1、如何利用心理暗示进行班级管理【摘要】阐述什么是心理暗示，心理暗示在班主任工作中的作用，班主任在运用“贴标签”这种心理暗示时要注意的问题。第一、“贴标签”者必须是个有威信，可信赖的人。第二、班主任“贴标签”前必须调查研究，经过综合分析再对学生做出合情合理的总体设计，这种设计要到位，要能给学生希望和信心。第三、班主任“贴标签”时必须对学生充满信心，寄予厚望，使这种期望真正成为学生发展的动力和方向。【关键词】贴标签 心理暗示 班主任工作 作用 应用 注意有这样一个故事，一天，一个大学的男生来到医院看病，看到挂号的小姐虽漂亮却对人爱理不理，觉得挺遗憾，决定帮她，就按照她胸卡上的姓名，写了一封信给她。信
2、中写道：“尊敬的小姐，每次见到你的笑容，我就觉得病好了不少，您的微笑虽然不是灵丹妙药，却比灵丹妙药更起作用，愿您的笑容为每一位病人带来欢乐，带来福音。诗人们说过，你们护士小姐是天使，我看也是，再次谢谢您，我美丽的天使”。信的落款是一位真心钦佩您的男大学生。果然，这位大学生的做法产生了奇迹，半年后，这位护士成了全市著名的优质服务标兵，标兵栏内大照片上的她，当年冷漠的样子，已变为和蔼可亲，真成了一个满脸阳光的天使。这位大学生使用的方法就是“心理暗示”，也就是“贴标签”。 对于心理暗示，心理学大词典上是这样描述的：“用含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定
3、的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。”简单说暗示是一种特殊的信息传递方式，它是指在无对抗态度条件下，用含蓄、间接的方式对人的心理或行动产生影响，使其产生与暗示相一致的结果。大学生正是采用这种“贴标签”的暗示法使那位冷漠的小护士向“天使”这个既定的目标坚定不移的前进。这种方法被教育学上，也被称为“皮格马利翁效应”。相信这种方法也适用于班主任工作。现在的孩子大多数是独生子女，家长往往过于宠爱总是哄着学、陪着学，他们心理承受能力差，养成了听不得批评的习惯。虽然批评有时能比较直接地进行教育，但对现在的学生来说却不一定奏效，反而常常会适得其反。因为心理学家早就发现，要使人的心理活动受到影响，
4、按照一定的方向去行动，最好尽量少用命令的形式去提出要求。因此，采用一种委婉的手法就显得格外重要了。我们来看看“贴标签”在班主任工作中的运用。我所带的班级学生好动，纪律性不强，男生大多爱踢足球，其中小韩是最佳代表。新班主任接班前，通过了解、观察，发现小韩是男生们的“头”，在足球场上没有一个男生敢不听他的，但是又是他经常带头违反纪律，有那么一点小聪明，但又管不好自己。新班主任知道这些情况后并没有对他失去信心，而是善于利用，在开学第一天就对他说：“小韩，我听说你是一个聪明的孩子，足球踢得好，学习成绩也不错。我看你那么醒目，可以想象，你管理班级肯定也有一手。这学期老师决定让你担任班长一职，相信你一定会
5、做得很也色”。一年后，小韩正如我所期待，管理班级可以独挡一面，学习成绩从班里的中下上升到中上，正如他自己所说，“我情愿自己辛苦一点，也不愿辜负老师对我的期望”。这其实就是暗示作用，积极的心理暗示,它对人的情绪和生理状态能产生良好的影响,调动人的内在潜能,发挥最大的能力。班主任工作的大量实践表明，只要班主任“暗示”得巧妙，“暗示”得及时，就准能让美丽的暗示变成潜移默化的力量，从而有效地改变一个人，并重铸一个全新的灵魂。暗示的过程是一种双向心理交流的过程，暗示者不明确表示用意，用含而不露的方式影响他人，受暗示者则在不知不觉中受到了影响。由于暗示不具有强制的特点，因此人在接受暗示时，往往影响很深，几
6、乎所有的老师都有这样的经验：上课铃响了，教室里却还闹哄哄的，这时候与其疾言厉色的去批评某些学生，不如温和而轻声地说：“第一组和第三组已经坐好准备上课了好的，现在绝大部分同学都坐好了”。不仅不必花很多的时间去整顿纪律，而且可以很自然地把学生的注意力引过来。在融洽的气氛中开始上课。的确，班主任以肯定的语气说出你最期待的美德，给他一个好的目标去实现，他就会竭尽全力，为他的目标而奋斗。那么，班主任在“贴标签”时要注意什么呢？第一、“贴标签”者必须是个有威信，可信赖的人。这种可信赖的程度越大，实施效果也就越好。古人说的好：其身正，不令而行。所以，班主任必须时刻注意自己的一言一行，堪作儿童表率，提升自己的
