自制夏日甜点

1、准备：纯牛奶 200ml，QQ 糖 11 粒（数量多少决定果冻的软硬程度 ），葡萄干少许（可不放）。 将牛奶和 QQ 糖一起放在锅中，然后边烧边用勺子搅拌，直到 QQ 糖化开后，将液体倒入容器 内，撒入少许葡萄干。 冷却后放入冷藏室。 因为我是晚上做的，早上从冰箱里取出后，一切就 OK 了。 真得粉不错哦！奶味十足，果冻又嫩嫩的。 好好吃的。 有机会的话，大家都可以试一下。而且最主要的是：一点也不花时间，做起来很方便。 香香的牛奶冻 材料准备： 1、牛奶 2、一包棉花糖 （袋装，各大超市均有销售） 3、水果 （种类不限，看个人喜爱） 制作。

2、自制小甜点果冻呵呵，超级简单，超级好吃 准备：纯牛奶 200ml，QQ 糖 11 粒（数量多少决定果冻的软硬程度 ），葡萄干少许（可不放）。 将牛奶和 QQ 糖一起放在锅中，然后边烧边用勺子搅拌，直到 QQ 糖化开后，将液体倒入容器 内，撒入少许葡萄干。 冷却后放入冷藏室。 因为我是晚上做的，早上从冰箱里取出后，一切就 OK 了。 真得粉不错哦！奶味十足，果冻又嫩嫩的。好好吃的。 有机会的话，大家都可以试一下。而且最主要的是：一点也不花时间，做起来很方便。 香香的牛奶冻 （用棉花糖这个方法电视上也介绍过） 材料准备： 1、牛奶 2、一。

3、夏日菠萝瘦身季 自制菠萝食谱助减肥夏季菠萝上市的季节，菠萝味道好吃，还很解渴，同时也是夏季减肥的好帮手，因为它富含大量人体所需的维生素和天然矿物质，能有效地酸解脂肪。今天，小编推荐 3 款菠萝饮品减肥食谱给大家，让你享“瘦”清凉夏日。菠萝酸奶酸奶富含各种乳酸菌，能帮助消化和排毒，对于体内毒素大量积聚，造成便秘问题和身体水肿的肥胖体质，是一款很好的减肥食物。而酸酸的味道，配合完全成熟的菠萝，不加入任何额外的糖分，味道微甜，夏天喝上一杯，整个人都舒畅起来。材料(2 人份)：完全成熟的菠萝 200 克、原味酸奶 20。

4、今天家里的绿茶饮料喝完了，本来想再去买一箱的，可是天气太热懒得出门，然后突然发现绿茶瓶子上的配料表里显示，配方相当的简单，我就灵机一动，自己用茶叶，水，白砂糖，蜂蜜调配了一下，放进冰箱冷藏刚才一喝，觉得和超市卖的一样哈！ 既然自制绿茶饮料超级简单的，以后哪里还需要花钱去买他们那些又贵又可能添加防腐剂的产品呀，这年头，自己动手丰衣足食才是王道哈！ 绿茶 最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖 蜂蜜 白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（各大超市均有销售） 奶茶（外面那些用奶茶粉冲出来的很不 HD，压根儿不含奶） 。

5、炎炎夏日自制冰棍这个夏天不是一般地热，对付高温天气我们有妙招！自制冰棍你稀饭吗？各款冰棍，你大爱吗？西瓜冰棍西瓜冰棒是最简单的了，最好选择比较甜一点的西瓜，去籽，挖取中间比较甜的部分，切成小块，放于浅金属盘中，入冰箱冷冻室冻至半凝固，再取出，放入搅拌杯搅拌成冰沙，倒入冰棒模中，插上用沸水消毒过的木棒，入冰箱冷冻凝固。取出后在室温放置几分钟，待边缘的冰稍微溶化就可以把冰棒拔出了。1、西瓜切小丁；2、将鲜奶油打发倒入果粒中，加入白糖；3、倒入冰棍模具中；4、放入冰箱冷冻2小时，变硬即可椰奶冰棍 1.一盒牛奶。

6、转8 款自制夏日鲜果西米露，冰爽整个夏天图转引导语：提起鲜果西米露，相信没几个人不爱它，香浓顺滑的牛奶西米露配上香甜的鲜果，经过冰镇，凉丝丝甜蜜蜜。其实在家 DIY 也很简单，午后的时光，给自己做杯美味的甜品，尽情享受悠闲时光吧！红豆西米露原料：西米、水（比例 1:3）、煮熟的红豆、牛奶做法：1.将水烧开，沸水下西米煮，要不断搅拌，煮 10 来分钟左右，西米呈一半透明的状态，离火，倒入凉水中。2.再烧开水（同样是 1:3 的比例），沸水下锅煮，仍不断搅拌，煮至西米中心仍有一点点小的白芯时即关火，在锅里焖至透明，再倒入凉。

7、夏日冰点冷饮自制方法目录：基础材料：一冰淇淋牛奶冰淇淋二糖水作配料用时尚冷饮：一 欧陆风情二 青提草莓圣代三 水果酸奶奶昔四 青提冰沙五 草莓冰沙六 草莓牛奶冰沙七 巧克力冰沙八 咖啡牛奶冰沙九 蓝莓果冻十 南洋椰香汁十一 水果宾治奶昔十二。

