1、2012 年全国中等职业学校体育与健康“创新杯”教师教学设计和说课大赛舞动的报纸30 米快速跑、创编啦啦操教学设计方案中山市沙溪理工学校 薛宇鹛2012 年 10 月 29 日舞动的报纸30 米快速跑 、创编啦啦操一、设计理念树立“健康第一”的指导思想，坚持以学生发展为中心，结合服装专业班学生的认识水平、兴趣爱好和职业特点，开展丰富多彩的体育活动，激发学生的学习兴趣，让学生自觉主动地参与锻炼，从而享受体育的乐趣。本课以增强学生 30 米快速跑和啦啦操的体育技能，在课堂中以“直观模仿” 、“游戏教学” 、 “愉悦身心”的快乐体育贯穿全过程，充分体现以教师为引导、以学生为主体的体验教学，满足学生个
2、体差异和个性需求，培养学生自练自控能力和良好的心理品质，同时也在教学中渗透环保意识和德育教育。2、教材分析(1)教材内容1. 30 米快速跑 30 米快速跑是选自教材的基础模块的教学内容。通过游戏让学生体验练习，培养跑的正确姿势，提高快速跑的能力；通过实践培养学生积极思考、探索日常活动规律的习惯，科学的进行体育锻炼；通过练习让学生形成良好的体形，促进骨骼、肌肉、韧带的发育，增强各种器官的功能。2. 创编啦啦操创编啦啦操是选自教材的拓展模块的教学内容。啦啦操是一项集体操，是融健美操、舞蹈、音乐、各种技巧为一体的一项运动。让学生把简单的啦啦操动作配以音乐和队形，并进行拓展，从而形成了一套富有活力和
3、韵律感、时代感的啦啦操动作组合。（2）教材内容整合简析1. 本课取自教材的基础模块的“30米快速跑”和拓展模块的“创编啦啦操”内容整合而成。2. 本课设计是从服装专业的学生身心发育特点出发，学生在学习了“奔跑和啦啦操”的基础上，来学习这节课，授课时间为一课时 45 分钟。3为了增强学生学习的趣味性，进一步提高教学效果，我对教材做如下处理：对原教材的快速跑和啦啦操的教学方法进行调整，遵循体育资源开发精神，对教材进行二度创作，发挥“纸”器材的多功能作用，做到一“纸”多用，一“纸”巧用，一“纸”到底，以“一张纸”贯穿全课，并结合服装专业的特点巧妙的将“布”与“纸”紧密联系在一起，更好地渗透到课堂教学
4、当中，使学生在轻松愉快的氛围中得到锻炼。3、学情分析本节课的授课对象是 2010 级服装专业 3 班的学生，该班男女生比例失调（女生多，男生少） 。他们已学过跑的知识，也具备了一定运动水平，但目前学生对田径运动课程兴趣不大，甚至出现了厌烦情绪。学生基本上是排斥跑步，因为他们觉得跑步既辛苦，没趣味性，又十分枯燥；但他们喜欢跳舞和跳健美操，因为他们思维活跃、好说好动，对新鲜事物接受能力较强。在本课教学中，把学生引入具体场景之中，把动体与动脑很好的结合起来，给学生认识所学知识以及创造性运用所学动作的机会，渗透情感德育教育，从而增强教学效果。四、教学目标按照教学大纲的要求，结合学生生活实际，我确立了以
5、下三维目标：（一）认知目标：了解快速跑的基础知识；介绍啦啦操的组合动作以及简单的队形拓展变换。（二）能力目标：发展学生速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性等身体素质；培养学生主动学习、自主学习的能力。（三）情感目标：让学生体验到通过自身意志努力而达到目标的成功感和体育活动过程的乐趣；培养学生团结协作，增强竞争意识；教育学生保护环境、热爱大自然，珍惜生命。五、教学重点、难点和关键点根据本次课的实际教学情况，确定教学重点、难点以及其关键点如下：（一）教学重点：快速跑技术动作要领。确定的依据在于，他们已学过跑的知识，也具备了一定运动水平，但目前学生对田径运动课程兴趣不大，甚至出现了厌烦情绪。（二）教