7、人格魅力。著名儿童教育家孙敬修说过，老师的一言一行对孩子都是很有影响的。孩子的眼睛是录像机，耳朵是录音机，脑子是电子计算机，录下来的信号装在计算机储存起来，然后指导他的行动。例如某小学四二班的同学参加升旗仪式时，队伍歪歪斜斜，同学交头接耳，不严肃、不认真。宣誓唱国歌、校歌时声音不响亮甚至有同学不开口。新班主任接班后，每次进场前都会让体育委员整理好队伍，国歌响起后，班主任不走动，不说话，对违纪学生也只是用眼神提示。每次唱宣誓、唱国歌、校歌、班主任的声音在队伍中都能听得到。两次以后，班上学生都知道怎么做了，其实这就是老师用行动来暗示学生，学生看到你做的这一切，自然就会发现自己做错了。因此，班主任必
8、须严格要求自己，一丝不苟地努力完善自己的形象，从而真正取得“贴标签”的“资格”。第二、班主任“贴标签”前必须调查研究，经过综合分析再对学生做出合情合理的总体设计，这种设计要到位，要能给学生希望和信心。德国著名诗人海涅说过：“每一个人就是一个世界，这个世界随他而生，随他而灭的”。对班主任来说，一个学生就是一个复杂的世界，而班主任就是这些世界的建设者。例如某小学四年级二班，新班级，新学期，老师让小聪根据新课程表把课室里旧的课程表调整好，小聪说：“不会”。老师问他为什么，他说：“口渴”，然后跑到一边玩去了。在后来的接触中，发现他上课时不能好好听课，午休经常睡不着，第一次语文检测不及格。老师及时与家长
9、沟通后，才知道，小聪这种情况不是一天、两天的事了，家长带他去医院检查，医生说他是“躁动症”，无法很好地控制自己的行为。医生还希望家长、老师不能对他要求太严格。针对小聪的这种情况，老师及时调整对他的教育方式。老师先和小聪进行谈话，对他说：“听你妈妈说你身体不是很好，还在吃药吧，你能带病坚持上学是好样的。家长、同学和以前的老师对你的评价很不错。现在，你是四年级的学生，长大了，老师相信你会做得比以前更好的”。上课时，看他开小差，就及时提醒，午休时，就站在他旁边等他入睡。老师经常对他说的就是“坐得很不错”认真听课了 对他的一点小进步及时表扬。两个月后，小聪的纪律和学习都有了明显的进步，可见，走近学生，
10、了解学生是教育学生的前提。“正所谓知己知彼，百战不殆”，班主任只有经过充分调查研究学生的实际情况，然后进行综合比分析，才能对学生提出合适的，可能的，以及力所能及的目标，让学生跳一跳，就能够达到。当学生有所进步时，使其能够随时看到自己的进步，感受到有我力量的存在，自信心得到不断的强化，并在此基础上引导他们向向老师设计的目标努力奋斗，从而达到你预期的效果。第三、班主任“贴标签”时必须对学生充满信心，寄予愿望，使这种期望真正成为学生发展的动力和方向。小学生特别重视班主任对他的评价，班主任对他的充分肯定，往往可以激励他向更高的层次迈进。老师的一次奖励与赞赏，也许就能引来他继续创造的源泉，甚至有时可能改
11、变他的一生。我所带的学生小彤上课喜欢讲话，经常在班上发脾气，开学不久就两次与班上男同学、女同学打架，有小偷小摸习惯，同学都不喜欢她，她自己也有点自暴自弃。老师了解情况后，并没有为她贴上“后进生”的标签，而是挖掘她的优点对她说：“小彤，你长得这么可爱，普通话又说得好。老师希望你上课多举手发言，与同学说话要轻声细语，老师相信你可以做得到”。老师对小彤充满信心，不断鼓励。上课时她的小手终于举起来。老师对她的一点小进步及时的肯定。正是老师不断的表扬使她认识到自己这一方面的才能，并从此从此作为改变的起点，在不知不觉中小彤变了。虽然一些坏习惯还不能彻底改变，但已经不乱发脾气，打架也少了。班上的同学也愿意和
12、他在一起了。这其实就是老师为小彤贴上美丽的标签，对她充满信心，寄以愿望。小彤也就对自己充满信心，最后达到老师的预期效果。正如一个监狱长说过：“如果你必须面对那些犯过错误的人，只有一个方法可以战服他们，待他们好像他是一个很体面的君子。假定他是规规矩矩，并受到这种待遇，他就会有所反应，并且以有人信任而自豪。老师真诚的希望、持久的期待，传达给学生信任和鼓励的信息，给学生以温暖和信任，引起感情上、思想上、行动上的共鸣、点燃学生积极进取的信心，最终达到你为他设定的目标。在班主任工作中，应充分发挥“贴标签”的作用，既然已经为学生贴上了一个美丽的标签，那么，这个美丽的标签也就一定会引导学生按照标签提供的美丽
