感冒食疗方

1、番茄食疗方-家庭药膳食疗方精选www.39.net 2010-3-21 北京候丽萍风湿病医院为茄科植物番茄的果实，全国大部分地区有栽培。大家对番茄想必都很熟悉吧!番茄就是我们经常吃的西红柿，有很高的营养价值，即可作为水果也可作为蔬菜，您也许不知道，西红柿还可以作为养生保健的食疗材料，下面北京风湿病医院专家为大家介绍番茄食疗方有哪些?【性味】味甘、酸，性凉。【功用主治】清热生津、养阴凉血、健胃消食。用于高血压、眼底出血、牙龈出血、口舌生疮、食欲不振。【番茄食疗方精选】1、治高血压、慢性肝炎：鲜番茄 250 克，洗净切块;牛肉 10。

2、养 胃 食 疗 方牛 奶 粥 原 料 ： 大 米 100 克 ， 牛 奶 500 克 制 法 ： 大 米 淘 洗 干 净 ， 加 水 旺 火 烧 开 后 ， 改 用 小 火 煮 成 粥 时 ， 倒 入 牛 奶搅 匀 ， 继 续 用 小 火 熬 煮 约 40-50 分 钟 即 成 。 可 直 接 食 用 也 可 根 据 口 味 加 糖 或盐 。 牛 奶 粥 做 法功 效 ： 补 益 气 津 养 胃 生 肌 。 适 应 ： 适 合 气 阴 不 足 的 胃 病 ， 即 气 短 、 乏 力 、 口 干 、 内 热 的 胃 病 患 者 ，也 适 用 于 上 消 化 道 出 血 患 者 。 双 鱼 汤 原 料 ： 花 胶 100 克 ， 鲜 鱼 腥 草 100 克 制 法 ： 花 。

3、眩晕食疗方1.将枸杞 15 克、红枣 10 枚加水煮 30 分钟，将鸡蛋 2 个打破调入煮熟，早晚两次服用。可补养气血、增强体质，对贫血、慢性肝炎、肺结核等慢性病所致头晕眼花、精神恍惚、视力减退、夜尿增多有疗效。2.将鸡肉 250 克、首乌、当归、枸杞各 20 克加水共煮，食肉饮汤。可补血养肝，治疗肝血不足所致的头晕、眼花。 3.将牛肝 100 克切成片，与枸杞 30 克加水共煮，食牛肝饮汤，每日一剂。可补血养肝，治疗肝血不足所致的头晕、眼花。 4.甘菊粳米粥：取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗 1530 克，洗净，与粳米 60 克、冰糖适量煮粥，早晚餐服用。

4、湿疹食疗方湿疹食疗方湿疹是小儿常见皮肤病，可发生于任何年龄的儿童，但以婴儿更为多见。湿疹初起，两颊皮 肤干燥，并生出密集的丘疹；丘疹可逐渐变为水泡，同时有水液渗出，湿烂，渗水干燥后结 成大片黄色结痂。少数患儿除脸颊外，也可蔓延到额头、颈部、肩部，甚至躯干、四肢等处 。湿疹反复发作可造成患处皮肤粗糙。目前，湿疹原因尚未完全清楚，多数人认为与某些致 敏因素及家族遗传有关。家长要注意查找有无食物和衣物过敏的相关因素。中医认为，湿疹与婴儿体质有关，多由喂养不当，内生湿毒，外受风邪引起。如注意喂养， 在小儿 1 。

5、痔疮食疗方1.黑木耳 5 克，柿饼 30 克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日 12 次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。2.鲜荸荠 500 克，红糖 90 克，加水适量，煮沸 1 小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。3.黄鳝 100 克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于肠风下血。4.蕹菜 2000 克，蜂蜜 250 克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用 1。

6、咳 嗽 食 疗 方 银 耳 蛋 羹 材料：银耳 10 克,加水浸泡后煮烂,调入鸭蛋 1 枚,冰糖 5 克调味。服用方法：睡前服食。适用于肺燥干咳的小儿。梨 蜜材料：雪梨 2 个捣烂，加蜂蜜 50 克，隔水蒸熟服食。服用方法：每日 1 剂，早晚两次分服。适用于肺燥干咳的小儿。银 耳 莲 子 羹材料：银耳 4 朵，莲子 30 粒，水洗后与冰糖 100 克一起入锅，加水适量，先用大火煮沸，再用文火煨炖至银耳将化，汤水变浓，即可食用。服用方法：每日 12 次。适宜于肺阴亏虚所致的咳少痰，咽干口渴，食少乏力者服食。莲 子 百 合 羹材料：莲子 15 克、干百合 15 。