6、学难点：游戏与快速跑的有机结合；啦啦操动作与音乐的完美配合及表现力。确定的依据在于，他们的特点是活泼好动，容易对新奇的事物感兴趣，接受能力较强。（三）关键点：通过对体育器材资源的开发利用（废报纸的一物多用） ，将枯燥的跑步转化为有趣的游戏，从而激发学生的运动兴趣，提高训练效率，促进身心健康。六、教法和学法（一）教法1. 诱导式教学法：让学生由被动吸收转向主动领悟感知的方向发展。从直观教学出发，向学生展示图片、教具、录像等直观素材，激发学生的兴趣，同时教师再用几个关键字或词来概括动作要领，使学生既容易记也容易练，让学生受到启发，也增强练习的信心。因此在整个教学过程中给服装专业班的学生带来自我探索
7、的欲望和获得成功的体验，较好的处理了教与学的关系。2. 游戏式教学法：利用体育器材资源的开发（废报纸）一物多用。根据服装专业学生的活泼好动，容易对新奇的事物感兴趣，接受能力较强的特点，给他们提供创造机会，让他们亲身体验练习，充分发挥学生的主体地位。尝试采用以“报纸”为主线，贯穿游戏、跑、跳为主题的教学活动模式，呈现出一个生动活泼、丰富多彩的课堂。3. 分层式教学法：重视学生主体参与和教学信息的反馈。结合服装班学生的个体差异，通过分组、分享、研讨、展示等形式让学生始终处于兴奋的练习状态之中，不断感受求知的乐趣，有利于激发和保持学生的练习兴趣。让学生“在玩耍中体验，在练习中感悟，在创想中升华” 。
8、（二）学法在学法指导上，以教会学生学习方法为主，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，由“不会”到“学会”再到“会学” ，真正实现以教师为引导、以学生为主体的体验教学。通过自主尝试、互相对比、合作学习、师生讨论等方式培养学生的思考能力、观察能力和实践能力。最终达到“会创编” ，由被动学习变主动学习，让每个学生都能最大限度地发挥自己的潜能，快乐地学习。1. 观察与模仿：学生通过观察老师的示范动作，建立正确的动作概念；从而模仿练习，形成动作定型。2. 体验与学习：学生通过体会体育学习与运动的过程，体验和反思所学知识，从而获得正确的的学习方法；充分发挥学生的主观能动性，让学生学会学习，使其
9、养成科学的练习方法，形成终身锻炼的习惯。3. 展示与评价：通过展示调动学生的练习积极性，使学生充分体会练习的成果；通过学生互评、教师评价，发现问题，从而解决问题，启发学生的学习兴趣、建立学生的练习成就感。七、教学过程根据人体运动生理机能变化的科学规律，本节课分为诱导与激趣、体验与展趣、拓展与创趣和放松与论趣四大教学环节。1. 诱导与激趣：通过课前引导，激发学生学习兴趣；收集利用回收的 “旧报纸”当器材，让学生随着音乐节奏完成报纸操，既增强学生的韵律感，又提升学生的学习情感，使学生受到美的陶冶，同时向主教材贯通衔接，为学好主教材作准备。2. 体验与展趣：利用“报纸”当器材的新颖教学手段，使学生在
10、学中玩，玩中学，生动活泼地进行奔跑练习，达到体育课的运动量，完成了 30M 快速跑的教学任务，培养学生团结协作以及一定的竞争意识，同时也增强了学生的环保意识。（1）介绍报纸的各种玩法：让学生体验一“纸”多用的方法。充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，积极启发学生进行思维，大胆创新。（2）设置了三个展趣活动： 趣味奔跑“ 看谁本领大 ”：教师通过设疑：“如何不让报纸从胸前掉下来？”启发学生思考问题、解决问题，这样既提高了学生的辨析能力，又发展了学生的思维能力，体现了课改的理念。 激烈追逐“别抓我的小尾巴”：在学生思考或找到解决的方法之前，应充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，
