我的情绪我做主小学心理健康课教案

1、小学生心理健康教育：五年级 第一课 我的兴趣爱好【主题说明】兴趣是最好的老师，能帮助我们轻松愉快地学到更多的知识，掌握更多的技能，让我们的生活丰富多彩。本课通过名人故事和学生的亲身经历，引导学生认识到，了解自己的兴趣爱好是一件重要的事情，可以帮助认识自己，也可以增进别人对自己的了解。在从事自己感兴趣的活动中，我们能够体验到很强的愉悦感，因此，作为小学生，有必要初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。【教学目标】1、认知目标：引导学生了解自 己 的 兴 趣 爱 好 。2、情感目标：体验兴 趣 爱 好 给 自 己 和 他 人 。

2、我在班会课中渗透心理健康教育的几点做法九江市双峰小学 金霞当今世界是一个科技高速发展，知识不断翻新、竞争日趋激烈的世界。在这个时代，如果你不去掌握科学文化，没掌握一技之长，没有健康良好的心态是很难生存下去的。当前，家长们迫切望子成龙，望女成凤，这种心理转变对孩子的期望、要求越来越高，尤其是学业方面更是竭尽全力。课堂不够，请家教；达不到家长的期望，便动辄训斥，甚至打骂，剥夺孩子课余活动时间，给孩子的思想和心理上造成很大的压力。有的孩子经常受训斥，形成了封闭内向的性格、自卑、怯懦；有的孩子学业不理想。

3、第五课 学习路上我和你教学目标：1知识目标：帮助学生了解自己在学习过程中的困难和产生学习困难的原因。2能力目标：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐。3情感目标：指导学生以正面的自我鼓励来增进学习信心，寻找克服困难的方法。教学重难点：指导学生以正面的自我鼓励来增进学习信心，寻找克服困难的方法。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：遭遇困难教师说明：我们在学习过程中会遇到许许多多的困难。这时，首先要做到的就是正视困难，迎接挑战。1.请学生说一说自己曾经遇到的可能有哪些。2.请学生打开学生用书第 17、18 。

4、康和实验小学心理健康教育第 3 课教学设计课题名称 夸夸我的好朋友具体内容（包括教学内容、教学过程、板书设计、课堂练习设计等）教学准备： 准备一张空白的贺卡教学目标：1.通 帮 助 学 生 了 解 认 识 同 学 之 间 和 睦 相 处 的 重 要 性 。2.懂得关心别人、将心比心的人际交往常识，学会友好相处，友善对待他人。3.促 进 同 学 团 结 ， 促 进 学 生 身 心 发 展 ， 培 养 学 生 的 爱 心 。教 学 重 点 ： 开展小队结队活动，互相尊重人格，尊重爱好和生活习惯，尊重权利和意见，教学难点：学会友好相处，友善对待他人。教学过程：。

5、第一课 镜子里的我教学目的： 帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。 教学重点：引导学生正确地评价自己、评价他人。教学难点：客观、公正的评价自己和他人。教学准备：实物展示台、ppt教学过程：教学阶段 教师活动 学生活动设置意图技术运用时间情境导入同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，有一名和咱们同龄的小朋友佳佳心情不好，请大家帮。

6、第四课 我的优点和缺点教育目标：教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。一、导入教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课-我的优点和缺点 。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。二、讲授新。

7、别人眼中的我教学目标：学会客观地认识自己，正视自己的优点和缺点。教学重点：学会真诚地和别人交流，把表扬当鼓励，把批评当作提醒。不断地完善自己教学难点：懂得用宽容、乐观的心态去感受别人。教学方法：活动情景法教学用具：多媒体课件教学过程： 1、 激趣导入1同学们，今天老师给大家带来了一位朋友，想知道是谁吗？（生答）老师拿出一面镜子，请学生上来看着镜子说说那位朋友是谁？你能向大家介绍一下这位朋友吗？2师引导：“我们不仅能从这面镜子里看清楚自己，而且还能从另外一面会说话的镜子中找到自己呢！不信？那就让我们去。

8、1第一课 别人眼中的我教学目标：学会客观地认识自己，正视自己的优点和缺点。教学重点：学会真诚地和别人交流，把表扬当鼓励，把批评当作提醒。不断地完善自己教学难点：懂得用宽容、乐观的心态去感受别人。教学方法：活动情景法教学过程：1、 激趣导入 1同学们，今天老师给大家带来了一位朋友，想知道是谁吗？（生答）老师拿出一面镜子，请学生上来看着镜子说说那位朋友是谁？你能向大家介绍一下这位朋友吗？2师引导：“我们不仅能从这面镜子里看清楚自己，而且还能从另外一面会说话的镜子中找到自己呢！不信？那就让我们去找找看吧！”。

9、你是我的好朋友教学设计东辛庄小学 霍中秀教学内容：心理健康教育五年级上册第八课。教学目标：知识：知道朋友间应该互相关心，互相帮助。能力：懂得欣赏与宽容，善于发现朋友身上的闪光点情感态度与价值观：感受友谊的可贵，知道拥有一些好朋友是一件非常快乐的事。教学重难点：知道朋友间应该互相关心，互相帮助，学会欣赏与宽容，感受友谊的可贵。教学准备：制作课件。教学过程：热身小游戏：捉蜻蜓两个同学为一组，一个学生伸出食指，另一个学生则以手掌相对。教师事先准备一段儿歌（找啊找啊找啊找，找啊找啊找朋友，找啊找啊找啊找。

