足部保健按摩PPT课件

1、保 健 按 摩 师 基础知识,重庆三峡医药高等专科学校张光宇,第一节 按摩概述 相关概念,按摩（推拿）：以手法作用于人体体表特定部位，调节人体生理、病理状况，从而达到防治疾病目的的一种中医外治法。 手法（推拿手法）：是指施术者用手及肢体其他部位或借助工具，在受术者体表的特定部位按照特定的技巧要求进行操作的方法。手法是推拿防治疾病的主要手段。,第一节 按摩概述 发展简史,远古（起源）： 先秦两汉（发展）：我国现存最早的医书黄帝内经素问中记载：“中央者，其地平以湿故其病多痿厥寒热，其治宜导引按跷，故导引按跷者，亦从。

2、经络按摩 自我保健,*社区卫生服务中心 * 中医师 2016年1月16日,养生按摩的秘訣,发常梳，面常擦， 目常运，鼻常揩， 齿常叩，耳常弹， 足常搓，肢常摇， 腹常摩。,功效,减轻或消除筋骨酸痛、腰酸背痛、脖子肩膀酸痛、眼睛疲劳等的症狀。 可疏畅全身经络，五藏六腑。,按摩工具,自己的手； 其他工具來协助，例如： 用吹風机的热风来吹酸痛部位，以代替热敷; 取下原子笔的笔心，用原子笔头来按摩穴位。,注意事项,按摩刺激以达到酸、软、胀为度即可，不须过度强烈，以免造成发炎。 随时随地都可以实施，一天做1-3次便可达到养生的目的。,部位按。

3、保 健 按 摩 师 基础知识,第一节 按摩概述 相关概念,按摩（推拿）：以手法作用于人体体表特定部位，调节人体生理、病理状况，从而达到防治疾病目的的一种中医外治法。 手法（推拿手法）：是指施术者用手及肢体其他部位或借助工具，在受术者体表的特定部位按照特定的技巧要求进行操作的方法。手法是推拿防治疾病的主要手段。,第二节 按摩的作用原理,促进气血运行：健运脾胃，疏通经络和加强肝的疏泄功能。 疏通经络：激发、调整经气，影响脏腑。 调节脏腑功能：双向良性调节。 滑利关节：改善局部营养，松解粘连，整复。 增强抗病能力：刺。

4、保健按摩,推拿古称按摩、按跷等，是在人体体表上运用各种手法以及作某些特定的肢体活动来防治疾病的中医外治法，是祖国医学的重要组成部分，具有疏通经络，滑利关节，调整脏腑气血功能和增强人体抗病能力的作用。,一、推拿的定义与作用原理 1.推拿的定义 推拿疗法是以中医基本理论为指导，运用各种手法或借助一定的器具，刺激患者体表的经络、穴位或特定的部位，加以特定的肢体活动，从而防治疾病的一种外治法。 推拿疗法。

5、养生穴位与保健按摩,单穴按摩 组穴按摩 经络按摩,单穴按摩,合谷 曲池 天枢 足三里 丰隆 三阴交 极泉 神门 肾俞 委中 涌泉 内关 劳宫 风池 命门 大椎 关元 神厥,回主页,合谷,合谷：头面部的代表穴。有祛风利窍、理气止痛的作用（各种痛症都有效），治疗痛胀的话与三阴交并用。有安胎和催产的作用。（安胎合谷用泻法，三阴交用补法；催产合谷用补法，三阴交用泻法）；可治汗症（多汗或无汗），配复溜穴；也可治疗感冒或上肢中风（瘫痪）的疾病。 按摩方法： 用按压法，对咽喉肿痛有比较好的治疗作用。头面部的疾病多用此穴。,曲池,曲池：除。