13、模式去做。每位班主任都能这样做的话，就会种下一个个亮晶晶的希望。积极的心理暗示是教师手中的点金棒，是学生成功的催化剂。运用心理暗示教育法能使意识到老师对他的尊重、信任和期待，绝大部分学生会在这种尊重、信任和期待中努力改正错误，超越自我，把老师的期待内化，有助于培养学生自我教育能力。“心理暗示”在班级管理中的效应句容市二圣中学 葛安保学校的教育活动离不开班级，班级是教师和学生开展各项活动的最基本的组织形式，班级管理在学校教育教学中有着举足轻重的地位。几年来的实践，我摸索了一套管理班级的方法心理暗示法.所谓的心理暗示是指：人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受了这种信息，从而做出相
14、应的反应的一种心理现象。巴甫洛夫认为：心理暗示是人类最简化、最典型曲条件反射。然而随着研究的深入，人们发现心理暗示就像一把“双刃剑”，它可以救治一个人，也可以毁掉一个人，关键在于接受心理暗示的个体自身如何运用并把握暗示的意义。心理暗示法应用于班级管理中的作用在于它以无批评的形式接受批评，对学生不产生心理压力，不强求学生接受，但能产生积极的、主动的影响，起到潜移默化的作用。好的环境能使人身心舒畅。产生良好的心理效应。差的环境则使学生产生不良的影响。班主任要结合本班情况制定出切实可行的简明扼要的班训置于黑扳上方。其对学生的学习有激励督导作用。如：“团结守纪,刻苦勤奋”, “国旗”等等。这样既美化了
15、教室环境，又能够使学生时刻接受教育，对他们的行为有一定的约束力。在教室内悬挂名人画像，如：牛顿、爱因斯坦、邓稼先、陈景润等等。这些在各个领域做出重大贡献的伟人，都是学生崇拜的偶像，他们能使学生在心目中树立正确的学习目的，产生良好的学习动机和克服缺点、战胜困难的力量。在班内配置中学生守则、中学生日常行为规范、班级公约、名人名言、学生管理条例、文明班级条件等，积极利用教室内黑板报墙报等，提出班内近期奋斗目标，给学生创设一 个积极的、向上的、奋斗的暗示环境。班主任对不同性格、不同气质、不同表现的学生要用恰当的方式，合适的 语言进行意在言外的暗示方式传递信息、交流感情，这样就更容易使学生接受，更容易沟
16、通师生之间的感情. 如我在集体场合对好的行为进行表扬，就是对其他同学起到暗示作用。也可以使用手势、眼色、击桌、停顿、提高音量或放低音量等等。我常常针对学生的某一缺点和错误，选择适当的电影、电视、文学作品等同学生边看边议论，或给学生讲一些有针对性的故事，都能产生较好的效果。例如：一次，学校举行田径运动会，我发现我班参加运动会的几位同学顾虑重重，思想压力大。就如何解决他们的思想压力问题，我想了很多。如果直言相劝：“你们大胆地参加吧，一定能赛出好成绩。”这可能得不到应有的效果，反而更加重了参赛同学的思想负担。后来，在这几位同学正在谈论赛事时，我凑过去非常神秘他说：“告诉你们一个好消息，昨晚我做了个梦
17、，梦见你们在赛场上大胆轻松，充分发挥了自己的特长。他们一听都笑了，田径运动会结束后，他们都说：“班主任的话还真管用呢！我们在赛场上都得到了充分发挥，赛出了好成绩。”在恰当的环境下，给学生以行为暗示能够起到语言所不能表达的效果,行为的暗示对学生有着巨大的激励和影响作用，这是与他们积极向上、爱好模仿的心理特点相适应的。由于学生思维的具体性，示范可以借助具体形象帮助学生理解各种行为规范，为他们领会和模仿。班主任是学生经常的、直接发生影响的教育者，班主任的行为如何，更被看做是自己的榜样。所以，班主任的带头作用是不可忽视的，要求学生做到的自己应该首先做到。同样，班主任还可以利用典型人物、优秀学生的行为进
18、行暗示，使他们感到真实可信。这里，值得注意的是行为暗示教育不能使学生停留在一般的、表面的模仿上，而是要使他们自觉地将高尚的品德和行为体现到学习和日常生活中去。如：一次，班内刚打扫完卫生，又有几位同学乱扔纸屑。我发现后，没有板着脸孔让学生捡起来，而是自己走过去弯腰把纸屑捡起。这无声的语言教育了全班同学，他们都立即动手把地上的纸屑捡起。这样反复几次，全班同学无形中就养成了一个讲究卫生，爱护班级荣誉的良好习惯。心理是一种比较持久的微弱的影响整个人精神活动的情绪状态。良好的心理环境能促使学生克服困难积极主动地学习。反之，则使学生烦闷消沉。因此，创设良好的心理环境，可提高学生学习的积极性和主动性。例如：