8、凉爽夏日 自制夏日消暑饮品清凉一夏 炎炎夏日，心情随着一路狂飙的高温而节节败退，很容易陷入燥热的状态。此时，来一杯清凉饮品是消暑的不错选择，让自己的心情恢复平静。市面上打着消暑旗号的饮品数不胜数，要是你对这些饮品不太放心，那么建议你在家 DIY，因为在家自制消暑饮品更怡然自得。步骤/方法1. 柠檬盐水：今天介绍的第一种是对在夏日补充维生素和盐分都十分有效的柠檬盐水。原料：柠檬、盐、冰水作法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制 3-4 天，取出后加冰水即可饮用，夏日饮用绝对清凉解暑。柠檬中的维生素 c 有美白、养颜的作。

9、微波杏仁豆腐(夏日清凉甜点)材料：杏仁露250 克，牛奶250 克，琼指5克，白糖适量，火龙果、芒果各适量。做法：1、取一干净大碗，把琼脂放在冷水中浸泡至软。2、取一大碗把杏仁露、牛奶、糖混合，放入微波炉叮6 分钟至微沸，取出放入琼脂，搅拌至琼脂完全融化。（我搅拌了很久，感觉还是有一点点没有化完，就隔了一下纱网）3、将奶液倒在一个方形容器里，等冷却后放入冰箱。4、一小时后，拿出来，倒扣，切成小方块。

10、自制夏日消暑饮品柠檬盐水今天介绍的第一种是对在夏日补充维生素和盐分都十分有效的柠檬盐水。原料：柠檬、盐、冰水作法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制 3-4 天，取出后加冰水即可饮用，夏日饮用绝对清凉解暑。柠檬中的维生素 c 有美白、养颜的作用，而夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，多喝些盐水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。苹果豆浆如果说柠檬盐水是夏日的运动型饮品，那么苹果豆浆就是营养型的饮品。原料：豆浆、苹果、牛奶、蜂蜜作法：取一个新鲜的苹果，削皮去核，把果肉、纯牛奶。

11、准备：纯牛奶 200ml，QQ 糖 11 粒（数量多少决定果冻的软硬程度 ），葡萄干少许（可不放）。 将牛奶和 QQ 糖一起放在锅中，然后边烧边用勺子搅拌，直到 QQ 糖化开后，将液体倒入容器 内，撒入少许葡萄干。 冷却后放入冷藏室。 因为我是晚上做的，早上从冰箱里取出后，一切就 OK 了。 真得粉不错哦！奶味十足，果冻又嫩嫩的。 好好吃的。 有机会的话，大家都可以试一下。而且最主要的是：一点也不花时间，做起来很方便。 香香的牛奶冻 材料准备： 1、牛奶 2、一包棉花糖 （袋装，各大超市均有销售） 3、水果 （种类不限，看个人喜爱） 制作。

12、今天家里的绿茶饮料喝完了，本来想再去买一箱的，可是天气太热懒得出门，然后突然发现绿茶瓶子上的配料表里显示，配方相当的简单，我就灵机一动，自己用茶叶，水，白砂糖，蜂蜜调配了一下，放进冰箱冷藏刚才一喝，觉得和超市卖的一样哈！ 既然自制绿茶饮料超级简单的，以后哪里还需要花钱去买他们那些又贵又可能添加防腐剂的产品呀，这年头，自己动手丰衣足食才是王道哈！ 绿茶 最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖 蜂蜜白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（各大超市均有销售） 奶茶（外面那些用奶茶粉冲出来的很不 HD，压根儿不含奶） 红。

13、曼越莓南瓜松饼 做法在一楼 材料： 南瓜泥 1/3 杯、面粉 1/2 杯、鸡蛋 1 个、牛奶 1/3 杯、蜂蜜 2 大匙、小苏打 1/2 茶匙、泡打粉 2/3 茶匙、蔓越莓干少许、温热的蜂浆 /蜂蜜水/枫叶糖浆 1 小壶、 我在想那个莓能不能换成葡萄干 做法： 1、南瓜蒸熟（或水煮，微波）压成泥； 2、鸡蛋打散，与南瓜泥，蜂蜜混合均匀； 3、面粉，小苏打，泡打粉过筛缓慢加入； 4、最后加入牛奶拌匀； 5、平底锅上中火，用纸沾油擦一遍； 6、放入 2 大匙面糊，匀开成圆形； 7、等面糊起泡膨胀起来后撒入蔓越莓干，翻面； 8、另一面也煎到金黄即可盛起。 食用时。

14、自制甜品，夏日最爱呵呵，超级简单，超级好吃准备：纯牛奶 200ml，QQ 糖 11 粒（数量多少决定果冻的软硬程度 ），葡萄干少许（可不放）。将牛奶和 QQ 糖一起放在锅中，然后边烧边用勺子搅拌，直到 QQ 糖化开后，将液体倒入容器内，撒入少许葡萄干。 冷却后放入冷藏室。因为我是晚上做的，早上从冰箱里取出后，一切就 OK 了。真得粉不错哦！奶味十足，果冻又嫩嫩的。好好吃的。有机会的话，大家都可以试一下。而且最主要的是：一点也不花时间，做起来很方便。香香的牛奶冻（用棉花糖这个方法电视上也介绍过）材料准备： 1、牛奶 2、一包棉。