11、让学生在练习中大胆的体会和观察同伴的 30 米快速跑姿势。 传递捷报“团结力量大”：将报纸卷起成接力棒，这样在交接棒时，不会担心学生的速度控制不好而将接力棒戳到其他同学的危险了，这样的接力棒既安全又实用。同时也提高学生之间的合作和竞争精神，把课推向高潮。3. 拓展与创趣：本环节通过“创编啦啦操”形式，让学生积极参与创编，并跟着音乐节奏完成自编动作，提高学生运用技能的能力，培养学生的团结协作、勇于拼搏的精神，增强了学生的想象力和创造力，同时也渗透了德育教育，教育学生保护环境、热爱大自然，珍惜生命。教师在编排“创编啦啦操”的过程中，老师鼓励学生大胆创新。首先拓展队形变换，让学生自由组合 10 人为
12、一组，分 4 组；每组推荐一人为组长，根据实际情况编排简单、整齐的队形；再分组展示，各小组分别把编排的成果进行展示，相互交流学习。（1）现场自制教具：服装专业的学生经常会做简单的“撕布”动作，现在让他们将报纸撕成条状形，直接做成花球，通过跳啦啦操使课堂教学中的“跑的环节”自然过渡到“跳的环节” ，也能让学生拿着自制的花球去创想，去创编，真正做到一“纸”巧用，同时也培养了学生的动手能力。（2）现场布置课堂任务：学习服装设计要有丰富的想象力和创造力，现场提供图片让学生进行模仿和改编，不但活跃了学生的形象思维，也增强了学生的文化底蕴。（3）现场创编动作：引导学生结合音乐创编动作，将单个动作进行有机排
13、列组合，并能灵活变换队形，完成创编造型。在创编的过程中，引导学生发散思维，思考如何将动作组合的更加流畅，更具魅力。培养学生独创能力与实践能力的同时也让学生学会团结协作，发展团队合作能力，增强合作意识。（4）能力评价标准：通过学生互评、教师评价、学习过程评价等多种评价方式对学生学习成果进行评价；充分体现以人为本，尊重个体差异的原则。鼓励学生展示与自我表现，提供互帮互助的锻炼机会，提高学生参与的兴趣与自信心，培养学生的集体意识。（5）成果展示：组织学生踊跃展示个人（小组）的练习成果，发展学生表现欲望，激发学生学习兴趣，提高学生参与的自信心。附表：学生能力评价标准对照表造型创编项目能力A 能力图片模
14、仿能力B 能力图片改编能力C 能力独立创造能力D 能力团结合作能力第一组第二组第三组第四组合计4. 放松与论趣：1、放松：为了延续学生的快乐情绪，将一“纸”巧用继续升华，本环节让学生跟随教师在优美的旋律中，做各种轻快的舞步动作，同时用优雅的动作传递大花球（10 个花球合成） ，既陶冶了学生的情操，又有益于学生身心健康；达到轻松、愉快、平和的课堂效果，能快速放松练习带来的肌肉疲劳。2、讨趣：教师小结，让学生结合专业谈谈本节课的收获。目的是让学生在日常生活中能巧妙地利用废旧报纸创编各类体育趣味活动，变废为宝，学会创新；同时也教育学生节约资源，注意环保，从而达到品德教育的目的。八、场地器材：运动场、
15、DV 机一台、碟片若干、旧报纸 41 张、爱心卡若干、移动黑板 1 个九、预计效果本节课通过利用报纸这一有效的教具，激发了学生对 30 米快速跑和跳啦啦操的的兴趣，通过了解报纸的各种玩法和练习，发展学生的跑和跳能力，提高学生的灵敏和协调素质；丰富了学生的想象力和创造力；培养学生团结互助、刻苦顽强的良好品质；一步步实现认知目标、能力目标和情感目标环环相扣，层层递进，达到教学目的。 预计本节课的平均心率 95100%次/分，练习密度 50%左右。舞动的报纸体育课堂教学设计专业年级：10 级服装 3 班 学生人数：40 人 授课老师：薛宇鹛 授课时间：2012 年 10 月 29日 教学内容1 30
16、 米快速跑 2 创编啦啦操授课类型 新授课授课教材体育与健康（南方版）郑厚成著教学目标1认知目标：了解快速跑的基础知识；介绍啦啦操的组合动作以及简单的队形拓展变换。2能力目标：发展学生速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性等身体素质；培养学生主动学习、自主学习的能力。3情感目标：让学生体验到通过自身意志努力而达到目标的成功感和体育活动过程的乐趣；培养学生团结协作，增强竞争意识；教育学生保护环境、热爱大自然，珍惜生命。场地器材运动场DV 一台碟片若干旧报 41 张爱心卡若干移动黑板 1 个重点难点和关键点重点：快速跑技术动作要领。难点：游戏与快速跑的有机结合；啦啦操动作与音乐的完美配合及表现力。关
