情绪类型问卷

1、青少年情绪压力问卷调查本问卷只做研究之用，有关内容绝对保密，不会给您带来任何影响。请您认真、如实填写。年级： 年龄 ： 性别： 1、 你觉得自己学习生活上有心理压力吗（ ） A 有 B 没有 C 不确定 D 无所谓 2 、如果您能改变自己，您最希望改变的是什么？ （ ） A 成绩 B 出身 C 财富 D 外貌或其它 3、上中学后，您觉得您最大的挫折是什么？ （ ） A 成绩不理想 B 经济困难 C 好朋友对自己的背弃 D 其它 4、 您感到老师或同学歧视您吗？ （ ） A 常常感到 B 很少感到 C 没有感到 5、 考试时，我的反应是 （ ） A 紧张、害怕 B 无所谓。

2、伯克利情绪表达性问卷（Berkeley Expressivity Questionnaire ，BEQ）由 Gross 和 John 于 1997 年编制，包括负性情绪表达 NEX(negative expressivity）6 项，正性情绪表达 PEX(positive expressivity)4 项，情绪表达强度 STR（ impulse Strength)6 项，采用 7 点计分。用于测量个体在日常生活中对正性情绪和负性情绪的表达性，也就是个体对内在情绪的表达意愿之间的个体差异。修订的伯克利情绪表达量表包括正性情绪表达、负性情绪表达、负性情绪抑制、正性情绪表达强度和负性情绪表达强度五个维度，共 16 个题项。探索性因素分析和验证性。

3、情绪稳定性测评有的人能力一般，却能够冷静地处理判断事物，因而取得成功；有的人虽然智力发达，但情绪却不稳定，因而改变了其成功的发展方向。情绪的这种重要意义愈来愈被人所关注。请测评一下你的情绪稳定程度。 1.你对与你关系最密切的人是否满意？不满意 非常满意 基本满意2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事？ 经常想到 从来没有想过 偶尔想到过 3.你上床以后，是否经常再起来一次，看看门窗是否关好，炉子是否封好等？经常如此 从来没有 偶尔有过 4.你是否被朋友、同事或同学起过绰号、挖苦过？这是常有的事 从不如此 。

4、这是一份简单的思维类型的调查问卷.从(a)和(b) 中快速地选出最适合你的答案或是经常发生在你身上的答案.1. (a)你喜欢做清单、计划和时间表(b)你喜欢随心所欲地做事。2(a)你喜欢与他人竞争(b)你喜欢与他们组成团队进行合作3(a)你喜欢工作的地方干净整洁(b)你喜欢工作的地方舒适，但不一定整齐4(a)你喜欢别人一步一步按顺序向你解释事情(b)你喜欢别人首先告诉你大意，然后在讲细节5(a)你对老师的个人生活不感兴趣(b)你对老师的个人生活感兴趣6(a)你通过把所有的知识拼起来学习(b)你通过顿悟的方式学习7(a)你关系是否能按时完成一件事(b)你并。

5、指导语：下面的问题可以帮助你判断自己的性格属于哪一类型。每一题中有四个空，在最符合你的情况那个空中填入 4，其次填 3，再次填 2，最不符合的填 1。1 给别人留下的印象可能是A、经验丰富； B、热情； C、灵敏； D、知识丰富2 我按计划工作时，我希望这个计划能够A、取得预期效果,不要浪费时间和精力; B、有趣,能和别人一起进行； C、计划性强； D、能产生有价值的新成果3 我的时间很宝贵，所以总是首先确定要做的事情A、有无价值； B、能否使别人感到有趣； C、是否安排得当，按计划进行； D、是否考虑好了下一步计划4 对我来说，最满。

6、A 型行为类型问卷个人信息：请在“”中打年级：大一、大二、大三、大四 性别： 男 女年龄： 户籍： 农村 城镇 指导语：请根据自己的经验选择最符合您的那个答案。每个问题必须回答，且答案没有对错。作答时请不要在每道题目上太多思索。回答时不要考虑“应该怎样” ，只回答您平时“是怎样的”就行了。请根据对每一题目的第一印象作答，不必仔细推敲，答案没有好坏、对错之分。具体填写方法是，根据自己的真实情况，在答案下打“” 。如：答 案序 号 题 目 是 否1 我觉得自己是一个无忧无虑、悠闲自在的人。 2 即使没有什么要紧的事，我走。

