保健按摩理论

1、人 体 肌 肉,Ren ti ji rou,背 部 浅 层 肌 肉,脊 柱,背部浅层肌肉,肩 胛 骨,背部浅层肌肉,背部深层肌肉,背部浅层肌肉,背部深层肌肉,YOUR SUBTOPIC GOES HERE,YOUR SUBTOPIC GOES HERE,肩 部 肌 肉,上 肢 肌 肉,第四节 按 揉 下 肢,按法 揉法 按揉法,下肢肌肉,全身肌（后侧）,。

2、,体育保健按摩与康复,名师讲座,体育保健按摩与康复,按摩的定义？按摩又称“推拿”，是以中医的脏腑，经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理，病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上说，是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗目的上，可分为保健按摩，运动按摩和医疗按摩三个方面。,按摩的三大要素：,一.力。（是活力，柔力，由轻到重，由浅入深，由表及里） 二.方向。（从上到下，从左到右，方向要正确） 三.作用点。（取点正确，才能达到效果）,推拿按摩的基本手法,揉法 搓法。

3、全身保健按摩程序,广医培训部,初级全身保健按摩程序,头面部1、开天门、抹双柳2、轻摩眼眶3、轻摩下颌至面部4、按压印堂至百会5、勾点风池6、梳理头皮7、轻揉耳廓,胸腹部1、按压双肩2、分推胸部至两肋3、掌揉腹部4、轻拿腹肌 。上肢部1、指揉三阴三阳2、按揉腕关节3、点按曲池、手三里、合谷4、推揉手掌并拔伸指关节,下肢前、内、外侧部1、直推下肢前、内、外侧2、拿揉下肢前、内、外侧3、按压足三里4、推摩足背5、活动踝关节,颈、肩部1、拿揉颈部2、拿揉肩部3、按压肩井穴背腰部1、直推背腰部2、按压脊柱左侧3、掌揉背腰左侧4、转右侧重复。

4、家庭保健按摩,杭州师范大学临床医学院中医教研室 严和平,上篇: 中医基础知识,一中国医药学发展概况 商代：甲骨文字中就有关于疾病和医药卫生的记载。 战国时代：黄帝内经 两汉时期：张仲景伤寒杂病论 唐朝：新修本草，是世界上第一部由政府颁发的药典。 明朝：李时珍，本草纲目 金元时期四大家：医学流派1、刘完素寒凉派 2、张子和攻下派3、李东恒补土派 4、朱丹溪滋阴派,中国医药学不仅历史悠久，而且内容 极丰富。除了药物、针灸疗法以外， 还有 按摩、气功、刮痧、火罐、熏蒸、水疗、蜡疗、泥疗、导引、捏脊及割治等许多行之有效的治疗。

5、www.3lian.com,腰背部保健按摩,华春雷,复习旧课,1、准确定位胸腹部保健按摩所用穴位。,2、熟练操作胸腹部保健按摩。,腰背部保健按摩,课时目标,技能目标：1、能够熟练操作腰背部按摩手法。按揉、（重点）拨法、（难点）2、能够熟练操作腰背部保健按摩。,知识目标：掌握腰背部保健按摩所用手法的概念及动作要领。,素质目标：培养学生认真的工作作风，与人合作、与人沟通的能力。,案例： 张某，玩手机游戏一上午后，出现背腰部酸胀，并且背腰部的肌肉僵硬，活动后稍微减轻。但坐时间久了仍会出现酸和僵硬的感觉。胸腰椎X片显示：椎体生理曲度。

6、1国家职业技能鉴定按摩师初级理论知识试卷注 意 事 项1、考试时间：90 分钟。2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。3、请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写您的答案。4、不要在试卷上乱写乱画，不要在标封区填写无关的内容。题 号 一 二 总分应得分 80 20 100实得分一、选择题：共 80分，每题 1分（请从选取一个正确答案填写在括号中。错选、漏选、多选 均不得分，也不反扣分）1. 我国第一部按摩专著是（ ） 。A.黄帝内经B.按摩法 C.金匮要略 D.黄帝歧伯按摩2. 保健按摩师在按摩操作时，以。

7、各部位保健按摩施术方法,施术顺序：全身保健按摩一般从头部做起，然后按胸、腹、下肢前部、背、腰、下肢后部、上肢的顺序依次进行。 施术体位:仰卧位、俯卧位和坐位。,第一节 头面部保健按摩施术程序,开天门法 抹双柳法 掐鱼腰法 揉太阳法 推揉颊车法 搓掌浴面法 推正顶法 干洗头法,一、开天门法,体位 坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。 操作 术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴处，自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹2030次。 要领 两拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，以局部微红为度，术时局部。

