1、跆拳道协会理论问答统一考试内容白带理论学习内容1、 跆拳道精神？答：礼仪廉耻、克己忍耐、百折不屈。2、 你为什么学习跆拳道？答：改善和增强体质、提高防身与自卫的能力、帮助与保护家人和朋友、磨练意志，培养高品格的修养。3、 跆拳道的意义？答：“跆”指腿和脚的技术体系；“拳”指手和胳膊的技术体系；“道”指精神修炼和人生的正确道路。4、 跆拳道的起源？答：朝鲜半岛。5、 跆拳道在为命名之前的曾用名？答：跆根，花郎道。6、 白带的含义？答：代表纯洁无暇的意思，一切从零开始。7、 WTF 的全称是什么？答：世界跆拳道联盟。8、 跆拳道何时被正式命名？答：1955 年，韩国将国内各种武技统一命名为跆拳道9
2、、 国际上承认的段位证书是什么？答：韩国国际院颁发的段位证书。10、 中国境内唯一合法承认跆拳道发证机构是哪？答：CTA,除 CTA 以外任何组织和个人不得颁发段位和级位证书。11、 韩语口令你好、立正、开始答：你好：A Ning Ha Sai Yo，立正：Cha Liao，开始：Si Jak12、 韩语口令鞠躬、结束、暂停答：鞠躬：Kong Nie，结束：Ke Man，暂停：Ga Li Ao。13、 练习品势的意义是什么？答：品势是攻防技术的结合，在品势练习中，有助于攻防技术的运用和连接，更能提高人的修养，陶冶情操。14、WTF 和 ITF 的区别？答：前者是世界跆拳道联盟，后者是国际跆拳道
3、联盟，两者现行比赛规则不一样、技术风格不一样、两大派别，创办人不一样、现只有 WTF 被奥委会认证，成为奥运会正式比赛项目。15、跆拳道最初的三位创始人？答：崔红熙、李仲佑、蔡叔命。16、跆拳道对礼仪的要求是什么？答：讲究以礼仪开始以礼仪结束，礼仪贯穿始终。17、跆拳道的基本口语一至十的念法？答：一、Ha Na，二 Du er，三 Seit，四 Neit，五 Ta Sun，六 Yo Sun，七 I Gop，八 Yo Der，九 A Hop，十 Yo er。18、中国跆协的简称？答：CTA19、用英韩文拼写跆拳道答：taekwondo、 （TKD）20、请最少说出两位以上练习跆拳道的电影明星答：
4、甄子丹，大岛尤佳利，吴奇隆，谢霆锋。21、中跆协主席是谁？秘书长？答：崔大林，秘书长赵磊。22、中跆协成立时间？答：1995 年。23、跆拳道有多少规定品势？答：目前常用有 17 个。24、跆拳道有多少种基本腿法？答：前踢、后踢、侧踢、下劈、横踢、后旋踢。白黄带理论学习内容一、 太极一章的含义：答：太极第一式的一套动作是对八卦中“乾” （天）的运用。 “乾”式八卦的第一卦。太极是万物之源，由乾开始。有天就有光和雨这两者是自然界的开始，生长和继续所必须的。天始地成。人的生命始于地，但延续在于天。八卦的卦相象征性的表达了人、自然和宇宙的所有现象。太极一式包括走步、弓步、中拳，中档、前踢组合在一起，
5、帮助学生以解潜藏的哲学。二、 太极一章有多少动作？答：18 个。三、 前踢的动作要领：答：四、 下劈的动作要领：答：五：品势基本动作韩语发音：答：前弓步：UpKuBi So Gi，马步：JuChum So Gi，下格档：A Lai Ma Gi，中格挡：Mom Tong Ma Gi，上格挡：Aoer Gui Ma Gi，行走步：Up So Gi。六、 跆拳道哪一年正式成为奥运会比赛项目？答：2000 年。七、 跆拳道动作百分之几从左面开始，百分之几从右面开始？答：百分之七十从左面开始，百分之三十从右面开始。八、 跆拳道大概把人的身体分为几个部分？分别是什么？答：分为三个部分，分别是下身，上身，头