7、 牙周炎食疗方1、黄瓜 2根，去瓜瓤，加瘦肉肉糜15克，同炒，佐餐食用。用于胃中积热的患者。2、粟米 100克，洗净，文火煮粥，入鸡蛋一枚，每日食1小碗。用于气血不足型患者。3、燕麦饼100克，文火煮粥，入鹌鹑蛋4只。每日食2 小碗。用于脾肾两虚型患者。4、鲜嫩竹叶，加薄荷叶5 叶，沸水冲泡，待凉后，频频含漱。用于风火上攻的患者。5、青鱼 1段（ 250克） ，油煎后，放水煮汤，并入黑木耳 15克。食鱼喝汤。用于脾肾两虚型患者。6、马兰头30克，与煮熟之鸡蛋2 只同煮，加食盐少许，煮30分钟后喝汤食蛋。用于胃中积热的患者。7、杏林集 东。

8、以下主要是食疗与虫草对肺癌的作用肺癌食疗方 (1)蜂蜜润肺止咳丸：露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量。将 3 味药研末，炼蜜为丸。每日2 次，每次 6 克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳嗽明显者。(2)甘草雪梨煲猪肺：甘草 10 克、雪梨 2 个、猪肺约 250 克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬者 3 小时后服用。每日 1 次，具有润肺除痰作用，适用于咳嗽不止者。(3)冰糖杏仁糊：甜杏仁 15 克，苦杏仁 3 克，粳米 50 克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清。

9、第 1 页 共 7 页春天气候干燥，容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症，多喝些美味靓汤能起润肺除燥的作用。春季养生喝什么汤呢？看看下面为您精心准备的春季养生汤吧。 一、春季养生喝汤的好处 春季饮食清淡，喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。春季天气变化大，人容易感冒，而且比较燥热、潮湿，可以在煲汤时放些晒干的桔子皮，或起锅前放入卷好的整根葱，可以去湿、顺气。二、常见春季养生汤薏仁鸽子汤节性（食材：肉鸽。

10、美容食疗方 祖国医学认为，容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，否则，面色萎黄、斑点满布。因此，要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生，做到“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，。“下面就介绍驻颜食疗方九种，愿你青春永驻。 1 粥类 萝卜粥 大白萝卜一个，粳米 50 克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之，可令人面净肌细。 芝麻粥 芝麻炒熟，加上少量细盐，撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗。可使肌肤润美。

11、冬瓜食疗方为葫芦科植物冬瓜的果实。我国各地均有栽培。夏末、秋初果实成熟时采摘。去皮，洗净，食用时去瓤。【性味】味甘淡，性微寒。【功用主治】清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。【冬瓜食疗方精选】、治慢性肾炎：冬瓜克，鲤鱼条(约重克)，不加盐，煮汤食。、治夏季感受暑湿、脾气不运、四肢倦怠、胸闷不舒：冬瓜克，鸭肉克，芡实克，苡仁克。先煮芡实、苡仁，后下鸭肉，最后下冬瓜煮至熟。每食适量。、治暑天感冒、风水之症：鲜冬瓜克，粳米克。将冬瓜去皮瓤切碎，。

12、 一、胃癌食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)(1)蔗姜饮：甘蔗、生姜各适量。取甘蔗压汁半杯，生姜汁 1 匙和匀炖即成。每周 2 次，炖温后服用，具有和中健胃作用，适宜胃癌初期用。 医学教 育网收集整理(2)红糖煲豆腐：豆腐 100 克，红糖 60 克，清水 1 碗 摘自： 医 学教 育网 www.med66.com 。红糖用清水冲开，加入豆腐，煮 10 分钟后即成。经常服食，具有和胃止血，吐血明显者可选用此食疗方治疗。(3)陈皮红枣饮：桔子皮 1 块，红枣 3 枚。红枣去核与桔子皮共煎水即成。每日 1 次，此食疗方行气健脾，降逆止呕、适用于虚寒呕吐。

13、 冬季感冒咳嗽可选四大食疗方核心提示：患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜 35 片，小儿12 片，大蒜 710 瓣，小儿 23 瓣， 红糖半勺一起煮，要小火煮 10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。感冒咳嗽，在我们眼里都是芝麻大点的小事，但不及时治疗也会引发不可预想的后果。尤其是在冷空气来袭的冬季，感冒咳嗽的人越来越多，一旦咳嗽起来就没完没了的，甚是折磨人。在冬季，咳嗽分为很多种，所以要想有效治疗咳嗽就要对症下药，这样效果才会更好，下面为你整理出一些治疗咳嗽的食疗方，各种咳嗽类型的食疗具体的方法如下，一起来试试。