19、我班有一位学生，性格内向，在活蹦乱跳的学生中，他显得心情压抑，整天愁眉苦脸，情绪低落，上课常走神，学习成绩下降。当我了解到他的反常情绪后，及时加以教育。从此，他象正常人一样，心情舒畅，学习努力刻苦，消除了不良情绪，全班也因此形成了和睦团结的良好班风。班主任要善于抓住学生的思想状况，利用积极的识己暗示，以促成良好班风的形成。前一阶段，我发现班内一部分学生纪律松懈，有许多缺点，但我没有正面点出这些现象，而是邀请来学生家长和任课老师、学生开一个别开生面的“说说你的缺点和优点”的主题班会。具体做法是：把学生分别请上讲台，让他们先说说自己的优点和长处，分析自己的缺点和不足，再谈谈自己的决心，同学们互相寻
20、找闪光点，互相鼓励，互相进步，不久，班内有缺点的同学基本上改正了自己的缺点，这种意想不到的效果是学生在向老师、家长汇报的过程中充分认识了自己，了解了自己，进行了自我反省，避免了师生对抗的结果。可见，班主任在班级管理中正确使用暗示，能收到意想不到的效果。再如：在去年我班有一位女生，平时成绩相当不错，可是在中考前最后一次模拟考试中没取得理想的成绩，中考前两天焦虑不安、心情烦躁，恐怕要考砸心里没底。我发现后对她进行考前的心里调整，为“别人行，我也行”。后来她终于以609 高分被重点高中录取。暗示的作用可以是积极的也可以是消极的。积极的暗示可帮助被暗示者稳定情绪、树立自信心及战胜困难和挫折的勇气，消极
21、的暗示却能对被暗示者造成不良的影响。例如：我班上有个男生，写字很认真清楚，可是每次批改作业，总有错处，非常粗心，我的批评起不到作用。可是她很喜欢看书，有一天，在一本课外物理书上竟然发现了两处错误，我看了一下，还真的是错的。我马上表扬她，夸她真不简单，比出版社的叔叔阿姨都细心。他听了非常高兴。第二天的作业竟然全对了。以后，我就留心了，即使有时做错，我也不会说他“老是粗心”，而是说他比以前细心多了，或者说他越来越细心了。慢慢地，他因粗心而造成的错误也少很多了。学生的自我意识薄弱，很在意周围的眼光。如果老师一再说这个学生粗心，学生就会认为自己真的很粗心。如果老师把着眼点放在学生的细心上，对学生而言，
22、就会有一种积极的心理暗示。同理，老师平时要把注意力放在学生的优点上，注意寻找教育学生养成良好习惯的时机，给学生营造一种积极向上的学习氛围。再如以前我班有个女生小时候上美术课，老师的一次消极暗示最终成了小女孩的自我描述，“我不行，我不是画画的料”，大学毕业后，在同学的婚礼上，她随意的画了一幅画，被一个搞美术鉴赏的人看了，觉得做积极的暗示她很有天赋。问她为什么小时没学美术。女孩仍然说这样的话，她早已忘了这话是谁说的。但老师传递了消极的信息产生了消极的暗示，荒废了学习美术的天赋。消极暗示对孩子的影响是巨大的，我们要少用不用。暗示用得好，就像一阵润物无声的细雨，悄悄滋润着学生稚嫩的心灵，对于培养孩子规
23、范的举止、优良的品性、良好的习惯具有很重要的意义。让我们多给孩子一些积极的心理暗示吧。孙院长曾经告诉大家：暗示能影响一个人，暗示能产生撼动一个人的力量。我身为一名辅导员，在日常班级管理工作中，为了减少学生的心理压力，也经常使用暗示法，达到了良好的效果。一、环境暗示。好的环境能使人身心舒畅，产生良好的心理效应。差的环境则使学生产生不良的影响。所以我很重视班级文化氛围的建设，督促值日生每天及时打扫好班级卫生，注意物品摆放，添加一些盆栽，指导班级学生共同大扫除等等，给学生创设一个舒畅的、积极的、向上的、奋斗的暗示环境。二、语言暗示。我对不同性格、不同气质、不同表现的学生用恰当的方式，合适的语言进行意
24、在言外的暗示方式传递信息、交流感情，这样就更容易使学生接受，更容易沟通师生之间的感情。三、行为暗示。在恰当的环境下，给学生以行为暗示能够起到语言所不能表达的效果。如：一次，班内刚打扫完卫生，又有几位同学随手乱丢垃圾。我发现后，没有板着脸孔让学生捡起来，而是自己走过去要拿起笤帚把垃圾扫走了。这无声的语言教育了全班同学，他们都立即动手从我手中拿走了笤帚，把垃圾清理干净。这样，全班同学无形中就养成了一个讲究卫生，尊重他人劳动成果，爱护班级荣誉的良好习惯。四、心理暗示。心理是一种比较持久的影响整个人精神活动的情绪状态。良好的心理环境能促使学生克服困难积极主动地学习、工作。反之，则使学生烦闷消沉。因此，