6、部。九、 第一个亚洲冠军是谁？答：贺璐敏。十、 第一个世界冠军是谁？答：王朔。十一、第一个奥运冠军是谁？答：陈中十二、跆拳道五大精神是什么？答：礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈。十三、世界跆拳道联盟的简称是什么？答：WTF。十四、跆拳道有多少种基本腿法？答：全踢、横踢、下劈、侧踢、后旋踢。十五、跆拳道的意义？答：“跆”指腿和脚的技术体系；“拳”指手和胳膊的技术体系；“道”指精神修炼和人生的正确道理。十六、太极一章的演武路线是一个什么字？答：王字。黄带理论学习内容一、 太极二章的含义：答：太极第二式是应用八卦中表示欢跃（兑）的一套动作。始于低挡、直拳、前踢，结束于脸部格挡。这是人的思想，虽然显出
7、柔弱却保持强壮的阶段，因此呈现出微笑与美德。这些动作要做到的虽温柔但有力，因此是柔中有刚。二、 推踢的动作要领：答：三、 前横踢的动作要领：答：四、 黄带所代表的含义：答：大地的颜色，就像植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地后德载物的精神。五、 品势基本动作韩语：答：上段正拳：六、 在竞技比赛中跆拳道唯一允许使用的拳法是什么？答：直冲拳。七、 发声的意义？答：加强抗击打，有助于发力，做到精神集中，防止受伤，释放精神压力。八、 太极二章的演武路线是个什么字？答：王字。九、 太极二章有多少个动作组成？答：18 个。十、 我国奥运会金牌得主分别是谁？答：陈中、罗微、吴静钰。十一、
8、被国际上认证的段位证书是哪颁发的？答：韩国国际院。十二、韩国语口令答：还原准备动作：PaLo；开始：Si Jak；继续：Kea Sok黄绿带理论学习内容一、 太极三章的含义：答：这一符号的意思是火与太阳（离） 。这是人与动物的区别所在，因为人能使用火，点火能给人光明、温暖、热力和希望。这一套动作多变、热烈。基本动作是低挡、前踢、拳、刀手中位格挡、刀手攻击颈部等。这些动作遵循八卦的原理，帮助参与者获得活力。二、 侧踢的动作要领：答：三、 后转身横踢的动作要领：答：四、 黄绿带的含义：答：五、 品势基本动作韩语：答：中段双冲拳： 后弓步：TiKuBi So Gi，单刀手内击颈：Han Son Na
9、r Mo Qi Gi,单刀手中段外格挡：Han Son Nar A Lai Ma Gi绿带理论学习内容一、 太极四章的含义：答：太极第四式象征雷（震） ，使人害怕、惊恐。其原理告诉人在面对危险时要保持平静和勇敢，以等候蓝天和阳光的出现。他应用的是八卦中“震” 。它的地板郭子仪包括刀手格挡、贯手攻击、腕部格挡、直拳、向外中位格挡、内中挡和前踢。二、 侧踢的动作要领：答：三、 后转身横踢的动作要领：答：四、 绿带的含义：答：是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，技术在不断完善。五：品势基本动作韩语：答：上刀手中段外格挡： 立掌前刺：手刀上格挡内击颈：六：单个品势比赛中最多时间不得超过多
10、少？答：一分三十秒。七、跆拳道大概把人的身体分为头部、上身、下身三个部分，每个部分的基本要害叫什么？答：人中、命治、囊心。八、跆拳道对礼仪的要求是什么？答：讲究以礼仪开始以礼仪结束，礼仪贯穿始终。九、跆拳道有多少种基本踢法？答：前踢、横踢、下劈、侧踢、后踢、后旋踢。十、请最少说出三种基本步法？答：马步、弓步、走步、上步、滑步、跳步、交叉步。十一、韩国语你好、谢谢怎么说？答：你好：A Ning Ha Sai Yo，谢谢：Kam Sa Ha Ne Da十二、请最少说出三种在竞技比赛中接触行为？答：抓住对手、搂抱对手、推对手、用躯干贴靠对手、抱摔对手、抓住对手进攻的脚，故意摔倒。绿蓝带理论学习内容一
