1、新学期会新学期会新学期会 员热员热员热 招中招中招中非常快乐健身中心简介：非常快乐健身中心简介：本中心由华师体育科学学院师生共同创办，拥有雄厚的专业师资。本着“专业、专心、爱心”的服务理念，精心为大家创建一个快乐、健身、美体、交友的环境。宗旨：宗旨：宗旨： 用积极的身体锻炼、愉悦的相互交流，带来非常的快乐与健康！开设课程：瑜伽开设课程：瑜伽开设课程：瑜伽 国标舞（拉丁舞、摩登舞）国标舞（拉丁舞、摩登舞）国标舞（拉丁舞、摩登舞） 有氧健身操有氧健身操有氧健身操 爵士舞爵士舞爵士舞 啦啦操啦啦操啦啦操 入会方式入会方式入会方式 ： 只要缴纳相应的会费或者培训费，即可成为本中心的会员，一旦成为本中心
2、会员即可享受本中心开设的课程，享受课时由会员级别决定，还可免费参与本中心关于健身、美体、营养等方面的专家讲座。本期开课时间：2011 年 9 月 5 日（周一） （正式开课）2011 年 12 月 16 日（周五）特色：会员班（健身，交友，娱乐）级别 入会费（元） 享受课时 平均每课时价格水晶级 240 30 8 元/课时白金级（可 2 人合一卡） 360 60 6 元/课时黄金级（可 2 人合一卡） 450 100 4.5 元/课时社会人士入会每级别增加 50 元。会员证有效期为一学期，凭证享受课程。如有学员在本期未上完课时则做自动放弃，不累计到下一期。如不入会，单节课 10 元/节，上课前
3、缴费入场。自创办以来，所开的课程已受到广大师生的喜爱，在新学期我们将推出更多优惠，以答谢大家对我们的支持和喜爱 老会员报名可享受 9.5 折优惠，如介绍新学员入会可享受 9 折优惠！ 集体入会优惠多多，5 人以上 9 折优惠，10 人以上 8.5 折优惠！报名方式：1、 报名时，交一寸个人近照一张（办会员证）2、 可在宣传点现场报名也可电话联系或开课现场直接报名。咨询电话：吴逸诗：华师学北 13 栋 电话：15017543571（633571） QQ 1872540765王晶： 华师学北 14 栋 电话：13725344206（694206） QQ 783269408朱嘉怡：华师学北 14 栋
4、 电话：15920914544（684544） QQ 664103579上课地点：华师体育科学学院二楼 211 舞蹈房（艺体三栋二楼舞蹈房）课程简介：瑜 伽：时下风靡世界的健身项目，拥有近千年历史，被人们称为“世界瑰宝”的印度文化，作为一种塑身美体、调理身心的运动，把精神和肉体以最自然的方式完美结合。瑜伽练习可以塑造良好的形体、舒缓压力、稳定神经、调节内分泌，预防失眠、偏头疼、哮喘、关节炎等。爵士舞：爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，动作自由而纯朴，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。强调身体的线条和灵活性，突出快节奏、步法准确和身体各个部位的夸张运动，有助于瘦身美体；送胯、扭腰、
5、身体呈波浪形扭动，无一不透露着舞者的妩媚与性感。啦啦操：主教练为深圳大学生运动会沙滩排球宝贝，参与了沙滩排球的啦啦操表演。啦啦操能有效防止腰、腹、臀、大腿围的皮脂增加，可以有效的提高柔韧性与协调性，力量、耐力、速度也明显提高，有效改善身体形态与素质，保持健美的体型，还有利于健康。 有氧健美操：集音乐、舞蹈、体操为一体，节奏动感，动作优美舒展，在动感音乐下放松心情，缓解压力，促进新陈代谢，增强心肺功能，是减肥、健身、健美的最佳选择国标舞（拉丁舞&摩登舞）：拉丁舞和摩登舞合称国际标准舞，也称交谊舞，是一种沟通与交流的肢体语言，也是强身健体、美容塑身、陶冶情操、培养气质的体育舞蹈。星期时 间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五19：00-20：00 有氧健身操 啦 啦 操国 标 舞 有 氧 健 身 操 瑜 伽20：10-21：10 国 标 舞 爵士舞 瑜 伽 啦 啦 操 爵 士 舞赶快加入我们吧！让我们一起分享运动与舞蹈带给我们的健康与快乐！
