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1、体育与健康,体育科学学院,大学体育理论课四个专题,体育与健康 国家体质健康标准解读及科学体育锻炼 体育赛事赏析 肥胖的危害及体育干预措施,课堂要求:,保证出勤(课前、课中、下课三次点名) 保证纪律(禁止玩手机、睡觉等与课堂无关活动) 课堂笔记(课程结束后上交,计做平时成绩),课堂考核,百分制(平时30%+期中30%+期末40%) 平时成绩=课堂出勤、课堂表现、课堂笔记 期中成绩=男生1000m、女生800m成绩 期末成绩=学期末二十四式太极拳考试成绩,考试采取“教考分离”。,一、体育是以身体练习为主要手段的活动。 二、体育是一项朝阳产。
2、小学体育室内课:体育与健康,小学体育与健康理论课,小学体育与健康理论课教案,小学二年级体育与健康课教案,小学一年级体育与健康课,小学体育与健康教案室内课,小学课程表上是体育还是体育与健康,体育与健康理论课教案,体育与健康课。
3、体育健康小知识与体育技能一、同学们在运动后为什么要进行整理放松活动?整理活动使紧张的肌肉得到放松。及时使血液流回心脏,从而消除疲劳。如果激烈运动后立即静止不动,能造成肌肉僵硬,所以,在剧烈运动后不能立即坐下休息。二、在跑步锻炼时同学们经常问是用鼻子还是用口还是口鼻同时呼吸?刚开始跑步时,速度较慢,用鼻子呼吸就可以。跑步距离越长,速度越快,身体对氧气的需求增加,就需要嘴与鼻子协同配合,以此来增加氧气的供应。同时在跑步过程中不要讲话打闹,因为跑步时要保持一个平稳的呼吸频率,而交谈则会打乱呼吸节奏,影响健身效果。此。
4、,体育锻炼保健康,造成肥胖,食欲不振,视力下降,记忆力下降,羽毛球,篮球,游泳,田径,你想变得健康吗? 你就跑步吧! 你想变得聪明吗? 你就跑步吧! 你想变得美丽吗? 你就跑步吧!,在奥林匹克运动的故乡古希腊的山崖上刻着这样的字句:,冬天动一动,少闹一场病; 冬天懒一懒,多喝药一碗。,中国的一句俗话,你知道体育锻炼有什么好处吗?,体育锻炼能促进身体正常的生长发育,让我们享受运动的喜悦。,如果我们拥有强健体格,对疾病便有较强的抵抗能力,而且较能承受压力。,增强心肺功能,并预防心血管疾病。,消耗体內多余的热量,有助控制体重。
5、全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教案案例评选教案设计课题:体育锻炼与健康体育与健康理论课教案单位:河南省临颍县三家店镇一中作者:吴根跃邮编:462600邮箱:wugenyaobtom.com课题: 体育锻炼与健康 体育与健康理论课教案一、教案背景:1、面向全体学生 中学 学科:体育2、课时:13、老师课前准备:A、多媒体网络教室(与互联网相连)以及投影设备B、多媒体网络教学软件 C、教学的 PPT 课件D、利用百度引擎查阅相关的资料备好课二、教材分析与学情分析:本节课是地质出版社出版的义务教育课程实验教材体育与健康第三阶段第一篇健身。
6、小学五年级体育试卷 学校 班级 姓名 得分一、填空题 1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是(七彩阳光) ,其中踢腿运动是第( 3 )节,体转运动是第( 5 )节,腹背运动是第( 6 )节。 2. 起跑一般分为(站立式)和(蹲踞式)两种方式。 3.田径运动包括比速度的(径赛)和比高度、远度的(田赛)两大部分。4、奥林匹克运动会有(夏季奥运动)和(冬季运动会)之分。5、关节扭伤后,出现疼痛,应立即(冷敷) ;过几天后应(热敷) 。 6、奥运会的格言是(更快) 、 (更高) 、 (更强) 。 二、选择题 1、2008 年奥运会在( B )举行。