8、保健按摩师技师理论复习资料一、单项选择题1.“气机”指（ A ）。A、气的运动 B、气由于运动而产生的各种变化 C、气的推动作用 D、气的调整作用2. （ C ）具有清洁、沉降等性质。A、心 B、肝 C、肺 D、肾3.下列哪块肌肉不属于背肌（ C ）。A、斜方肌 B、竖脊肌 C、胸锁乳突肌 D、背阔肌4.全身体积最大的肌是（ D ）。A、腹肌 B、髋肌 C、小腿肌 D、股四头肌5. 下列哪一项不属于人体的基本组织（ B ）。A、结缔组织 B、脂肪组织 C、神经组织 D、上皮组织6.“主蛰守位”是（ D ）脏的特性。A、肺 B、脾 C、肝 D、肾7.微屈肘，位于肘横纹中，。

9、按摩的专业知识,主讲：黄茂武教授,传统医学中按摩学以医学为宗旨，以病人为对象，保健按摩是医疗按摩学的一部分，它以保健为目的，对象以正常人为主，主要是通过按摩施术解除人的疲劳，放松肌肉，疏通经络，以达到强身、防病、延年益寿的目的。保健按摩基本手法与医学按摩是相同的，理论也是相同的。都足以中医基础理论为指导。为了能更好地做到理论指导实践，有必要在学习基本手法的同时，学习一些基础理论，如阴阳、脏腑、经络、穴位、四诊、辨证等知识。这无疑有助于指导按摩施术，为深入学习、提高技能打下良好基础。,1.脏腑与经脉是。

10、【足部保健按摩】,一、足部按摩的作用原理,（一）神经反射作用 （二）血液循环原理 （三）生物全息原理 （四）经络原理人体有6条经脉经过足部；有38个腧穴. （五）阴阳平衡理论、心理作用,二、足部按摩注意事项,1按摩室要空气新鲜，温度适宜，避免宾客受风着凉。夏天按摩时不可用风扇吹宾客双足。2按摩前，保健按摩师与宾客要洗净手、足，剪短指（趾）甲，以防损伤皮肤及交叉感染。并备好按摩巾、按摩膏等所需用品。3按摩开始时，必须先探查心脏反射区，并按轻、中、重3种手法力度进行。在了解心脏是否正常的情况下，再决定按摩力度及施术。

11、穴道按摩,台北市立聯合醫院中醫醫療部 羅國正 醫師,前言,二十一世紀社會愈趨多元開放，生活步調愈來愈快，人們面對的身心壓力均較過去來的沉重，但活動時間卻愈來愈少。相對之下，平時的身體保健便格外的重要。,前言,中醫注重上工治未病的預防醫學觀念。 健康是你的權利，保健是你的義務。,前言,中醫藥及經穴健康按摩法是傳統醫學的寶藏 。 是所有朋友們最佳的保健利器。,你的狀況如何？,要是持續性或間歇性疲勞，就是睡眠或休息亦無法恢復。 肌肉無力或疼痛，肌肉麻木，協調動作困難。 憂鬱或其他情緒上的失常，注意力無法集中及睡眠障礙。

12、康复养生按摩,一、肩关节周围炎,定义:肩关节周围炎简称肩周炎，又称“五十 肩”、“露肩风”、“冻结肩”、“肩凝症”、“肩痹”等，是一种肩关节囊及软组织的慢性无菌性炎症。,本病特点:是以肩部疼痛和肩关节运动受限为主症的一种老年性常见疾病。发病年龄多在50岁左右，女性多见。,（一）病因,1老年肩关节退行性改变，发生纤维化改变。 2内分泌机能紊乱。 3急慢性劳损。 4风寒侵袭。 5肩关节缺乏运动。,（二）临床表现 1疼痛与压痛 肩周炎疼痛的性质多为酸痛或钝痛。 早期肩部疼痛剧烈，肿胀明显。 疼痛可扩散至肘部，遇寒湿疼痛加剧，。

13、保健按摩师,第一节、推拿概述,第二节、按摩发展简史,一、商朝的甲骨文已有按摩治疗疾病的记载。 二、,皇帝内经,指出推拿发源于黄河中流地区,介绍用于诊治疾病的手法,记载了推拿按摩的工具,论述了什么样人适合按摩,阐述推拿的适应证、注意事项,三、晋代葛洪在肘后方中记载推拿内容有：1、以指代针重按人中穴，治疗昏迷病人。2、捏脊疗法作为医疗手段被正式记载。3、首次记载了用颠簸疗法治疗卒腹痛。四、隋唐代推拿达到一定的顶峰，设定按摩科学，并分为按摩博士、按摩师、按摩工、按摩生。,五、明代开始出现小儿按摩体系。 六、清代推拿在。

