青少年篮球运动员简易选材

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1、大连市青少年足球运动员选材测试标准大连市青少年足球运动员选材测试标准大连市青少年足球运动员选材测试标准是根据英国足球总会向中国足协推荐的青少年足球技术训练与测评标准,结合我市青少年梯队建设的特点制定的。本标准将在今后一段时间内统一大连市、年龄组的运动员选材尺度,并将在使用过程中不断完善。一、测试方法:、带球跑:、目的:测试队员带球跑的速度;、距离;米。、转身:、距离:米。、速度:、目的:测试队员绕标记折线跑的速度;、距离:如图米米 米 米、运球:、目的:测试队员折线绕过个标记的运球速度;、距离:如。

2、-范文最新推荐-最新精品为你奉上-欢迎下载阅读- 1 / 9少年篮球运动员如何加强篮球意识的培养与训练作者:紫竹摘要:篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养,已为时以晚了。而篮球。

3、 青少年篮球运动员力量训练安排合理性的探讨一 引 言现代篮球运动是一项高速度、高强度和高超技巧的运动项目。在篮球比赛中表现出对时间和空间的争夺越来越激烈,动作速度快,身体接触多,制高点高。因而在青少年篮球训练中,不仅要培养运动员具有高超的技术、战术和良好的心理素质,还要注意加强运动员的身体素质。身体素质是篮球运动员完成各种技战术行动的物质保证。而力量素质则是身体素质中的首要素质,它的发展和提高对其它素质发展起重要作用。一名篮球运动员的成长一般需要 810 年的周期,只要从青少年时期合理的安排身体素质和专。

4、西安体育学院本科毕业论文开题报告题目名称 青少年篮球运动员体能训练方法 指导老师:徐丰学生姓名 米嘉琪 专业班级 08 级运动系(7)班 学号 080207283 一、 选题的目的和意义:选题的目的:在激烈的篮球比赛中,运动员要发挥出高超的运动技术水平完全离不开体能的支持。体能也是掌握技战术的基础,体能训练是篮球运动训练的重要内容。青少年时期是生长发育的高峰期,是发展身体素质、基本技术的重要时期,科学合理的训练会收到良好的效果。加强此时期的训练,尤其在素质发展敏感期的训练,会取得事半功倍的效果。选题的意义: (1) 优良的。

5、少儿篮球女运动员的基础选材摘要:科学选材有利于进行少儿篮球启蒙训练和运动员的可持续发展。由于处在学龄初期,对女运动员将来的身高和身体素质的发展等进行预测比较困难。因此,基础选材需要通过明确实地观察、调查访问以及测试等工作,才能确保运动员的质量得到保证,才能为国家不断输送篮球后备人才打好基础。关键词:少儿;女球员;篮球;选材;经验选材根据篮球教学和训练大纲的要求,少儿篮球女运动员的基础选材和启蒙训练一般在 7-10 岁时开始。这一阶段女孩处于学龄初期,各种性状在遗传和环境因素影响下逐步显现出来,表现为身。

6、青少年篮球运动员力量素质训练的方,法,z1b3ff 体育在线 365,在激烈的篮球比赛中,突然起动快速变向摆脱抢位连续跳跃投篮和争篮板球,及攻与守的身体对抗接触,都要求运动员具有良好的力量素,质。力量素质分为最大力量了快速力量力量耐力三种。。

7、浅析青少年篮球运动员下肢力量的训练摘要:篮球运动是一项综合性体育运动 ,它除了具备高超的技术和熟练的战术配合外,必须具备良好的身体素质,而身体素质中力量素质是基础,尤其是下肢力量。作为一名优秀的篮球运动员必须从青少年时期抓起。本文以科学化训练为指导思想, 以青少年骨骼肌肉生长发育特点和篮球运动特点为主要依据,对青少年篮球运动员下肢力量的训练进行分析,为提高青少年篮球运动员下肢力量的合理训练提供依据。关键词:青少年;篮球; 运动员; 下肢力量;训练1 前言篮球运动是一项高速度、 高强度和高超技术的运动项目。在篮球比赛。