7、健康與體育,70413闕嘉甫,第三篇活力的泉源目錄,第1營養素與健康 第2活動與熱量 第3正確選擇外食 這次要講的是第1課and第2,第一章營養素與健康,食物內所含的營養素,可以幫助我們身體展發育。營養素可歸類成醣類、脂肪、蛋白質、礦物質、維生素等六大類每種食物所含不同種類和含量的營養素。:又稱為碳水化合物,可以幫助脂肪代謝,也是人體的熱量來源。:蛋白質是構成細胞(生長)與(修補)的基本物質,有胺基酸所構成。:脂肪也是能源來源之一1公克約可產生9大卡的熱量,身體儲存脂肪可以(禦寒)幫助脂溶性維生的吸收與利用,及保護皮膚等。,第。
8、体育与健康 武术-健身拳,罗湖中学 左红,学习目标,1.健身拳是初一年级武术教材的主要内容。是学习武术内容的新起点。2.通过学习健身拳,掌握攻防动作的基本技巧,提高攻防意识,注意武德修养,不以强欺弱。3.学习,掌握健身拳,发展身体的协调性和柔韧性以及力量,速度等素质,体会武术的特点,提高学习的兴趣。,学前思考,你学过武术吗?想不想学习武术?初中阶段打算怎样学?想学什么内容?你能说出武术与其他体育项目的区别吗?你认为学练武术需要掌握哪些基本动作?,奥运会,基础知识,1.什么是武术? 武术是以技击动作为主要内容,以套路。
9、第 1 章 你的身体健康1人体与运动 2体育与身体形态 3体育与机能发展 4发展你的体能 5营养、体育锻炼与控制体重 第 2 章 积极自觉地参与身体锻炼1体育锻炼重在参与 2科学锻炼的基本原则 3合理安排运动负荷与休息 4学会运动负荷的自我监测 第 3 章 体育与心理健康1心理健康与身体健康的关系 2青春期心理健康 3调节你的情绪 4培养你的意志品质 第 4 章 体育与社会适应1体育锻炼和社会适应 2获取体育和健康知识的基本途径与方法 3崇尚公平竞争的体育精神 第 5 章 田径 1跑 2跳跃 3投掷 第 6 章 体操 1技巧 2支撑跳跃 3单杠 4双杠 5体操技能在。
10、体育与健康为配合中国教学学会体育专业委员会和我社共同举办的“2005 年体育教学专题论文评比”活动,我们特地约请了富有课题研究经验的朱万银老师为大家写了一篇专稿,阐述体育论文的撰文方法,希望能对一线老师们写作体育论文有所帮助。一、关于体育论文运用科学规范的方法对体育教学某些现象进行创造性的研究和理性认识,自觉地把握该现象的本质及一般发展规律,用论文的形式进行表述,就是体育教学论文。体育论文是表述这一认识成果的文字形式。真正称得起体育论文的文章,不是从提笔开始,而是在写作之前必定有一个前期的研究过程作。
11、高中体育多媒体教学课件 体育与健康 制作:,你想强壮吗 跑步吧 你想健美吗 跑步吧 你想聪明吗 跑步吧,运动腹痛,身体擦伤,关节扭伤,肌肉痉挛 (俗称抽筋),预 防,运动中腹痛,运动中腹痛,原因,1.胃肠痉挛。主要是饭后过早参加运动或进食过饱情况下参加剧烈运动,使胃肠受刺激而痉挛。 2.正式运动前,未进行准备活动。 心脏惰性大,不能适应运动负荷, 引起呼吸肌紊乱“岔气”。 3.腹腔脏器有慢性病。如肝炎等。,预 防,运动中腹痛,1、运动前健康检查,2、合理安排运动饮食,吃饭前后1小时运动,不空腹、喝水太多运动。 3、充分做好准备活动。,(。
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13、一、名词解释(每个 5 分,共计 20 分)体育与健康课程 是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。体育 包括两层含义:一是指以身体练习为基本手段,结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施,达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养。
