，一般都 科学、系 、 的 练达成“胸腔共鸣“的发声 。 ，
13、这 的 练 在国 经很成熟 ，前 用于音乐学的声乐学 。当然，于 英语学习 言， 精力和时间 研究“科学发声学“是 必要的，英语始文 语音学实践， 声乐学原currency1和 进行成“，出一简单 的“胸腔共鸣“气息 练 ，神 的“胸腔发声“变成 都 掌 的小技巧,fifl能 。一、文 谈气息 练 气息是体发声的动力、发声的基础。气息的速度、 、 力的 小声音的 、 弱，长短 及共鸣都 关系。 说要想讲一口亮英语， 必须学会控制气息。控制气息， 是要学会腹呼吸 。我是1995年在 音作时开始练习的。当时得 “神 “，心想：我一都是用胸 呼吸的， 么 用“腹 呼吸“呢？”我 我的 ， 持 两，我
14、这 “ “居然成 ，最明显的是：每当我讲英语的时，气息小腹处 上动，声音亮、饱满、 力， 持，于是开始 说我“ 气 “，我也 然。今天，我 这“ “也 ，也许 的英语 经讲得很亮 ，” 得更好。腹呼吸首先要 呼吸，将气吸肺 -横膈膜处腰 ，一般用鼻子吸气，吸横膈膜处，使肋 然向外扩，腹 发 时，小腹逐渐收缩 吐气时要保持横膈膜的扩状态，这一点很要， 要一吐气横膈膜 ” ，一下子气息泄 ，声音 气息的支持， 使 字 气息支持，后的字 气息支持，讲起话来前 后弱、上气 下气， 力， 声音 持。气息 练的步如下：1，静心，略前， ，肩松;(2) 小腹微收， 上 ，如般地容吸气，气 好沿 下，后腰 逐
15、渐 满。(3) 两肋向外扩，小腹逐渐紧，吸气 八成满 控制一两 ，然后缓缓吐气，气息均匀缓 地 出。(4) 反复进行上 练习，呼气时间要逐渐 长， 达 25-30 为合。(5) 起练习， 更 、文 谈胸腔共鸣 练 气息发音的 力，”要英语更加 顿、 力、 亮磁性，还必须学会胸腔共鸣的发声 。我 家 两简单实用的“胸腔共鸣 练 “，fifl 家实 步和 ， 细体会，反复练习，的 持， 满磁性力的 英文 。 成！1单音 练 ：发音之前先 好闭口 状。在气息 出的同时，胸腔开， 发长 音 i: fiu: a: ，并 长30-60 。意中想象体会胸腔开状想象 的 开fi 展 次反复练习 能获得胸腔共鸣
16、的 。2长句 练 发音之前 腹呼吸一次，作状。在气息 出的同时， 开始句子， 要换气， 持长 30 -60 。意中想象并体会：胸腔开状fi 开状。持反复练习即获得胸腔共鸣 。3” 练 如 上两 的 都 明显，说明 的发声习惯非常 ，”牙关 紧，”共鸣点 象 国一样”靠后， 为 快地养成 的好习惯，我 家一”野蛮 的 ： 是使用常 的 ” 进行 练，起来 ” ，”于 ”反 稍 的学员， 却是非常、 ！ 如 话说：一蛮三分currency1！将 洗，然后放 于牙根处，口腔间 。腹呼吸。在气息 出的同时，开始句子。意中想象并体会：胸腔开状fi 开状。持反复练习即获得胸腔共鸣 。相信，的潜能是巨 的，科学的、艺术的发声 练 加上 本身 成的欲fl， 一定 讲一口力非凡的亮英文!