14、小孩感冒咳嗽流鼻涕的偏方食疗方一、风寒感冒：特点：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。紫苏粥：紫苏叶 10 克，粳米 50 克，生姜 3 片，大枣 3 枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣，趁热服用。葱白粥：大米 50 克，生姜 5 片，连须葱白 5 段，米醋 5 毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10 克，生姜 3 片，白萝卜 100 克，水煎服，每日 1 剂。核桃生姜饮：核桃肉 5 枚捣烂，生姜汁适量送服。生姜大蒜红糖汤：生姜 5 片，红糖 12 克，大蒜 3 片。加水煮 10 分钟，饮。

15、天气转凉，自身抵抗力差的孩子容易因着凉而感冒。中医临床上以风寒感冒或风热感冒为多见，风寒感冒主要症状表现为发热轻、怕冷、咽痒、咳嗽痰稀。食疗原则宜辛温解表，疏风散寒。风热感冒症见头痛、发热、恶风、微出汗。治则为辛凉解表，清热。运用食疗，轻者可愈，重者药物治疗与食疗相配合，“药借食威，食助药力”，可促进感冒更快康复。小儿风寒感冒食疗方1.葱豉豆腐汤生葱 3 条(连头须)，淡豆豉 10 克，豆腐 2 小块。起油锅，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水 1 碗半，武火煮沸后，放入葱白，煮沸后即可调味，趁热服食。适用于小儿风。

16、胃肠型感冒试试食疗方资料来源：中华食品信息网初秋季节，很多人容易得胃肠型感冒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适。对于胃肠型感冒，藿香正气水或藿香正气片有很好的疗效，其中的半夏、生姜治胃寒呕吐，用于湿浊过盛引起的恶心呕吐，有和胃止呕的作用；砂仁、木香则用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症。此外，胃肠型感冒如果不太严重，也可以试试食疗方。白扁豆山药粥材料：白扁豆 30 克，山药 50 克，粳米 100 克，冰糖适量。制作：锅中放入洗净的粳米、白扁豆，加水 1000 毫升，用大火烧开。再将山药洗净放入，。

17、小儿风寒感冒食疗方1.葱豉豆腐汤生葱3条(连头须)，淡豆豉10克，豆腐2小块。起油锅，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入葱白，煮沸后即可调味，趁热服食。适用于小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。2.葱豉粥取葱白20克，淡豆鼓6-10克，白米50克。白米煮粥，熟时加葱白、淡豆豉煮沸即可。3.葱白麦芽奶葱白5根，麦芽15克，熟牛奶100毫升。葱白洗净切开，与麦芽放杯中加盖，隔水炖熟后去葱及麦芽，加入熟牛奶。可解表开胃。适用于小儿风寒感冒。每日2-3次，连服2日。4.葱姜糖水小葱2-3根，老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片分别。

18、感冒食疗方,感冒，俗称“伤风”，是最常见的外感疾病，四季都可发生，尤以冬末初春为多。临床上以头痛、鼻塞、流涕、流泪、咳嗽、恶寒、发热、周身酸楚等为主要表现。按其症状的轻重分为普通感冒及流行性感冒。感冒属中医“时气病”范畴。中医认为本病是由于六淫（风、寒、暑、湿、燥、热）时行邪毒侵袭人体，阻遏卫阳，使营卫失和，肺气宣降失司所致。根据其临床表现并结合发病季节，一般可分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、体虚感冒等证型。,风寒感冒,临床表现 恶寒重，发热轻，无汗头痛，肢节酸疼，鼻塞声重，鼻流清涕，咽痒咳嗽，痰。

19、感冒食疗方感冒，俗称“伤风”，是最常见的外感疾病，四季都可发生，尤以冬末初春为多。临床上以头痛、鼻塞、流涕、流泪、咳嗽、恶寒、发热、周身酸楚等为主要表现。按其症状的轻重分为普通感冒及流行性感冒。感冒属中医“时气病”范畴。中医认为本病是由于六淫（风、寒、暑、湿、燥、热）时行邪毒侵袭人体，阻遏卫阳，使营卫失和，肺气宣降失司所致。根据其临床表现并结合发病季节，一般可分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、体虚感冒等证型。【姜丝鸭蛋汤】配方： 生姜 50 克（去皮），鸭蛋 2 个，白酒 20 毫升。制法： 生姜洗净去皮，。