8、青少年排球运动员选材(一)选材的作用和意义 运动员选材就是根据运动项目的特点与要求,用科学的方法把那些适合于某个运动项目,并具有发展前途的儿童少年挑选出来,加以科学的系统训练,以创造优异成绩。排球运动员的选材目的就是根据排球这个特定项目的特点要求,从小就把那些最适合打排球的好苗子选出来。只有选得准,选得早,才能减少淘汰率,提高训练的效果与成材率,起到事半功倍的效果。排球运动员的选材工作并不是阶段性的、突击性的临时任务,而必须坚持长年抓,全面抓,只有这样才能源源不断地向各级训练网输送人材,使我国的排球运动英才辈出。

9、1青少年篮球运动员选材的步骤与方法商丘市体育运动学校2篮球运动员的选材分为基础选材,初级选材,中级选材和高级选材四个层次.第一,基础选材在 8-12 岁的儿童中进行 ,越是年龄小, 越是要侧重把那些健康,活泼, 机灵,敏捷,尤其是身高已有优势的孩子应选拔到小学篮球训练队或业余篮球俱乐部中去.目的是形成一个人数众多,范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体,加大人才培养的基数.第二,初级选材在 13-18 岁的少年中进行,是把那些处于青春发育期间身体的各种性状的遗传优势已经表现出来或具有较大发展潜力的少年选拔出来.目的是使这些符合篮球运。

10、青少年篮球运动员科学化选材的指标分析摘 要:运用文献资料查阅,比较分析等方法对青少年篮球运动员选材的主要指标身体形态。生理技能。身体素质运动技能等进行了比较分析提出了在选拔青少年篮球运动员时各主要指标的基本要素。 关键词:运动生理学;篮球运动员;选材指标 选材的成功意味着训练成功的一半”。在世界篮球运动技战术水平飞速发展,各国运动训练水平、训练条件日益接近的情况下,选材的重要性更加突出了。实践证明,经验选材已不能适应世界体坛飞速发展的趋势,科学选材则显示出越来越大的作用。依据田麦久的项群训练理论,任何一个运。

11、篮球运动员选材篮球运动员的科学选材是指采用现代科学的手段和方法,通过客观指标的测试,全面、综合地评价和预测,把先天条件优 越、适合从事 篮球运动的人才从小 选拔出来,进行系统的培养,并且不断地监测其发展趋势的一个过程。它涉及如何运用多学科的理 论和方法,去研究与 篮球运动特点有关的人体运动才能各性状的形成因素及其变化规律,并在此基础上探讨篮球运动员选材的基本内容、步骤、方法及其效果。有关专家认为:“培养当代世界冠军必须具备三个条件:高水平的科学训练、优化的训练环境和运动员个人优越的天赋条件”。当今世。

12、青少年篮球运动员的选材摘要:青少年篮球运动员的选材是球队取得优异成绩的先决条件,选材的成功意味着训练成功了一半,科学选材显示出越来越大作用。既有现实需要,也是存在重要理论依据。竞技体育中运动成绩发展到一定水平,运动员的先天身体条件就成为促进或制约运动成绩进一步提高的主导因素,虽然科学训练也是也是运动员取得优异成绩的基础和手段,但其本身是否具有运动天赋,无疑是其科学训练能否发挥成效的先决条件运动员的选材模式也因此成为国际体育最关注的重点之一,鉴于青少年选材的重要性,特开展此研究,以达到找出篮球运动。

13、青少年篮球运动员简易选材一、观察的目的、任务通过对在训的 8-17 岁少年篮球运功员多指标的形态、机能、身体素质的测试,经统计学方法选出 8 项指标作为少年篮球选材测试指标,并根据训练实践、参照全国少年篮球培训教材制定出 8 项指标的选材评价标准。二、观察对象第一,基础选材在 8-12 岁的儿童中进行, 越是年龄小,越是要侧重把那些健康, 活泼,机灵,敏捷,尤其是身高已有优势的孩子应选拔到小学篮球训练队或业余篮球俱乐部中去.目的是形成一个人数众多,范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体 ,加大人才培养的基数 .第二,初级选材在 13-17。

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