1、1乔司中学“轻负担高质量”行动实施方案（2010 年 2 月2015 年 1 月）“轻负高质”是教育发展的理想目标，也是我校极力打造的学校特色之一。作为一所农村初中，坚持不办晚自修，不实行寄宿制，坚持走内涵发展之路，已成为全校师生的共识。2009 年学校“轻负高质”经验报告连续在杭州市、浙江省交流发言，农村初中探索“轻负高质”的成效已受到省市区高度关注。在 “十二五”发展规划中，学校明确将“让教育更适合学生的全面发展”、“ 让更多的人接受更好的教育”、“让学习更自信、更快乐”作为办学的理念和发展的目标。深入探索“轻负高质”，打造学校教育品牌，推动学校内涵发展，是现代教育的必然趋势和方向，学校特
2、拟订“轻负高质”行动实施放方案。坚持思想力、制度力、学术力、文化力“四力”并举，努力形成教师与学生、学校与社会联动，探索“轻负高质”之路的新局面，着力推动乔中教育“科学”、“规范”、“和谐”、“均衡”、“高质” 的发展。一、思想力：引领支持教育的本质是为人的生命发展服务，是培养人、发展人、升华人的生命价值。切实减轻中小学生课业负担，探索实现“让教育更适合学生的全面发展 ”、“让更多的人的接受更好的教育”、“让学习更自信、更快乐 ”的教育愿景，必须走“轻负高质”为主要特质的内涵发展之路。强化科学理论引领，树立“轻负高质”理念。实施“轻负高质”教育，终极目标是为了学生的生命成长，必须以科学的教育理
3、论作指导。学校将坚持以教育生态理论为引领，坚持从尊重生命、款待生命的高度出发，遵循以人为本、以生为本的理念，引导学校教师充分认识新阶段的教育特征，即：教育从数量满足向质量满足阶段的转变，从传统的“适合教育的孩子 ”向“适合孩子的教育”转变，着力营造高品质的教育生态，努力实现每一位学生的全面发展 。1.领导专家宣讲，领会减负精神。利用行政会、教师会学习有关“ 轻负高质”的省市区的实施方案、举措及其精神；利用师德论坛、教科研论坛，邀 请专家学者来校讲座，或评估诊断学校教育教学，指导“轻负高质” 的探索。着重转变管理者和教师的观念，把思想统一到 规范办学行为、减 轻学生 负担、提高教育 质量、全面推
4、进素质教育上来。2.刊出校刊橱窗，宣传科学理论。每学年刊出 1-2 期管理与科研，刊出 2期学校橱窗，并开辟学校网站“轻负高质”专栏，摘录和宣传最新先进的教育理论，学习国内有关“ 轻负高质”的实践成果，展示学校教师的先进事迹，共享“轻负高质”的阶段成果。23.实施读书活动，转变育人理念。开展“书香校园” 读书活动，倡导每学期读一本教育著作、摘录一本读书 笔记、写一篇 读书心得或反思、教研组内开展一次读书心得交流会、学校开展一次读书征文比赛，在学习交流中形成“ 轻负高质”的浓厚氛围。4.组织论坛年会，形成探索氛围。每年组织 1-3 次主题化的教科研论坛，如“师德建设”、“ 轻负高质” 、“有效教
5、学”、 “作业管理” 、“学法指导”、 “辅优补差”、“学业评价”、“ 中考研究” 、“课堂文化”、 “合作互助” 、“学风建设”、 “习惯兴趣培养”、“班集体建设” 等；每年组织 1-2 次主题化的论文或案例评比活动，以论坛评比促进教师理念转变，形成探索氛 围。5.开展典型评比，强化示范引路。每年开展“轻负高质” 典型教师评比，及时挖掘、发现实施“ 轻负高质”教育的先进典型，积极推广规范教学行为、实施教学常规、促 进学生全面发展的 经验和做法，如有效教学、作 业管理、学法指导、辅优补差、学 业评价、中考研究、 课堂文化、合作互助、学风建设、习惯兴趣培养、班集体建设等。通过树立典型，起到积极的