7、情绪类型自我测验1、测验说明回答以下问题，将每题分值相加的总和与结果对照，可以确定情绪状况与类型。2、测试题目（）如果让你选择，你更愿意：同许多人一起工作并亲密接触。 （分）：和一些人一起工作。 （分）：独自工作。 （分）（）当为解闷而读书时，你喜欢：读史书、秘闻、传记类。 （分）：读历史小说、社会问题小说。 （分）：读幻想小说、荒诞小说。 （分）（）对恐怖影片反映如何？：不能忍受。 （分）：害怕。 （分）：很喜欢。 （分）（）以下那种情况符合你：很少关心他人的事。 （分）：关心熟人的生活。 （分）：爱听新。

8、1情绪类型测试请在答题卡上作答！谢谢合作！指导语：你在多大程度上受理智的控制，又在多大程度上受“本能”情绪的控制？回答以下问题，将每题分值相加的总和与结果对照，可以确定情绪状态与类型。1.如果让你选择，你更愿意：A 同许多人一起工作并亲密接触 B 和一些人一起工作 C 独自工作 2、当为解闷而读书时，你喜欢：A 读史书、秘闻、传记类 B 读历史小说、 “社会问题”小说 C 读幻想小说、荒诞小说3、对恐怖影片反映如何？A 不能忍受 B 害怕 C 很喜欢 4、以下哪种情况符合你：A 很少关心他人的事 B 关心熟人的生活 C 爱听新闻，关心。

9、情绪问卷调查表亲爱的同学：您好！此项问卷调查旨在了解您在社会交往过程中的心理情绪状况。所问问题分为两部分，第一部分是你的情绪体验，或者说您的内心感受是什么；第二部分是您的情绪表达，或者说您如何用言语、姿势或者行为等方式来表达情绪。此次调查将匿名进行，我们将对有关的调查资料严格保密。欢迎您自由表达。请您在表中按照要求选择适合您的或者您认为对的答案，并在您所选的答案代码上划上“” 。您的看法和意见将有助于我们的研究 ，我们衷心感谢您的大力支持。（一）1.您的性格属于哪种类型？A 外向 B 内向 C 介于两者之间。

10、情 绪 类 型 测 评情绪类型分为三种：理智型、冲动型、平衡型，不同类型情绪的人会有不同的行为方式.不妨测试一下你的情绪是哪种类型.1如果让你选择，你更愿意：独自工作和一些人一起工作同许多人一起工作并亲密接触 2当为解闷而读书时，你喜欢：读史书、秘闻、传记类 读历史小说、社会问题小说读幻想小说、荒诞小说 3对恐怖影片反映如何?不能忍受 很喜欢 害怕 4以下那种情况符合你：很少关心他人的事 关心熟人的生活爱听新闻，关心别人的生活细节 5去外地时，你会：为亲戚们的平安感到高兴希望去更多的地方陶醉于自然风光 6遇见朋友时，。

11、问卷的类型（一）根据使用问卷方法的不同，可分为自填式问卷和访谈式问卷两大类。（二）根据问卷结构的不同，可分为结构型问卷、半结构型问卷和无结构型问卷三大类。（三）根据问卷发放方式的不同，可分为留置问卷、邮寄式问卷、报刊式问卷、面访式问卷、电话访问式问卷和网上访问式问卷六大类。(四) 根据问卷中的问题所要实现的目的不同，可以将问卷划分为主体问卷和过滤问卷问卷的类型1、按问题答案划分。 问卷可分为结构式、开放式、半结构式 3 种基本类型。 1结构式。 通常也称为封闭式或闭口式。这种问卷的答案是研究者在问卷上早已。

12、商院学生对情绪调控的调查为了更好的掌握商院学生情绪相关问题，我们为此做以下调查，谢谢大家的配合：1. 你现在就读的专业是:_2. 你平时容易心情不好吗?是 不是3.你会不自觉地因为一些小事而发脾气吗?是 不是4.发生不开心的的事情时,你的态度暗示自己要乐观些,用好的心态去面对困难 胡思乱想,给自己压力什么都不管,转移注意力 往最坏的方面想,心情持续低落5.你容易冲动,随性行事吗?是 不是6.你认为自己经常处于哪种情绪当中?快乐 平静 郁闷 烦躁 焦虑7.你与别人发生冲突时,你会如果是自己的错会先冷静下来道歉 即使是自己的错也不会道歉。

