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菜花肉片的做法.doc

上传人:weiwoduzun 文档编号:5151846 上传时间:2019-02-10 格式:DOC 页数:1 大小:10KB
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菜花肉片的做法主料:菜花 200 克,猪肉片 150 克。辅料:色拉油 2 汤匙,料酒 1 汤匙,酱油 1 汤匙,淀粉 2 茶匙,盐、味精各 1 茶匙。制法:1、将肉片用料酒、酱油、盐、淀粉拌和均匀,腌 5 分钟。2、将菜花洗净,剥成小块,用开水泡烫后,再同肉片一起拌和并加盐、味精和色拉油。3、装盘,高火烹调 4 分钟,中间翻拌一次即可。特点:色泽鲜艳,肉嫩菜脆。

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