25、创设良好的心理环境，可提高学生的积极性和主动性。五、识己暗示。辅导员日常工作中要善于抓住学生的思想状况，利用积极的识己暗示，以促成良好班风的形成。有一阶段，我发现班内一部分学生纪律松懈，特别是早晚自习期间放松了对自身的要求，频频出现违纪现象。但我没有正面点出、批评，而是利用班会让大家总结了一下最近班级出现的问题和整体状态，这样学生们就注意到了班级中出现的问题，并互相提醒，避免了违纪现象， 共同维护好了班级秩序。可见，辅导员在班级管理中正确使用暗示，能收到意想不到的效果。本文来自: 河北外国语学院() 详细出处参考：http:/ ，往往与一定情景有关，而生动感人情景就能增强学生内心体验，引起学生
26、的愉快情绪和探索兴趣，有助于启迪学生积极主动思考问题，如积极利用教室内黑板报墙报等，提出班内近期奋斗目标，给学生创设一 个积极的、向上的、奋斗的暗示环境；再如张贴名人画像、警言警句等，都能起到好的激励作用。三、眼神激励，就是用眼神来鼓励。常言说，眼睛是心灵窗户，眼睛可传递丰富信息，实践证明，亲切眼神能开启学生的心扉，是调节学生情绪的催化剂。班主任要善于用自己双眼去发现学生闪光点，及时用鼓励的眼神配以亲切语言加以肯定，让师生在目光中情感相融，从而激励学生更加努力。四、行为暗示。在恰当的环境下，给学生以行为暗示能够起到语言所不能表达的效果。班会上，我说过要随时保持班内的卫生，争取同学们从每个人弯腰
27、到不再弯腰。可是一次，班内刚打扫完卫生，又有几位同学乱扔废塑料袋和纸屑。我发现后虽然很生气，但并没有板着脸孔让学生捡起来，而是自己走过去弯腰把垃圾捡起，装在了自己的口袋里。这无声的语言教育了全班同学，他们都立即动手把自己周围地上的垃圾捡起。这样反复几次，全班同学无形中就养成了一个讲究卫生，爱护班级荣誉的良好习惯；而且，我们班的卫生成绩从此一直名列年级前茅。五、心理暗示。心理是一种比较持久的微弱的影响整个人精神活动的情绪状态。良好的心理环境能促使学生克服困难积极主动地学习。反之，则使学生烦闷消沉以至厌学。因此，创设良好的心理环境，可提高学生学习的积极性和主动性。例如：我班学生小王，入学成绩非常差
28、，而且很自卑。不愿和别的同学交往，显得很孤僻，不合群。他显得心情压抑，整天愁眉苦脸，情绪低落，上课常走神。当我了解到他的反常情绪后，就号召在班内开展手拉手活动，负责帮助具有心理压力的学生，从而慢慢的使祝利民他们消除了心理压力，学习成绩正在朝中游迈进。再加上平常的激励，我相信他们一定会学习成绩更好，心情更舒畅的。六、自我认识暗示。班主任要善于抓住学生的思想状况，利用积极的自我认识暗示，以促成良好班风的形成。前一阶段，我发现班内一部分学生纪律松懈，有许多缺点，但我没有正面点出这些现象，而是邀请来学生家长和任课老师、学生开一个别开生面的“说说你的缺点和优点”的主题班会。具体做法是：把学生分别请上讲台
29、，让他们先说说自己的优点和长处，分析自己的缺点和不足，再谈谈自己的决心，同学们互相寻找闪光点，互相鼓励，互相进步，不久，班内有缺点的同学基本上改正了自己的缺点，这种意想不到的效果是学生在向老师、家长汇报的过程中充分认识了自己，了解了自己，进行了自我反省，避免了师生对抗的结果。 可见，班主任在班级管理中正确使用暗示，能收到意想不到的效果。总之，“暗示”是一种良好的教育方法，它委婉、含蓄、富于启发性，如果运用得当，一定能取得“润物细无声”事半功倍的效果。浅谈班级管理的几点做法小学班级管理是一个艰苦细致而又复杂的系统工作，是一门教育管理的科学。实践证明，要搞好小学班级管理，班主任教师必须具备一定的方
30、法和技巧。几年来的班主任工作，我总结了一套管理班级的方法 暗示法。暗示法应用于班级管理中的作用在于它以无批评的形式接受批评，对学生不产生心理压力，不强求学生接受，但能产生积极的、主动的影响，起到潜移默化的作用。暗示大体可分为以下几种：一、环境暗示。众所周知，好的环境能使人身心舒畅，产生良好的心理效应；差的环境则对人产生不良的影响。因此，班主任可根据实际情况创设以下几种环境：1、制定班训。作为学生学习的基本组织形式，班级的环境对学生的影响是很大的。班主任要结合本班情况制定切实可行、简明扼要的班训置于黑板上方，其对学生的学习有激励督导作用。如“静、敬 ”等等。这样，既美化了教室环境，又能使学生时刻