6、养生穴位与保健按摩,单穴按摩 组穴按摩 经络按摩,单穴按摩,合谷 曲池 天枢 足三里 丰隆 三阴交 极泉 神门 肾俞 委中 涌泉 内关 劳宫 风池 命门 大椎 关元 神厥,回主页,合谷,合谷：头面部的代表穴。有祛风利窍、理气止痛的作用（各种痛症都有效），治疗痛胀的话与三阴交并用。有安胎和催产的作用。（安胎合谷用泻法，三阴交用补法；催产合谷用补法，三阴交用泻法）；可治汗症（多汗或无汗），配复溜穴；也可治疗感冒或上肢中风（瘫痪）的疾病。 按摩方法： 用按压法，对咽喉肿痛有比较好的治疗作用。头面部的疾病多用此穴。,曲池,曲池：除。

7、足部反射区按摩疗法,第一章、概述,养生堂,第一节足部保健按摩的起源与发展,定义：通过各种按摩手法对足部各个反射区、穴位的刺激按摩，经神经反射使人体的生理机能得到调整，提高自身免疫系统的功能，从而达到防病、治病、保健强身目的的按摩方法。,一、足疗的起源与发展,足疗起源于古代，发展于近代，盛行于现代 上古时代有位摸脚治病的民间医生，名叫俞跗，他治病不用汤液药酒，仅用“针石挢引、案杌毒熨”双脚的方法，就能治愈疾病。 汉朝由张骞开创的丝绸之路把中医传人欧洲 唐代由鉴真大师把中医（包括足部按摩）即传入日本、朝鲜 19。

8、保健按摩师,（基础知识）,试 讲 教 师： 丁荣辉,（一） 全身保健按摩的操作规程包括：,（1）头面部按摩 按摩头部能安神醒脑、消除精神疲劳和头面部不适。 （2）胸腹部按摩 按摩胸腹部能够调和脏腑功能，促进消化和吸收。 （3）上肢部按摩 按摩上肢部能滑利关节，消除上肢疲劳。 （4）下肢部前侧、内侧、外侧、部按摩。 按摩下肢前侧、内侧、外侧能滑利膝踝关节，消除浮肿和疲劳。 （5）颈肩部按摩 按摩颈肩部能缓解颈肩部疲劳，预防颈椎病的发生。 （6）腰背部按摩 按摩腰背部能缓解腰背部的酸痛和疲劳。 （7）下肢后侧部按摩 按摩下肢后。

9、按 摩,第一节 概 述 概念按摩是利用手、足或器械等进行各种手法操作，刺激人体体表部位或穴位，以提高或改善人体生理功能、消除疲劳和防治疾病的一种方法。,二. 按摩的生理作用,1. 祖国医学认为:疏通经络行气活血通利关节整形复位,2. 现代医学认为,按摩推拿可纠正解剖位置的失常,其作的“功”，可转变为“能”深入体内，调整内环境的紊乱；对各系统作用如下:1. 对皮肤的作用使局部毛细血管扩张，血流加快，组织代谢相对提高，局部营养物质交换加强，皮肤温度升高。还可消除衰老的上皮细胞，减少皮肤皱纹，使肌肤既有光泽又有弹性。,2. 对。

10、各部位保健按摩施术方法,施术顺序：全身保健按摩一般从头部做起，然后按胸、腹、下肢前部、背、腰、下肢后部、上肢的顺序依次进行。 施术体位:仰卧位、俯卧位和坐位。,第一节 头面部保健按摩施术程序,开天门法 抹双柳法 掐鱼腰法 揉太阳法 推揉颊车法 搓掌浴面法 推正顶法 干洗头法,一、开天门法,体位 坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。 操作 术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴处，自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹2030次。 要领 两拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，以局部微红为度，术时局部。

11、保健按摩师,第一节、推拿概述,第二节、按摩发展简史,一、商朝的甲骨文已有按摩治疗疾病的记载。 二、,皇帝内经,指出推拿发源于黄河中流地区,介绍用于诊治疾病的手法,记载了推拿按摩的工具,论述了什么样人适合按摩,阐述推拿的适应证、注意事项,三、晋代葛洪在肘后方中记载推拿内容有：1、以指代针重按人中穴，治疗昏迷病人。2、捏脊疗法作为医疗手段被正式记载。3、首次记载了用颠簸疗法治疗卒腹痛。四、隋唐代推拿达到一定的顶峰，设定按摩科学，并分为按摩博士、按摩师、按摩工、按摩生。,五、明代开始出现小儿按摩体系。 六、清代推拿在。