13、情绪调节方式问卷指导语：以下句子是人们对自己情绪的描述，请阅读每一个句子，并在句子的右边标明在日常生活中您出现这些情况的频率。答案没有对和错，请不要犹豫，按照您的真实情况作答。这些数值的意义为：在日常生活中：1： 偶尔或很少2： 有时3： 经常4： 总是偶尔或无 有时 经常 总是1. 当感觉快乐时，我尽量保持平静，不让别人看出我很高兴。 1 2 3 4 2. 我努力克制自己的悲伤，不让自己愁容满面。 1 2 3 43. 我无法不去想一些让人恐惧的事情，往往越想越怕。 1 2 3 44. 对某事情有兴趣时，我极力克制自己的兴趣，使别人看不出来。。

14、情绪调节问卷 ERQ 采用由Gross 编制的情绪调节量表(Emotion Regulation Questionnaire )，共 10 个项目，7 点计分，得分越高，表明情绪调节策略的使用频率越高。该量表包括两个维度：认知重评和表达抑制。其中，认知重评维度的测量由 6 个题项构成，表达抑制维度的测量由 4 个题项构成。该量表中文版信、效度良好1 当我想感受一些积极的情绪（如快乐或高兴）时，我会改变自己思考问题的角度 （认知重评）2 我不会表露自己的情绪。 （表达抑制） 3 当我想少感受一些消极的情绪 (如悲伤或愤怒) 时，我会改变自己思考问题的角度。 （认知重评。

15、 情绪类型自测 口测试说明 回答以下问题，将每题相加的总和与结果对照，可以确定情绪状况和类型。 口测试题目 如果让你选择，你更愿意： A：同许多人一起工作并亲密接触。 （3 分） B：和一些人一起工作（2 分） C：独自工作。 （1 分） 当你解闷而读书时，你喜欢： A：读史书、秘文、传记类。 （1 分） B：读历史小说、社会问题小说。 （2 分） C：读幻想小说、荒诞小说。 （3 分） 对恐怖影片反映如何？ A：不能忍受（1 分） B：害怕（3 分） C：很喜欢。 （2 分） 以下那种情况符合你？ A：很少关心他人的事。 （1 分） B：关心熟人的。

16、（一）情绪类型测试请认真阅读下列各项问题，并根据自己的实际情况，选择最符合的一个答案。1.假如你有选择的机会，你更喜欢下列哪一种工作方式？A.与很多人一起工作并保持亲密接触B.与一部分人一起工作C.单独工作2.为了排忧解闷，你喜欢读哪类书？A.科幻、荒诞小说B.历史、社会问题小说C.史书、秘闻、传记3.你对恐怖片有何看法？A.害怕B.非常喜欢C.无法忍受4.以下那种情况与你的状况相符？A.喜欢听新闻，关注他人的生活细节B.对熟人的生活比较关心C.一般不关心别人的事5.去外地的时候，下列哪项与你的想法相符？A.喜欢欣赏自然风光B.渴望。

17、情绪类型问卷我们在多大程度上受理智的控制，又在多大程度上受“本能”情绪的控制?在这方面，人与人之间很不相同，这一是因为气质(主要是遗传的)；二是因为心理学家称之为“觉醒水平”的现象；三是因为素养；四是因为经历。你必须认清自己情绪的力量并发挥理性的控制，才能达到情绪均衡，确保你的情绪与环境变化相匹配。本测试将帮助你在这方面确定自己的位置。测试题目请在下列 30 个问题所提供的备选答案中选择一个你认为最符合自己的答案。请如实并尽快作答。1如果要你选择，你更愿意：A和许多人一道工作，亲密接触。B和一些人一起工作。

18、情绪类型问卷 我们在多大程度上受理智的控制，又在多大程度上受“本能”情绪的控制?在这方面，人与人之间很不相同，这一是因为气质(主要是遗传的)；二是因为心理学家称之为“觉醒水平”的现象；三是因为素养；四是因为经历。你必须认清自己情绪的力量并发挥理性的控制，才能达到情绪均衡，确保你的情绪与环境变化相匹配。本测试将帮助你在这方面确定自己的位置。 测试题目 请在下列30个问题所提供的备选答案中。

19、MBA 经理教材免费下载 网址: www.mhjy.net情绪类型问卷我们在多大程度上受理智的控制，又在多大程度上受“本能”情绪的控制?在这方面，人与人之间很不相同，这一是因为气质(主要是遗传的)；二是因为心理学家称之为“觉醒水平”的现象；三是因为素养；四是因为经历。你必须认清自己情绪的力量并发挥理性的控制，才能达到情绪均衡，确保你的情绪与环境变化相匹配。本测试将帮助你在这方面确定自己的位置。测试题目请在下列 30 个问题所提供的备选答案中选择一个你认为最符合自己的答案。请如实并尽快作答。1如果要你选择，你更愿意：A和许多。