6、示范引领作用。6. 形成舆论导向，强化舆论保障。利用有效手段和措施，加强舆论宣传，营造正确的舆论导向，形成教 师人人探索“轻负高质 ”的浓厚氛围，在全校形成“轻负高质”是先进，“ 重负 高质” 须减负， “重负轻质” 是落后的意识和氛围。通过家长委员会、家长会、家长学校、家校 联系单、家校短信平台等，向家长宣传科学的育人理念和方式，努力转变 家长的观念，争取家 长 的理解和支持，配合学校做好“减负”工作。二、制度力：规律规范推进“轻负高质”教育，依法治校、规范办学是基础和保障。学校将逐步完善规章制度，以规范和引导结合，探索科学的教育教学管理机制，强化教育教学常规执行力，遵循育人规律，努力形成用
7、常规看守教育，用制度管理教育的良好机制，保障 “轻负高质”真正落到实处，深入探索“轻负高质”的之路。（一）深入推进规范办学，切实确保“三条底线”。依据国家教育法律法规以及省市区教育行政部门的相关规定，完善推进依法治校、规范办学实施意见 ，切 实确保“三条底线” 落到实处，即必须严肃课程设置及课时计划的实施，开齐 开足每一门课程；必须面向全体学生，真正做到“ 有教无类”；必须真正 树立“ 健康第一 ”的思想，确保学生每天的休息活动时间。1严格执行课程计划，开齐开足规定课程课时。课程计划是国家教育部门根据教育方针和我校制定的有关教育和教学工作的规范性制度，体现国家教育意志和对教学工作的统一要求，要
8、求各教师要从国家的高度来严格执行课程计划。任何教师不得以任何理由和方式，擅自 调整课程 计划。2贯彻“健康第一”理念，保证体育锻炼时间。学校将认真落实好上级有关体育健康地的通知精神；积极开展大课间活动，确保学生每天至少 1 小时的体3育活动时间，不得削减、挤占体育课时和体育活动时间。 严格控制学生在校学习活动时间。3面向全体学生，确保有教无类。深化招生制度改革，严格招生管理，完善招生制度。完善素质教育学生评价机制。加大推 进 教育教学改革的力度，促 进均衡优质教育的发展。保障外来务工子女“读好书”，进一步完善外来务工人员子女接受义务教育的各项措施，在教育教学中不歧视外（二）严格执行教学常规，推
9、进管理标准化和最优化。依法治校，规范办学，严格执行余杭区教师常规和学科教学常规， 强化教学常规的执行力度，形成教学常规的有效的监督评价机制。1抓教学过程管理。依据区教育局教研室的学科常规，注重教学常规过程化管理，每月抓好“备、教、批、 辅、考、评、研、 补”等各 环节，打造适合学生的优质教育。2抓课堂学习管理。教师在课堂教学过程中，将重心放在学生课堂学习的有效管理上，注重学生学习 的常规管理、学法指 导、 习惯兴趣的培养。3抓学生作业管理。减轻学生负担，须减去无效的机械性作业，要求教师精选或原创作业，作业分必做 题和选做题， 规定凡是学生书面作业，教 师必须做、必须及时批、必须及时反馈 ，并适
10、量 进行面批。超 过时间 限额的作业，班主任和教务处及时协调删减。（三）加强管理研究组织建设，构建“轻负高质”的保障机制。依据学校五年发展规划，制订年级组、教研 组和备课组建设与发展规划，建设支持和推进“ 轻负高质”的精细化教学管理和有效教学研究的基 层组织。1抓年级组，重协调、重监控。1）落实三张表（课程表、作息时间表和课外活动安排表）；2）带好班主任和备课组长队伍，抓好年级的学风、班风和教风；3）组织质量监控、评估、研讨，诊断问题，采取 对策，帮扶帮教。2抓教研组，重常规、重研训。参照区教育局教研室合格教研组和校本教研先进教研组的标准，积极抓好教研组建设。 1）带领 教师学常规，定教学 计