10、小学心理健康教育课教案：我们的情绪一、活动目标1、了解人的情绪是丰富多彩的，认识每个人都有情绪，并学会区分积极情绪和消极情绪。2、通过创设的活动情境，增强学生对情绪的体验和自知。3、学会缓解自己的消极情绪。二、活动对象：四年级三、活动准备： 1、课件我们的情绪。2、写有不同情绪的卡片3、五彩的情绪卡片。四、活动过程：（一）暖身活动：配课件讲故事大鹏的一天早上上学的路上，班里有一个同学叫大鹏“排骨”，笑他瘦，大鹏十分生气。上午有外宾来学校，老师让他去给外国朋友献花，他很激动。下午全校文艺汇演，大鹏所在班。

11、1我的未来不是梦教学目标知识目标：认识目标及其重要性，了解人生规划的含义，并基本掌握分阶段实现目标的方法；能力目标：具有结合自己气质类型特征、兴趣爱好和独特身体条件确定目标的能力；情感目标：激发学生主动树立目标的强烈愿望，引导学生明确发展目标。重点与难点【教学重点】使学生意识到树立目标的重要性，并对自己的未来积极憧憬；掌握确定长期和阶段性目标的方法。学会制定适合长期目标的阶段性目标。【教学难点】使学生在设定目标的训练中积极参与，真诚、开发地表达自己；积极进行自我探索，并在实践目标中进行评估和不断。

12、认识我自己知道今天来上什么课吗？我就是今天来为大家上心理课的老师。同学们下午好。在这样一个大教室里上课，你有怎样的感受？过渡：我非常喜欢和同学们这样坦诚地交流，心理辅导课就是这样，怎样想就怎样说。这也是我们心理课需要遵守的原则之一，来看看这些原则：坦诚，尊重，倾听，保密坦诚就是像我们刚才这样真心地交流。尊重就是不伤害别人，不嘲笑、不攻击他人。（在我们的心理辅导课上，说出的所有的心里话，没有对、错之分，只要是发自内心的，我们都应该对这位同学表示理解，我们不能随便地嘲笑他的想法。好不好？）倾听就是在。

13、我的快乐我做主心理健康班会课教学反思本节课选题背景为如今的初中生多为独生子女，社会环境、家庭环境的变化，使新时期的孩子暴露出学习、生活、人际交往中的多种心理问题，外在表现为情绪上的多变，而每个人是自己情绪的主人，解铃还须系铃人，有必要让学生正确面对变化的情绪并学会适当调试情绪的方法。本节课的设计思路是首先勇敢面对自己的情绪问题，然后通过几个生活中常见的实例进行示例分析，让学生逐渐参与到问题的解决中，并总结出常用的调试情绪的方法，然后通过实例检验学习效果，再回顾自己的情绪问题并加以自主解决。在这节。

14、精品文档 我的性格我做主 【教学目标】 ： 知识目标：理解性格的概念及特征。 情感目标：激发学生对性格塑造重要意义的体验。 能力目标：掌握性格自我培养的方法。 【重点难点】：性格的塑造 【教具准备】：多媒体 【教学方法】：讲授法，讨论法，活动法 【课时安排】： 1 课时 【教学过程】 导入： 游戏：大风刮呀刮 通过刚才的游戏我们发现外在特征是很容易被发现的，但是，我们每个人的性 格特征就不那么显而。

15、,模考考试成绩下来了，我心想努力了那么久，我这次数学成绩肯定不错，可是数学试卷上的成绩还是没有及格，我感到所以我就,期末考试成绩出来了，我不知道这次我的数学成绩会怎么样，唉，上次就没有及格，算了，这次我就别抱什么希望了，肯定希望越大，失望也就越大！可是我拿到成绩一看，哇，我考了80分，我从来没有考过这么高的数学分数，我感到所以我就,我的情绪我做主,主讲：徐金敏,什么是情绪,情绪是对某事或某物所持态度的身心体验，是最基本的情感现象。 情绪是一种对人生成功具有显著影响的非智力因素。 三种成分：内在体验、表情、。

16、第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013 年）- 1 -我的情绪我做主共建和谐的人际关系江阴市夏港中学 【教学对象】初中二年级学生【教学课时】1 课时（45 分钟）【设计意图】情绪，是人对客观现实是否符合自己的需要所产生的一种态度体验。随着年龄的增加，学生的情绪发展也开始出现了一些新的特征。青春期是人生中身心都有大幅度变化的时期，随着内抑制和自我控制能力的发展，中学生的反应能力也在逐步提高，情绪正日趋丰富而强烈。情绪调节和利用得如何，影响着中学生的学习和生活。初中生最突出。

17、第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013 年）我的情绪我 hold 住江阴市徐霞客中学 【教学对象】初二年级学生【教学课时】1 课时（45 分钟）【设计意图】中小学心理健康教育的目标要求使学生不断正确的认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力；培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。情绪是人的内心世界的反映，是人们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种反应，拥有良好的情绪则是衡量一个人心理健康的一个重要指标。本节辅导课依据八年级学生的心理特点设计，进入。

18、 我的情绪我做主 辅导背景 进入小学以后，儿童从无拘无束的、天真无邪的幼儿转变为受校规学纪约束的小学生，其主要活动形式也从游戏转变为学习。而与幼儿时期的游戏相比，学习属于有计划、有目的的活动。儿童在学习活动中需要承担一定的义务，需要承受一定的压力，需要同更多的人相处，所有这些都使得小学生需要比幼儿时期承受和体验更广泛的情绪情感反应，儿童在学习活动中更经常地产生种种情绪体验。如：已掌握了某方面的知识会产生满足感，考试成功会带来喜悦等积极情绪。相反，如果学习活动失败会产生挫折、焦虑、自责等消极情绪。大。