31、接受教育，对他们的行为有一定的约束力。2、悬挂名人画像。在教室内悬挂名人画像，如：爱因斯坦、牛顿、富兰克林、华罗赓、鲁迅等等。这些在各个领域做出重大贡献的伟人，都是学生崇拜的偶像，他们能使学生在心目中树立正确的学习目的，产生良好的学习动机和克服缺点、战胜困难的力量。3、在班内配置小学生守则、小学生日常行为规范、模范小学生条件等。积极利用教室内黑板报、墙报等，提出班内近期奋斗目标，给学生创设一个积极、向上的暗示环境。二、语言暗示。班主任对不同性格、不同气质、不同表现的学生要用恰当的方式、合适的语言进行意在言外的暗示方式传递信息、交流感情。例如：一次，学校举行歌咏比赛，我发现我班几位参赛选手顾虑重
32、重，思想压力大。就如何解决他们的思想压力问题，我想了很多。如果直言相劝：“你们大胆地参加吧，一定能赛出好成绩的。” 这可能得不到应有的效果，反而加重了参赛学生的思想负担。后来，在这几位学生正在谈论赛事时，我凑过去非常神秘地说：“告诉你们一个好消息，昨晚我做了个梦，梦见你们在比赛中大胆轻松，充分发挥了自己的特长。” 他们一听都笑了，比赛结束后，他们都说：“ 班主任的话真管用呢。我们在比赛中都得到了充分发挥，取得了好成绩。”三、行为暗示。在恰当的环境下，给学生以行为暗示能够起到语言所不能表达的效果。如：一次，班内刚打扫卫生，又有几位学生乱扔纸屑。我发现后，并没有板着脸孔让学生捡起来，而是自己走过去
33、弯腰把纸屑捡起。这样反复几次，全班学生无形中就养成了一个讲究卫生，爱护班级荣誉的良好习惯。四、心理暗示。心理是一种比较持久的微弱的影响整个人精神活动的情绪状态。良好的心理环境能使学生克服困难，积极主动地学习。反之，则是学生烦闷消沉。因此，创设良好的心理环境，可提高学生学习的积极性和主动性。例如：我班学生谢定恒，左腿残疾，在这群活蹦乱跳的学生中，他显得心情压抑，整天愁眉苦脸，情绪低落，上课常走神，学习成绩下降。当我了解到他的反常情绪后，就号召在班内成立一个学雷锋小组，负责照顾他的日常生活，从而使他看到了人生的希望。从此，他像正常人一样，心情舒畅，学习努力刻苦，消除了不良情绪，全班也因此形成了和睦
34、团结的良好班风。五、识己暗示。班主任要善于抓住学生的思想状况，利用积极的识己暗示，以促成良好班风的形成。前一阶段，我发现班内一部份学生纪律松懈，有许多缺点，但我没有正面点出这些现象，而是开一个别开生面的“说说你的缺点和优点” 的主题班会。具体做法是：把学生分别请上讲台，让他们先说说自己的优点和长处，分析自己的缺点和不足，再谈谈自己的决心。学生们互相寻找闪光点，互相鼓励、互相进步。不久，班内有缺点的同学基本上改正了自己的缺点。这种意想不到的效果是学生在向老师、同学汇报的过程忠充分认识了自己、了解自己，进行了自我反省，避免了师生对抗的结果。可见，班主任在班级管理中正确使用暗示，能收到意想不到的效果
35、。提要：高一（8）班，按成绩分班后的“普通班”，刚入学时，由初中时无重点班和普通班之分时的“平起平坐”到按照成绩差异分班的“地位落差”所形成的心理矛盾、心理冲突时常发生。表现为：学习上的不适应感 ；人际关系上的陌生感 ；因为被分到“普通班”，存在竞争上的失落感 ；未来高考上的压力感。但是经过半年的精心打造，这个班级已逐步形成了独具特色的 “听、挺、庭、霆” 的管理风格；“洁、思 、静、 听”的班风学风； “沟通、自律、和谐、向上”的育人特色；“培养高情商的现代人”的班级目标。上学期年终被评为“先进班集体”。本文以五个层面，六个典故，我本人个性效应和三个同学的成长叙事，多个具有鲜明外校特色的班级
36、管理案例向大家讲述着一个优秀集体是怎样炼成的关键词：高情商；社会化管理；自主发展前言：高一（8）班，众多非重点班中的一 员，一个将高涵养，高情商作为班级学生培养目标的班集体。39 名来自五湖四海的有 缘人在此相聚。他 们 用沟通搭起了彼此的第一座桥梁，在生活中学会会自律，在活动 中提高素质，在学 习上自强不息。今天，他们已互为一体， 为了同一种坚持、同一份信仰，激昂向上！他们用勇于竞争，敢于担责，忠于团体的班级精神去拼搏，去奋斗。他们坚信有这样优良的班训和学风作为先导 ，必将取得胜利！“We believe class eight will be the best！” 是每个同学发自内心深处的