11、划，抓常规落实；2）实施教师个人发展目标管理、督导，落实师徒结对和协作组建设；3）开展校本研究，保证每周 2 课时，开展案例与 课例研究、教法与学法等教学有效性研究。3抓备课组，重改进、重辅导。1）共享备课、课件、学生作业等资源，定期研究课程教材，开展集体备课 ，提高 备课质量；2）共同研究课标、考 纲、作业、试题和复习教学研究；3）定期开展课堂教学质量研讨，重视后 30%学生的辅优补差，加强兴趣培养和学法指导。（四）建立诊断改进评议考核制度，切实推进“轻负高质”的探索。1开展发展性教育督导项目建设。以依法治校、规范办学，探索“ 轻负高质”，推动教育内涵发展，打造学校质量品牌， 实现“让教育更
12、适合学生的全面发展”、“让更多的人的接受更好的教育” 、“让学习更自信、更快 乐” 的办学愿景，每年设4立管理创新、德育工作、教育质量、教育科研等四个发展性督导项目，接受区教育局督导。2落实目标管理考核制度。建立学校“发展与改革领导小组” ，定期对学校、中层部门、年级组、教研组、 备课组的发展规划、学期计划进行过程性和发展性的督查考核，特别是检查“三条底线”、“四个转移”的落实和“轻负高质” 推进情况。3建立教育教学质量诊断制度。年级组、备课组定期开展教育教学质量的诊断评估， 查找问题，分析原因，研究 对策，探索、研制年级或学科的教育质量评估体系，推动全体教师关注全面、全体、全程的教育质量，树
13、立科学的教育观、质量观和人才观。4建立教学常规监督评议制度。1) 依据区教研室颁布的杭州市余杭区教师工作常规和学科教学常规，教学常规督查到位，2）学生民主评议教师到位，3）课堂教学调研到位，4）教 师自评互评到位。5建立教师质量与教学评价机制。加强学术委员会建设，研制教师发展性手册，尝试 以诊断和激励为 主的发展性评价， 1）学术 委员会推动教师课堂发展性评价，诊 断改进教师课堂教学；2）开展师生满意度评价，诊断改进教师教育行为；3)每年度开展名优教师评比和考核，促进教师持续发展。三、学术力：科学内涵以素质教育为导向，以培养学生独立思考能力、创新能力和实践能力为目标，改革教学内容、教学方法和评
14、价标准，促进学生全面发展。努力推进“四个转移”：即将工作重点转移到研究学生、研究课程、研究课堂、研究学生社会实践上来，积极推进“ 轻负担高质量 ”的典型教师评比，并在校内不断总结推广，使“轻负担高质量，推进内涵发展”成为当前学校教学改革的主要目标。(一)推进课题研究，引领科学提质。1以学校五年发展总课题农村初中探求轻负担高质量，推动学校内涵发展的实践与研究为龙头，通 过基于学校轻负高质的教学精细化管理实践与研究、基于 “轻负高质”背景下的生态德育文化建设、以课例研究为载体，开展课堂教学有效性研究三项主干课题研究，积极探索“ 轻负高质”实现的途径与机制。2建立教育科研课题研究的激励机制，鼓励教师
15、开展教育教学微型课题的研究，鼓励教师立足实际，积极开展教学案例、教育叙事等 “草根研究”，在工作中提升学术涵养，丰厚理论底色，增强学科底气。3调查研究学生的学习兴趣爱好、 习惯态度、基础 知识、基本技能等，深入了解学情，并艺术化地处理教材，创设教学情境，多样化地运用教学手段，分层布置作业，最大可能的开展 “因材施教”活动。4切实构建和完善课堂教学学生日常评价体系，深入探索研究学生评价的内容、形式、频 率、策略，充分有效地利用学生评价的结果，探索学生评价的有效5性和针对性，构建较为有效的诊断性、 过程性、激励性、发展性的学生评价体系和策略。5开展情境创设、学习过程、学习方式、情感态度、多元评价等