11、、 太极五章的意义：答：这一式用一系列的动作来表明对八卦中“ ”的应用。它是由风来象征思想的谦逊状态。例如，虽然自然界的风是温柔的，但也有飓风和龙卷风。动作要做的温柔，如微风拂面，但在另一些时候则开始如风暴一样有力。这一套动作包括锤拳、肘击和背拳。二、 旋风踢动作要领：答：三、 曲弹下劈动作要领：答：四、 绿蓝带的含义：答：五、 品势基本动作韩语：答：锤拳： 侧踢： 旋肘前击：掌肘对击： 后交叉步：六、 竞技比赛中有效的得分部位是哪里？答：脸部、胸腹及两肋部。七、 发声的意义答：加强抗击打，有助于发力，做到精神集中，防止受伤，释放精神压力。八、 现任中国跆拳道竞技队总教练是谁？答：陈立人。九、
12、 我国在奥运会中共拿刀国几枚金牌？答：四枚。十、 太极五章有多少个动作组成？答：20 个。十一、在哪一年跆拳道被列为朝鲜的自卫术？答：1955 年。十二、请最少说出三种在竞技比赛中的消极行为?答：故意跃出警戒线、转身背向对手逃避进攻、故意倒地、伪装受伤、越出边界线、故意拖延比赛时间。蓝带理论学习内容一、 太极六章的含义：答：这一式的原理是教导人只要有信心，任何人都能克服障碍和难处。它应用的是八卦中的“坎”字，意思是水。水无形，也不会失去它的本性。即可归结为躯干部位的向外格挡和五个刀手的脸步格挡动作，这是在燕子形的转身中完成的。二、 后踢动作要领：答：三、 曲弹下劈动作要领：答：四、 蓝带的含义
13、：答：是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就像大树一样向天空生长，也就是说练习者已经完全入门。五、 品势基本动作韩语：答：单刀手上段斜格外格挡： 上段外格挡：双手交叉分手下格挡： 手掌中段内格挡：六、 太极六章有多少个动作组成？答：19 个。七、 什么加什么等于力量？答：速度加体重。八、 什么加什么等于爆发力？答：力量加速度。九、 世界跆拳道联盟是哪一年成立的？答：1973 年。十、 国际跆拳道联盟是哪一年成立的？答：1966 年。十一、跆拳道鞠躬时腰部前倾多少度？颈椎多少度？答：腰部前倾 60 度，颈椎 45 度。十二、在比赛当中至少要有几位裁判在击打进行了认定并记录方
14、可得分？答：两位。十三、在哪一年跆拳道成为奥运会的表演项目？答：1988 年。十四、请最少说出两种在竞技比赛中的不当行为？答：教练员或运动员示意得分或扣分、比赛中教练员离开规定位置，教练员或运动员有严重的过激表示或行为。蓝红带理论学习内容一、 太极七章的含义：答：在这一式中，八卦中的“艮”的由一系列的动作来应用。 “艮”的意义是“止于顶点” ，象征山。此处要传达的意思是一个人应行于所当行，止于所当止。要完成一件事，行止应当同时并存。山从来不动，所以人应当学习它的稳定，不要匆忙行事。虽然快速的动作看起来漂亮，但我们应当知道何时何处该止住。二、 后脚前旋踢动作要领：答：三、 前脚前旋踢动作要领：答
15、：四、 蓝红带含义：答：五、 竞技裁判规则：答：六、 品势基本动作韩语：答：虎步： 双手刀下格挡： 抱拳：剪刀格挡： 十字下格挡： 内摆腿拍击：七、 太极七掌有多少个动作组成？答：25 个。八、 在哪一年跆拳道正式成为亚运会的比赛项目？答：1986 年。九、 发声的意义？答：加强抗击打，有助于发力，做到精神集中，防止受伤，释放精神压力。十、 请最少说出两种在竞技比赛中的犯规行为？答：接触行为，消极行为，攻击行为，不当行为。十一、请最少说出三种在竞技比赛中的攻击行为？答：用膝盖顶撞对手，故意攻击对手裆部，故意蹬踏对手的腿部和脚，故意用手或拳打击对手面部，攻击倒地对手，故意攻击对手后脑或背后。十二
