不寐,王冬香 2011-06-09,因脏腑机能紊乱，气血亏虚，阴阳失调所致。以不能获得正常睡眠为主要临床表现。病位在心。失眠症可参照本病护理。,观察要点： 1.睡眠史及睡眠障碍的原因。 2.心理社会状况。 3.辩证：心虚胆怯证、心脾两虚证、阴虚火旺证、肝郁化火证、痰热内扰证。,护理措施（1）：,1.按中医内科一般护理常规进行。 2.指导患者养成良好的睡眠习惯，就寝前不做剧烈活动，看电视、小说不宜过久，避免过度心奋。 3.观察患者睡眠总时数、睡眠型态及睡眠习惯等情况；了解是否饮用刺激性饮料，如咖啡、茶或可乐等；观察患者夜尿情况。 4.中药汤剂宜温服。,护理措施（2）：,5.饮食宜清淡可口，忌食辛辣、肥腻之品。晚餐不宜过饱，临睡前不宜进食，饮浓茶、咖啡等，可于睡前饮适量牛奶。 6.临证施护：睡前用热水泡脚，或热水浴；心脾两虚者，睡前按摩背部夹脊穴；心气虚弱者，予酸枣仁粉睡前冲服或遵医嘱指导患者服用安神补心类药物。,健康指导：,1.嘱患者注意精神调摄，喜怒有节，心情愉快。 2.每日应有适当的活动，以增强体质。 3.注意生活起居，按时作息。,谢谢,