12、,足部推拿保健疗法,足部推拿保健疗法，是传统推拿术的一个分支，是祖国医学推拿学的有机组成部分。该法是仅在人体足部实施推拿手法，用以保养身体和治疗全身性疾病的一种特殊推拿疗法。足部推拿疗法具有操作简单、使用方便、疗效神奇等特点，越来越为广大人民群众所接受和欢迎。,足部推拿疗法的发展简史 足部推拿疗法的作用原理 足部推拿疗法的反射区 足部推拿疗法的基本手法 足部推拿疗法的注意事项 足部推拿疗法的术后反应 足部推拿疗法的禁忌症,足部推拿疗法的发展简史,足部推拿疗法起源于中国。史记中记载两千多年前有位高明的医生叫。

13、足部简易保健疗法,1、蒸泡脚2、擦足心3、捏脚趾4、推经络5、摇脚踝6、敲足跟7、通四关8、拍足三里,一、蒸泡脚（足桑拿）,一、足桑拿的作用可使双足和毛细血管得到良好刺激，能有效地改善血液循环，加速气血运行，促进新陈代谢，排除体内有害物质，调节和增强人体组织器官功能，从而达到保健治病之目的，本法对风寒感冒、支气管炎、汗不出、小便不通、畏冷、失眠、抽筋、脚肿、静脉曲张、周围血管障碍、运动系统和关节酸痛、风湿性疾病、各种癣、冻疮、手足易冷、开裂、皮肤瘙痒、铁打损伤引起的肢体肿胀等有效较好疗效。,一、足桑拿治疗机。

14、足部反射区保健按摩疗法,一、足部按摩的历史,古人类：赤脚跳舞后足部发热、舒服，可解除疲劳、振奋精神、解除病痛（启蒙） 春秋战国时期：黄帝内经有足底涌泉穴记载 晋代：肘后备急方有摩足心疗法 隋朝：摩河止观有意守足养生法 东汉：五禽戏重视足部引导术 封建时期：女人脚“三寸金莲”。失传,一、足部按摩的历史,古埃及：金字塔中-奴隶为八路王按摩脚 释迦人：在佛都留下的佛足石有人体相关的印记 瑜珈术：保留和发展了足部按摩养生的特点 1913年美籍医师威廉：用西医研究了足部反射区疗法，之后出版了“区域疗法”一书 此时美国、英国。

15、足部反射区保健按摩疗法,一、足部按摩的历史,古人类：赤脚跳舞后足部发热、舒服，可解除疲劳、振奋精神、解除病痛（启蒙） 春秋战国时期：黄帝内经有足底涌泉穴记载 晋代：肘后备急方有摩足心疗法 隋朝：摩河止观有意守足养生法 东汉：五禽戏重视足部引导术 封建时期：女人脚“三寸金莲”。失传,一、足部按摩的历史,古埃及：金字塔中-奴隶为八路王按摩脚 释迦人：在佛都留下的佛足石有人体相关的印记 瑜珈术：保留和发展了足部按摩养生的特点 1913年美籍医师威廉：用西医研究了足部反射区疗法，之后出版了“区域疗法”一书 此时美国、英国。

16、【足部保健按摩】,一、足部按摩的作用原理,（一）神经反射作用 （二）血液循环原理 （三）生物全息原理 （四）经络原理人体有6条经脉经过足部；有38个腧穴. （五）阴阳平衡理论、心理作用,二、足部按摩注意事项,1按摩室要空气新鲜，温度适宜，避免宾客受风着凉。夏天按摩时不可用风扇吹宾客双足。2按摩前，保健按摩师与宾客要洗净手、足，剪短指（趾）甲，以防损伤皮肤及交叉感染。并备好按摩巾、按摩膏等所需用品。3按摩开始时，必须先探查心脏反射区，并按轻、中、重3种手法力度进行。在了解心脏是否正常的情况下，再决定按摩力度及施术。