14、小学体育与健康测试试卷学校 : 姓名: 得分一、选择题(多项选择)30 分1.体育课一般包括( C )A、课前准备、基本部分、结束部分B、课前准备、开始部分、结束部分C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分2.田径分为两大部分( C )A、田赛 定向越野B、径赛 山地自行车C、田赛 径赛3.属于无氧运动的项目是( C )A、爬山 B、自行车 C、跳远4.跳短绳的方法很多,可发展学生的_、_和_。 ( A B C )A、力量素质 B、灵敏素质 C、用力的自身协调能力5.人个卫生习惯(A B C D E)A、要定时作息 B、要勤洗勤换 C、要勤剪指甲 D、要睡前刷牙 。
15、体育与健康测试试题汇编一、选择题12006年6月世界杯足球赛在德国拉开战幕,某校的体育爱好者在校园网站上做了一次各国足球队夺冠可能性的调查。结果显示,48%的同学认为巴西队能夺冠;26%的同学认为德国队能夺冠;17%的同学认为英格兰队将夺冠;6%的同学认为阿根廷队会夺冠;认为其它球队能夺冠的占3%。若用图表来表示上述调查结果,比较合理的是( )A柱形图 B饼图C折线图D面积图答案:B 王军霞是我国历史上最出色的田径选手,生在农村的她由于家庭生活条件艰苦,她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质,再加上科学的锻炼,1996年首次参加奥。
16、实用标准文案文档大全小学体育与健康测试试卷学校 : 姓名: 得分一、选择题(多项选择)30 分1.体育课一般包括( C )A、课前准备、基本部分、结束部分B、课前准备、开始部分、结束部分C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分2.田径分为两大部分( C )A、田赛 定向越野B、径赛 山地自行车C、田赛 径赛3.属于无氧运动的项目是( C )A、爬山 B、自行车 C、跳远4.跳短绳的方法很多,可发展学生的_、_和_。 ( A B C )A、力量素质 B、灵敏素质 C、用力的自身协调能力5.人个卫生习惯(A B C D E)A、要定时作息 B、要勤洗勤换 C、要勤。
17、体育与健康(古代体育),体育与健康的基础知识,关于体育与健康的知识,体育与健康课程,体育与健康论文1000字,体育与健康作文,体育与健康作文1000,体育与健康作文1000字,体育与健康手抄报,体育与健康2000字作文。
18、,体育锻炼与健康,现代文明病,现代文明病并非是由细菌或病毒引起的,而是一种由生活上的压力与紧张以及营养的失调,再加上缺乏运动,长期积累而来的代谢病。,十大传染病流行,一、公元前430年,雅典大瘟疫.这场瘟疫是人类历史上记载较详尽的最早的一次重大疾病,直接导致了近1/4的居民死亡。 二、多种瘟疫集体爆发 安东尼瘟疫.公元2世纪中期,伤寒、天花、麻疹以及中毒性休克综合征等多种瘟疫 .整场瘟疫导致罗马本土1/3人口死亡,总死亡人数估计高达500万。 三、世界第一次大规模鼠疫 查士丁尼瘟疫.开始于公元541年,这场鼠疫继续肆虐了半个世。
19、体育与健康有感 通过一学期体育与健康的学习 让我树立了 健康第一 的思想观念 健康第一 体现身体 心理 社会 三维 健康观 实现运动参与 运动技能 身体健康 心理健康 社会适应五个领域目标 我以前不喜欢运动 所以很怕上体育课 但随着国家教育部出台的相关政策 使我不得不重视体育课的学习 教授体育与健康的老师方法独特 他给学生一定的自由度 让其自己去探索 去发展 突出学生的主体性 发展其个性 培养创新。