16、、在竞技比赛中每局比赛多长时间？中间休息多长时间？答：每局比赛两分钟，中间休息一分钟。十三、跆拳道有多少规定品势？答：目前常用 17 个。红带理论学习内容一、 太极八式的含义：答：太极第八式应用了八卦中的“坤” 。它象征地，生命的源头，万物都从地得到生命，从他生长，取得无穷无尽的能量。天生万物，地以载之。在成为初段（黑带）以前，所有的基本动作都在这一式里回顾并温习一遍。二、 后旋踢动作要领：答：三、 腾空后踢动作要领：答：四、 红带含义：答：是一种警戒，危险的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自身的修养和控制。五、 竞技裁判规则：答：六、 品势基本动作韩语：答：双拳中
17、段外格挡： 跳起二段前踢：半山形格挡： 拉勾下鄂：七、 太极八章有多少个动作？答：27 个。八、 竞技比赛中的场地是多大？答：12*12 平方米。九、 请说出每个级别的色带颜色？答：十级白色，九级白黄色，八级黄色，七级黄绿色，六级绿色，五级绿蓝色，四级蓝色，三级蓝红色，二级红色，一级红黑色。十、 跆拳道分为几级几品几段？答：十级三品九段。十一、太极八章的演武路线是个什么字？答：王字。十二、在竞技比赛中运动员累计被扣除多少分裁判员可判其犯规败？答：三分。十三、在竞技比赛中一般情况下判罚 0.5 分，什么情况下会被罚扣一分，最少说出两种？答：摔抱对手，故意拖延比赛时间，用手重击对手面部，教练员或运
18、动员有严重的过激表示或行为。十四、请最少说出两种在竞技比赛中的犯规行为？答：接触行为，消极行为，攻击行为，不当行为。十五、竞技比赛中的护具有哪几部分组成？答：护头，护胸，护臂，护裆，护腿，护齿。 红黑带理论学习内容一、 腾空后旋踢动作要领：答：二、 双飞踢动作要领：答：三、 红黑带意义：答：四、 竞技裁判规则：答：五、 品势基本动作韩语：答：马步： 弓步： 下格挡：立掌前刺： 立拳下锤： 单手刀上段斜外格挡 虎步： 半山形格挡：六、 黑带的意义？答：练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作和思想修为已相当成熟，叶象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧力量的影响。七、 跆拳道有几种基本腿法？答：前踢，横踢，下
19、劈，侧踢，后踢，后旋踢。八、 什么是跆拳道？答：“跆”指腿和脚的技术体系；“拳”指手和胳膊的技术体系；“道”指精神修炼和人生的正确道路。九、 跆拳道正拳的握法应是几个手指用力几个手指放松？答：大拇指，食指，中指三个手指用力，无名指，小拇指放松。十、 跆拳道以什么堪称世界第一搏击运动？答：跆拳道以快、准、狠、高文明于世界，被称为腿技中的王者。十一、请说出太极一章至八章，每个品势有多少个动作？答：一章二章 18 个，三章、四章、五章 20 个，六章 19 个，七章 25 个，八章 27 个。十二、韩国语一到十的念法？答：一、Ha Na，二、Du er，三、Seit，四、Neit，五、Ta Sun，六、Yo Sun，七、I Gop，八、Yo Der，九、A Hop，十、Yo er。十三、跆拳道五大精神是什么？答：礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈。十四、参加跆拳道考级和考段的意义？答：级位和段位是世界跆联对每一位练习者的水平考核及肯定。同时也与人生正确道路相关联，以激发人类不断进取，积极向上，百折不挠的精神。