14、,保健按摩,？按摩,-是用手或肢体的其他部分或手持器械，在人体表面施以各种手法，以力的形式作用于人体，达到防治疾病、强身健体作用的一种传统医疗手段。,医疗按摩,保健按摩,（推拿）,前 言,以临床医疗为目的,以强身健体、延年益寿为主要目的,跷摩、按跷,前 言,保健按摩的特点,1.安全可靠,2.防治结合,5.操作方便,4.适用范围广,3.疗效显著,教学内容,保健按摩基础知识,保健按摩基本手法,全身各部保健按摩,常见不适保健按摩,考核形式：期末技术考核与平时成绩相结合,1、平时成绩占总成绩的30% 2、技术考核占总成绩的70%,成绩评定:,保健按摩。

15、保健按摩师初级试题理论知识试卷 10021、 献身型是（ ）。A、最高层次职业道德的境界 B、高层次职业道德的境界C、中层次职业道德的境界 D、低层职业道德的境界2、（ ）是我们应该抵制的人生观。A 个人主义 B、拜金主义 C、享乐主义 D、以上均是3、（ ）不属于保健按摩师文明服务。A、谈吐文雅 B、说话粗鲁、C、言而有信 D、举止大方4、 保健按摩师不应该（ ）。A、热爱本职工作 B、热情服务 C、平等待人 D、挑选客人5、 精益求精的基本要求叙述错误的是（ ）。A、要做一行，爱一行，钻一行，专一行，才能做好本职工作B、精业就是专，只有。

16、11. 职业道德是指人们在一定的( B )范围内所遵守的行为规范的总和。A、日常生活 B、职业活动 C、生产活动 D、加工操作2. (B )不属于保健按摩师文明服务。A、谈吐文雅 B、说话粗鲁莽撞 C、言而有信 D、举止大方3. 据汉书 艺文志记载，( C )是我国最早问世的按摩专著。A、诸病源侯论 B、千金方C、皇帝岐伯按摩十卷 D、肘后方4. 不属于回族人的习俗有( B )。A、喝茶 B、吃羊肉 C、喝酒 D、信奉伊斯兰教5. 不属于藏族民族习惯的有( B )。A、家庭中有姓氏 B、家庭中无姓氏 C、重视壮年 D、不重视死亡6. 傣族人男子上衣普遍为( C )色。A、浅 B、。

17、各部位保健按摩施术方法,施术顺序：全身保健按摩一般从头部做起，然后按胸、腹、下肢前部、背、腰、下肢后部、上肢的顺序依次进行。 施术体位:仰卧位、俯卧位和坐位。,第一节 头面部保健按摩施术程序,开天门法 抹双柳法 掐鱼腰法 揉太阳法 推揉颊车法 搓掌浴面法 推正顶法 干洗头法,一、开天门法,体位 坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。 操作 术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴处，自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹2030次。 要领 两拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，以局部微红为度，术时局部。

18、,名师讲座,体育保健按摩与康复,主讲：黄茂武教授联系方式：13710634085,名师讲座,体育保健按摩与康复,按摩的定义？按摩又称“推拿”，是以中医的脏腑，经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理，病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上说，是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗目的上，可分为保健按摩，运动按摩和医疗按摩三个方面。,按摩的三大要素：,一.力。（是活力，柔力，由轻到重，由浅入深，由表及里） 二.方向。（从上到下，从左到右，方向要正确） 三.作用点。（取点正。

19、保健按摩理论,杨 淳,第一部分 保健推拿须知一、保健按摩的定义：将推拿手法作用于人体 的表面，达到消除疲劳、健身防病、延缓衰老的一 种方法。它不属于医疗性质，属于社会服务性质， 对象为宾客。取得资格证，即可从业。二、保健按摩的分类：可分为自我保健按摩 和他人保健按摩。他人保健按摩主要有全身保健按 摩、足部按摩、美容按摩、运动按摩、瘦身按摩 等。,三、推拿手法的定义是指以治疗、康复、预防或保健为目的，用手 或者肢体的其他部位，或借助一定的器具，在受术 者的体表按照规范化动作结构操作的技法。,四、对推拿手法的要求。