37、自信!一、人人学做心理调节高手高一新生入学现状：正处于心理变化激烈、动荡的时期。思维活跃；社会认识敏锐但肤浅；情感丰富而不稳定；心理矛盾、心理冲突时常发生（由初中时无重点班和普通班之分时的“平起平坐”到按照成绩差异分班的“地位落差”）。由于被分配到普通班而形成的环境的变化、角色的转换以及高中生自我管理能力要求的提高等等因素，要经历一些以往没有或不明显的心理体验，使他们的心理适应面临许多困惑和焦虑，以至出现心理障碍。 在小学和初中阶段，特别是在寄宿学校，由于家长的过度保护，学校、老师的过度关照，使得高一新生潜伏着：心理脆弱承受能力差适应性差等心理危机；表现为：1学习上的不适应感 2人际关系上的陌
38、生感 3因为被分到“普通班”，存在竞争上的失落感 4、未来高考上的压力感 这一时期是一个产生剧烈变化的时期，更是一个危险的时期，也是一个爬坡的时期，是一个分水岭。其实高一的教学内容几乎占了高中总课程的一半，高一是高中学习习惯、学习品质、学习意志培养最重要的一年！也是一个人开始初步建立对社会、对人生价值观形成的最佳培养时期，在孩子第一次被按照成绩的三六九等分到普通班时如何帮助他们尽快重新找回信心，填补心理落差，将起始班级特别是普通班打造成先进班级，是重中之重的良策。美国心理学家林格伦说过：“当一名心理卫生工作者不一定是教师的主要角色，除非我们考虑到儿童教育在本质上的改善他们心理卫生的过程。而如果
39、一名教师对他的工作中的诊疗方面一无所知，那么，他所做的比他所应当做的，其成效要小得很多”。如果教育是为健康社会培养健康的公民，则教师应当清楚他们的心理卫生工作者的角色的重大责任。我以我是一名心理咨询师而庆幸，拥有了更多的心理健康知识，可以为我的“普通班”之旅保驾护航。“助人自助”是心理咨询师的核心职责，高一（8）班“开张”的第一课就是从交给同学们如何进行中学生常见心理问题的调节开始的。（一）克服自卑心理，可以平凡，不能平庸自卑是一种消极的心理，它是心灵深处一道阴影，是极其有害和可怕的。当一个人自己都不相信自己有什么力量和能量时，便注定一事无成。因中考成绩不理想 高中普通班学生体会了第一次分班心
40、理落差，有的开始过低估计自己，人为夸大自己与重点班同学的差距，因而可能表现为退缩，自暴自弃，自觉矮人一头，情绪极不稳定。学生在日后的各科学习中，肯定都会遇到一些困难和关卡，班主任只有帮助学生抹掉自卑这一阴影，以健康的心态面对学习生活，才能闯过各种关卡。入学的第一天，我就在班级的前黑板上写上了这样一句话“可以平凡，决不平庸”，给学生一个强烈心理暗示：每一个普通班级的学生都可以很重要，只是你要懂得把自己放在最合适的位置上。每个人的未来都充满了无限的可能，你因成绩被分配在普通班，正是给了自己一个挑战自身潜能的机会，你只是不小心输在你心智还不够成熟的初中，那时可能是你成熟的比别人晚一点而已，你是“大器
41、晚成”. 在班级的后黑板上写上了这样一句话“困难像刀子，握住刀柄可以战胜困难，拿住刀刃可以被刀割破手”。虽然进入普通班级被很多人看成是很难考入重点大学等或很难成就大器，是一个“困难”，但危机中总是存在机会，结局怎样，起到关键作用的是你们-高一（8）班的 39 名“战士”。大家要正确面对现实，用积极的心态去迎接新的挑战，在“夹缝”中寻找机会。 第一次班会课上，我讲了一个关于“落井小狗”的故事：有一只小狗掉进了深井，它不停地哀叫呼喊，期待主人能将他救出来。人们商量了半天也没有想出救它的好办法，于是最后决定将狗趁机埋葬掉，顺便也将深井填上。当第一铲土深入深井时，狗明白了主人的意思，它的叫声更加凄凉；
42、当第二铲土和第三铲土深入深井时，狗开始变得异常的平静当第每一铲土落到狗身上时，它都用尽全力抖落满身的泥土，再将它踩到脚下，将自己垫高一点，泥土不断地被抛入井中，狗不断地抖落身上的泥土，狗站的位置越来越高。最后它借助于埋葬它的泥土升到了地面，然后不慌不忙地走出了深井。、讲完这个故事时，全班一片寂静，同学们都处于深度沉思之中，想必他们悟出了许多接着我又给同学讲述了两种动物的心态：一是“骆驼心态”。要有骆驼的心态，是因为生涯之路并非一马平川，而多沙漠荒滩。有了骆驼心态，就有了“沙漠之舟”般强健的心志，坚韧的品格，傲岸的风骨，勇往的精神。纵使遭遇飞沙走石、滴水不进、炙烤蒸发的磨难，依然还能不松生命的发
