十大中药养生秘方

1、中国传统养生十大滋补品+滋补养生中药 50 味中国传统养生十大滋补品冬季是滋补的时候，中华传统养生佳品有着全方位的养生功效。你知道传统的养生滋补品都有哪些吗？让我们一起来看看，为爸妈、为家人、为自己选好冬季滋补品，过一个暖暖的冬天。一、冬虫夏草 - 高原瑰宝 稀世仙草冬虫夏草，冬则为虫，夏则为草，聚天地之灵气而形成，是上等滋补品，生长在海拔数千米的青藏高原高寒地带，以青海和西藏所产为佳品，又以青海玉树所产为上品之代表，被誉为“草虫之王” 。冬虫夏草性温暖，补精益髓，具有良好的免疫调节功能，能减轻放化疗的毒。

2、北京同仁堂十大养生茶方1、乌发茶组成：何首乌 2 克、女贞子 2 克、黑大豆 2 克、墨旱莲 2 克、人参叶 2 克。用途：具有补肝肾乌须发作用。用法：一天一剂，煎服。2、养颜茶成分：灵芝 2 克、生玉竹 2 克、麦冬 2 克、七彩花 1 克、千日红 0.75 克、藏红花 0.1 克。用途：具有养颜、助睡眠、提亮肤色、减压的作用。用法：沸水冲泡、泡淡为止。3、亮肤茶原料：当归 3 克、炒白芍 3 克、甘草 4 克、西洋参 1 块、桃仁 3 克大枣 3 枚。用途：具有养血、活血、祛瘀的作用，长期用“由内养外”改善肤色。用法：沸水冲泡，泡淡为止。4、荷叶饮成。

3、 http:/www.kmzyw.com.cn/1补肾效果最好的十大中药材盘点忙碌的快节奏生活及繁重的工作，让有些男士整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现。中药补肾因其便于服用、疗效良好、副作用小等优点渐渐受到热捧。下面带您来了解一下补肾最好的十种中药材。杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。

4、延年益寿抗衰老十大中药功效提要：从古到今从皇帝到百姓都在寻求长生不死的仙药，还是没有找到，都没有免于一死。但是良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而 终的目的，是历来人们的美好愿望还可以实现。中医根据人体的生长与衰老与肾气旺盛虚衰密切相关。因而补肾之法是延年益寿之关键。所以说“ 肾气盛则寿延，肾气衰则寿天”。目前公 认以下十大中药有延年益寿抗衰老的功效。1、枸杞子的功效：补肾益精，养肝明目， 补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴， 遗精。 神农。

5、河南十大中药材种植基地2009 年 10 月 17 日 17:15源远流长的中药文化，物华天宝的中原大地。在璀璨的历史长河中，河南成为悠久中药文化的重要发源地之一，张仲景、李时珍、孙思邈等蜚声中外的历史名医在河南长期生活行医。同时，河南也是传统的中药材生产大省，中药种类和储量一直处于国内领先地位，目前中药材的产量、人工栽培种植面积均居全国前三位。 大力发展现代中药材产业是我国民族医药行业应对加入世贸后国际医药市场挑战的重要法宝。在 21 世纪生命科学长足发展和人类回归自然的世界潮流中，以天然动植物为主要原料的传统医药学。

6、养生抗衰老十大经典中药人们经过长期的实践和不断总结,发现具有抗衰老作用的中药，下面介绍这十种中药：(1)何首乌 宋代开宝本草称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。(2)黄芪 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善。

7、十大中药帮你抗衰老你，害怕自己变得比实际年龄老、而且越来越老吗?只要是女人，都不会喜欢看见自己苍老没有神采的模样，但事实上很多时候，害怕也成为我们迅速变老的一个重要原因之一。如果想要预防岁月对我们的提早伤害，不如就试着从中医的方向入手，调节我们的身体，让它跟迅速衰老说再见吧。今天爱美网小编就带你一起来分享一下，抗衰老的十大有效中药是什么。一、何首乌 宋代开宝本草称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用，并可调节血清。

8、十大中药养生妙用何首乌滋补良药推荐明星：王菲。王菲生产后的调理秘方中，何首乌是一味主药。每天吃，使她恢复了孕前的身材。青春奇效：何首乌最青春的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。后来西医研究又发现了它降脂、降糖、防止动脉粥样硬化、减少体内细胞氧化的功能。如何使用： 首乌洗发：何首乌 60 克，用水煎煮，水色成浅黄即可使用，先用普通洗发水洗净头发，然后用何首乌汁浸洗。 首乌蛋：何首乌 60 克、鸡蛋 2 只。将何首乌洗净、切片，放人砂锅内，加进鸡蛋，煮至蛋熟，捞出去掉蛋壳，。

9、“返老还童”的十大中药养生秘方1、枸杞子神农本草经称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。本草汇言赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。2、蜂王浆蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素 C、E，是不可多得的抗衰老良药。3、何首乌宋代开宝本草称之“久服长筋骨，益精髓，。