17、键点：通过对体育器材资源的开发利用（废报纸的一物多用） ，将枯燥的跑步转化为有趣的游戏，从而激发学生的运动兴趣，提高训练效率，促进身心健康。教学顺序 课堂常规 热身慢跑报纸操30 米快速跑创编啦啦操放松操师生评价达成目标顺序时间 参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导 学生练习诱导与激10分钟1全体学生认真练习队列队形。2全体学生进行热身慢跑。1培养良好的组织纪律性。2培养学生集中注意力。小1课堂常规2蛇形跑1提出学习目标和内容。2教师领跑。1学生集体做到快、静、齐。2跑步队形整齐，口号声音洪亮。（图一）（图二）趣 3全体学生随着音乐节奏完成报纸操。3体验动作和音乐和谐的美，调动学生情绪。
18、3 报纸操3教师提示配合音乐。3教师领做。要求：动作舒展富有节奏感。 （图三）体验与展趣20分钟1全体学生在教学指导下认真听讲。2利用“报纸”当器材，进一步掌握快速跑的正确姿势，逐步掌握放松自然跑的技术。3运用灵活多样的教学手段，激发学生的学习兴趣，4发展学生的奔跑能力，培养顽强拼搏和团队精神，增强学生自信心。同时也增强环保意识。1激发学生兴趣明确学习目标。2体现学生积极参与，发挥个性，培养学生快速跑的能力。3使学生在学中玩，玩中学，生动活泼地进行奔跑练习，达到体育课的运动量，完成了 30m 快速跑的教学任务。4培养学生竞争意识和自强自信的良好品质，体现团结友爱的精神。中上1.30 米快速跑讲
19、解示范2.趣味奔跑“看谁的本领大”3.激烈追逐“别抓我的小尾巴”4.传递捷报“团结力量大”1扼要讲解动作要领。2将一张旧报纸置于胸前，向前奔跑，以最快速度跑过终点，并自然跑一段距离，要求报纸不掉下来。3将一张旧报纸折条状夹在裤腰上当“尾巴”让学生分别站在30m 跑道上，间隔 2m 站立，进行追逐跑。4先让每组组长收齐本组10 名学生的旧报纸卷成一根接力棒，进行接力跑比赛。1学生认真听讲解。2学生分组相互练习。要求：动作正确起动迅速。3学生分组进行练习。要求：反应迅速，后蹬有力，积极奔跑，动作正确。4分组比赛。要求：按教师提出比赛规则和要求 （图一）30m(代表报纸)（图二） 2m （图三） 1
20、5m（图四）拓展与创趣10分钟1全体学生能积极参与创编，并跟着音乐节奏完成自编动作，要求有变换队形。2培养学生团队合作意识，提高运用技能的能力。3增强社会适应能力时也渗透德育教育。1激发学习兴趣，提高音乐节奏感。2培养以学生为主体的创新合作精神。3发挥学生自主创新和集体表演能力。中1创编啦啦操创意造型及简单的队形变换。2小组创编动作学习3创编组合动作展示1提供造型图片，启发学生思维；拓展造型，帮助学生灵活运用队形。2巡回辅导启发学生学习，鼓励学生发挥自己的想象力。3点评鼓励、交流评价。1根据个体水平自由分组练习。2大胆实践，创新练习。3集体展示（图一）（图二） （图三）放松与论趣5分钟1全体学生在教师的指挥下尽量去放松。2师生交流，谈感想，说体会，树立今后努力的目标。1在抒情优美的旋律中调整身心。2培养学生的体育素养，为学生的终身体育服务。小1放松操配曲：I Swear2集中小结1教师引导学生去放松，让学生感到是美的享受。2针对本节课总结，表扬优点，提出建议。3回收器材4师生再见1要求：轻松自然，优美舒展。2学生相互评价。 （图一）（图二）运动生理曲线预测脉搏 170 160 平均脉搏：1005 150 140 练习密度：50%5% 130 120 强度指数：1.60.2 110 100 90 80 70 5 10 15 20 25 30 35 40 45 时间
