1、自卑的人轻视自己，看不到自己的优点，即使可以做得很好，也不敢尝试,自负的人自以为了不起，过高地估计自己，看不起别人，自以为是,自信的人实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点,自卑、自负与自信的区别,看到缺点,夸大缺点,自卑者,看到优点,夸大优点,自负者,自信者,区别:,超越自负 告别自卑,树立自信,（失败）,（失败）,（成功）,有个人问一位盲人：“你什么都看不到，这么活着不觉得痛苦吗？”这位盲人回答说：“我痛苦干什么？和聋子相比，我能听见声音；和下肢瘫痪者相比，我能行走；和哑巴相比，我能说话。生活如此善待我，我为什么要痛苦？相反，我活着很快乐，也很充实。”,一位盲人面对不幸，没
2、有怨恨，没有自卑，只有对生活的感激感激在命运给予他不公平的同时，生活恰如其分地填补了这份缺陷，赐予他一颗乐观豁达的心。每个人身上都存在一些不足，但并非每个人都产生自卑。其中主要的原因就是面对不足时，你采取了什么样的态度。,唱响自信之歌,一、看到进步与长处,自信让我们感受点点点滴滴的进步。,有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。成绩并不仅仅指分数、奖杯与鲜花。今天比昨天做得好一点点，这也是成绩，因为我们在进步。,克服惰性、抵制诱惑、战胜自己,看到自己点点滴滴的进步，就会产生一种肯定自己，欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，有勇气面对困难，迎接挑战，最终取得更大的成功。,1.发现自己进步对个成长的作
3、用是什么？P28,发现自己的长处是自信的基础。在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。（如一般学校和体校之间的区别。）所以，我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”这样的话，我们就可能发现自己更多的优点、长处。,2.学会寻找自己的优点、长处,跨栏冠军一般的推销员跨栏失败（反思） （训练）成功的推销员（实力）,信心和实力之间有怎样的关系？,有了信心，才能大胆尝试；在尝试的过程中，在取得成功的过程中，我们的实力增强了，我们的信心也随之增强了。,二者关系：信心实力信心,从课本跨栏冠军的事例我们可以学到什么？,（二）增强信心与实力,实力，才是撑起信心的最重要支柱。,1.要有自信心
4、 2.积极付诸行动，并努力取得成功,从中受到更多的鼓舞。 3.正确对待前进中的失败，努力完成任务，增强实力。,怎样增强实力？,勇于面对不足，积极付诸行动，不断增强实力,小王从小说话就结结巴巴，说一次话要停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极付诸行动。课上他积极举手发言；课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，我都不放过,几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名。,新中国成立以后,我们的国家日益兴旺发达.这使我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。,做自信的中国人,我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人
5、如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。,一个人的自信与国家、民族有什么关系呢？,也就是说，民族自信是个人自信的根！,每一个中国人都代表着中国的形象，民族自信和每个人密切相关。自信的中国人应该从自己做起，在与外国人的交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不会做出有损国格的事。,庄子中有这样一个故事：有个叫子舆(yu)的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？”他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使我的左臂变成弹弓，我便用它打斑鸠(jiu)烤了吃；假如上天使我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切，都可以充分使用，为什么要讨厌它呢？”,讨论：上述事例说明 了什么道理？,