43、条，不减加速的档次，不改前进的航向，心无旁骛，昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。认定大目标，以严格的计划来保证跋涉的高效是其一大特色。有人会说，骆驼太慢啊，殊不知，“走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快”。骆驼心态就是一种信念的执著与顽强，就是对希望与成功的顽强向往。生活有时并不公正，然而，希望的大门对每个人总是永远敞开的。因此，骆驼心态就是对目标的一种忠诚不渝，就是无与伦比的忍耐。二是“狮子心态”。有了狮子的心态，就会在你强健的体魄内，涌动着随时准备厮杀的渴望，充盈着直面鲜血淋漓的冷静，鼓荡着藐视对手和一切困难的王者风范。耐得住孤独，敢于把自己豁向茫茫大
44、荒，而不在意自己是否伤痕累累；经得起风雨，不论尖石如刃，不管电闪雷鸣，依然穿行在莽莽林海。因此，狮子心态，就是有那种勇者无敌的气概，即使折戟沉沙，也在所不惜。人被打倒，有两种类型：一种被别人打倒，但倒下的人并不影响其仍是英雄，一如项羽被刘邦打倒，因为他有过“剑在手，问天下谁是英雄”、拼力抗争的人性光辉；一种是自己被自己打倒：在竞争面前自己吓倒了自己，要么，就是背负太重、羁绊太多，不得不倒。因此，狮子的心态，就是把要成功的欲望烧成白炽化，象火一般的旺盛，把“想”变成“一定要”，把强烈的欲望，变成坚如磐石的信念。当一个人当把生命的精力集中到一点上时，就可能做出令自己吃惊的事业。我讲完后，让全班同学
45、针对三个动物小故事准备发言稿，然后写出自己已经开始的能激励自己高中生活和学习的“座右铭”，有些同学直接在自己的座位上贴上三个词“小狗”、“狮子”和“骆驼”女生陈*初中时由于同高年级男生交往不当从而严重影响了她的学习成绩。“学习成绩的落差使我失去了原本学习上的自尊，我很自卑，觉得没面子，特别是当看到同学们看我的那种异样的目光时，我好象连做人的勇气都没有了，于是我便在衣着打扮上大搞特殊化，学校不许不穿校服，我就在发型和鞋子上搞另类，我希望拥有男朋友的拥戴，拥有同学们羡慕的目光，想以此获取另一种所谓的自尊，好象这样能填补自己的虚荣”。待我搞清楚她的真实想法后，我便开始与其父母一道做她的工作：“真正的
46、自尊不是靠外表，而是靠实力。靠外表去换回自尊只能更让同学们看不起”“其实你有很多其他人并没有的优点，比如说你出黑板报的水平很高，你应该”。后来我特意安排她负责出了两期黑板报，结果两次都获得了第一名，于是我以此为契机设计了一堂主题为“优点轰炸”的班会，当轮到“轰炸”陈*时，她感到很紧张，“我心里虚得很，不知道会不会有人说到我的优点”，可当她听到那么多同学说出她的优点时，他哭了“现在的陈*好象变了一个人”同学们说。学生的自尊一旦被唤醒，就会产生驱使积极行为的动力。学习的激情、生命的能量就会在这样的催唤中爆发、释放，惊喜和奇迹就会在这样的催唤中孕育、诞生。当然唤醒学生自尊的天性要坚信“每个孩子都是独
47、特的，都是不容忽视的”黄金法则。（二）打造集体自信美国一个心理研究组织曾做过一项实验：安排几个志愿人员，先测量每个人的握力平均是一一磅，然后将这些人催眠，并暗示他们现在是软弱无力，浑身没劲。经过这种催眠暗示之后，在重新测量他们的握力，结果发现，他们的平均握力居然只有六十磅左右了。但是，在同样被催眠的情况下，如果给予他们一种完全相反的暗示，告诉他们每个人都是大力士，强壮无比。如此一来，其平均握力竟可达到一百四十磅。换句话说，他们的平均握力在瞬间增加了百分之四十。教师应当懂得心理学，应当善于激发学生的向上的愿望。苏霍姆林斯基说，要象保护幼苗一样保护学生的上进心，所谓气可鼓而不可泄，也正是这个道理。
48、学生在他原有的基础上是不是能获得更大的发展，他是受压抑还是蓬勃发展的，他是不是形成了一种积极向上的人生态度，这是学校教育要着重关注的问题，也是我们教师要努力解决的问题。“自信是成功的第一秘诀。”当个人信心不足以提升自己时，要依靠集体的自信。怎样从班主任的自信内化为班委的自信，进而扩展为全班同学的自信，是先进班级成功的第一步。自信这种神奇的力量可以创造奇迹，同学们在这样一个班级生活和学习就会感觉有奔头，假以时日，相信会创造出更多更优秀的孩子群体！班主任的个人自信非常重要。班主任的自信从何而来，怎样让学生感觉到并内化到学生的心中？班主任要做一个“好人” ，铭记：虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。懂得自重：不卑不亢懂得尊重：上下同尊懂得进退：进以谋“国”，退以谋“身”做事从容自如，张弛有度，上下左右得心应手，彰显自信魅力。我还不时地将自己以往的“高考胜迹”“制胜法宝”向学生“亮剑”，不失时机地给学生们心