16、教学有效性研究与实践，着重开展学生学法指导的研究与实践，注重学生兴趣的培养和良好习惯的养成，把教会学生学 习作为教学目标落实到平时的教育教学之中。通过学术研究，引导教师将工作重点转移到研究学生、研究课程、研究 课堂、研究学生社会实践上来，把握教育教学规律及学生身心发展规律，科学提升教育质量。（二）深化校本教研，打造有效课堂。1切实开展先进教研组、先进备课组建设，深入开展问题化、主题化的校本研究，诸 如课标解读、教材处理、集体 备课、互相听课、作业布置和管理、辅优补差、说课 、“出”“说” 试卷、教学过程设计与目标有效达成、质量监控研讨等，探索教研组、 备课组建设的机制和策略。2每月组织主题化的
17、校本课题研究活动，以 “三阶段两反思”、“ 同课异构”为范式，以教学有效性为研究目 标， 组织教师开展“课前研讨”、“ 集体备课”、“ 研制观察表”、 “观课诊断” 、“反思改进” 为主的课例研究实践活动，切实提升观察、 诊断、反思、改进 的能力和水平。3展以教育教学小问题为主的微型课题研究， 组织校区级名优教师根据自身的教育教学问题，设立校区 级的微型课例研究；加强微型课题的中期监控，定期举办学校微型课题研讨和交流活动，不断提升教师解决教育教学问题的能力。4打造教师“拿手课”活动，组织发动教师人人“磨”出一堂或多堂“拿手课” ， 借鉴运用先进教学方法、策略与模式并形成个性化教学，适时组织开展
18、不同层次教师的“拿手 课” 评比展示活 动，并不断打造更多的“ 拿手课” ，逐步提升教师课堂教学的整体水平。5开展多媒体教学辅助与提升教学效率的研究和实践活动，组织教师自制教学课件、倡导充分利用网 络资源、 评比展示多媒体 辅助教学、开展 “信息技术与教育创新”论 文评选等活动 ，充分高效地利用学校多媒体 资源，不断提高课堂教学的有效性。6学术委员会协同教研组长、 备课组长和高级教师等，适 时开展教师课堂教学调研， 举行听课、诊断、学生 评议教师课堂教学等活 动，以调研为手段，督促教师规范教学行为，诊断改进课 堂教学。（三）优化师资队伍，提升执教水平。教师是教育的第一资源，是提升教育质量、确保
19、区域教育高位均衡发展的主力军，教 师也是“ 轻负担，高 质量” 的具体实施者。因此，涵养教师队伍，是实施“轻负高质”教育的关键。1深化高级教师工作室建设， 组织以课题研究、课 堂教学高效性为主题的高层次的实践和研讨活动，推荐高级教师外出参加省市研讨活动，邀请市区名优教师来校指导和研讨，打造高 级教师队伍，培养一批区学科带头人，成 为学校探索6“轻负高质”的领头人。2不断挖掘和整合校本资源， 实践和探索“青年教师业务培训学校”的培训课程和培训内容，开展课标 解读、教材分析、“出”“ 说 ”中考试卷、课堂教学诊断改进、学生 评价、作业布置和管理、学生 兴趣爱好培养、课堂文化建设、辅优补差、反思案例
20、等为主题的培训活动，逐步提升青年教师的业务水平。3适时组织举办中青年教师优质课比赛或说课比赛，如青年教师优质课或说课评比、骨干名优教师优质课或说课评比展示，推荐优秀中青年教师参加市区片级优质课或说课评选，切 实打造骨干名优教师课堂教学水平和地区知名度。4开展“ 轻负高质”典型教师评选，以“轻负高质”典型经验、有效课堂、学生满意率测评、教育教学实绩为 主要评价内容的“轻负 高质”典型教师评选，以此营造“轻负高质 ”的氛围，促进学校“轻负高质” 特色的打造。5打造有效的师徒结对帮教平台，开展青年教师、班主任与骨干名优教师、班主任的结对互助，深入探索 师徒结对的有效性、 针对 性，深入探索 结对互助
