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美食牛肉丁豆腐(牛肉,豆腐,鸡蛋,料酒).doc

上传人:nacm35 文档编号:9455994 上传时间:2019-08-08 格式:DOC 页数:2 大小:78KB
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牛肉丁豆腐原料:牛肉 50 克,豆腐 250 克,鸡蛋 1 个。调料:料酒 2 小匙,白糖 1 小匙,酱油 2 小匙,精盐 25 小匙,豆瓣 1 大匙,葱段 2 小匙,姜末 1 小匙,味精 13 小匙,植物油 700 克(实耗 35 克)。制法:将豆腐切成丁倒入开水锅中焯一下。牛肉去筋膜切方丁放入碗中,加酱油、蛋清、精盐、味精和淀粉等拌匀。 葱切段;豆瓣剁细待用。炒锅烧热,倒入植物油,升温至五成热时,放牛肉丁,炸至酥松倒出待用。锅内放少量植物油,烧热,放葱段、姜末、豆瓣,煸炒至出色起香再放豆腐丁、牛肉丁炒匀,用淀粉勾芡即可。

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