1、耳压疗法能减肥麟中医 j2005 年 4 期寞一受一受一奠一受一受一女一一女一女一女奠女羹一女一套,套女,套羹一羹一寞一女窜压疗安徽?王惟 I 瞳在众多的减肥方法中,耳针与耳压是针灸减肥普遍采用的方法,而耳穴压豆又应当为首选.因为它不仅无痛苦,无副作用,而且在减肥的同时,某些并发症,如失眠,习惯性便秘,动脉硬 4-1:;,高血压,糖尿病,关节炎等也都能随之而愈.耳穴压豆为什么能减肥呢?祖国医学认为 ,五脏六腑,皮肤九窍,四肢百骸等部位,通过经络与耳廓密切联系,故有“ 耳者宗脉之所聚也“,“十二经脉,三百六十五络 ,其血气皆上于面而走耳窍“之说 .耳穴压豆法,旨在宣畅经络,疏通气 tin,宣肺化
2、浊,利湿降脂.耳部血管较丰富,特别是刺激三角窝处的神经有调整机体代谢,平衡失调的作用.尤其是刺激迷走神经,可影响胰岛素值,抑制食欲,以达到减肥的目的.耳压法常用处方及操作方法(1)取耳穴内分泌,丘脑,美容天地卵巢,脑点,饥点,渴点,神门,胃等穴,每次取 46 穴,各压半粒绿豆后,胶布固定,每周 12次.通过耳穴压豆的治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪的分解,达到减肥降脂的目的.压豆后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,机体重新建立平衡.耳穴压豆疗法一般 30 天为 1 疗程,若对此疗法敏感的人群,一疗程可减 5 千克左右.(2
3、)取胃穴,脾穴 ,内分泌穴,用中药王不留行子压在耳穴上,再用胶布固定.每次餐前康术军摄30 分钟按压上述耳穴 23 分钟,有灼热感为宜.(3)主穴取肺, 脾,肾,三焦,内分泌,配穴可选肝,胃,神门,皮质下,饥点.每次主穴均用,配穴可选 23 个.操作时先将耳穴部位的皮肤用 75%的酒精消毒,将中药王不留行子放于 0.8 厘米 xO.8 厘米的氧化锌胶布中心,贴压在选定的耳穴上.嘱患者每日每穴按压 48次,每次每穴 5 分钟,以有微痛感为度.贴压 6 日为 1 次,休息1 日后再贴压第 2 次,共 4 次为1 疗程.(编辑舒晓奋)的.他表示,焦虑症或轻躁症患者常会通过性行为来排解烦恼.韩国汉城中央医院精神科教授金昌润认为,“色情中毒症 “尽管目前还不能确定为一种疾病,但可以肯定的是其必须接受治疗.目前,专家对这种“另类性病 “提出了初步救治的措施.“色情中毒症“具有强迫性质,根据这一特点,可让患此症的人与心理医生配合,从精神,心理上疏导困惑,在心理上减少负担,也能收到一定疗效.x,l-“色情中毒症 “的治疗也有药物相助,但要在专家和医生的指导下服用.专家建议最好的治疗办法是克制,检点自身的不良行为.如果一个人的意志和人格还没有丧失,拒绝那些色情场所,色情影视,色情出版物及所有色情活动的诱惑,无疑是最好的良药.性瘾再难戒也比戒毒瘾容易.(编辑舒晓奋)吧