21、的监控、评 价机制和策略，打造开放和沟通、包容和欣赏、豁达和乐观、合作和互助的教师协作文化。6深入探索教师业务评价机制和策略，不断优化青年教师“ 成长进步奖”的考核评价，不断优化名优骨干教师评选和考核，不断优化班主任队伍的考核评价，不断优化高级教师队伍的考核评价，以评价考核促进教师执教水平提升。四、文化力：润泽成长着力推进学校文化建设，把时间还给学生，留给学生自主发展、个性发展的成长空间，丰盈学生的精神家园，以丰富的校园文化促进学生有品质地成长。1切实推动师生发展性评价文化建设。1）深入探索教师业务评价机制和策略，深入探索和构建教师学科课堂教学评价机制，不断优化青年教 师“成长进步奖”的考核评
22、价，不断优化名优骨干教师评选和考核，不断优化班主任 队伍的考核评价，不断优化高级教师队伍的考核评价，以评 价考核促进教师执 教水平提升，深入探索促进“ 轻负高质”的评价机制。2）建立健全以学生发展为主体的德育评价体系。充分利用评价资源，改善德育评价方法和手段，构建整体性、发展性学生德育评 价体系，充分 发挥道德评价的导向、激励、 强化作用，激励学生德智体美劳全面 发展。3）切实构建和完善课堂教学学生日常评价体系，深入探索研究学生评价的内容、形式、频 率、策略，充分有效地利用学生评价的结果，探索学生评价的有效性和针对性，构建较为有效的 诊断性、 过程性、激励性、发展性的学生评价体系和策略。2着力
23、推进班级与课堂文化建设。提升教师构建先进的班级文化、学科课堂文化的能力和水平。以打造“一班一品”为突破口，以构建良好的班风学风为着力点，推进班级文化的构建；以师生关系构建、学 习态 度习惯兴趣培养、学法指 导、7课堂评价为内容着力点，推进学科课堂文化的构建。3深化阳光体育健康文化建设。落实健康第一思想，科学安排作息制度，保证学生每天有足够的体育锻炼时间和休息时间。举办乔中“ 体育节”，举行学生田径运动会和教职工健身运动会，深入开展体育兴趣小组活动，举办学生小型体育系列比赛，深入开发阳光体育大课间、体育社 团等丰富多彩的体育锻炼活动，增强学生身体素质，打造乔 司特色的体育健康文化，成为学校教育品
24、牌之一。4深化科技艺术人文社团建设。拥有一定特长的孩子会更自信、更快乐。寻找适合孩子特长发展的教育应该是教育发展的趋势，也是教育追求的理想。组织举办“科技 节” 、“艺术节 ”、“读书节”等多种活动， 组织学生参加科技、艺术、社会实践等丰富多彩的文化活动，强化中考综合素质培养，深入开发“ 历史人文乔司”、“写作指导” 等校本特色 课程，开展 “文学社” 、“小记者团”、“ 学生志愿者服务团”、“研究性学习小组” 等，为学生发展个性特长，创 造条件，提供机会，加快学校特色文化建设。“轻负高质”教育是一项长期的、复杂的系统工程，为实现“让教育更适合学生的全面发展”、“让更多的人的接受更好的教育”、“让学习更自信、更快乐”的办学理念和发展愿景，学校将以“移地迁建”为动力，进一步探索教育优质发展的成功经验，力争走出一条“科学规范、轻负高质、特色发展”的农村初中教育发展之路，为建设“品质之镇、魅力之校”作出新的贡献。余杭区乔司镇中学2010 年 8 月
