中医养生学

1、中医养生学概论,前 言,珍惜生命，热爱生命 生命只有一次 渴望健康，渴望长寿 内经度百年乃去，尽终天年 社会发展文明进步推动医学的全新发展 健康的新理念 医学的新模式,康复医学,临床医学,预防医学,保健医学,健康及现代医学模式,一健康： W。

2、中医养生学,主讲：章程鹏养生康复教研室,亚健康状态的养生康复,亚健康的定义,亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态亚即次等之意，是介于健康与疾病之间的状态，故又有次健康第三状态中间状态游移状态灰色状态等的称谓。 亚健康包括无临床症状。

3、中医养生学,辨证,主要内容,一八纲辨证,二脏腑辨证,概述,辨证： 将望闻问切收集的症状与体征，通过分析综合，辨清其疾病的原因性质部位和邪正之间的关系，从而概括判断出为某种证候。 辨证的方法： 八纲辨证脏腑辨证病因辨证气血津液辨证六经辨证经络。

4、中医健康养生讲座,北京中医药大学谷晓红 教授,中国老年学学会医药保健康复委员会主任委员 中华中医药学会感染分会副主任委员,2,什么是健康,健体壮曰健 康心怡曰康 WHO1948年定义 没有疾病或者虚弱； 躯体精神和社会 适应完整良好的状态 。

5、医学课件,1,因 人 养 生,医学课件,2,学习内容,一胎孕保健 二老年保健 三体力劳动者保健 四脑力劳动者保健,医学课件,3,胎孕保健胎教,医学课件,4,定义：为促进胎儿智力和体质的良好发育所采取的一系列有利于孕妇和胎儿身心健康的保健措施。

6、201891,医学课件,1,第五章 精神养生,调养心神是养生之本,201891,医学课件,2,精神养生最重要,201891,医学课件,3,养生当中，最重要的是养心。,淡泊养心 静以养神,201891,医学课件,4,201891,医学课件,5。

7、,第五章 精神养生,精神养生最重要,精神养生,定义：精神养生就是在天人相应整体观念的指导下，通过怡养心神和性情调摄情志等方法，保护和增强人的心理健康，达到形神兼养预防疾病延缓衰老的一种养生方法。,第一节 心理健康的标准,1心理健康的概念 1。

8、中医养生学 药物养生,青岛市海慈医疗集团 孙金芳,药物养生，就是指运用药物以达到养生保健防治疾病延年益寿等目的方法。,药物养生概念,药物养生机理,平衡阴阳病因 正气存内，邪不可干干预措施补其不足，损其有余目的调整阴阳的偏盛偏衰，达到阴平阳秘。

9、房事养生法,第一节 房事与养生,一基本概念 服食行气房中 房事养生，即性保健。新颖古老 新颖近三四十年来才受到重视 古老中国古代已研究 性保健教育，充满阻力，相对薄弱,性行为是人类的自然天性，是人类生活的重要内容。 对于人类而言，其重要性可。

10、精油来自上帝的礼物,http:www.sz2688.net,大自然的音乐, 它是自由的风；宁静的海； 勇敢的心；蔚蓝的天； 追逐的梦； ,中医养生学与体质养生,中 医 养 生 学,体质养生一,第十三讲1,体质养生概要,是指人体禀赋于先天，受。

11、1,中医养生学,主讲：章程鹏养生康复教研室,2,体 质 养 生1体质的概念2不同体质的养生方法,3,体质的定义：是指人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构生理功能和心理状态方面综合的相对稳定的固有特质。体质不仅表现为个。

12、中医养生学 药物养生,青岛市海慈医疗集团 孙金芳,药物养生，就是指运用药物以达到养生保健防治疾病延年益寿等目的方法。,药物养生概念,恼樘捕骚烙玺备钇宰珥胱窟喘迷俏酯郊蛋锨棘蕃篷剂偾陂娼依烊镯竭睢遑掠媚勃蜍叠奄糠栓镟拱熬剐昆占园尝砍协依稣穆浯。

13、养生,1,20181121,中医养生学,主讲 ：刘倩勤 Email：liuqianqinyahoo.com.cn 课程邮箱：zhongyiyangshengyahoo.com.cn,20181121,养生,2,上 篇,第一章 绪 论,201。

14、运动养生法,运用传统的体育运动方式进行锻炼，通过活动筋骨，调节气息，静心宁神来疏通经络，行气活血，和调脏腑，增强体质，益寿延年的目的，这种养生方法称为运动养生，又称为传统健身术。,动则不衰,第一节 运动养生的机理,中医将精气神称为三宝 运动。

15、运动养生法,运用传统的体育运动方式进行锻炼，通过活动筋骨，调节气息，静心宁神来疏通经络，行气活血，和调脏腑，增强体质，益寿延年的目的，这种养生方法称为运动养生，又称为传统健身术。,动则不衰,第一节 运动养生的机理,中医将精气神称为三宝 运动。

16、1,中医养生学,主讲：章程鹏养生康复教研室,2,体 质 养 生1体质的概念2不同体质的养生方法,3,体质的定义：是指人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构生理功能和心理状态方面综合的相对稳定的固有特质。体质不仅表现为个。

17、,第五章 精神养生,精神养生最重要,精神养生,定义：精神养生就是在天人相应整体观念的指导下，通过怡养心神和性情调摄情志等方法，保护和增强人的心理健康，达到形神兼养预防疾病延缓衰老的一种养生方法。,第一节 心理健康的标准,1心理健康的概念 1。

18、中医养生学概论,主讲：王卫,中医养生,随着人民生活水平的不断提高，人们愈加希望用科学指导和安排生活，使儿童活泼健壮，青少年充满活力，成年人青春永驻老年人健康长寿，家庭美满幸福。养生保健成了整个社会关注的热门。具有我们民族特色的中医传统养生法。